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• 2025 年
  • 11月
    • 2025-11-19

      疾病恢复期不想吃肉？这是身体通过肠道-大脑信号在自救

    • 2025-11-19

      Gut：低乙肝表面抗原水平提示肝癌风险极低

    • 2025-11-19

      《自然》子刊：乙肝病毒自身或不致肝癌，但会增强致癌物的作用

    • 2025-11-19

      JAMA 实锤：房颤患者每天 1 杯咖啡，复发风险降 39%

    • 2025-11-19

      Nature：乌利司他或成防乳腺癌新利器

    • 2025-11-19

      维生素 D 缺乏可能与抑郁症相关

    • 2025-11-19

      JAMA子刊：超加工食品和肠癌有关

    • 2025-11-19

      《自然》子刊：想要肝脏健康，戒酒还需戒糖

  • 10月
    • 2025-10-20

      蜂蜜，有没有保质期？

    • 2025-10-20

      4 个有益健康的吃饭小习惯

    • 2025-10-16

      冷冻，会不会影响鱼里的DHA和EPA？

    • 2025-10-16

      清蒸之神“鲈鱼”

    • 2025-10-16

      要买藕粉注意看配料表

    • 2025-10-16

      口蘑的“口”不是嘴，而是代表地名

    • 2025-10-15

      50%的人维生素D都不够

    • 2025-10-15

      粗粮的5种“伪健康”吃法

    • 2025-10-14

      10种常见饮品对尿酸的影响

    • 2025-10-14

      缓解关节炎，需要补充哪些营养成分？

    • 2025-10-14

      大豆和杂豆的吃法

    • 2025-10-14

      黑大豆的营养价值

    • 2025-10-14

      燕麦麸皮，让你的血糖指数直降20%

    • 2025-10-13

      用酒精直接消毒伤口是一个典型的“反面教材”

    • 2025-10-13

      黄鳝的营养价值

    • 2025-10-13

      小腿粗其实未必是坏事

    • 2025-10-13

      「破壁机」会破坏膳食纤维吗？

    • 2025-10-13

      苋菜的营养价值

    • 2025-10-13

      多吃豆制品对女性的健康益处更明显

    • 2025-10-11

      为什么牛只吃草就能长一身肌肉？

    • 2025-10-11

      西红柿、黄瓜和大白菜哪个VC最高？

    • 2025-10-11

      咖啡因敏感，根源在于身体对咖啡因的代谢慢

    • 2025-10-11

      跟运动相比，久坐对膝关节的“伤害”更大！

    • 2025-10-11

      动物的“胃”比瘦肉还瘦，减肥也能放心冲！

    • 2025-10-11

      面包冷藏，损失口感，但有助减肥

    • 2025-10-11

      增加肾结石风险的饮食因素

    • 2025-10-11

      亚麻籽的营养价值

    • 2025-10-11

      「蹄筋」是个高蛋白、低脂肪食物

    • 2025-10-11

      吃猪蹄达到补充皮肤胶原蛋白的目的并不现实，但吃胖倒是很容易

    • 2025-10-11

      姨妈痘的真相

    • 2025-10-07

      西梅有通便效果，但为啥效果总是不太好？

    • 2025-10-07

      果蔬清洗剂比洗洁精更好吗？

    • 2025-10-07

      吃蛋黄会高血脂？

    • 2025-10-07

      高蛋白质饮食不会影响骨骼健康

    • 2025-10-07

      蒜苔能有大蒜的效果吗？

    • 2025-10-07

      用手做对照」的食物分量图

    • 2025-10-06

      常喝咖啡，会影响骨密度吗？

    • 2025-10-06

      酸奶补益生菌，需要确认“菌株+活性+足量”

    • 2025-10-06

      常喝硬水，会导致结石吗？

    • 2025-10-06

      步数不是王，步频才是隐藏MVP

    • 2025-10-06

      一天怎么才能吃够25克膳食纤维？

    • 2025-10-06

      甜玉米比糯玉米更适合减肥

    • 2025-10-06

      虾皮，当个调料还不错

    • 2025-10-06

      每周运动超2000分钟，是“强心”还是“伤心”？

    • 2025-10-05

      巧克力对血脂血压血糖有好处

    • 2025-10-05

      杂粮的3个烹饪方法更有营养

    • 2025-10-05

      6种含「抗性淀粉」的食物

    • 2025-10-05

      青芥末，十有八九都不正宗

    • 2025-10-05

      鸡柳和牛柳，根本不是一个部位

    • 2025-10-05

      「荧光牛肉」能不能吃？

    • 2025-10-02

      15种「菌菇」营养亮点大全

    • 2025-10-02

      能撑死人却热量超低的食物“魔芋”

    • 2025-10-02

      你可能根本没吃过真正的「香芋」

    • 2025-10-02

      芋头也分“能量型”和“轻盈型”

    • 2025-10-02

      甜面酱的钠含量竟比咸蛋黄酱还高

    • 2025-10-02

      最被低估的国民鱼“带鱼”

    • 2025-10-02

      错误打开方式，会让咖啡的好处大打折扣

    • 2025-10-01

      葡萄干，糖尿病患者也能吃

    • 2025-10-01

      吃褪黑素补剂有副作用吗？

    • 2025-10-01

      速冻蔬菜其实很有营养

    • 2025-10-01

      膳食纤维=粗糙“纤维”？

    • 2025-10-01

      “榛子”的营养价值

    • 2025-10-01

      低热量低糖VC王-彩椒

    • 2025-10-01

      长了黑点的白菜还能不能吃？

    • 2025-10-01

      “瘦不下来”的3大生理真相

    • 2025-10-01

      对骨骼和心血管都好的维生素K2

    • 2025-10-01

      石榴的营养价值真有那么神奇吗？

    • 2025-10-01

      “国民炒菜油”菜籽油，健康实惠！

    • 2025-10-01

      适合高血糖人群的宝藏食材-莜麦

    • 2025-10-01

      女性在怀孕期间为什么容易出现脚臭？

  • 09月
    • 2025-09-30

      快走，或可预防心律失常

    • 2025-09-30

      腰围小于身高一半最理想

    • 2025-09-30

      少量饮酒对心血管的影响仍存争议，而过量饮酒的危害确凿无疑

    • 2025-09-30

      长期禁食，机体炎症水平高

    • 2025-09-30

      从地板坐姿到站立起来的试验有助于预测心血管死亡风险

    • 2025-09-30

      慢性疼痛，增心律失常风险

    • 2025-09-30

      睡前服用降压药比早晨服用夜间血压控制更好！

    • 2025-09-30

      吃饭太晚，拉高血糖又增肥

    • 2025-09-30

      每天走7000步，就够了

    • 2025-09-30

      中青年静息心率>72 次/分，心血管病和死亡风险显著增加

    • 2025-09-30

      睡眠充足、坚持午睡、早睡早起，可预防痴呆

    • 2025-09-30

      低剂量阿司匹林是否适用于老年人预防心血管疾病？

    • 2025-09-30

      久坐期间多起身，有助降血压

    • 2025-09-29

      为什么有些人更容易增重？

    • 2025-09-29

      中年发福是因为代谢率下降造成的吗？

    • 2025-09-28

      老年人适度肥胖或有益

    • 2025-09-28

      高血压患者仅周末运动与每天规律运动的心血管获益相当

    • 2025-09-28

      Lp(a)水平高，阿司匹林一级预防也无益

    • 2025-09-28

      吃鱼，能防脑中风

    • 2025-09-28

      RR（相对风险）、OR（比值比）和HR（风险比）

    • 2025-09-28

      风险比HR和置信区间CI

    • 2025-09-26

      每日口服25mg司美格鲁肽，减重效果显著且改善代谢

    • 2025-09-26

      残余胆固醇升高，对年轻人危害更大

    • 2025-09-26

      失眠症诊治指南

    • 2025-09-26

      上午锻炼，房颤预防效果最好

    • 2025-09-26

      多摄入膳食纤维可能有助于降低老年人群残余胆固醇水平

    • 2025-09-26

      热心肠日报：高植物蛋白比例和高蛋白密度饮食对心血管健康的益处

    • 2025-09-26

      热心肠日报：长期吃橄榄油，帮助远离中年发福？

    • 2025-09-26

      热心肠日报：食管被忽视的免疫器官

    • 2025-09-25

      热心肠日报：纳米塑料通过肠菌代谢物促乳腺癌

  • 04月
    • 2025-04-14

      为什么家里的塑料拖鞋总是臭味？

    • 2025-04-11

      握力变小，增心血管病风险

    • 2025-04-11

      太极拳可防痴呆，优于健步走

    • 2025-04-11

      老人晚上锻炼，降压更明显

    • 2025-04-11

      早餐低碳水，可减少血糖波动

    • 2025-04-07

      FDA批准秋水仙碱治疗动脉粥样硬化性疾病

    • 2025-04-07

      红光照射，近视发生率相对下降50%以上

    • 2025-04-06

      月经不规律，增心血管病和房颤风险

    • 2025-04-06

      运动和多吃果蔬，可防肌少症

    • 2025-04-06

      常吃这些水果，能帮你提高免疫力

    • 2025-04-05

      补充维生素D，可防痴呆

    • 2025-04-05

      亚麻籽可显著减少肝脏脂肪，改善脂肪肝

    • 2025-04-05

      红薯竟能抗癌！

    • 2025-04-05

      轻断食可抑制血小板激活和血栓形成，保护心血管

    • 2025-04-05

      每天吃一个橙子，抑郁风险或降低22%

    • 2025-04-05

      奶茶/可乐等饮料，或大幅增加口腔癌风险

    • 2025-04-05

      高剂量维D可显著降低早期多发性硬化症疾病进展

    • 2025-04-05

      血糖恢复正常，代谢记忆仍会持续损害心脏

    • 2025-04-05

      一周仅少吃3天，减肥效果更佳

    • 2025-04-05

      一个口香糖竟能释放上千个微塑料！

    • 2025-04-05

      预防痴呆症，每天运动至少30分钟

    • 2025-04-05

      无需每天，仅周末运动，在健康、延寿方面与每天运动一样

    • 2025-04-05

      “减肥神药”司美格鲁肽，显著降低心脏病发作和中风风险

    • 2025-04-05

      每天4克鱼油成分，心血管风险降低34%

    • 2025-04-05

      每天10000步，死亡风险最低

    • 2025-04-05

      每天一杯咖啡，或降低肝纤维化风险

    • 2025-04-05

      上午进行中高强度运动，或是预防痴呆的最佳时间

    • 2025-04-05

      核桃真能补脑！

    • 2025-04-05

      维生素E竟能护肝，改善肝脏组织，并降低炎症

    • 2025-04-05

      无糖也不健康，增加心脏病风险

    • 2025-04-05

      上午运动，预防痴呆效果最好

    • 2025-04-05

      微塑料已浸入人类大脑，或诱发痴呆症

    • 2025-04-05

      吃胡萝卜，或可抵御糖尿病，并改善肠道健康

    • 2025-04-05

      ω-3联合维生素D，可延缓衰老，结合运动，效果更好

    • 2025-04-05

      过度运动导致肝脏纤维化

    • 2025-04-05

      咖啡因可改善脂肪肝变性、肝脏炎症和纤维化

    • 2025-04-05

      每天3杯绿茶，减少脑损伤，且抗衰效果最佳

    • 2025-04-05

      苦咖啡可降低肝病风险，而甜咖啡伤害肝脏

    • 2025-04-05

      每天一杯牛奶，结直肠癌风险或降低17%

  • 03月
    • 2025-03-04

      关于HPV的真相，每个人都需要了解

    • 2025-03-04

      身体有这6个表现，提示存在胰岛素抵抗

    • 2025-03-04

      乙肝患者是否要抗病毒治疗？5种药物如何选？

    • 2025-03-04

      4类人群应尽快需考虑抗病毒治疗

    • 2025-03-04

      多吃蘑菇，或能有效减缓认知衰老

    • 2025-03-04

      常用的保肝药有哪些？

    • 2025-03-04

      糖尿病前期患者使用二甲双胍“一举两得”

    • 2025-03-04

      老年人要尤其警惕餐后低血压

    • 2025-03-01

      多吃巧克力，预防高血压？

    • 2025-03-01

      胆固醇高的人不能吃坚果？

    • 2025-03-01

      补充“抗性淀粉”，减肥更容易成功

    • 2025-03-01

      睡好觉，才能加速大脑“排毒”

    • 2025-03-01

      微塑料成潜在心脏杀手

    • 2025-03-01

      爬楼梯速度能判断衰老程度

    • 2025-03-01

      西兰花富含的萝卜硫素具有阻止血栓的作用

    • 2025-03-01

      小小维生素D，却能改善中老年女性多种健康问题

    • 2025-03-01

      阿司匹林或可治脂肪肝

    • 2025-03-01

      维生素D多补充或能让抗癌事半功倍

    • 2025-03-01

      久蹲起身后“眼前一黑”，什么原因？

    • 2025-03-01

      一周饿两天，“脂肪肝”就有救

    • 2025-03-01

      健身不止练肌肉，还在给大脑提供营养

    • 2025-03-01

      降低痴呆症死亡风险，补充橄榄油有帮助

    • 2025-03-01

      糖尿病人能小米吃吗？

  • 02月
    • 2025-02-28

      为什么减肥会不断地反弹？

    • 2025-02-28

      长期倒着走路和正着走路，锻炼效果有什么不同？

    • 2025-02-28

      经常不吃早饭，真的容易生病

    • 2025-02-28

      负面情绪真的会让大脑能量不足

    • 2025-02-28

      想要瘦，多吃燕麦和大豆！

    • 2025-02-28

      补充这些维生素B或有助于治疗帕金森病

    • 2025-02-28

      咖啡有助于降低脂肪肝患者肝纤维化程度

    • 2025-02-28

      长期喝茶会导致肾结石？

    • 2025-02-28

      常吃核桃的三个的好处

    • 2025-02-28

      晚上10点后不睡觉就算“熬夜”

    • 2025-02-28

      白头发越长越多不一定是老了

    • 2025-02-28

      鱼油好处多但别乱吃！3大注意事项

    • 2025-02-28

      母乳喂养时间与儿童癌症风险降低有关

    • 2025-02-28

      超加工食物是是失眠“帮凶”

    • 2025-02-28

      吃太多红肉，让人更易患上糖尿病

    • 2025-02-28

      巨单胞菌（Megamonas）或许是易胖体质的“幕后操纵者”

    • 2025-02-28

      强度间歇训练（HIIT）能长期提升脑力

    • 2025-02-28

      阿斯巴甜摄入高与2型糖尿病风险升有关

    • 2025-02-28

      阿斯巴甜长期摄入或对心血管有害

    • 2025-02-28

      每天运动多久就能减掉大肚腩？

    • 2025-02-27

      吃鱼油抗衰老，搭配维生素D和日常运动，收效更佳

    • 2025-02-27

      大脑成微塑料最大受害者！或为痴呆症埋下重大隐患

    • 2025-02-27

      多走路，抗抑郁

    • 2025-02-27

      膳食纤维直接促进表观遗传调控，让具有抗癌作用的基因发挥功能

    • 2025-02-27

      低剂量阿司匹林或为预防2型糖尿病患者的胰腺癌风险

    • 2025-02-27

      咖啡，还得早上喝才好

    • 2025-02-27

      乳腺密度越大，乳腺癌风险越大

    • 2025-02-27

      预防肝细胞癌的最新进展和治疗策略

    • 2025-02-27

      咖啡真不简单！护心又健脑

    • 2025-02-27

      喝茶真是血管的“保护伞”？

    • 2025-02-27

      联合疗法治疗HBV感染新时代到来

    • 2025-02-27

      爱吃甜食和甜饮料，与抑郁症风险更高有关

    • 2025-02-27

      为什么总感觉镜子中的自己和照片差别很大？

    • 2025-02-25

      每周吃≥2次皮蛋，易脂肪肝

    • 2025-02-25

      木糖醇，或促血栓形成？

    • 2025-02-25

      美国内分泌学会《维生素D疾病预防指南》要点

    • 2025-02-25

      糖尿病前期，建议补维生素D

    • 2025-02-25

      靠墙蹲降压，优于有氧运动

    • 2025-02-25

      如无心血管病，长期吃鱼油或有害

    • 2025-02-25

      燃气灶做饭，增哮喘风险

    • 2025-02-25

      食品乳化剂，增糖尿病风险

    • 2025-02-25

      常爬楼，可延寿

    • 2025-02-25

      肥胖者或糖友，该晚上运动

    • 2025-02-25

      多吃膳食纤维，可防心血管病

    • 2025-02-25

      运动，可治疗失眠

    • 2025-02-25

      阿司匹林，能减少肝脂肪？

    • 2025-02-25

      拉伸运动，能增肌、软化血管

    • 2025-02-25

      限时饮食伤心脏？

    • 2025-02-25

      降压，补钾优于限钠

    • 2025-02-25

      防痴呆，维生素B1应适量

    • 2025-02-25

      体重或腰围增长快，2型糖尿病风险高

    • 2025-02-25

      饮食减重5年后，有26%糖尿病被“治愈”

    • 2025-02-25

      每周喝≥2L甜饮料，增20%房颤风险

    • 2025-02-25

      吃糖多，易抑郁

    • 2025-02-25

      高蛋白饮食，或促动脉粥样硬化

    • 2025-02-25

      每天睡7~8小时，可防心血管病

    • 2025-02-25

      “好胆固醇”过高，警惕肿瘤风险

    • 2025-02-25

      打太极拳降压，优于有氧运动

    • 2025-02-25

      甘油三酯>1 mmol/L，就算升高

    • 2025-02-25

      Lp(a)升高者，用阿司匹林有益

    • 2025-02-25

      年轻人维生素D缺乏，心血管病高

    • 2025-02-25

      超重肥胖者，仅力量锻炼不够

    • 2025-02-25

      每天喝茶，抗衰老

    • 2025-02-25

      阿司匹林能防糖尿病？但增出血风险

    • 2025-02-25

      睡眠不足引发炎症，阿司匹林可消除

    • 2025-02-25

      每天睡不够7小时，心血管风险增加

    • 2025-02-24

      吃肉多，易患糖尿病

    • 2025-02-24

      多吃水果/蔬菜，可保护心肾

    • 2025-02-24

      年轻人收缩压>111 mmHg，中年时认知会受损

    • 2025-02-24

      儿童青少年维生素D不足，增动脉粥样硬化风险

    • 2025-02-24

      女士舒张压高，易偏头痛

    • 2025-02-24

      女性压力大，易发生三类心脏病

    • 2025-02-24

      睡前3个小动作可改善睡眠

    • 2025-02-24

      夜间少灯光，可防糖尿病

    • 2025-02-24

      晚上锻炼，更利于降糖

    • 2025-02-23

      低炎饮食，可防多种慢病

    • 2025-02-23

      熬夜，增糖尿病风险

    • 2025-02-23

      经常饮茶或咖啡或有助于高血压患者预防痴呆

    • 2025-02-23

      房颤和饮食那点事儿

    • 2025-02-23

      心脏不健康，大脑也危险

    • 2025-02-23

      孕妇叶酸补过量，孩子也易患先心病

    • 2025-02-23

      餐前服用二甲双胍，降糖效果更优

    • 2025-02-23

      睡眠充足但不规律，也增糖尿病风险

    • 2025-02-23

      只要运动量达标，周末运动获益与平时一样

    • 2025-02-23

      40岁常睡不好，加速大脑衰老

    • 2025-02-23

      每天吃1次鸡蛋，可防痴呆

    • 2025-02-23

      心血管运动医学指南“运动是医药 ”

    • 2025-02-23

      每天喝牛奶超300 ml，女性心梗风险增加？

    • 2025-02-23

      步行降压效果一般，不如每天多跑步或爬楼5分钟

    • 2025-02-23

      LDL-C降得再低，也不能抵消Lp(a)升高的心血管风险

    • 2025-02-23

      孤独是种病，还与30种疾病有关

    • 2025-02-23

      腹型肥胖，更易引起房颤

    • 2025-02-23

      LDL-C和甘油三酯越低，糖尿病风险越高？

    • 2025-02-23

      常吃代餐，死亡风险高

    • 2025-02-23

      超重老年人，补充维生素D有助降压

    • 2025-02-23

      健康饮食是良药，有助于防治帕金森病

    • 2025-02-23

      发生晕厥和跌倒，要注意低血压

    • 2025-02-23

      心肺适能好，痴呆风险低

    • 2025-02-23

      限时进餐、减少进餐频率、尽早进餐，均有助于减重

    • 2025-02-22

      喝咖啡，可降低房颤风险

    • 2025-02-22

      不规律锻炼的女士，每天1~2分钟剧烈日常身体活动就有益

    • 2025-02-22

      经常饮酒、吸烟、喝甜饮料，均增秃头风险

    • 2025-02-22

      吃黑巧克力，可预防糖尿病

    • 2025-02-22

      多吃植物蛋白，预防心血管病

    • 2025-02-22

      HDL-C过高，增心血管死亡风险，男性尤甚！

    • 2025-02-22

      老年人每天喝≥3杯的绿茶，预防痴呆

    • 2025-02-22

      LDL-C越低，糖尿病风险越高

    • 2025-02-22

      载脂蛋白可预测心血管病风险

    • 2025-02-22

      D型人格，心血管病风险高

    • 2025-02-22

      静息心率较快，高血压风险高

    • 2025-02-22

      代谢综合征患者每日服用二甲双胍有助于预防糖尿病

    • 2025-02-22

      一分钟了解自己高血压、糖尿病风险有多高！

    • 2025-02-22

      2025年最佳饮食榜单

    • 2025-02-22

      脂蛋白(a)升高，房颤风险增加！

    • 2025-02-22

      走路伤不伤膝盖要看步速！

    • 2025-02-22

      运动，可降脂！

    • 2025-02-22

      中国成人心肌炎诊治指南

    • 2025-02-22

      每晚睡不够7小时，易患高血压！

• 2024 年
  • 01月
    • 2024-01-17

      哪种运动降血压效果更好？

    • 2024-01-17

      阿司匹林竟能降低坏血脂达80%？

    • 2024-01-17

      10类名字不含“糖”但升糖快的食物

    • 2024-01-17

      多吃果蔬，可预防动脉硬化！

    • 2024-01-17

      儿童常吃垃圾食品，青春期就可动脉硬化！

    • 2024-01-17

      每天喝茶，抗衰老！

    • 2024-01-17

      戒烟后变胖，血压会升高！

    • 2024-01-17

      熬夜，增冠脉钙化风险！

    • 2024-01-17

      吃核桃、榛子等树坚果，可减脂肪！

    • 2024-01-17

      手劲儿小，心血管风险高！

    • 2024-01-17

      吃巧克力，降低高血压、心血管死亡、痴呆死亡风险

    • 2024-01-17

      每天喝咖啡、茶，有益于大脑健康

    • 2024-01-17

      PNAS：一瓶水含有24万个微塑料

    • 2024-01-17

      每天一个西红柿，降压、高血压风险降低36%

    • 2024-01-17

      运动使人年轻：每天多动30分钟，少坐30分钟，衰老减缓1.9年

    • 2024-01-17

      中国人经常喝牛奶，或增加肝癌、乳腺癌风险？

    • 2024-01-17

      中度至剧烈间歇性运动：急剧降低心脏病、死亡风险！

    • 2024-01-17

      多吃胡萝卜，癌症风险降低20%

    • 2024-01-01

      二甲双胍的10大新效

    • 2024-01-01

      每天运动5分钟都能预防心脏病

    • 2024-01-01

      常吃西红柿或可降低血压

    • 2024-01-01

      成人超重肥胖最新共识带来19条健康减重建议

    • 2024-01-01

      被肺炎支原体感染后，身体里到底会发生什么？

    • 2024-01-01

      抗阻力训练运动，能有效对抗皮肤衰老

    • 2024-01-01

      吃饭有这8个习惯的人，容易被肾结石盯上

    • 2024-01-01

      推荐10种营养好、升糖慢的主食

    • 2024-01-01

      间歇性禁食 vs. 总热量减少，哪种减肥法更有效？

• 2023 年
  • 12月
    • 2023-12-27

      二甲双胍，或降低阿尔茨海默病患病风险

    • 2023-12-27

      Omega-3脂肪酸可能也有益于肺部健康

    • 2023-12-27

      20分钟的运动，可以改善熬夜人的大脑认知能力

    • 2023-12-27

      睡眠不规律的人容易得高血压

    • 2023-12-27

      喝茶就饿，不是“刮油”

    • 2023-12-27

      癌症早期筛查带来的好处很可能被夸大了

    • 2023-12-27

      喝咖啡促进大脑清除代谢废物，有益于大脑健康

    • 2023-12-27

      “非油炸”等于不用油？

    • 2023-12-27

      常喝黑茶，不易得糖尿病

    • 2023-12-27

      幽门螺杆菌感染竟与阿尔茨海默病风险增加有关！

    • 2023-12-27

      抗氧化剂并不预防癌症，反而促癌？

    • 2023-12-27

      多运动与绝经前HER2阳性乳腺癌风险降低43%有关

    • 2023-12-27

      糖尿病患者应慎重补钙！

    • 2023-12-27

      每天30克坚果，抑郁症风险降低17%

    • 2023-12-27

      鱼油能治心脏病？但必须是医用的纯的

    • 2023-12-22

      睡觉遇到“鬼压床”，身体经历了什么？

    • 2023-12-22

      下午或晚上这个时间段运动更能降低血糖

    • 2023-12-22

      脖子粗与多种疾病相关

    • 2023-12-22

      降血糖更好的运动方式（有氧+力量）和时间（下午和晚上）

    • 2023-12-22

      早起，先刷牙还是先吃饭？

    • 2023-12-22

      早上8点前吃早餐、晚上7点前吃晚餐对健康有益

    • 2023-12-22

      每天运动、周末运动和只运动三分钟，哪个更长寿、防癌？

    • 2023-12-22

      心脏突然“咯噔”一下，这是怎么了？

    • 2023-12-22

      饥饿感，竟然利于长寿？

    • 2023-12-11

      补充叶酸，降低肠癌风险

    • 2023-12-11

      「减肥神药」司美格鲁肽，大幅降低结直肠癌风险

    • 2023-12-11

      运动过多反而加速衰老

    • 2023-12-11

      阿司匹林或可用于抗癌，癌死亡风险降低20%

    • 2023-12-11

      乳酸菌，破坏免疫抑制，刺激肿瘤生长，化身「癌症帮凶」

    • 2023-12-11

      肚子大或增加大脑炎症、痴呆风险

    • 2023-12-11

      「减肥神药」司美格鲁肽，降低20%心血管事件风险

    • 2023-12-11

      仅3个月的生酮饮食，显著改善遗传性多囊肾病，堪比药物

    • 2023-12-11

      每天睡7个小时，晚上10-11点之间入睡，或是最佳睡眠时间

    • 2023-12-11

      二甲双胍又有新发现！或降低患痴呆症的风险

    • 2023-12-11

      每天8000步，死亡风险或降低60%，走得快更好

    • 2023-12-11

      不粘锅、化妆品中PFAS，或大增甲状腺癌风险

    • 2023-12-11

      打太极或可长期抑制帕金森病的疾病进展

    • 2023-12-11

      每天运动超过60分钟，糖尿病风险降低70%

    • 2023-12-11

      睡眠不足，抑郁症风险或升高2.6倍

    • 2023-12-11

      「减肥神药」司美格鲁肽，或引发严重的胃肠道疾病风险

    • 2023-12-11

      奶茶让人上瘾，或增加抑郁、焦虑风险

    • 2023-12-11

      每天喝一杯红茶，糖尿病风险降低47%

    • 2023-12-11

      每天爬5层楼梯，心脏病风险降低20%

    • 2023-12-11

      每天仅持续5-10分钟的中度至剧烈间歇性运动，急剧降低心脏病、死亡风险

    • 2023-12-11

      补充维生素B3，或降低脂肪肝风险

    • 2023-12-11

      喝咖啡促进大脑清除代谢废物，有益于大脑健康

    • 2023-12-11

      「神药」二甲双胍，不止降糖，还能促进普通人心脏代谢健康

    • 2023-12-11

      生酮饮食或是一种促进疾病的饮食，增加心脏病、癌症风险

    • 2023-12-11

      早上7-9点运动，减肥效果最佳

    • 2023-12-11

      为什么阳康后不能急着运动？

    • 2023-12-11

      外卖盒，塑料饭盒！仅3分钟微波炉加热，释放出20亿微塑料颗粒

    • 2023-12-11

      每天喝咖啡、茶，有益于大脑长期健康

    • 2023-12-10

      蘑菇中的膳食纤维可激活免疫系统，改善代谢健康

    • 2023-12-10

      睡眠时间短增加癌症风险

    • 2023-12-10

      补充维生素C和E，或加速肿瘤生长和转移

    • 2023-12-10

      维生素D是抗癌利器？

    • 2023-12-10

      喝饮料用的纸吸管，或比塑料的伤害更大

    • 2023-12-10

      维生素D、omega-3、运动，患癌风险大大降低！

    • 2023-12-10

      多吃五颜六色的蔬菜水果，延缓大脑衰老，降低痴呆风险

    • 2023-12-10

      多吃西兰花等蔬菜，可以保护肺屏障

    • 2023-12-10

      咖啡或降低高血压风险，每天喝2-3杯咖啡最佳

    • 2023-12-10

      多做有氧运动，或可降低9种癌症风险，高达42%

    • 2023-12-10

      经常午睡，脑容量更大，但不能超过30分钟

    • 2023-12-10

      每天至少2337步才能延长寿命

    • 2023-12-10

      降血压最佳运动来：平板支撑、靠墙蹲

    • 2023-12-10

      熬夜致死的原因竟不是熬夜，而是这2件事:吸烟和饮酒

    • 2023-12-10

      每天5分钟剧烈间歇性运动，癌症风险降低32%

    • 2023-12-10

      “神药”阿司匹林增加脑出血风险，而无法预防中风

    • 2023-12-10

      微胖的人，死亡风险更低

    • 2023-12-10

      每晚睡7小时，晚上10-11点入睡，或最有益健康

    • 2023-12-10

      坚持高强度间歇训练（HIIT）运动，仅一个月，年轻3.6岁

    • 2023-12-10

      打牌、下棋等生活方式，降低老年痴呆风险

    • 2023-12-10

      无需每天，仅周末运动，护心效果与每天运动一样

    • 2023-12-10

      多一颗病牙，相当于大脑衰老1.3年

    • 2023-12-10

      多喝一杯速溶，端粒缩短0.38年

    • 2023-12-10

      生酮饮食、地中海饮食、中等碳水化合物饮食是2型糖尿病患者控制血糖的最佳饮食!

    • 2023-12-10

      化妆品中的PFAS有“毒”，或降低女性40%生育能力

    • 2023-12-10

      喝咖啡或预防痴呆，可抑制Tau蛋白聚集

    • 2023-12-10

      阿斯巴甜危害及风险评估报告发布：每日限量内可放心食用

    • 2023-12-10

      肥胖会遗传，但传女不传男！

  • 07月
    • 2023-07-28

      账号&帐号，登录&登陆，稍后&稍候...

    • 2023-07-13

      改善脂肪肝的“运动量”是多少？

    • 2023-07-13

      乳腺密度的变化率与随后患乳腺癌的风险相关

    • 2023-07-13

      二甲双胍具有“昼夜偏好”，早晨服用，疗效可能更好

    • 2023-07-13

      保护听力能防痴呆！

    • 2023-07-13

      磨牙的危害，远不止是牙齿问题

    • 2023-07-13

      为何长毛的豆腐却可以食用？

    • 2023-07-13

      这十大含“糖”蔬菜，不要再多吃了

    • 2023-07-13

      含糖饮料正在悄悄薅走你的头发

    • 2023-07-13

      每日补充复合维生素可改善老年人记忆，减缓认知衰退！

    • 2023-07-13

      “最佳饮食”模式带来的健康影响，远超我们想象！

    • 2023-07-13

      适度饮酒降低大脑压力信号=保护心脏

    • 2023-07-13

      睡眠不足让人变“傻”，削弱运动对大脑的益处

    • 2023-07-13

      四季豆，减轻脂肪肝，促进肠道健康

    • 2023-07-13

      胖子很难通过运动减肥，只能变成一个健壮的胖子

    • 2023-07-12

      补充维生素D，降低心血管疾病风险

    • 2023-07-12

      肚子大，脑子“傻”？

    • 2023-07-12

      男性睾酮水平越高，越不容易衰老！

    • 2023-07-12

      烟酰胺核糖，或增加癌症发生和转移风险

    • 2023-07-12

      水果、蔬菜、坚果、豆类、鱼类和全脂乳制品，是降低心血管疾病的关键

    • 2023-07-12

      晚上10点到11点之间睡觉，对心脏最好！

    • 2023-07-12

      即使新冠轻症，也会导致精子质量长期下降

    • 2023-07-12

      饮食、运动、睡眠改变DNA甲基化，逆转衰老

    • 2023-07-12

      打破「阿司匹林」神话，与贫血风险增加20%相关

    • 2023-07-12

      咖啡每天3杯，降低死亡风险

    • 2023-07-12

      高温烹饪会破坏食物DNA，然后被你吸收，增加癌症风险

    • 2023-07-12

      小个子更长寿？

    • 2023-07-12

      燃气灶或增加白血病风险，苯浓度超二手烟

    • 2023-07-12

      每天运动超过68分钟，糖尿病风险降低74%

    • 2023-07-12

      阿斯巴甜到底安不安全？

    • 2023-07-12

      “三氯蔗糖”有害，它会破坏DNA！

    • 2023-07-12

      黄烷醇，或可减缓年龄相关的记忆力衰退

    • 2023-07-12

      吃巧克力，降低死亡、心血管死亡、痴呆死亡风险

    • 2023-07-12

      每天补充多维素，或减缓大脑衰老

    • 2023-07-12

      补充维生素D，降低癌症死亡风险，还能防痴呆、糖尿病

    • 2023-07-12

      每天2-3杯咖啡，能保持更低的血压

    • 2023-07-11

      怕冷、爱犯困、情绪差？当心是得了甲减

    • 2023-07-11

      走得快，老的慢！走路快的人年轻16岁

    • 2023-07-11

      每天喝咖啡、茶，有益于大脑长期健康

    • 2023-07-11

      补充维生素D，降低40%痴呆风险

    • 2023-07-11

      烧烤中的多环芳烃，大幅增加类风湿关节炎风险

    • 2023-07-11

      高强度间歇训练,仅一个月年轻3.6岁

    • 2023-07-11

      午睡超过30分钟，房颤风险或增加90%

    • 2023-07-11

      腿粗的人更长寿，血压更低，心脏更健康

    • 2023-07-11

      睡不好，缩短寿命，而运动可以降低这一风险

    • 2023-07-11

      每周仅1-2天走8000步，显著降低死亡风险

    • 2023-07-11

      含氟的化妆品，或降低40%女性的生育能力

    • 2023-07-11

      喝咖啡降低糖尿病风险，每天增加一杯

    • 2023-07-11

      咖啡、茶能保护肠道，抵御感染

    • 2023-07-11

      每天走10000步最健康

    • 2023-07-11

      牛磺酸或能延寿数年

    • 2023-07-10

      《柳叶刀》：蒽环类+紫杉烷类药物疗法大幅减少乳腺癌复发和死亡

    • 2023-07-10

      二甲双胍抗癌的潜力究竟有多大？

    • 2023-07-10

      糖尿病前期显著增加痴呆的风险

    • 2023-07-10

      糖尿病管理关键！常规3项+新指标2项，全面反映血糖控制

    • 2023-07-10

      失眠的人容易中风！

    • 2023-07-10

      脚后跟干裂，不一定是皮肤缺水

    • 2023-07-10

      适合控钾、控水类肾友吃的水果

    • 2023-07-10

      荔枝最好别在这个时间吃！

    • 2023-07-09

      长期喝茶和不喝茶的人，身体差别竟然这么大？

    • 2023-07-09

      失眠的人容易中风！

    • 2023-07-09

      每天食用超加工食品超50克，体重超标腹型肥胖风险升高近50%！

    • 2023-07-09

      厨房和餐桌上容易被忽视的10个误区

    • 2023-07-09

      过午不食，或是预防糖尿病的关键

    • 2023-07-09

      食物发霉的问题

    • 2023-07-09

      富含黄酮醇类食物有大作用！与衰弱症的发生风险降低有关

    • 2023-07-09

      晚上运动更能降低血糖！

    • 2023-07-09

      大腿粗壮的人，不仅更长寿，心梗后不容易心衰

    • 2023-07-09

      早上运动好还是晚上运动好？

    • 2023-07-09

      午睡别超过这个时间，当心越睡越伤身！

    • 2023-07-09

      “每天喝够8杯水”靠谱吗？

    • 2023-07-09

      当你睡觉时，大脑开始默默地“洗自己”

    • 2023-07-09

      辣椒，如何用400年“霸占”了中国人的胃？

    • 2023-07-09

      你的心血管健康评分是多少？

    • 2023-07-09

      大蒜抗癌的说法，是真是假？

    • 2023-07-09

      这4种低嘌呤水果适合尿酸高的人吃

    • 2023-07-09

      美国环境工作组2023年度《农产品农药残留购物指南》

    • 2023-07-09

      正确的刷牙姿势和如何使用牙线？

    • 2023-07-09

      驱蚊剂里的活性成分，哪些是靠谱的？

    • 2023-07-09

      牛肉什么部位最值得吃？

    • 2023-07-09

      生姜煮治感冒能好得快一些有科学依据吗？

    • 2023-07-08

      维持高水平的心肺耐力，可提高记忆力

    • 2023-07-08

      补充维生素D，降低心脏病风险

    • 2023-07-08

      坚持喝酸奶的男人，这种癌症风险降低了26%！

    • 2023-07-08

      每天吃1个鸡蛋，是好还是坏？

    • 2023-07-08

      不想变胖，竟然要像猪一样吃饭？

    • 2023-07-08

      脸上长了看不见的“硬疙瘩”，摸起来很痛，能挤吗？

    • 2023-07-08

      吃饭先蔬菜和肉再主食，对餐后血糖有好处！

    • 2023-07-08

      土豆的这3种吃法，对心血管有好处

    • 2023-07-08

      用筋膜枪按摩肌肉，要注意些什么？

    • 2023-07-08

      适度喝红酒，对心血管疾病有益？

    • 2023-07-08

      哪种驱蚊方式最有效？

    • 2023-07-08

      保护听力能防痴呆！

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      打了疱疹病毒疫苗，痴呆症发病率居然降低了？

    • 2023-07-08

      孕期母体泌尿和生殖道感染与后代儿童白血病的更高风险相关

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      孩子太干净反而容易得白血病？

    • 2023-07-08

      控制总热量 vs. 间歇性进食，怎么减肥更有效？

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      即使减肥暂时成功，大脑也有“肥胖后遗症”

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      0.05%低浓度阿托品可显著降低近视发生率，但0.01%无效

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      2023版二甲双胍指南发布！强调降糖外和心血管保护作用、用药人群变化……

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      起立时总感觉头晕目眩？可能增加痴呆风险！

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      控糖超重要！吃糖超过25g，各种风险或增加

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      静息活动节律振幅，这一指标能更好地预测多种健康结局

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      “亲眼所见”和“亲测有效”的治疗方法，在最后都被证明是无效的！

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    • 2022-09-28

      吃什么能预防肺癌、延长寿命？

    • 2022-09-27

      按摩时，背上总有几块酸痛的“硬结”，是什么东西？

    • 2022-09-27

      聊聊低血压那些事

    • 2022-09-27

      痰多流鼻涕，该怎么缓解？

    • 2022-09-26

      食管癌，做好7件事可预防

    • 2022-09-26

      注意这3点，可让骨骼更强健！

    • 2022-09-26

      脑力竞技和马拉松一样燃脂！

    • 2022-09-26

      减肥时，先做有氧好，还是先力量训练好？

    • 2022-09-26

      一到半夜就自然醒，之后很难入睡？怎么办？

    • 2022-09-26

      治疗乳腺癌、“渐冻症”，2款新药获批上市

    • 2022-09-26

      10种可能伤害头发的“美发习惯”

    • 2022-09-26

      肉桂、姜黄、生姜、大蒜、辣椒，这5种调料尽量多吃！

    • 2022-09-26

      治疗癌症时，运动饮食体重，这3件事不能少！

    • 2022-09-25

      亚健康是病吗？需要治疗吗？

    • 2022-09-23

      为什么有的人总是脚后跟干裂？

    • 2022-09-23

      减肥期间吃“欺骗餐”，到底有好处还是坏处？

    • 2022-09-23

      想要延寿、健康心血管，8件事必不可少

    • 2022-09-23

      多吃点“素”有啥好处？

    • 2022-09-23

      3点后不吃东西，减肥更有效！

    • 2022-09-23

      右侧卧位才是吃药的“最佳姿势”

    • 2022-09-23

      好好休息，才能真正保护大脑！

    • 2022-09-23

      降低心梗和中风风险，好好睡觉是关键？

    • 2022-09-23

      为什么喝咖啡能预防心血管疾病？

    • 2022-09-23

      肉吃不对，伤害心血管！

    • 2022-09-23

      压力大，会诱发胃溃疡吗？

    • 2022-09-23

      如何防范运动相关心血管意外？

    • 2022-09-23

      补充这6大所需营养素，助你成为“最强大脑”

    • 2022-09-23

      “GABA保健品”到底有没有用？

    • 2022-09-23

      3小时吃4片止痛药肾衰竭

    • 2022-09-16

      血液是怎么形成的？我们可能一直弄错了

    • 2022-09-16

      治愈乙肝，科学家们又近了一步

    • 2022-09-16

      CAR-T疗法的故事

    • 2022-09-16

      维持骨骼健康，如何科学补充维生素D？

    • 2022-09-16

      吃多少维生素C和体重有关？

    • 2022-09-16

      噬菌体疗法或许能够成为许多耐药菌感染患者的“救命稻草”

    • 2022-09-16

      吃药，空腹吃和饭前吃的区别在哪？

    • 2022-09-16

      怎么吃实现糖尿病“缓解”停药？

    • 2022-09-16

      睡前刷手机对健康的影响，很让人意外!

    • 2022-09-16

      骨质疏松症患者能不能进行运动，能做哪些运动？

    • 2022-09-03

      更年期多少岁到来算正常？

    • 2022-09-03

      吃什么能降血压？牛奶、香蕉、大土豆都有帮助~

    • 2022-09-03

      夏令水果糖尿病患者该怎么挑？

    • 2022-09-03

      偏头痛要警惕哪些食物？

    • 2022-09-03

      想长寿健康，最好喝什么茶？绿茶

    • 2022-09-03

      社会孤立或孤独两种被忽视的心脑血管风险因素，也在影响年轻人！

    • 2022-09-03

      NEJM：保护骨骼健康，中老年人该不该补充维生素D？

    • 2022-09-03

      降尿酸、防痛风十大建议：4类饮食禁忌，3类推荐食物，3条日常规则！

    • 2022-09-03

      都是蛋白质，为啥有的吃了能降低2型糖尿病风险，有的却会增高？

  • 08月
    • 2022-08-28

      爱长痘的人，这2种食物最好别吃，不是辣椒！

    • 2022-08-28

      熬夜后若有这4个现象，可能是身体在“报警”

    • 2022-08-28

      每天限制8小时进食，一年减了8公斤？

    • 2022-08-28

      天气一热就爆痘？6招搞定痘痘肌

    • 2022-08-28

      睡觉时腿老是抽筋，别盲目补钙！

    • 2022-08-28

      辅酶Q10，能降血糖！？

    • 2022-08-28

      补充维生素D，不能预防骨折！

    • 2022-08-18

      为啥有的人吃不胖，有的人喝凉水都“长肉”？

    • 2022-08-18

      为什么痛风反复发作？可能和睡觉时打鼾有关

    • 2022-08-18

      护眼台灯放左边还是右边好？

    • 2022-08-18

      适合痛风/高尿酸血症患者吃的4种水果

    • 2022-08-10

      间歇性禁食，对身体真的有好处吗？

    • 2022-08-10

      上午拔牙和下午拔牙，有什么区别？

    • 2022-08-10

      听力、视力不好的人，易得痴呆症

    • 2022-08-10

      想通过运动减肥的你，一定要保护好膝盖

    • 2022-08-10

      烧焦的食物究竟能不能吃？

    • 2022-08-09

      痤疮和玫瑰痤疮

    • 2022-08-09

      脸上泛红、痘痘反复不好？可能是玫瑰痤疮！

    • 2022-08-09

      为什么女生比男生更容易便秘？

    • 2022-08-09

      乳腺癌症患者这么吃，生存率提高36%！

    • 2022-08-09

      肚子大，增心梗风险！

    • 2022-08-09

      喝茶可以降血糖，真的有这样的功效吗？

    • 2022-08-09

      绿茶提取物，可降血糖！

    • 2022-08-05

      睡不够，影响脂肪分布！

    • 2022-08-05

      白天总打盹，提示高血压和卒中风险高！

    • 2022-08-05

      用太极拳康复心脏，效果堪比快走！

    • 2022-08-05

      冬季每天一个鸡蛋，可维持维生素D正常

    • 2022-08-05

      绝经后女士补充钙镁，可防中风！

    • 2022-08-05

      有糖尿病，睡不好更增心血管风险！

    • 2022-08-05

      美国预防服务工作组：反对补充维生素预防心血管病和癌症！

    • 2022-08-05

      吃维生素B降低同型半胱氨酸，可防脑中风！

    • 2022-08-05

      金鸡独立不足10秒，可预测死亡风险

  • 07月
    • 2022-07-17

      食物发霉了还能挽救一下？

    • 2022-07-17

      经常喝茶好处有多大？

    • 2022-07-17

      女生的内衣多久洗一次好？

    • 2022-07-17

      这12大“医学常识”都是假的，不要再被忽悠了

    • 2022-07-17

      洗牙到底有好处还是坏处？

    • 2022-07-17

      乐观的人为什么不容易生病？

    • 2022-07-17

      适量吃坚果的人，不易得慢性肾病

    • 2022-07-17

      一份外卖吃下去，万亿颗微塑料入体！

  • 05月
    • 2022-05-30

      体重超标者，有氧+阻力运动最好！

    • 2022-05-30

      白天嗜睡，是痴呆症信号？

    • 2022-05-30

      有关运动营养素摄入及膳食补充剂使用的一些思考

    • 2022-05-29

      每天久坐超6小时，易患12种慢病！

    • 2022-05-29

      多吃水果，可降血压！

    • 2022-05-29

      喝牛奶，增癌症风险！？

    • 2022-05-29

      任何血压水平的糖尿病，用达格列净均有益！

    • 2022-05-29

      主动脉瓣狭窄，补钙会有致命风险！

    • 2022-05-29

      这么吃，可防动脉粥样硬化！

    • 2022-05-29

      一喝酒就脸红，高血压风险高！

    • 2022-05-29

      血压控制目标再低一点更好

    • 2022-05-29

      运动，是防抑郁良药！

    • 2022-05-29

      皮肤温度，与血压有关！

    • 2022-05-29

      心理不健康，易患糖尿病！

    • 2022-05-29

      出生时低体重或童年肥胖，均增痴呆风险！

  • 04月
    • 2022-04-26

      有一种恶，叫做“命令必须100%执行”

    • 2022-04-26

      为什么“吃素”能预防2型糖尿病？

    • 2022-04-26

      尿酸高只需预防痛风？这4类疾病也别忽视

    • 2022-04-26

      宝宝吃益生菌预防过敏性疾病？可能是徒劳

    • 2022-04-26

      哪种膳食纤维“消炎”效果好？不是蔬菜也不是水果，而是全谷物的膳食纤维

    • 2022-04-26

      补充维生素D真的有用？!

    • 2022-04-26

      适合痛风和高尿酸血症患者食用的6种水果

    • 2022-04-25

      每天这样喝咖啡，或能延长寿命、降低心脏病风险！

    • 2022-04-25

      运动缓解压力、保护心脏，焦虑、抑郁人群获益翻倍！

    • 2022-04-25

      “心碎综合征”是什么病？

    • 2022-04-25

      每个成人至少考虑测一次血脂指标Lp(a)

    • 2022-04-25

      甲状腺炎有哪些表现，如何诊断、治疗？

    • 2022-04-25

      经常手麻？身体可能出现了这9种问题

    • 2022-04-23

      热心肠日报：高营养质量的节食更有益于代谢健康

    • 2022-04-22

      热心肠日报：睡眠不足或可造成“大肚腩”

    • 2022-04-22

      热心肠日报：适当吃些坚果可能改善抑郁症和情绪

    • 2022-04-02

      一文读懂腹直肌分离

    • 2022-04-02

      《自然》子刊揭示5大危害，“少坐多动”改善健康很重要！

    • 2022-04-02

      超加工食品，都有啥成分、危害？

    • 2022-04-02

      每天多睡1小时，2周就能瘦1斤！对这类人特别管用！

    • 2022-04-02

      为什么舞蹈中常见的“下腰”对儿童有巨大的潜在危害？

    • 2022-04-02

      唱歌，可以改善痴呆症患者的抑郁症状

    • 2022-04-02

      噬菌体：一种专门“吃”细菌的病毒

    • 2022-04-02

      “噬菌体疗法”：猎杀疾病的病毒

  • 03月
    • 2022-03-27

      枕手臂午睡1小时右手瘫了？“睡”出来的神经损伤是怎么回事？

    • 2022-03-27

      研究发现，更能改善睡眠的，竟是力量运动

    • 2022-03-27

      平均每天花10分钟练肌肉的人，活得更久、患病更少

    • 2022-03-27

      普遍都缺！糖尿病患者适量补充维生素D或预防痴呆症

    • 2022-03-27

      跑步到底伤不伤膝盖？

    • 2022-03-24

      《2型糖尿病缓解中国专家共识》简介

    • 2022-03-22

      JAMA子刊：常刷短视频、上社交媒体，可能更容易抑郁？

    • 2022-03-22

      维生素D和鱼油的新作用？降低自身免疫疾病风险25%~30%

    • 2022-03-22

      糖尿病可停药缓解！推荐这5种缓解方法

    • 2022-03-22

      不到1岁婴儿，不能喂果汁！

    • 2022-03-22

      为什么蹲着才是最好的办公姿势？

    • 2022-03-15

      根据你的年龄，每天走这么多步，就能降低死亡风险

    • 2022-03-15

      靠鸡内金改善消化不良纯属凭空想象

    • 2022-03-15

      中国式育儿的两大误区：迷信早教方案

    • 2022-03-15

      如何为患者制定最佳减重策略？

    • 2022-03-15

      常吃火龙果，血管更健康！？

    • 2022-03-15

      每天刷牙≥两次，可防高血压和糖尿病！

    • 2022-03-15

      适量吃多种蛋白质，可防高血压！

    • 2022-03-15

      走路延寿，每日8000步就好！

    • 2022-03-15

      每周30~60分钟撸铁延寿！

    • 2022-03-15

      少吃肉和甜食，可降尿酸！

    • 2022-03-15

      生吃蔬菜，才能防心血管病？！

    • 2022-03-15

      脖子粗，增房颤风险！

    • 2022-03-13

      谷朊粉

    • 2022-03-13

      颞下颌关节紊乱综合征如何治疗？

    • 2022-03-03

      少吃肉和奶制品可多活10年？？

    • 2022-03-03

      这4种素菜高油高脂，吃它等于喝油！

    • 2022-03-03

      如何用徒手运动，快速消耗热量？

    • 2022-03-03

      即使过了60岁，多吃这六类超级食物也可以延长10年寿命

    • 2022-03-03

      每周仅需30-60分钟锻炼肌肉，就可以显著降低死亡风险！

    • 2022-03-03

      人到中年“肌”不可失！肌肉减少使心血管疾病风险提高72%

    • 2022-03-02

      获得充足睡眠，可以减少热量摄入

    • 2022-03-02

      抑郁症可能和这3个习惯有关！

    • 2022-03-02

      1周吃几次肉好？

    • 2022-03-02

      “低碳水化合物”饮食减肥效果特别好？

    • 2022-03-02

      想要实现糖尿病缓解，该怎么运动？

    • 2022-03-02

      你的抑郁，90%可以靠食物改善！

    • 2022-03-02

      嘴上突然长“小水泡”，痒还刺痛？那是单纯疱疹病毒HSV感染

    • 2022-03-02

      睡眠不够、睡不好会怎样？

    • 2022-03-02

      《柳叶刀》：1/5人可能在一生中某个时刻会抑郁，全社会共同预防至关重要

    • 2022-03-02

      代糖：骗得了味蕾，骗不了大脑

  • 02月
    • 2022-02-13

      老人每天多走2000步，糖尿病风险可降12%！

    • 2022-02-13

      10种食物不利健康，酸奶可防糖尿病！

    • 2022-02-13

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    • 2022-02-13

      JAHA：母乳喂养还能降低女性冠心病和中风风险

    • 2022-02-13

      《柳叶刀》子刊：每周一次司美格鲁肽，体重平均减轻13.2%！

    • 2022-02-10

      糖尿病的7大检查项目，你真的都了解它们吗？

    • 2022-02-10

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    • 2022-02-10

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    • 2022-02-10

      《柳叶刀》子刊深度：甘油三酯高是多种代谢问题的“警示灯”

    • 2022-02-10

      尿石素A改善肌肉健康、抗疲劳！

    • 2022-02-10

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    • 2022-02-10

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    • 2022-02-10

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    • 2022-02-05

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    • 2022-02-05

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  • 01月
    • 2022-01-26

      一个精神科医生的养娃病例，换一个思路鸡娃….

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    • 2022-01-26

      治疗男性勃起功能障碍（ED）新药获批上市！

    • 2022-01-25

      口服抗真菌药物——硫酸艾沙康唑胶囊在中国批准上市

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      少坐多动，患癌后也活得更久！

    • 2022-01-25

      老年人血脂管理最新版，“他汀+鱼油”获推荐

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      男子从“感冒”到住进ICU仅3天，祸首竟是家里的“鹦鹉”！

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    • 2022-01-25

      视网膜能“泄露”更多健康信息，甚至包括死亡风险

    • 2022-01-25

      常吃枸杞，可防止年龄相关的视力丧失

    • 2022-01-15

      长见识了！唱歌与长寿息息相关？

    • 2022-01-15

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    • 2022-01-15

      肠溶阿司匹林为何空腹吃？

    • 2022-01-15

      静息心率轻度增加，也提示死亡风险增加！

    • 2022-01-15

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    • 2022-01-15

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      长期摄入硝酸盐会不会致癌？

    • 2022-01-13

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    • 2022-01-13

      高脂乳制品摄入量越高，心血管越健康？！

    • 2022-01-13

      Gut Microbes：吃菠菜可以预防结肠癌

    • 2022-01-13

      吃完抗生素肠道崩溃？喝杯酸奶没准就能解决！

    • 2022-01-11

      长期锻炼可以在体内创造一种抑癌环境

    • 2022-01-11

      长期睡眠不足的健康成年人心率模式异常

    • 2022-01-11

      乳腺癌死亡风险与吃坚果有关

    • 2022-01-11

      早餐吃巧克力，不仅不长胖，反而有助于减肥

    • 2022-01-11

      “伟哥”或可降低老年痴呆风险

    • 2022-01-11

      肠道真“仗义”！你吃得多，它就长得多

    • 2022-01-11

      每天吃80克燕麦，45天后发生了哪些变化？

    • 2022-01-11

      睡前刷抖音，严重破坏睡眠质量

    • 2022-01-11

      增塑剂邻苯二甲酸二环己酯，升高胆固醇、损害心血管！

    • 2022-01-11

      为什么不能“久坐不动”？

    • 2022-01-10

      又打呼噜又失眠，更易患心脏病且死亡风险更高

    • 2022-01-10

      Science：高纤维饮食可改善肿瘤对免疫疗法的反应

    • 2022-01-10

      咖啡与疾病的关系，喝多少最健康？

    • 2022-01-10

      最新版致癌物报告，新增8种常见物（内含详细清单）

    • 2022-01-10

      51万中国人大型研究，多吃辣能降低胃肠道癌风险

    • 2022-01-10

      Nature子刊：红肉吃多了心血管疾病找上门

    • 2022-01-10

      柳叶刀子刊：你吸的不是烟，是孤独！

    • 2022-01-10

      《柳叶刀》子刊：周工作时长不宜超过55小时

    • 2022-01-10

      警惕！工作中接触低浓度甲醛可能会导致认知障碍疾病

    • 2022-01-05

      热心肠日报：肠道菌群失调与血清尿酸升高有关

    • 2022-01-05

      热心肠日报：多吃健康的植物性食物与前列腺癌风险降低有关

    • 2022-01-05

      “脚气”真菌怎么治才能根除？

    • 2022-01-05

      热心肠日报：睡眠不好可影响血糖控制

    • 2022-01-05

      热心肠日报：减重期，越吃碳水越饿

    • 2022-01-05

      冬天皮肤有这种问题，洗澡“懒”一点更健康！

    • 2022-01-05

      中国10大高发癌症，该从什么时候开始筛查？

    • 2022-01-05

      教你4招避开静电！

    • 2022-01-05

      2022年最佳饮食榜单新鲜出炉！排名前三的最佳饮食怎么吃？

    • 2022-01-05

      我国1.8亿人同型半胱氨酸升高！

    • 2022-01-05

      美国心脏协会：血压超130/80，就是妊娠高血压！

    • 2022-01-05

      牙周病，还与心脏病和精神疾病有关！

    • 2022-01-05

      他汀还能防痴呆！？

    • 2022-01-05

      改善血糖，燕麦优于糙米！

    • 2022-01-05

      吃的多，动的少，国人糖尿病患病率再创新高！

    • 2022-01-05

      第五次国民体质监测公报：半数成人超重或肥胖！

    • 2022-01-05

      国家卫生健康委印发指南：优先在重点公共场所配备“救命神器”！

    • 2022-01-05

      同型半胱氨酸和尿酸水平升高，提示房颤风险高！

    • 2022-01-05

      好胆固醇太高，也有危险！

    • 2022-01-05

      中国人群研究，打麻将能有效降低抑郁风险？

    • 2022-01-05

      为什么熬夜引起糖尿病风险增加？

    • 2022-01-04

      控制体重其实没那么重要，提升体力活动程度更能改善健康！

    • 2022-01-04

      体重正常的糖尿病患者也要减肥？

    • 2022-01-04

      JAMA：精神压力可诱发心梗！

    • 2022-01-04

      《柳叶刀》子刊：“吃素”更有益健康吗？

    • 2022-01-04

      越早得高血压，中年记忆力越差！

    • 2022-01-04

      长期接触空气污染，容易得脂肪肝？

    • 2022-01-04

      9种饮食减肥法，哪个最适合你？

    • 2022-01-04

      膝盖咔咔响，我这到底是不是病？

    • 2022-01-02

      关于缺铁性贫血，你需要知道的6件事

    • 2022-01-02

      一起来了解下关于食管癌的知识

    • 2022-01-02

      吃了2个月鱼油，血脂还是高？

    • 2022-01-02

      这9类网红减肥产品，不靠谱！

    • 2022-01-02

      DHA是三文鱼的2倍，价格却连TA的一半都不到，这种海鱼太优秀了！

    • 2022-01-02

      “大脑训练”小程序，超10万人收藏

    • 2022-01-02

      跑步多久才有效？只要 10 分钟，就可增强大脑功能，令人心情愉悦

    • 2022-01-02

      经常喝瓶装水、吃外卖？粪便中的微塑料更多

    • 2022-01-02

      甲状腺功能异常，心脏也会遭殃！

    • 2022-01-02

      ADA最新糖尿病指南：建议所有人35岁开始筛查，二甲双胍未必“首选”

    • 2022-01-01

      咖啡“每天这样喝，更可能对健康有利

    • 2022-01-01

      “煤气灯效应”，是怎么毁掉一个人的？

    • 2022-01-01

      不刷牙，有啥危害？超出你想象

    • 2022-01-01

      用食物做奖励？这个方法过时啦！

    • 2022-01-01

      碰到便秘，最容易犯这9个错误！

• 2021 年
  • 12月
    • 2021-12-20

      口干舌燥就是“上火”？可能是干燥综合征！

    • 2021-12-20

      阿托品滴眼液上市，会是近视眼的「救星」吗？

    • 2021-12-20

      含硫微生物饮食让人更容易患上结直肠癌

    • 2021-12-20

      血压轻度升高，也会主动脉夹层！

    • 2021-12-20

      预防痴呆，不同年龄段的最佳血压不同！

    • 2021-12-20

      老人空腹血糖超5.3，心血管病风险增加？

    • 2021-12-20

      年轻人心梗有什么特点？男性、吸烟、肥胖、血脂异常

    • 2021-12-20

      喝酸奶，还能降压？

    • 2021-12-20

      常吃辣椒，可长寿！

    • 2021-12-20

      仅需跑10分钟！好处多多

    • 2021-12-18

      维生素C的历史

    • 2021-12-18

      谷胱甘肽：美白效果一般

    • 2021-12-18

      为什么饭后想睡觉？跟大脑血供无关

    • 2021-12-12

      不以物喜，不以己悲！重大事件会影响健康

    • 2021-12-12

      阿司匹林，增心衰风险！

    • 2021-12-12

      得了心梗，每周要吃1~2次鱼！

    • 2021-12-12

      吃夜宵，升血糖！

    • 2021-12-12

      有心血管病，肌肉质量和力量会较差！

    • 2021-12-12

      对于心血管病患者来说，运动可谓“多多益善”

    • 2021-12-12

      维生素D缺乏，心脏病风险翻倍！

    • 2021-12-12

      4类食物吃得越多，这种癌越容易找上门

    • 2021-12-12

      每天20~30克橄榄油，可防心血管病！

    • 2021-12-12

      白大衣高血压，该吃药吗？

    • 2021-12-12

      好好睡觉：年轻、健康和貌美良方！

    • 2021-12-12

      补充抗氧化剂，不能预防中风！

    • 2021-12-12

      经常喝咖啡或茶，可预防中风和痴呆！

    • 2021-12-12

      生酮饮食、间歇断食、益生菌和粪菌移植等，是否有效果？

    • 2021-12-12

      男士晚餐吃得多，血糖会不正常！

    • 2021-12-12

      吃鱼，可护脑！

    • 2021-12-12

      常吃花生，还能让人聪明？

    • 2021-12-08

      老年人心率快，痴呆发生风险！

    • 2021-12-08

      有心血管病，运动越多越好？

    • 2021-12-08

      常刷短视频、上社交媒体，可能更容易抑郁？

    • 2021-12-08

      生气或心烦，易诱发中风！

    • 2021-12-08

      得了心血管病，要戒超加工食品！

    • 2021-12-08

      越减越肥？是因为方向性错误！

    • 2021-12-08

      打鼾，升高血压！

    • 2021-12-08

      常独自一人吃饭，冠心病风险高！

    • 2021-12-08

      2型糖尿病体重正常，也要减“肥”！？

    • 2021-12-08

      腰越粗，血压越高！

    • 2021-12-08

      适量酒精、巧克力和咖啡，对健康有益吗？

    • 2021-12-08

      年轻时血压＜115／75，中年大脑更年轻！

    • 2021-12-08

      多吃α-亚麻酸，能保护心血管！

    • 2021-12-08

      维生素D，能帮助冠脉形成侧支！

    • 2021-12-08

      多吃蔬菜或水果有助于改善中学生心理健康状况

    • 2021-12-07

      低强度运动也有益健康，缓解焦虑

    • 2021-12-07

      运动能减轻关节疼痛？

    • 2021-12-07

      昼夜节律紊乱可能是抑郁的致病机制

    • 2021-12-07

      每晚睡7小时的死亡风险最低

    • 2021-12-07

      晚上10点~11点入睡的人，患心脏病的风险最低

    • 2021-12-07

      只需打一针HPV四价疫苗，10年有效性近96%！

    • 2021-12-07

      对大脑健康有益的好习惯"刷牙"，每天至少要做2次！

    • 2021-12-07

      生活中常喝两种饮料-茶与咖啡，也许有助预防中风和痴呆

    • 2021-12-07

      只吃素真的健康吗？可能存在这4种患病风险

    • 2021-12-07

      肉制品、冰淇淋、饮料里常用的乳化剂"羧甲基纤维素"，正在破坏你的肠道环境

    • 2021-12-04

      阿尔兹海默病，或许可以通过喝咖啡降低患病风险

    • 2021-12-04

      咖啡减肥？激活关键脂肪，促进热量消耗

    • 2021-12-04

      常喝咖啡，肝脏硬度更低

    • 2021-12-04

      “低炎症”饮食无药治愈了这位绝望的偏头痛患者

    • 2021-12-04

      儿童微量元素检测到底有用吗？

    • 2021-12-04

      睡得晚会影响孩子长高吗？

    • 2021-12-04

      你的DNA时刻都在断裂，只有睡够了才能修复它

    • 2021-12-04

      Science子刊：年轻时吃糖太多会损伤大脑，并诱发精神疾病

    • 2021-12-04

      间歇性禁食会增加腹部脂肪？

    • 2021-12-04

      国人这些生活习惯使肿瘤发病率升高50%！

    • 2021-12-03

      超市大米不生虫是因为加了防腐剂？

    • 2021-12-03

      胖子很难通过运动减肥

    • 2021-12-03

      少吃油不会让你更健康，有些脂肪吃得越多，疾病风险越低

    • 2021-12-03

      乳化剂羧甲基纤维素在破坏人体肠道环境?

  • 11月
    • 2021-11-18

      你爱吃的食品，可能把你 “套路”了！

    • 2021-11-18

      增加癌症风险的6个饮食习惯，你中了几个？

    • 2021-11-18

      阿司匹林可以预防结直肠癌吗？关键要吃“对”

    • 2021-11-18

      改善健康的“多面手”！膳食纤维，你吃对了吗？

    • 2021-11-18

      吃出健康心血管！生活中常见14类食物怎么吃？

    • 2021-11-18

      常吃花生油、菜籽油、坚果，能降低心血管疾病死亡风险？

    • 2021-11-18

      喝咖啡或茶，或咖啡+茶，都能降低中风和痴呆风险

    • 2021-11-04

      高纤维=对血糖水平影响小，对吗？

    • 2021-11-04

      为什么世界上有不粘锅，没有不粘马桶？

    • 2021-11-04

      巴沙鱼为什么这么便宜？

    • 2021-11-04

      热牛奶、酒精、褪黑素、安眠药，哪一个可以拯救你的睡眠

  • 10月
    • 2021-10-24

      常见肿瘤标志物解读

    • 2021-10-23

      热心日报：香料可降低机体炎症水平

    • 2021-10-23

      热心肠日报：喝酒前摄入益生菌或有助于解酒？

    • 2021-10-23

      乳腺检查彩超和钼靶该选哪个？

    • 2021-10-19

      Circulation：补充鱼油，增房颤风险！？

    • 2021-10-19

      降低心血管事件风险，鱼油还要不要吃，到底怎么吃？

    • 2021-10-19

      海带是个好东西！

    • 2021-10-19

      一个月只需5天的模拟禁食可以减肥+延寿

    • 2021-10-19

      40岁左右确诊高血压，患痴呆症的风险最高！

    • 2021-10-19

      冥想可以有效减轻压力

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      长期锻炼可以在体内创造一种抑癌环境

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      BMJ：多吃α-亚麻酸，能保护心血管！

    • 2021-10-19

      Circulation瑞典研究：四成中年人冠脉粥样硬化！

    • 2021-10-19

      《柳叶刀》：饮食关乎生死，可怕的竟不是油和糖，而在于钠、杂粮、水果和omega-3脂肪酸！

    • 2021-10-08

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      科学选择钙片，得看这几点......

    • 2021-10-07

      《柳叶刀》：尽早改变这12点，40%痴呆症可预防

    • 2021-10-07

      最新研究：婴儿粪便中微塑料浓度高于成人

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      间歇性禁食再添新功能：改善睡眠质量

    • 2021-10-07

      为什么近50%新冠患者出院1年后还有后遗症？

    • 2021-10-06

      促进甲状腺健康，该吃什么？不该吃什么？

    • 2021-10-06

      为什么女性更多得甲状腺疾病？

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      桥本氏甲状腺炎严重吗？

    • 2021-10-06

      无糖饮料会增加女性和肥胖者对食物的渴望，不利于减肥

    • 2021-10-05

      吃菠菜可以预防结肠癌

    • 2021-10-05

      绿化让心脏更健康！

    • 2021-10-05

      失眠？抑郁？那你该多出去“晒晒”了！

    • 2021-10-05

      BMJ：长期摄入含糖饮料，提高多种癌症发病风险，乳腺癌更是高达22%！

    • 2021-10-05

      可乐、奶茶等饮料下肚后，肠道里会“天翻地覆”！

    • 2021-10-05

      喝“无糖饮料”不会发胖？它可能会让你食欲大开...

    • 2021-10-04

      全脂奶，脱脂奶，哪个更有益心脏健康？

    • 2021-10-04

      新生儿“胎粪”和1岁婴儿粪便中都检测出大量微塑料

    • 2021-10-03

      碘盐吃多了，真的会增加甲状腺结节和甲状腺癌风险！

    • 2021-10-03

      患癌症后骨瘦如柴？该吃哪些食物？不能吃哪些食物？

    • 2021-10-03

      口腔健康该怎么做？

    • 2021-10-03

      别再只盯着“坏胆固醇”啦！血清残余胆固醇也和心梗、中风有关

    • 2021-10-03

      这些肉，升尿酸比海鲜还猛

    • 2021-10-03

      每天4-5颗花生，中风风险可能降低16%

    • 2021-10-03

      保护听力有助于预防痴呆症

    • 2021-10-02

      久坐不动，易患糖尿病！

    • 2021-10-02

      每天7000步，死亡风险可能降低一半以上

    • 2021-10-02

      糖、胰岛素抵抗和癌症，有什么关系？

    • 2021-10-02

      每周多吃1份超加工食品，心血管疾病风险可能升高10%！

    • 2021-10-02

      只有老年人才会骨质疏松？中国人40岁后就应注意

    • 2021-10-02

      有没有抗癌食物？这些食物与癌症风险降低相关

    • 2021-10-02

      为什么会得阿尔兹海默症？该怎么预防？

    • 2021-10-02

      失眠与9种心血管疾病风险升高相关

    • 2021-10-02

      每天走路半小时，死亡风险可能就会降低50%以上

    • 2021-10-01

      常吃小米，可能还有这些健康益处

    • 2021-10-01

      控制难治性高血压，简单的有氧运动就有明显改善！

    • 2021-10-01

      吃降压药会耐药吗？

    • 2021-10-01

      吃药期间不能吃西柚！不仅会失去药效，严重的还会致命！

    • 2021-10-01

      男性和女性的体检项目清单和体检注意事项

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      肥胖是因吃得不对，而非吃得多！

    • 2021-10-01

      中国高血压患者每天吃盐9.2克！

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      学会这几招，减少厨房里的「致癌物」！

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      胖人体检指标没异常，就真的健康吗？

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      掌握“胰腺生机”

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  • 09月
    • 2021-09-29

      ​延缓皮肤衰老的10个小诀窍，看看你能做到几个？

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      血压是怎么一步步失控的？

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      儿童湿疹的防治与家庭护理

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      “湿疹”终结版！

    • 2021-09-29

      湿疹治不好？ 不是因为“湿 ”，而是因为“干”！！！

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      美国儿童皮肤科学会权威解答：湿疹宝宝需要忌口吗？

    • 2021-09-29

      把红酒捧上天的人，脸疼吗？

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      PNAS：湿疹，可能与性激素分泌异常有关

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      糖友该多吃豆制品！

    • 2021-09-26

      喝茶可预防高血压！

    • 2021-09-20

      减肥总是不成功，可能你的肠道菌群出了问题

    • 2021-09-20

      生酮饮食，能瘦，也会增加多种疾病风险

    • 2021-09-19

      残酷的真相：运动不一定能减肥？

    • 2021-09-19

      预防骨质疏松，光补钙还不够！

    • 2021-09-18

      提高体能，改善健康，哪种运动最有效？

    • 2021-09-18

      中国体重管理专家共识：少坐多动，作息规律，少吃三高食物！

    • 2021-09-18

      睡觉时大脑在干什么？

    • 2021-09-18

      体脂和血脂的三大误区

    • 2021-09-15

      用好抽油烟机，也可防动脉粥样硬化！

    • 2021-09-15

      吃花生，可防心血管病？

    • 2021-09-15

      多吃鱼，少吃红肉，可防代谢综合征！

    • 2021-09-15

      草莓、苹果和梨，可降压！

    • 2021-09-15

      有心脏病，更应坚持运动！

    • 2021-09-15

      日行7000步以上，可延寿！

    • 2021-09-15

      每晚睡7小时最佳！

    • 2021-09-15

      进食不规律，会升高血压和血糖

    • 2021-09-12

      热心肠日报：超加工食品增加炎症性肠病风险

    • 2021-09-12

      热心肠日报：过量的膳食抗氧化剂或许加速衰老

    • 2021-09-12

      热心肠日报：洋车前子或能帮IBS患者“耐受”菊粉

    • 2021-09-12

      热心肠日报：高果糖饮食如何“改造”肠道促肥胖

    • 2021-09-12

      热心肠日报：低聚半乳糖调节菌群，改善乳糖不耐受

    • 2021-09-10

      所有高血压，都应警惕原醛！

    • 2021-09-10

      喝够水，防心衰！

    • 2021-09-10

      超加工食品吃得多，会“伤心”！

    • 2021-09-10

      肚子大，易痴呆！

    • 2021-09-10

      甘油三酯>1.2时，开始有危害！

    • 2021-09-10

      吃核桃，可降坏胆固醇！

    • 2021-09-10

      尿酸高，吃水果有讲究！

    • 2021-09-10

      2两水果，让你延寿10分钟！

    • 2021-09-10

      国际老年人运动指南：老人该怎么运动？

    • 2021-09-10

      母乳喂养需要忌口吗？

    • 2021-09-06

      间歇性禁食除了减肥以外，还有更多健康益处！

    • 2021-09-06

      工作“烧脑”，未来不容易得痴呆症？

    • 2021-09-06

      玩手机时间长，小心脑卒中！

    • 2021-09-06

      6点前吃晚餐，可改善糖脂代谢！

    • 2021-09-06

      地中海饮食，能减缓动脉粥样硬化进展！

    • 2021-09-04

      常失眠，易心衰！

    • 2021-09-04

      每天快走4000~8000步，可降压！

    • 2021-09-04

      坐30分钟，要动3分钟！

    • 2021-09-04

      从阿尔法到拉姆达变异株，新冠病毒的演变

    • 2021-09-04

      近视“神器”OK镜有用吗？

    • 2021-09-04

      《自然》：谁说吃的少就能减肥？瘦不瘦还要看肠道菌群的脸色

    • 2021-09-01

      吃核桃能延长寿命，是“长寿果”没错了！

    • 2021-09-01

      Nature：果糖扩大肠道表面积，促进营养吸收，增加体重

  • 08月
    • 2021-08-31

      近视600度是务必守住的红线

    • 2021-08-28

      饮食维生素K，可防心血管病！

    • 2021-08-28

      顽固性高血压，中强度有氧运动可降压！

    • 2021-08-28

      平均每天阅读30分钟，能多活2年！

    • 2021-08-28

      每晚睡6~7小时最好！

    • 2021-08-28

      早餐多吃膳食纤维，更长寿！

    • 2021-08-27

      JACC ：预防心梗，请睡够6小时！

    • 2021-08-27

      这5种睡眠行为，有助于大幅降低心衰风险

    • 2021-08-27

      熬完夜，打个盹补觉有用吗？

    • 2021-08-27

      每坐30分钟动3分钟，降血糖促健康！

    • 2021-08-27

      喝绿茶或可预防和延缓老年痴呆？

    • 2021-08-27

      秋天依然要防晒！

    • 2021-08-24

      健康吹空调，这几招要牢记！

    • 2021-08-24

      面对新冠变种病毒，我们需要怎样的疫苗接种策略？

    • 2021-08-24

      JAMA子刊：糖尿病患者常骑自行车，死亡风险降低近1/3

    • 2021-08-24

      家人的饮食生活习惯，对你的心血管影响有多大？

    • 2021-08-24

      如何让大脑更年轻？

    • 2021-08-24

      关于防晒的10个误区

    • 2021-08-24

      你以为你吃的是生蚝？其实还吃到了很多微塑料

    • 2021-08-24

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    • 2021-08-19

      吃红肉也能过敏？“真凶”原来是小小的蜱

    • 2021-08-19

      被尊为“长生果”的花生，竟会加快癌细胞的扩散？

    • 2021-08-19

      医学这么发达，怎么生孩子还会死人？

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      牙口不好，反映衰老？

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      过多的糖会导致线粒体出现功能缺陷，从而影响整体健康

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      还敢熬夜？当心变成“过目就忘"

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      年轻人经常打呼噜，警惕心血管疾病风险增加

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    • 2021-08-15

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      NEJM：警惕！免疫抑制人群可能成为SARS-CoV-2的“健身房”

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      国产新冠灭活疫苗第三针，可在3岁以上人群中诱导较强抗体反应

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      治疗新冠到底哪款特效药才是王者

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    • 2021-08-08

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      秋水仙碱能治冠心病？

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      失眠，可致9种心血管病！

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      纯鱼油制剂写入高甘油三酯血症管理专家共识！

    • 2021-08-07

      多吃彩色食物，健脑！

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      中年时坏胆固醇越高，未来更易痴呆！

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      红肉和加工肉类，增冠心病风险！

    • 2021-08-07

      心梗后，高强度间歇训练有效！

    • 2021-08-07

      JAMA子刊：有糖尿病，该多骑骑自行车！

    • 2021-08-07

      柳叶刀子刊：鱼油可防心血管病！

    • 2021-08-06

      要想吃好，我们还能信任营养学吗？

    • 2021-08-06

      最负争议的营养学话题之一：每天吃几个鸡蛋最健康？

    • 2021-08-05

      “西班牙大流感”式甩锅，美国太熟了！

    • 2021-08-05

      新冠疫苗“加强针”打不打？什么人打？

    • 2021-08-05

      美军通过血液项目将新冠病毒带到了欧洲？

    • 2021-08-03

      晒太阳真的能防癌？

    • 2021-08-03

      PNAS：发烧竟能抗癌，“小病不断，大病不犯”或许不是谣传

    • 2021-08-03

      Cell子刊：益生菌可减缓急性和慢性肾脏疾病进展

    • 2021-08-03

      为何德尔塔变异毒株如此令人担忧？

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    • 2021-08-03

      国产仿制药“奥司他韦胶囊”获批上市

    • 2021-08-03

      广大痤疮患者的福音！Sol-Gel专利新药获FDA批准上市

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      荷兰豆名称的由来

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      母婴之声：阴道菌群，关乎女性健康的方方面面

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      母婴之声：女性孕期内分泌紊乱，可影响多代人

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      母婴之声：富含ω-3脂肪酸饮食模式或降低2代人乳腺癌风险

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    • 2021-08-01

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    • 2021-07-29

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    • 2021-07-29

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    • 2021-07-29

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      你是那个失眠、睡不好的人吗？试试这几种改善失眠的小方法

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      不吸烟也要警惕！12%的肺癌患者从不吸烟

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      防动脉粥样硬化要怎么吃？

    • 2021-07-28

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    • 2021-06-26

      Sleep：良好睡眠有助于视力！近视人群睡眠质量或更差

    • 2021-06-24

      减肥没有捷径！间歇性禁食并非减肥的灵丹妙药，它减掉的是肌肉质量

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      JAMA子刊：早睡早起1小时，能大大降低抑郁症风险

    • 2021-06-24

      睡前听音乐，不但不会促进睡眠，反而破坏睡眠质量

    • 2021-06-24

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    • 2021-06-24

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    • 2021-06-24

      吃水果，有助于防控糖尿病！

    • 2021-06-24

      外出就餐催人胖！

    • 2021-06-24

      每周吃3~6个鸡蛋，可明显改善血脂代谢

    • 2021-06-21

      36%的老年人患骨质疏松，再不预防就晚了！

    • 2021-06-21

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    • 2021-06-21

      常吃精加工肉类，与痴呆症风险升高44%相关

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    • 2021-06-14

      “过早睡”竟会增加29%心血管风险！

    • 2021-06-14

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    • 2021-06-14

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    • 2021-06-14

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    • 2021-06-13

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    • 2021-06-13

      咖啡树从没想过，自己的杀虫毒药竟成了人类的提神饮料

    • 2021-06-13

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    • 2021-06-13

      咖啡喝太多，与致盲性眼病风险增加有关

    • 2021-06-08

      热心肠日报：补充膳食多酚如何影响铁状态及红细胞生成的影响

    • 2021-06-08

      热心肠日报：多晒太阳可能预防食物过敏？

    • 2021-06-01

      如何能延长寿命？多走路

    • 2021-06-01

      关节疼痛就是痛风？这些类型的关节炎也可能在“作祟”

    • 2021-06-01

      吃肉会增加患癌风险？这样吃肉更健康

    • 2021-06-01

      男性感染HPV也会患癌！

  • 05月
    • 2021-05-30

      为什么睡不好会引起多种疾病？

    • 2021-05-30

      每天睡多久好？低于6小时，与多种心血管疾病风险升高有关

    • 2021-05-25

      每天多少运动量能抵消久坐的危害？

    • 2021-05-25

      在运动促进大脑功能方面，HIIT比中等强度运动更胜一筹

    • 2021-05-25

      餐后2-3小时血糖降得快，就意味着你比别人一天多吃一个煎饼

    • 2021-05-23

      8种睡好觉的秘诀

    • 2021-05-23

      糖化血红蛋白的七大真相！

    • 2021-05-23

      常见的「血糖生成指数」表请收好！

    • 2021-05-23

      “生活压力”会影响尿酸水平！

    • 2021-05-21

      血尿酸正常怎么会是痛风呢？

    • 2021-05-21

      为什么女性是甲状腺癌的“重灾区”？

    • 2021-05-21

      新冠病毒或将永久性影响男性性功能

    • 2021-05-21

      比抑郁更可怕的是“微笑抑郁”

    • 2021-05-21

      精子质量暴跌，现代男性如何夹缝中求生存？

    • 2021-05-17

      早得糖尿病10年，痴呆症风险翻倍！

    • 2021-05-17

      “实锤”了孤独感的危害：单身增加罹患癌症的风险？

    • 2021-05-17

      多吃蘑菇与癌症风险降低有关，尤其是乳腺癌

    • 2021-05-17

      喝咖啡可防糖尿病，但年轻人例外？！

    • 2021-05-17

      有骨质疏松，还要警惕心血管病！

    • 2021-05-17

      代谢健康新定义：仅需血压、腰臀比和糖尿病三项指标！

    • 2021-05-17

      不吃早餐，血脂易紊乱！

    • 2021-05-17

      辛辛苦苦锻炼，没有促进健康？抗组胺药会抵消运动好处

    • 2021-05-17

      AHA：40岁以下血压重点关注！

    • 2021-05-15

      女生年轻时喝的奶茶，会增加将来结直肠癌风险

    • 2021-05-15

      NEJM：减肥药利拉鲁肽+运动实现最佳健康减肥

    • 2021-05-15

      医生给糖尿病人开了甲钴胺，医院被罚80万

    • 2021-05-15

      暴发性心肌炎太凶猛还是退烧药惹的祸？

    • 2021-05-15

      太可怕，常用塑料制品影响心血管和内分泌健康！

    • 2021-05-15

      多吃土豆，肌肉更有力！

    • 2021-05-12

      每周两顿鱼，心血管疾病远离你？

    • 2021-05-12

      喝咖啡也会醉，严重可致死！

    • 2021-05-12

      动脉硬化与粥样硬化分不清楚？这俩用药可不一样！

    • 2021-05-12

      Lp（a）检测没有必要？

    • 2021-05-12

      少喝食糖饮料，多喝咖啡、茶、水或低脂牛奶，可让乳腺癌患者生存期更长久

    • 2021-05-12

      “神药”阿司匹林的14种用途

    • 2021-05-12

      喝芹菜汁，真的可以降低血压吗？

    • 2021-05-12

      这样吃烧烤又香又健康！

    • 2021-05-09

      长期吃素会对我们有哪些影响呢？是好还是坏呢？

    • 2021-05-09

      生男还是生女，你以为是随机？其实早已写在了父亲的基因里

    • 2021-05-09

      Science子刊：常吃加工食品会伤肾

    • 2021-05-09

      睡得少，死得早

    • 2021-05-09

      睡觉打鼾的人，或是老年痴呆前兆

    • 2021-05-09

      人为什么会打哈欠？

    • 2021-05-09

      喝酒脸红的人，心血管疾病风险增加

    • 2021-05-09

      “超级食物”、碱性食物可防癌？

    • 2021-05-09

      中国牛奶的三场战争

    • 2021-05-07

      Science子刊：高脂肪、低碳水的生酮饮食可帮助戒酒，降低饮酒的“欲望”

    • 2021-05-07

      哺乳期女性要补充甜菜碱！有助于婴儿肠道健康

    • 2021-05-07

      睡得不好，不仅会变“傻”，还更容易“伤心”

    • 2021-05-07

      Cell子刊：压力可抑制免疫系统，减弱抵御能力

    • 2021-05-07

      防腐剂TBHQ和全氟和化学物PFAS，可能对人体的免疫系统造成潜在的影响。

    • 2021-05-07

      细胳膊细腿也可能是胖子？如何判断隐形肥胖？

    • 2021-05-07

      Nature子刊：一半的肥胖者很健康，原来是有这些基因在保护他们

    • 2021-05-07

      中国多达15%-42%的人吃盐后血压易升高，更易患高血压！

    • 2021-05-07

      利用微生物组对抗病毒？

    • 2021-05-07

      国产第一株，锦旗生物MP108菌株获批用于婴幼儿！

    • 2021-05-07

      血压130~139/80~89，也要考虑吃降压药！

    • 2021-05-06

      到底该不该吃鸡蛋？怎么吃？吃多少？

    • 2021-05-06

      太极拳可让心脏“不费力”地康复！

    • 2021-05-06

      心梗后，该多喝酸奶！

    • 2021-05-06

      打呼噜和血脂异常有关！

    • 2021-05-06

      每天1斤2两水果和蔬菜最好！

    • 2021-05-06

      激素疗法治疗乳腺癌和前列腺癌，增加心血管病风险！

    • 2021-05-06

      低脂饮食降低男士雄激素水平！

    • 2021-05-06

      没时间运动？试试"减量版HIIT"

    • 2021-05-06

      茶叶是打通人体经络最有效的食品？

    • 2021-05-05

      中年防高血压，每周运动量要超5小时！

    • 2021-05-05

      新冠肺炎其实是一种血管疾病，而非呼吸系统疾病

    • 2021-05-05

      昼夜颠倒可能会让男性的免疫系统过度反应，更易发生感染

    • 2021-05-05

      是什么原因导致“十男九痔”？大数据揭开了痔疮的发病机制

    • 2021-05-05

      可可可改善急性压力后的血管功能，缓解脂肪肝

    • 2021-05-05

      PNAS：“高学历”无法延缓大脑衰老，但可以避免痴呆症风险

    • 2021-05-04

      热心肠日报：反式脂肪酸摄入或增加乳腺癌风险

    • 2021-05-04

      热心肠日报：可以抗炎的食物有哪些？

    • 2021-05-04

      热心肠日报：高蛋白与肠道菌群互作影响人体健康

    • 2021-05-02

      乳腺癌10大危险因素，2大保护因素

    • 2021-05-02

      吃辣或有助降低食管癌风险！

    • 2021-05-02

      EHJ：上班搬的砖，锻炼不到身体！

    • 2021-05-02

      《细胞》子刊：过量HIIT，或损伤线粒体功能！

    • 2021-05-02

      晨练防癌，效果更好？

    • 2021-05-02

      乐观的人不容易生病

    • 2021-05-01

      姜黄不是生姜！

    • 2021-05-01

      五种有益健康的调料，你做饭时用了哪个？

    • 2021-05-01

      饮食中摄入反式脂肪酸，与乳腺癌风险升高有关

    • 2021-05-01

      预防糖尿病，吃早饭时间也有讲究

    • 2021-05-01

      6类饮食“法宝”让免疫力为你的健康加分

  • 04月
    • 2021-04-28

      除了发胖，高果糖饮食还会损害免疫系统

    • 2021-04-28

      女性胖点好，脂肪能保护女性免受心脏病导致的死亡

    • 2021-04-28

      《细胞·代谢》：高膳食纤维能预防母亲肥胖对后代认知和行为的伤害

    • 2021-04-28

      喝咖啡能够降低罹患肝癌的风险？

    • 2021-04-28

      每天一杯牛奶，乳腺癌风险增加50%？

    • 2021-04-28

      Nature子刊：午睡与基因相关！适当午睡降低痴呆、改善心脏

    • 2021-04-27

      喝茶、咖啡可降低心血管疾病死亡风险，但不建议加糖和太烫

    • 2021-04-27

      维生素D在预防急性呼吸道感染中的作用

    • 2021-04-27

      运动是如何改变大脑结构、改善大脑功能的呢？

    • 2021-04-27

      研究揭示HDL可对抗炎症而保护心血管

    • 2021-04-27

      长期睡得少，痴呆风险高！

    • 2021-04-27

      中国1/3准爸爸喝酒，明显影响出生缺陷风险！

    • 2021-04-21

      睡前玩手机与精子质量下降有关

    • 2021-04-21

      睡眠不足、压力给大脑带来的伤害，犹如脑震荡

    • 2021-04-18

      男孩小时候得过腮腺炎，成年后有可能无法生育？

    • 2021-04-18

      安非他命，如是我闻

    • 2021-04-18

      吃鱼油是否有获益，由基因决定！

    • 2021-04-18

      血压升高，或是牙周炎惹的祸？

    • 2021-04-18

      学历低，寿命短！

    • 2021-04-18

      压力山大？不妨多吃这些食物！

    • 2021-04-18

      肥胖、吸烟、糖尿病和高血压，均增加结直肠癌风险！

    • 2021-04-10

      《柳叶刀》子刊：阿司匹林有望预防高危人群结直肠癌

    • 2021-04-10

      空气不好，户外锻炼还有健康好处吗？

    • 2021-04-10

      下午喝咖啡，燃脂效果更好！

    • 2021-04-10

      为何有些人感染HPV更容易得宫颈癌？

    • 2021-04-10

      改善心血管风险，新型降糖药GLP-1受体激动剂和SGLT2抑制剂可能对亚洲患者更有效

    • 2021-04-10

      代糖就能“心安理得”享受甜蜜？

    • 2021-04-10

      哪些高风险人群要做肺癌筛查？做什么检查？

    • 2021-04-02

      不同人群，适合做哪些运动控制血压？

    • 2021-04-02

      每天5份蔬菜和水果，这样吃更长寿

    • 2021-04-02

      “伟哥”的新用途：预防心血管疾病，并延长寿命...

    • 2021-04-02

      Cell子刊：过度运动会导致健康人的线粒体功能受损并降低葡萄糖耐量

    • 2021-04-01

      微生物vs淀粉样蛋白，谁是阿尔茨海默症的元凶？

    • 2021-04-01

      热心肠日报：早上多吃+晚上少吃蛋白质可能有益于心血管代谢健康

    • 2021-04-01

      热心肠日报：过度运动可能影响血糖控制

    • 2021-04-01

      热心肠日报：乳化剂大多会破坏肠道菌群！

  • 03月
    • 2021-03-29

      晚期乳腺癌治疗新机会，优替德隆获批中国上市

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      JAMA：药物预防乳腺癌，四款药物怎么选？

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      “超龄”了打HPV疫苗效果如何？

    • 2021-03-29

      癌症为何会复发？可能是因为“休眠”的癌细胞“睡醒了”

    • 2021-03-29

      数以万计的村民离奇瘫痪，神秘疾病无关细菌病毒让专家都头秃

    • 2021-03-29

      养生不只泡枸杞，还有富人的高科技养生“高压氧舱”

    • 2021-03-26

      无论绿茶还是红茶，都能降低血压

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      Cell子刊：贯叶连翘中药成分可促进脂肪产热，或可用于治疗肥胖

    • 2021-03-26

      熬夜为啥会致癌？昼夜节律紊乱加剧DNA损失，同时扰乱DNA修复机制

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      常见抑郁症药物可能是骨关节炎的首个治疗手段？

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      26岁后接种HPV疫苗可能并不划算

    • 2021-03-25

      3.21 世界睡眠日 | 良好免疫，源于优质睡眠

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      为什么胖了容易得糖尿病？

    • 2021-03-25

      即使是吃了适量的添加果糖和蔗糖，也会使肝脏的脂肪生成量增加一倍！

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      痛风的9大误区！

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      JACC：预防痴呆症，要趁早关注心血管健康，血压尤其重要！

    • 2021-03-25

      降脂，不止看“坏”胆固醇！

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      孕期心血管状况，影响孩子十年后的心血管健康

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      究竟什么是肠道健康？

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      降低痴呆症风险，应注意这13种危险因素

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      被160多个国家禁止的“二代瘦肉精”，为什么美国偏偏要用它？

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      说出来你可能不信，吃寄生虫还真的可以治病

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      引发数起杀医事件的神秘“空鼻症”，是医疗过失还是患者癔病？

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      本是“无毒害”的消毒剂，放入加湿器竟酿成了上万人死亡的惨剧

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      用嘴呼吸真的会让颜值崩塌吗？

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      睡眠障碍死亡风险高？运动可逆转！

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      晚上11点后睡觉，心衰风险高！

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      “新车气味”可能是致癌物的气味

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    • 2021-03-10

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      研究证实，爱做饭的人早死率降低近50%！

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      俯卧撑数量直接决定健康：跑多快上肢就得多强

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      JAMA Netw Open：主动或被动吸烟，均可导致儿童和青少年的血压升高！

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      JAMA Netw Open：失眠吗？那就打打太极拳

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      有胸肌的人，心肺不会太差！

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      《柳叶刀》：索马鲁肽带来2型糖尿病体重管理突破，全面改善健康

    • 2021-03-06

      《自然-医学》：“以毒攻毒”！源于人体皮肤的细菌，竟能治湿疹？

    • 2021-03-03

      Cell子刊：腹部脂肪才是脂肪中的“战斗机”

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      热心肠日报：生酮饮食对心脏健康有什么负面影响？

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      母婴之声：孕期健康饮食，减少后代儿童抑郁焦虑风险

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  • 02月
    • 2021-02-27

      《自然》综述作息“混乱”对肠道菌群和健康的影响

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      NEJM综述：生物钟对人类疾病的深远影响

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      妊娠期糖尿病，预示着未来的心脏健康状况

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      降压药早上吃还是晚上吃更好？

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      NEJM：精制碳水食物伤“心”又折寿

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      多吃油性鱼，有可能预防2型糖尿病

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      《柳叶刀》子刊：糖尿病的首要死因不再是心血管！

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      专注力不是培养出来的，是保护出来的

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      年轻人经常饮酒会导致失忆，进而诱发永久性大脑损伤

    • 2021-02-20

      降压降糖，我们的 “江南饮食”比“地中海饮食”还健康！

    • 2021-02-20

      Nature子刊：高蛋白，更健康？恰恰相反，限制蛋白质摄入能让雄性小鼠延寿30%

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      补充维生素D，你不可不知的7个问题！

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      鸡蛋到底能不能吃？中美两个50余万人研究结论相反

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      Science子刊：喝酒脸红的人，即使少量喝酒也易患癌

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      猪：这“笨”锅我不背！

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      以身试药的科普是好科普吗？

    • 2021-02-16

      Aging：睡眠时间≤5小时，痴呆症的发生风险增加45%

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      喝茶能降低心血管病死亡风险，尤其是绿茶

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      喝茶、咖啡可降低心血管疾病死亡风险，但不建议加糖和太烫

    • 2021-02-16

      减少老年痴呆风险 ，心血管健康是关键

    • 2021-02-16

      BMJ Open：高咖啡摄入量可能与低前列腺癌风险有关

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      平日多运动，即使心梗，也有救命作用！

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      喝咖啡，防心衰！

    • 2021-02-16

      得了心梗或中风，该多喝绿茶和咖啡！？

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      BMC Med ：不吃肉反而更容易骨折！

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      那些年我们忽略的食物安全隐患

    • 2021-02-14

      NEJM：每周一次，减肥疗法迎来重大突破！

    • 2021-02-14

      JCI Insight :“宝藏”生姜！抗炎“大任”

    • 2021-02-14

      Nature子刊：喝绿茶为何能抗癌？

    • 2021-02-13

      疾病缠身，老得快？这可能是蠕虫在“使坏”

    • 2021-02-13

      一起去沙滩上晒太阳、吃海鲜补VD啊！

    • 2021-02-12

      《柳叶刀》：治愈2型糖尿病！代谢手术可全面逆转病情长达10年

    • 2021-02-12

      阿司匹林预防结直肠癌，年龄大有讲究？

    • 2021-02-12

      JACC：强调食补！大多维生素补充剂没有心血管好处，补错有风险

    • 2021-02-12

      午后小睡，老人不“糊涂“！

    • 2021-02-12

      JACC：补充叶酸、钙、鱼油和辅酶Q10，该不该？

    • 2021-02-12

      任何糖尿病患者都要筛查肝病！

    • 2021-02-12

      BMJ ：中国人精制谷物吃最多，心血管和死亡风险升高明显

    • 2021-02-05

      多读书真的可以防老年痴呆吗？

    • 2021-02-05

      加湿器使用不当或致肺部损伤：这些注意事项千万要牢记

    • 2021-02-05

      《自然》：吃完饭容易肚子不舒服？可能是病！

    • 2021-02-05

      《自然-医学》：低脂和低碳水饮食哪个更健康？

    • 2021-02-05

      肝硬化不是肝癌诱因，而是保护因素？

    • 2021-02-05

      多锻炼，可以预防妊娠糖尿病

    • 2021-02-05

      中国专家共识：6分钟步行试验可替代心肺运动试验！

    • 2021-02-05

      常见口腔细菌多，竟然和食管癌有关……？

    • 2021-02-05

      BMJ：6个月低碳水饮食，有望缓解2型糖尿病

    • 2021-02-05

      欧洲高尿酸血症共识，别嘌醇是降尿酸一线用药！

    • 2021-02-05

      约六成心梗没有胸痛症状！？

    • 2021-02-04

      美国发布新版饮食指南：以植物性食物为主，每天15%食物可小“放纵”！

    • 2021-02-04

      伸展运动，比走路降压更有效！

    • 2021-02-04

      油炸食品“有毒”？每天多吃16克，也增血管病风险！

    • 2021-02-04

      秋水仙碱还能治新冠肺炎？！

    • 2021-02-04

      二甲双胍再添新“技能”，还跟新冠有关！

    • 2021-02-04

      BMJ子刊：多晒太阳的女性，乳腺癌风险更低，这可能与阳光促进维生素D生成有关

    • 2021-02-04

      新冠可长期存在成为无害感冒?

    • 2021-02-04

      体重指数和腰围与26种癌症的风险相关

    • 2021-02-04

      JACC：31%的人服用的维生素补剂，错补还会带来心血管风险！

    • 2021-02-04

      那些遭受虐待的实验动物们，它们被遗弃在楼顶等死

    • 2021-02-04

      Science子刊：我们为什么需要睡觉？深度睡眠有助于清除大脑垃圾

    • 2021-02-04

      科学家发现：猫咪或能帮助自闭症儿童减轻焦虑

    • 2021-02-02

      热心肠日报：产毒素脆弱拟杆菌促进乳腺癌的发生和转移

    • 2021-02-02

      热心肠日报：膳食抗氧化剂对健康人预防冠心病没啥帮助

    • 2021-02-02

      热心肠日报：益生菌增强肠道菌群的神经刺激活性以缓解压力与焦虑

    • 2021-02-02

      饮食建议的不确定性

  • 01月
    • 2021-01-30

      多吃坚果，可保护心脏！

    • 2021-01-30

      喝乌龙茶，在睡觉时还有减肥效果！？

    • 2021-01-30

      他汀或可预防抗癌药物心脏毒性！

    • 2021-01-30

      高血压即使控制良好，心脑血管事件风险也高于正常人！

    • 2021-01-30

      顽固性高血压患者可能是原发性醛固酮增多症

    • 2021-01-30

      LANCET述评：关注男性骨质疏松，迫在眉睫！

    • 2021-01-30

      “不老神药”NMN迎来致命双击 ！

    • 2021-01-30

      口腔不健康或增加患癌风险，你还敢不刷牙吗？

    • 2021-01-28

      JAMA子刊：剧烈运动更有利于健康

    • 2021-01-28

      Cell子刊：肠道自产“消毒液”在维护着健康

    • 2021-01-28

      石化综合征：全身肌肉变骨头，手术越切长得越多

    • 2021-01-28

      代孕的诱惑与困境

    • 2021-01-28

      Nature子刊：多吃蔬菜！肠道菌群才会更健康

    • 2021-01-28

      Nature：吃完东西肚子疼？可能是肠胃局部过敏了

    • 2021-01-20

      JAMA子刊：月经周期不规律的女性，将来患糖尿病风险更高

    • 2021-01-20

      肥胖真的会“传染”，近肥者胖

    • 2021-01-20

      多喝咖啡，或可降低患前列腺癌的风险

    • 2021-01-20

      Nature子刊：人体内神奇的棕色脂肪可预防多种慢性疾病！

    • 2021-01-20

      新冠疫情疑似来源于美国德特里克堡生化实验基地

    • 2021-01-16

      ADE 效应，新冠疫苗研发之踵？

    • 2021-01-16

      新冠病毒的武器——突变与进化

    • 2021-01-16

      Sci Rep：多吃巧克力，可提高大脑认知能力

    • 2021-01-15

      该屯点脂肪过冬了

    • 2021-01-15

      科幻里的人造器官，已经成真了吗？

    • 2021-01-15

      Circulation：早起、每天睡7-8小时最健康，能够大大降低心力衰竭风险

    • 2021-01-15

      CA：美国癌症死亡率下降幅度再创新高！怎么做到的？

    • 2021-01-15

      促进甲状腺健康，该吃什么？不该吃什么？

    • 2021-01-15

      JAMA子刊哈佛研究：5个健康习惯，大大减轻烧心、反流等胃食管症状

    • 2021-01-15

      《柳叶刀》：新冠患者出院半年后，76%仍有症状，抗体水平普遍下降

    • 2021-01-15

      女性的健康是如何被“压垮”的？

    • 2021-01-15

      JAMA：低剂量卡培他滨维持治疗早期三阴性乳腺癌可提高5年无病生存率

    • 2021-01-15

      城市化环境更可能造成幼儿免疫失调，患哮喘和过敏风险更高

    • 2021-01-15

      中年人，每天仅运动10分钟，可以在老年时有更健康的大脑

    • 2021-01-10

      防癌抗癌，运动起来！

    • 2021-01-10

      脚气可没你想的那么简单

    • 2021-01-10

      你不只是人，还是一个“超级生物体”

    • 2021-01-10

      为什么你的便便这么臭？

    • 2021-01-10

      急性精神压力会使头发变白，且不可逆...

    • 2021-01-10

      要想抗癌效果好，早8到10点运动或最好！

    • 2021-01-10

      吃了火龙果，排出“红色粪便”，是怎么回事?

    • 2021-01-10

      软体动物中发现的微塑料含量最高

    • 2021-01-10

      人类胎盘中首次发现微塑料污染

    • 2021-01-10

      感觉压力大？那就试试地中海饮食！

    • 2021-01-10

      为防“猝死”，应多刷牙！

    • 2021-01-10

      如何判断心脏健康？60秒内爬完4层楼！

    • 2021-01-10

      Cell：肠道细菌可以诱导免疫细胞释放出1型干扰素抗病毒

    • 2021-01-09

      砷剂疗法的前世今生：「吃最毒的药，治最难的病​」

    • 2021-01-09

      BMJ：含糖饮料比含糖食物对健康影响更大

    • 2021-01-09

      Cell子刊：消化果糖的主要场所是小肠

    • 2021-01-09

      心梗为什么会找上年轻人？如何让心脏安全过冬？

    • 2021-01-09

      病毒已不只在冷链！多地汽车零部件检测阳性

    • 2021-01-05

      易导致死亡的13种心血管疾病和危险因素

    • 2021-01-05

      酸性体质易患癌？关于癌症的谣言，别再传了

    • 2021-01-05

      如何保持大脑功能，甚至“变”聪明？运动能帮到你

    • 2021-01-05

      肥胖增加13种癌症风险，你知道都有哪些吗？

    • 2021-01-05

      膳食纤维-改善健康的“多面手”！

    • 2021-01-05

      心血管疾病死亡风险增加58%！超加工食物能不吃，就尽量不吃！

    • 2021-01-05

      坚果每天一小把，与患癌风险降低10%相关

    • 2021-01-05

      热心肠日报：维生素K2摄入量或影响乳腺癌发病率和死亡率

    • 2021-01-05

      热心肠日报：坚果摄入如何影响认知功能

    • 2021-01-05

      热心肠日报：镁摄入或降低肝癌发生风险

    • 2021-01-01

      EHJ：要想心脏健康，吃鱼比吃肉强！

    • 2021-01-01

      多吃水果或能预防糖尿病！

    • 2021-01-01

      胸大和得乳腺癌有关系吗？

    • 2021-01-01

      美国发布2021版糖尿病标准，首选二甲双胍，新型降糖药地位提升

    • 2021-01-01

      《自然》：吃辣能促进造血！

    • 2021-01-01

      老年想要不糊涂，中年血压要管好！

    • 2021-01-01

      想“抗糖”，就不能吃水果了吗？

• 2020 年
  • 12月
    • 2020-12-31

      年轻也没用！只要血压高，都可能加速认知衰退

    • 2020-12-31

      双臂血压压差越大，心梗、中风等死亡风险就越高

    • 2020-12-31

      《柳叶刀》子刊：越来越多中国人视力丧失，这些原因要关注！

    • 2020-12-31

      “冷漠”预示着未来患痴呆症的问题

    • 2020-12-31

      二甲双胍的新作用

    • 2020-12-31

      生活方式不健康，小心得抑郁！

    • 2020-12-31

      每月值5次以上夜班，易患高血压！

    • 2020-12-31

      双上肢血压差值越大，心血管风险越高！差值不能超10 mmHg

    • 2020-12-31

      同等身高，脖子越粗，动脉硬化越重！

    • 2020-12-31

      有酒糟鼻，心血管病风险也升高

    • 2020-12-31

      高血压、坏胆固醇高和高盐是我国冠心病发病三大元凶！

    • 2020-12-31

      多吃粗粮，可防高血压！

    • 2020-12-31

      多吃鱼、少吃肉，可防心血管病！

    • 2020-12-30

      饮绿茶和咖啡或可降低2型糖尿病死亡风险，但要提防副作用！

    • 2020-12-30

      日本研究，有糖尿病的人喝茶或咖啡有好处！

    • 2020-12-30

      既然蝙蝠携带那么多病毒 为啥不直接消灭掉？

    • 2020-12-30

      柳叶刀子刊：常喝碳酸饮料，会扰乱青少年睡眠！

    • 2020-12-30

      塑料中常见的7类成分，可能带来糖尿病、癌症等健康风险

    • 2020-12-30

      国际癌症研究机构：甲状腺癌发病率攀升，有多少是过度诊断？

    • 2020-12-30

      Nature综述：甲状腺癌越来越多，中国特色的危险因素你知道吗？

    • 2020-12-30

      ACR最新痛风治疗指南：7类情况赶紧用药，少吃3类食物！

    • 2020-12-30

      JAMA子刊：近80%痛风可预防，做到这一点是关键！

    • 2020-12-30

      1/4年轻人有高血压，大多没治疗，甚至不知情

    • 2020-12-30

      咖啡不能预防心血管病，甚至增加冠心病风险？！

    • 2020-12-30

      防对比剂肾病，不妨试试维生素C！

    • 2020-12-30

      维生素D可改善心功能！

    • 2020-12-30

      有脂肪肝，预示中风和心梗风险高！

    • 2020-12-30

      有心衰的人，要多吃抗炎食物！

    • 2020-12-19

      槟榔之殇：如果人生可以重来，你还嚼槟榔么？

    • 2020-12-19

      BMJ：如果你的狗子患上了糖尿病，那么你也危险了

    • 2020-12-19

      槟榔致癌的谜底首次被揭开!

    • 2020-12-19

      “吾好梦中杀人”真的是有病？

    • 2020-12-17

      早教班到底有没有必要上？看完这篇就不用再纠结了！

    • 2020-12-16

      WHO已将熬夜列为致癌因素，你还敢熬夜吗？

    • 2020-12-15

      这个药物能在一夕之间逆转年龄相关的认知衰退

    • 2020-12-15

      食用肉类，死亡及心血管疾病风险大增

    • 2020-12-15

      研究人员发现压力与不孕不育之间的调控介质

    • 2020-12-15

      Cell：肥胖会抑制免疫细胞的功能，加速肿瘤生长

    • 2020-12-15

      《柳叶刀》子刊：二甲双胍服用者新冠死亡风险更低

    • 2020-12-15

      预防骨质疏松性骨折，双膦酸盐该持续用多久？

    • 2020-12-14

      二甲双胍对肺癌生存有哪些影响？

    • 2020-12-14

      “坏胆固醇”控制在多少最好？没那么简单

    • 2020-12-14

      吃素100天会发生什么？改变的不止是体重……

    • 2020-12-14

      一生中，酒精影响大脑健康有三个关键阶段

    • 2020-12-14

      中国共识：不止孕妇！哪些人需要补充叶酸？

    • 2020-12-14

      《柳叶刀》子刊：晚期肝癌生存期翻倍！个体化内放射治疗挑战应用局限

    • 2020-12-14

      NEJM：接种HPV疫苗，宫颈癌风险降低达88%！

    • 2020-12-14

      二价HPV疫苗11年有效性近95%！

    • 2020-12-14

      中国常见，槟榔致癌成分首次确认！

    • 2020-12-14

      人工流产，不是想得那么简单！

    • 2020-12-13

      “社交隔离”让大脑有多难受？

    • 2020-12-13

      《柳叶刀》：比拼心肾获益，2型糖尿病一线治疗，二甲双胍地位受冲击了吗？

    • 2020-12-13

      糖与癌症的“暧昧”关系，一文为你讲清

    • 2020-12-13

      世卫组织最新指南：运动多久才能抵消久坐风险？不同人群怎么运动？

    • 2020-12-13

      健康饮食和体育锻炼，可减少20%心血管疾病，长期改善三高！

    • 2020-12-13

      高压吸氧3个月，细胞年轻25岁！

    • 2020-12-13

      痛风常用药非布司他，对心血管到底安不安全？

    • 2020-12-13

      用一次性纸杯喝热饮，15分钟几万个塑料颗粒，进入身体！

    • 2020-12-13

      晚期肝癌为啥难治？医生想尽办法疗效甚微，现在终于有新疗法了！

    • 2020-12-13

      对于癌症患者来说，益生菌可能会“催命”

    • 2020-12-10

      热心肠日报：水吃得少，可能增加冠状动脉钙化风险

    • 2020-12-10

      热心肠日报：1.3万人RCT不支持ω-3对心血管疾病的预防作用

    • 2020-12-10

      热心肠日报：减少产酸饮食摄入或可降低乳腺癌患者的抑郁风险

    • 2020-12-10

      热心肠日报：不吃肉可能增加骨折风险

    • 2020-12-09

      身上长瘊子，竟是感染了HPV？

    • 2020-12-04

      心态越好记忆越牢

    • 2020-12-04

      星形胶质细胞与老年痴呆的“爱恨情仇”

    • 2020-12-04

      只要想减肥，需要健康，任何时候行动都不晚！

    • 2020-12-04

      深海鱼油可以降低心血管疾病风险？JAMA最新研究说NO！

    • 2020-12-04

      哪些食物可以提高精子质量？

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      BMJ子刊：多少运动量，可以抵消掉10小时久坐带来的健康危害

    • 2020-12-04

      晚上不睡，心脏“崩溃”！

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      “肚脐眼不能抠”是真的吗？

    • 2020-12-01

      撑起中国近代医学的半边天的颜福庆，却被亲手创办的医院拒之门外

  • 11月
    • 2020-11-29

      “每天多吃个鸡蛋就得了糖尿病？”到底是怎么回事？

    • 2020-11-29

      世卫组织推荐身体活动时间范围，取消下限！

    • 2020-11-29

      高强度运动多一点，死亡风险低一些！

    • 2020-11-29

      有糖尿病的人，每个危险因素都应控制！

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      住宅周边灯光灿烂，要防心脏犯病

    • 2020-11-29

      两项鱼油研究遭滑铁卢！JAMA和Circulation两研究结果均阴性

    • 2020-11-29

      用嘴呼吸，真的会让你变丑吗？

    • 2020-11-29

      《循环》：5个睡眠好习惯，让心衰风险降一半！

    • 2020-11-29

      JAMA：高剂量ω-3脂肪酸摄入无法改善心血管高危患者的不良心血管事件

    • 2020-11-29

      《自然》：保护大脑要看肠道！

    • 2020-11-29

      《循环》：只需12分钟高强度运动，就能让500多种心血管健康相关代谢产物发生有益改变

    • 2020-11-29

      胰岛素发现背后的传奇、纷争与历史飘零

    • 2020-11-29

      晚上不睡，心脏“崩溃”！

    • 2020-11-28

      科学家发现控制对高热量食物和运动欲望的基因

    • 2020-11-28

      为啥睡不好觉，我心情就会很糟糕？

    • 2020-11-28

      多补维生素B2，或能远离高血压

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      腿越细，血压越高！腿越粗，心脏越好！

    • 2020-11-28

      螳螂为何要“弑夫”？

    • 2020-11-28

      血清维生素D浓度与全因及心脑血管死亡风险的下降显著相关

    • 2020-11-28

      孕期可以同房?可以，但……

    • 2020-11-24

      孩子多大可以看电视、玩手机？

    • 2020-11-24

      母婴之声：预防乳腺炎，益生菌和乳房按摩或许有效

    • 2020-11-24

      母婴之声：预防细菌性阴道炎？或许得从男性伴侣入手！

    • 2020-11-24

      研究发现： 钱突然没了，死亡率增加1倍以上

    • 2020-11-24

      促炎饮食、抗炎饮食，你知多少？

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      维生素D能防癌吗？对这些人更有效

    • 2020-11-21

      背后的“凶手”居然是西柚！

    • 2020-11-21

      仅减掉两三公斤体重，患糖尿病的风险几乎就能减半！

    • 2020-11-21

      研究发现：家庭女性记忆衰退或比职场女性快

    • 2020-11-21

      阿尔茨海默症与肠道菌群的联系得到证实

    • 2020-11-21

      补充维生素D可以减轻严重湿疹症状？

    • 2020-11-21

      怀孕期间的维生素D水平与后代的智商有关

    • 2020-11-21

      到底是读“粳”jīng稻 还是 “粳”gēng稻？

    • 2020-11-19

      香蕉为什么会变黑？

    • 2020-11-19

      大闸蟹的膏和黄，咋这么好吃！

    • 2020-11-19

      秋水仙碱防治痛风：不可不知4大模糊点

    • 2020-11-19

      开始注射胰岛素了，为什么还要口服降糖药？

    • 2020-11-19

      硒不可或缺的但也不能瞎补

    • 2020-11-19

      牙不好易患癌？

    • 2020-11-19

      抽烟、喝酒、喝烫茶，患食管癌的风险飙升500%

    • 2020-11-19

      吃了火龙果尿红色是正常现象吗？

    • 2020-11-19

      JAMA：无症状女性做卵巢癌筛查弊大于利

    • 2020-11-19

      BMJ：血浆VD水平与癌症风险呈显著负相关

    • 2020-11-18

      抗糖真能抗衰老？你该知道真相了！

    • 2020-11-18

      胃肠功能不好，也增中风危险！

    • 2020-11-18

      远离抑郁，有四妙招！

    • 2020-11-18

      日本2.6万人研究:不吃早餐和晚餐太晚，都伤肾！

    • 2020-11-18

      吃肉多，握力差！？

    • 2020-11-18

      走路时屁股疼，应警惕这种病！主髂动脉闭塞症

    • 2020-11-18

      GUT综述：防止“癌从口入”！这样吃，结直肠癌风险更低

    • 2020-11-18

      JACC：代糖并不是含糖饮料的健康替代

    • 2020-11-18

      现代人类应该像我们的祖先那样吃吗？

    • 2020-11-18

      爱吃辣椒易患老年痴呆症？

    • 2020-11-18

      超57万人分析吃辣椒可长寿！？

    • 2020-11-17

      每天1个鸡蛋，糖尿病风险大增60％？！

    • 2020-11-17

      关于地中海贫血，你想知道的都在这里了

    • 2020-11-17

      维生素D到底防不防癌？

    • 2020-11-17

      关于如何减盐，实用的七个方法

    • 2020-11-17

      发现严格餐间断食可改善代谢，预防肥胖和糖尿病

    • 2020-11-17

      生姜成治疗糖尿病和肥胖的利器？

    • 2020-11-17

      《细胞》子刊：帕金森病的罪魁祸首或不是消失的多巴胺

    • 2020-11-17

      科学家找到调节免疫系统的特定肠道微生物，饱受肠炎折磨的患者可能有救了

    • 2020-11-17

      口腔微生物可杀进肠道，诱发肠道疾病

    • 2020-11-17

      《细胞》子刊：T细胞深入癌症组织内部，粮草断供不得不靠脂肪酸代谢产能

    • 2020-11-17

      白血病细胞为了自己蓬勃发展，竟然「窃取」健康细胞的线粒体

    • 2020-11-17

      出生不经过产道，控制体重的肠道微生物就没了

    • 2020-11-17

      美容利器玻尿酸，竟然也是癌症帮凶

    • 2020-11-17

      《自然》子刊：胖，或是因为巨噬细胞把神经释放的燃脂信号都「吃」了

    • 2020-11-17

      为什么吃肉等高蛋白食物顶饱？

    • 2020-11-16

      JACC：多吃Omega-3脂肪酸改善心梗结局

    • 2020-11-16

      母亲的生活方式，影响后代心血管健康寿命近十年

    • 2020-11-16

      在“吸油”这件事上，鸡蛋赢了茄子！

    • 2020-11-16

      年纪轻轻血压就升高，有多“要命”？

    • 2020-11-16

      什么时间运动最好？

    • 2020-11-16

      控制不住“买买买”，这是怎么了？

    • 2020-11-16

      为什么“剁手”会让人快乐？

    • 2020-11-16

      其实泡面并不是洪水猛兽，大家对它有太多误解

    • 2020-11-16

      多吃含维生素B2的食物，可防高血压！

    • 2020-11-16

      六招巧防老年人中风！

    • 2020-11-16

      多吃绿叶菜防中风！20项研究Meta分析

    • 2020-11-16

      鱼、坚果和豆类护心有实锤了！

    • 2020-11-13

      低碳饮食治疗脂肪肝？

    • 2020-11-13

      《自然》：死一个少一个！成年人脑细胞无法再生

    • 2020-11-13

      生酮饮食可以改善心肌代谢，显著延缓心衰进展？

    • 2020-11-13

      多吃水果降低糖尿病风险

    • 2020-11-13

      《细胞》子刊：你暴饮暴食停不下来，可能是因为你妈怀你时压力太大

    • 2020-11-13

      全面解读肥胖与乳腺癌之间的种种瓜葛

    • 2020-11-12

      热心肠日报：维生素A调节认知功能

    • 2020-11-12

      热心肠日报：二甲双胍抗大肠癌的新机制

    • 2020-11-12

      热心肠日报：菌群或是维持血压稳态的关键因子

    • 2020-11-10

      6000人追踪发现，“打工人”的晚年记忆障碍风险低一半

    • 2020-11-07

      想减肥效果好，睡个好觉也很重要！

    • 2020-11-07

      这3种饮食模式，有利于预防老年痴呆！

    • 2020-11-07

      世界上首位HIV感染治愈者去世了，这里是他的故事

    • 2020-11-07

      晚期肝癌突破！T+A免疫联合治疗方案，在中国正式获批晚期肝癌一线治疗适应症

    • 2020-11-07

      长期锻炼会燃烧多少卡路里？研究发现体能消耗的极限值

    • 2020-11-07

      多喝绿茶和咖啡，显著降低糖尿病患者死亡风险

    • 2020-11-07

      Nature子刊：生酮饮食或可预防甚至逆转心力衰竭

    • 2020-11-07

      运动是如何通过免疫系统抑制肿瘤生长的？

    • 2020-11-07

      AMA子刊：咖啡又一功效！可改善结直肠癌晚期或转移性患者的生存率和恶化风险

    • 2020-11-07

      Science子刊：高糖饮食损害肠道，加剧结肠炎风险！

    • 2020-11-07

      Nature：廉价抗癌神药，双硫仑（戒酒药）被证明极大降低癌症死亡率

    • 2020-11-07

      HPV疫苗之父：男性也应接种

    • 2020-11-07

      早上锻炼或许更有助于人们抗癌

    • 2020-11-07

      肠道免疫细胞竟然在保护大脑！

    • 2020-11-04

      《细胞》子刊：肥胖导致性早熟的原因找到了！

    • 2020-11-04

      为啥上了年纪就会有“老人味”？

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      过敏性鼻炎使人变傻？

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      JACC：含ω-3脂肪酸的食物要多吃！

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      《科学》子刊：大自然里生长的孩子更茁壮！

    • 2020-11-04

      晨练防癌，效果更好？

    • 2020-11-04

      《科学》子刊：阿司匹林能阻止癌干细胞搭建外排化药的通道，增强化疗药物杀伤力

    • 2020-11-04

      你吃下的塑料制品比你以为还要多

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      一次偶然发现揭示了惊人的事实：婴儿塑料奶瓶在释放大量塑料微粒

    • 2020-11-04

      如何拯救全球塑料污染危机：吃掉“它”...

    • 2020-11-04

      JACC：年轻高血脂，伤身一辈子！

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      在大自然里“摸爬滚打”28天，足以提高免疫力

  • 10月
    • 2020-10-25

      《科学》子刊：压力大睡不着免疫差，原来机制一样的！

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      BMJ：大姨妈乱来要当心！

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      西兰花和圆白菜，还可防动脉钙化？！

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      《细胞》子刊：天气热点，骨骼强健！

    • 2020-10-25

      Gut：脂肪肝，真要命！

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      《细胞》子刊：肥胖会通过肠菌代谢影响部分记忆能力

    • 2020-10-25

      JAMA子刊：轻断食这回栽了，会导致肌肉减少！

    • 2020-10-25

      BMJ：年轻人血压正常也危险！

    • 2020-10-25

      二甲双胍、阿司匹林和他汀，终于成团了！

    • 2020-10-18

      读书明智，还保护心血管！

    • 2020-10-18

      美国国家血脂协会共识:低碳饮食不靠谱！

    • 2020-10-18

      青岛疫情溯源时，中疾控有重大发现！

    • 2020-10-14

      最新发现一种高效“解酒药”，千杯不醉！

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    • 2020-10-14

      超10万人数据发现糖摄入过量增加患癌风险！

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      绝经期延迟或增加罹患老年痴呆风险

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      JAMA子刊：咖啡可改善结直肠癌晚期或转移性患者的生存率和恶化风险

    • 2020-10-14

      睡前洗个热水澡，真的有助睡眠吗？

    • 2020-10-14

      剖腹产出生的孩子肥胖和过敏的风险更高！

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      耶鲁科学家证实：肠道健康的益处始于子宫

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      BMJ：月经周期不规律和较长与过早死亡的高风险有关

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      藏匿在食物中的李斯特菌

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      BRCA基因和乳腺癌那些事儿

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      热心肠日报：不吃早餐对心血管代谢健康有何影响

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      大量真实案例可以证明疗效吗？

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      中青年血压超130/80就危险了！

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      不吃早餐，血中会有沉默杀手！

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      细腰肥臀者更长寿！

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      每年低血糖超5次，心血管事件风险增61%！

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      中国高尿酸血症和痛风指南十大生活方式和用药建议

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      太极拳降压堪比吃药！

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      高同型半胱氨酸血症或可导致痴呆，高于11 μmol/L或应补充B组维生素！

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      老年痴呆可以预防！应遵循18条建议

    • 2020-10-03

      硫黄熏八角，二氧化硫超标16倍，还能放心吃吗？

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      假期多运动，防癌！运动量越高，多种癌症风险越低

    • 2020-10-03

      为啥有人一喝水就想尿，有人喝很多却没尿意？是肾有问题？

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      《自然》子刊：过量果糖会引起肠道屏障受损，炎症增加

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      爱“追剧”的人患抑郁症风险更高？

    • 2020-10-03

      Cancer Research：胰岛素样生长因子-I（IGF-I）过高会增加患癌风险！

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      PLOS Medicine：食用橄榄油、坚果和鱼类更有助于改善心血管疾病复发

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      BMJ：50岁拥有健康的心脏有多重要？心血管隐忧会增加晚年痴呆症风险

    • 2020-09-10

      年轻时多摄入叶酸或可降低糖尿病患病风险！

    • 2020-09-10

      新研究揭示：站起来会头晕的人，患痴呆症风险更大

    • 2020-09-10

      复旦大学发布三阴性乳腺癌精准治疗方案

    • 2020-09-10

      警惕！心血管疾病会加速乳腺癌复发

    • 2020-09-10

      每周至少吃一次巧克力能降低心脏病风险

    • 2020-09-10

      随访22年，中国学者发现长期吃大蒜，可降低胃癌死亡率

    • 2020-09-10

      Nature：年龄越大越容易患癌？甲基丙二酸MMA的积累是重要因素

    • 2020-09-10

      服用维生素和矿物质补充剂，可有效减轻患病症状、缩短恢复时间！

    • 2020-09-10

      老年人如何减肥？碳水化合物含量很低的饮食或许值得一试

    • 2020-09-10

      隔日禁食又教你减肥了，月瘦6斤不费劲儿

    • 2020-09-10

      两种禁食减肥法，“消瘦”之路不迷茫

    • 2020-09-10

      比较了三种饮食方式后，科学家发现这种方式瘦的最快

    • 2020-09-10

      多喝咖啡，就可以降低近一半的肝病死亡率？

    • 2020-09-09

      Science子刊：维生素C为何可能降低神经退行性疾病风险？

    • 2020-09-09

      人体试验新证据！高剂量维生素C，“抗癌”安全性被证实

    • 2020-09-09

      膳食维生素C可以防止中老年人肌肉流失？

    • 2020-09-09

      睡眠不足会增加愤怒感和挫败感

    • 2020-09-09

      每晚睡6-7小时可预防痴呆，10点睡效果最好

    • 2020-09-06

      AM J MED综述：生酮饮食和间歇性禁食，减肥和健康可以兼得吗？

    • 2020-09-06

      作息不规律，肠道摊大事

    • 2020-09-06

      不好好睡觉吗？研究表明，脑脊液在休息时大量涌入大脑“打扫卫生”

    • 2020-09-06

      Nature：癌细胞为啥那么“横”了，原来是它们更能“抢食”

    • 2020-09-06

      垃圾食品是“真.垃圾”！让人老得更快！

    • 2020-09-06

      CCR：低剂量二甲双胍使肿瘤微环境往抗癌方向转变

    • 2020-09-06

      BMJ：女性早产与未来10年内死亡风险增加73%有关！

    • 2020-09-06

      真有九成中国人喝不了牛奶？

    • 2020-09-06

      你不知道的轻卡低GI水果都在这里了

    • 2020-09-05

      说到免疫力，男性可是比女性差远了

    • 2020-09-05

      NEJM：秋水仙碱可将慢性冠心病患者的心血管事件风险降低31%

    • 2020-09-05

      JNCI：老年人服用阿司匹林，或促进癌症进展和转移！

    • 2020-09-05

      JAMA子刊：新发糖尿病患者突然暴瘦，小心癌王来袭！

    • 2020-09-05

      为什物一部分糖尿病患者使用二甲双胍的效果不佳？

    • 2020-09-05

      AMA：阿尔茨海默病诊断获重大突破！科学家在血液中找到特异性标志物

    • 2020-09-05

      《细胞》子刊：高血糖使免疫细胞变成新冠病毒帮凶！

    • 2020-09-05

      JAMA子刊：警惕新冠导致长期心血管后遗症！

    • 2020-09-05

      《细胞》子刊：减肥不用饿太狠！

  • 08月
    • 2020-08-30

      “防蓝光眼镜”：蓝光防没防住，保护是否过度？

    • 2020-08-30

      爆红的零糖饮料：噱头还是趋势？

    • 2020-08-30

      JAMA子刊：双酚A每天都接触，可能使死亡风险增加近50%？

    • 2020-08-30

      喂母乳的女性为何不容易得糖尿病？

    • 2020-08-30

      康复者可再次感染新冠病毒，免疫力还能提供保护吗？

    • 2020-08-30

      JAMA：瑞德西韦治疗中症全球试验结果，临床意义“尚不确定”

    • 2020-08-30

      亚油酸吃多了可能会提升糖尿病患病风险

    • 2020-08-30

      睡眠能保护旧记忆免受灾难性遗忘？

    • 2020-08-30

      想吃“零脂肪”代餐粉？深消委测评了10款网红产品，结果令人意外

    • 2020-08-30

      谁在炮制长生不老“神药”？

    • 2020-08-30

      “长寿药”功效成谜，最难人体验证

    • 2020-08-29

      JAMA子刊：高抗体浓度不等于高保护性？

    • 2020-08-29

      任何强度的身体活动都有益健康，但高强度的运动好处更大

    • 2020-08-29

      阿司匹林防癌还是致癌？ASPREE两项新结果增进精准预防洞见

    • 2020-08-29

      这些治病、减肥和救命的药，全都来自毒物

    • 2020-08-29

      尴尬又难治，让日本首相安倍晋三辞职两次的病到底有多凶猛？

    • 2020-08-29

      二手化妆品的毒你知道吗？

    • 2020-08-29

      最近有点儿抑郁？是不是睡前手机玩儿多了

    • 2020-08-29

      9价比4价更好吗？专家解答HPV疫苗6大问题！

    • 2020-08-29

      性早熟是吃出来的？豆浆、炸鸡、反季水果纷纷表示这个锅我们不背

    • 2020-08-29

      “脑黄金”DHA，补还是不补？如何补？

    • 2020-08-29

      《柳叶刀》子刊：日用品中的这些物质，可能悄然改变你的内分泌，影响你的健康

    • 2020-08-21

      女子因为“床上运动过于激烈”导致黄体破裂，送进了医院

    • 2020-08-21

      图解健康素养66条

    • 2020-08-21

      重症COVD-19和维生素D缺乏之间存在着许多相同的危险因素

    • 2020-08-21

      吃对油，老年痴呆症远离你！

    • 2020-08-21

      营养之谜：食物中99%的成分仍是未知

    • 2020-08-21

      心碎综合征你没听过？

    • 2020-08-09

      热心肠日报：中高剂量维生素D或可减少前驱糖尿病发展为2型糖尿病的风险

    • 2020-08-09

      热心肠日报：年轻时多摄入叶酸或可预防糖尿病

    • 2020-08-09

      维生素A对儿童7大研究热点

    • 2020-08-09

      中国儿童维生素A水平的权威数据

    • 2020-08-09

      多学会共识：糖尿病患者接受自我管理教育，别错过4个关键时机！

    • 2020-08-09

      躺着真的能「瘦」！美国心脏协会：稳定的就寝时间是关键！

    • 2020-08-09

      《新英格兰医学杂志》权威综述：咖啡和健康

    • 2020-08-09

      JAMA子刊：78%新冠康复者存在心肌损伤，轻症患者同样面临风险

    • 2020-08-09

      “间歇性禁食”临床实验再添证据

    • 2020-08-09

      血液中铁水平升高与寿命缩短有关

    • 2020-08-08

      矫姿带的副作用，可能比你想象中还大

    • 2020-08-08

      一年广告费190亿，日均超5000万！你喝的不是牛奶，是广告！

    • 2020-08-08

      国外折合人民币200元一支的药，国内药厂黑心竟然要70万的真相

    • 2020-08-08

      “领钙入骨”，还看维生素K2

    • 2020-08-08

      这两款“近视神药”真的有那么“神”吗？

    • 2020-08-08

      JAMA子刊：无症状感染者体内病毒载量相似，建议视为防控关键因素

    • 2020-08-08

      《自然》子刊：实验证明，明知是安慰剂，居然也真的起效……

    • 2020-08-08

      体重会影响其大脑的血流量

    • 2020-08-08

      JAMA子刊：多吃植物蛋白的人，死亡风险更低

    • 2020-08-08

      很多人唯恐避之不及的黑色素竟然代表着人类皮肤与太阳的爱

    • 2020-08-08

      1/4关节炎和超重有关，减轻体重可降低风险

    • 2020-08-08

      《柳叶刀》：类风湿关节炎，糖皮质激素能否逐渐停药？

    • 2020-08-04

      BMJ：不用等到糖尿病，血糖偏高时，心血管风险就在悄然升高

    • 2020-08-04

      一种压力激素水平往往较高，而这与空腹血糖升高有关

    • 2020-08-04

      JAMA子刊：高密度脂蛋白还与痴呆症风险有关？

    • 2020-08-04

      《自然-医学》综述新冠病毒对肺以外近10种器官系统的攻击

    • 2020-08-03

      《柳叶刀》子刊：鱼油能预防阿尔茨海默病吗？

    • 2020-08-03

      咖啡究竟有多少健康好处？

    • 2020-08-03

      JAMA：血脂管理不止是胆固醇和甘油三酯？还有载脂蛋白apoB越来越受关注

    • 2020-08-03

      JAMA子刊：预防髋部骨折，不妨戒烟酒

    • 2020-08-03

      常吃植物蛋白可以长寿

  • 07月
    • 2020-07-19

      二甲双胍22年持续降低糖尿病风险，展现预防癌症和中风趋势

    • 2020-07-19

      《自然》：模拟禁食或是治疗乳腺癌的“神助攻”！

    • 2020-07-19

      《自然·医学》：心脏病会重编程免疫系统，导致免疫力下降，促进乳腺癌进展和转移

    • 2020-07-19

      JAMA子刊：大蒜补充剂抗胃癌有功效，但饮酒会抵消大蒜的好处

    • 2020-07-19

      《科学》：运动让大脑变年轻的分子找到了！

    • 2020-07-19

      竞技体育到底是比人，还是比药？

    • 2020-07-19

      越穷的人越爱吃超加工食品，然后就会越胖

    • 2020-07-19

      10天不运动，你的身体发生了这些变化！

    • 2020-07-19

      热销上万的「健康产品」，坑钱还可能伤身！

    • 2020-07-18

      Gerontology：视网膜“充电”3分钟，挽救40岁以上视力衰退

    • 2020-07-18

      压力大，能力差！Cell揭秘棕色脂肪细胞应激机制

    • 2020-07-18

      JAMA子刊：易做梦的快速眼动睡眠减少，死亡风险会增加

    • 2020-07-18

      热心肠日报：大豆成分改善2型糖尿病有性别要求

    • 2020-07-16

      “洗洗更健康”？省省吧！

    • 2020-07-16

      改善肿瘤微环境，乘风破浪的抗血管生成治疗！

    • 2020-07-16

      第一例被药物治愈的艾滋病患者或许出现了？

    • 2020-07-16

      一杯牛奶背后的暗战

    • 2020-07-15

      《自然-医学》综述新冠病毒对肺以外近10种器官系统的攻击

    • 2020-07-15

      富含精制碳水化合物（尤其是添加糖类）的饮食可能是失眠的“罪魁祸首”

    • 2020-07-15

      JAMA子刊：慢性失眠，治疗首选不是药物？

    • 2020-07-15

      饮酒致癌，却难免小酌怎么办？运动可以降低风险

    • 2020-07-15

      77%的糖尿病患者至少有一种共患病！哪些疾病风险比较高？

    • 2020-07-15

      新冠病毒空气传播风险被低估

    • 2020-07-15

      BMJ：预防糖尿病，有些食物多吃一口，风险就更低一点！

    • 2020-07-15

      越来越多倡导的观念：将他汀类药物广泛用于老年人群的ASCVD预防

    • 2020-07-11

      《柳叶刀》：自然感染带来的不是群体免疫，是群体死亡！

    • 2020-07-11

      争论喋喋不休，跑步到底伤不伤膝盖？

    • 2020-07-11

      想睡得更好，这三种另类方法试过了吗？

    • 2020-07-11

      Hypertension：红肉加速血管老化！

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      吃什么能增强记忆，减少心血管风险？

    • 2020-07-11

      BMJ：有氧运动和肌肉强化运动相结合有助于预防7类疾病死亡

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      JACC专家：不必限制饱和脂肪？

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      D614G突变真的增加了新冠传播性？

    • 2020-07-11

      经典且“坚挺”，二甲双胍还是首选！

    • 2020-07-11

      《自然》子刊：运动的好处竟能通过母乳传给后代

    • 2020-07-11

      二甲双胍的天花板在哪里？

    • 2020-07-11

      二甲双胍竟然会促进肠道将血糖排到粪便中

    • 2020-07-10

      14种可以缓解便秘的食物，里面没有香蕉

    • 2020-07-10

      远离"莆田系"，保护好自己

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      嘴角上火起的水泡，竟是“单纯疱疹”病毒感染！

    • 2020-07-08

      美味、方便的超加工食物，却是癌症、糖尿病等多种疾病的风险因素

    • 2020-07-08

      研究发现高智商者发生心理和生理疾病风险大大增加

    • 2020-07-08

      孩子多大可以看电视？看早了可就麻烦了

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      运动是抗癌良药，但如何运动效果最好呢？

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      提高基础代谢，躺着也能瘦？

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      人只要活得够久，就一定会得癌？

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      人到中年需要3个改变：戒烟、运动和减重！

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      《自然》：他汀类药物或能促进健康肠菌在肥胖患者体内激增

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      Science子刊：喝酒脸红的人，患胃癌风险大增

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      传说中的“一孕傻三年”，竟然是真的？

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      带血的输液管、尿袋竟成为你手中的外卖盒！

    • 2020-07-07

      减肥药添加违禁成分，微商不会告诉你的事！

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      为什么地球上的人口这么多？

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      Nature：胰腺癌通过自噬降解MHC-I促进免疫逃避！

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      饮用水消毒副产物的思考

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      烟酒对胃癌风险影响可能会抵消其他防癌好处

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      最常用的降脂药他汀类药物，或能降低卵巢癌死亡风险？

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      我们为何迷信“神医”？

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      肚子越大，脑子越小

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      JAMA子刊：又一款老药秋水仙碱新用治新冠？

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      热心肠日报：你的胆固醇水平或由肠道细菌来决定

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      热心肠日报：美国心脏病学会杂志-无需进一步限制饱和脂肪

  • 06月
    • 2020-06-30

      一次结肠镜筛查阴性结果，结直肠癌风险持续17年较低

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      《柳叶刀》子刊：猕猴桃是有益健康的“超级水果”吗？

    • 2020-06-30

      《柳叶刀》子刊：孕期肥胖，孩子早年心血管病风险大幅升高！

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      JACC：45岁前血压高，死亡风险翻倍飙！

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      BMJ：喝牛奶能够降低糖尿病与高血压的患病风险

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      便宜货“地塞米松”新的“救命药”？

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      Alzheimer Dement：反复消极思维与痴呆风险升高有关！

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      腿越细，血压越高；腿越粗，心脏越好！

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      新冠肺炎、SARS和MERS，为什么都是男性易感？

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      多吃中国泡菜或能有效预防蛀牙！

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      NEJM：COVID-19的感染或会诱发患者新型糖尿病的发生！

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      低剂量的阿司匹林真能帮助治疗多种人类疾病吗？

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      多篇文章解读鱼油对机体健康的诸多益处！

    • 2020-06-25

      运动如何降低白内障风险？

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      维生素K可能对老年人的健康有保护作用

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      乳铁蛋白可缓解脑中风？

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      服用维生素D补充剂可能有助于预防癌症免疫疗法潜在的严重副作用

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      熬夜刷手机，真的会影响视网膜细胞发育！

    • 2020-06-23

      热心肠日报：菊粉型果聚糖抑制腹膜透析患者的肠道菌群产生的吲哚

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      母婴之声：口腔菌群与不良妊娠结局的关联及机制

    • 2020-06-23

      母婴之声：孕期母体肠道菌群代谢物，影响后代长期代谢健康

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      科学家发现，富含饱和脂肪的饮食对餐后血糖和肝脏脂肪的影响更强烈，对代谢健康危害更大

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      充满「玄学」的「儿童牛奶过敏」

    • 2020-06-18

      《柳叶刀》：服用阿司匹林超2年能降低林奇综合征人群患肠癌风险，效果持续20年

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      《自然》子刊：破解晚上刷手机易抑郁之谜！

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      年轻人连喝2周甜饮料：肝脏脂质含量和胰岛素敏感性明显改变

    • 2020-06-18

      北京市场进口三文鱼案板检测到新冠病毒，暂时不要生吃!

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      三文鱼不用背锅，但冷链物流仍需要警惕

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      BMJ：有过妊娠糖尿病，将来2型糖尿病风险高10倍！

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      维生素K2“领钙入骨”预防肾结石、骨质疏松与血管钙化

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      NEJM：接触了新冠病毒，羟氯喹能否预防感染？

    • 2020-06-13

      减重先驱—5款已上市减肥药

    • 2020-06-13

      《柳叶刀》子刊：趁早改变不良生活习惯，糖尿病早期年轻患者60%缓解，30%逆转！

    • 2020-06-13

      发现二甲双胍降糖新机制！促进粪便排糖

    • 2020-06-13

      不止是痛风，尿酸偏低或升高都与死亡风险有关

    • 2020-06-13

      《柳叶刀》：细胞疗法首次表明可大幅减轻免疫抑制负担，调节免疫系统正常化

    • 2020-06-13

      哪些病最容易被误诊？

    • 2020-06-13

      美国胃肠病学会发布最新指南，大多消化系统疾病不建议益生菌治疗！

    • 2020-06-13

      不开心可能“伤脑”，研究发现长期消极思维与痴呆症风险有关

    • 2020-06-13

      JAMA子刊：高糖高脂饮食，脸上爆痘

    • 2020-06-13

      JAMA子：早期宫颈癌，开腹手术优于微创切除！

    • 2020-06-13

      血压超过这个数，要注意心梗和中风风险！

    • 2020-06-13

      《柳叶刀》：防控三种冠状病毒，社交距离、口罩统统有用！

    • 2020-06-13

      《细胞》子刊：得鼻窦炎，可能是鼻腔缺乏益生菌？

    • 2020-06-13

      哈佛研究颠覆认知：1/5高血压都是这种病因引起的？

    • 2020-06-13

      JAMA子刊：膝关节炎高危人群，能跑步、运动吗？

    • 2020-06-13

      空调竟比马桶还脏？

    • 2020-06-13

      《柳叶刀》：阿司匹林预防高危人群结直肠癌，效果长达10-20年

    • 2020-06-13

      所有心血管病人都该看牙科！

    • 2020-06-09

      《自然》：中国科学家揭示了新冠肺炎的分子流行病学和临床表现特征

    • 2020-06-09

      《科学》子刊：疱疹病毒竟能独立诱导阿尔茨海默病！

    • 2020-06-09

      意外发现：与阿尔茨海默病关系最强的APOE4基因可能会抑制黑色素瘤的转移

    • 2020-06-09

      《细胞》：癌基因ALK竟是胖瘦的开关！

    • 2020-06-09

      《科学》：线粒体功能障碍的T细胞异常或会加速衰老！

    • 2020-06-09

      免疫治疗革命，癌细胞手中抢过手刹CTLA-4

    • 2020-06-09

      《细胞》：中国科学家从新冠康复期患者血浆中筛到高活性中和抗体，动物实验证实其治疗和预防功效

    • 2020-06-09

      肥胖悖论，糖尿病患者竟然是胖点好？

    • 2020-06-09

      《细胞》：揭秘生酮饮食抗炎机制！

    • 2020-06-07

      科学家首次发现APOE4引起的血脑屏障破损的机制

    • 2020-06-07

      《细胞》子刊：二甲双胍能改善CD4+T细胞自噬和线粒体功能，缓解“炎性衰老”

    • 2020-06-07

      斯德哥尔摩综合征十问：我为什么「爱上」伤害我的人

    • 2020-06-07

      《科学》重磅：免疫学教科书又得改了！巨噬细胞竟然也会形成抗原特异性的免疫记忆

    • 2020-06-07

      科学家意外发现，经典戒酒药竟有助于减肥？

    • 2020-06-07

      意外发现，经典戒酒药（戒酒硫）竟有助于减肥？

    • 2020-06-07

      从机制到治疗，一文详解双硫仑样反应

    • 2020-06-06

      《科学》：癌细胞中有细菌！它们对肿瘤发展和治疗的可能影响

    • 2020-06-06

      《细胞》子刊：戒酒老药双硫仑或能减肥？

    • 2020-06-06

      《细胞》：科学家首次全面分析运动在分子水平对人体的影响，破解运动有益健康之谜

    • 2020-06-02

      热心肠日报：吃杂粮好处多多

    • 2020-06-02

      热心肠日报：膳食纤维对糖尿病性肾病的保护性作用

    • 2020-06-02

      热心肠日报：二氧化钛纳米颗粒对大鼠肝和肠道菌群的影响

    • 2020-06-01

      热心肠日报：少吃晚餐，多吃早餐或对糖尿病患者有益

    • 2020-06-01

      热心肠日报：益生菌+低聚果糖可改善自闭症患儿的症状

    • 2020-06-01

      热心肠日报：膳食类黄酮或有助于预防老年痴呆

  • 05月
    • 2020-05-29

      JAHA：鱼油成分为何有益心血管？

    • 2020-05-29

      《科学报告》：快走也能提神，跟喝咖啡效果相当

    • 2020-05-29

      独自吃饭，让你吃得多了还是少了？

    • 2020-05-29

      拖延晚睡半小时，心率加快一整天

    • 2020-05-28

      JAMA子刊：二甲双胍能抗炎、改善术后生存？

    • 2020-05-28

      13种不同HPV亚型的致癌风险有何不同？

    • 2020-05-28

      中国最新糖尿病数据出炉：一半成人血糖异常，半数患者“蒙在鼓里”

    • 2020-05-28

      奥拉帕利在晚期前列腺癌患者中将疾病进展或死亡风险大幅降低了66%！

    • 2020-05-28

      《柳叶刀》子刊：减肥护心多重要？

    • 2020-05-28

      《柳叶刀》子刊：负重就能减肥？

    • 2020-05-28

      甲状腺癌都是容易治疗的“懒”癌吗？

    • 2020-05-28

      食物搭配更影响痴呆症风险？

    • 2020-05-28

      BMJ：有过妊娠糖尿病，将来2型糖尿病风险高10倍！

    • 2020-05-28

      生育喂养辛苦，但或对女性有防癌好处

    • 2020-05-28

      被忽视的古老疾病-子宫内膜异位症

    • 2020-05-28

      中国女性产前叶酸补充长期过量，孕期高血压风险可能升高！

    • 2020-05-28

      《自然》：全世界最常见降脂药，竟有利于肠道“好”细菌

    • 2020-05-28

      ACR最新痛风治疗指南：7类情况赶紧用药，少吃3类食物

    • 2020-05-28

      瘦子也要当心，四成脂肪肝患者都不胖

    • 2020-05-28

      NEJM研究验证：猫会感染和传播新冠病毒

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      NEJM：免疫组合疗法延长肝癌生存期，超越一线标准治疗

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      为什么胃癌的发病率在东亚尤其突出，缘于ALDH2基因的缺陷

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      BMJ：新型降糖药确实护肾！

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      JAMA：10万人数据META分析，控制血压可减少痴呆症或认知障碍

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      《柳叶刀-肿瘤学》：卡瑞利珠单抗或为中国食管鳞癌患者的二线治疗新选择

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      从解剖来看新冠病毒的战场

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      新冠病毒和SARS的差异

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      BMJ：改吃钾盐，每年可预防中国近百万例中风和心梗

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      《自然》子刊：宅家看电视，谨防“坐”出心脏病！

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      脂肪肝的四大类治疗

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      NEJM：阿司匹林预防肝癌和肝病死亡！

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      《柳叶刀》子刊：二甲双胍有望改善慢性炎症患者的代谢健康

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      二甲双胍改善肾衰竭和肾病死亡风险

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      肥胖对糖尿病的影响比遗传大多了！

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      12年随访研究甜饮料与血脂异常又增新证据

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      BMJ：2万人14种流行饮食大比拼，大多减肥食谱差异很小？

    • 2020-05-28

      柳叶刀-胃肠病学和肝病学：建议脂肪肝要更名

    • 2020-05-28

      《柳叶刀》子刊：全球一半病例在中国，食管癌与五大危险因素有关

    • 2020-05-28

      NEJM：每天一针利拉鲁肽改善青少年肥胖

    • 2020-05-28

      柳叶刀：氯喹/羟氯喹可能增加心律不齐风险

    • 2020-05-28

      JAVA子刊：高剂量氯喹对新冠重症有害无益

    • 2020-05-26

      JAMA综述：治疗新冠病毒，近10款老药新用和3种辅助疗法的最新证据

    • 2020-05-26

      JAMA子刊：中国患者精液中检出新冠病毒，生殖系统长期影响仍未知

    • 2020-05-26

      眼部检出新冠病毒，部分患者只有消化道症状

    • 2020-05-26

      北京协和团队NEJM发文：重症新冠患者可能出现血栓事件

    • 2020-05-26

      瑞德西韦临床试验，中美为何结论相反？

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      NEJM正式发表瑞德西韦全球试验详细初步结果，显著缩短康复时间

    • 2020-05-26

      《柳叶刀》：中国随机双盲新冠重症试验提前终止，瑞德西韦结果如何理解？

    • 2020-05-26

      《柳叶刀》：氯喹/羟氯喹可能增加心律不齐风险

    • 2020-05-26

      《柳叶刀》：洛匹那韦/利托那韦三联疗法对新冠轻中症有效

    • 2020-05-26

      羟氯喹治疗新冠效果不佳，欧美多项研究结果阴性

    • 2020-05-26

      为什么我们需要循证医学？

    • 2020-05-19

      汗疱疹有没有办法治疗？

    • 2020-05-13

      《自然》子刊：帕金森病和肠道神经元以及少突胶质细胞都有关

    • 2020-05-13

      最全面分析显示，规律服用阿司匹林与多种消化道癌症风险降低三分之一

    • 2020-05-13

      运动增强耐力的核心竟然是一种免疫因子

    • 2020-05-13

      阿司匹林的防癌作用竟会被特定肠菌「吃掉」！

    • 2020-05-13

      关于脂肪肝，饮食有讲究

    • 2020-05-13

      BMJ：发酵豆制品有益健康！降低心血管发病率

    • 2020-05-13

      男性更易患癌，可能因为长得高？

    • 2020-05-13

      《自然》子刊：发现一类新的巨噬细胞，监视乳腺导管，帮助哺乳后乳腺恢复

    • 2020-05-13

      《自然》：中枢神经能直接调控适应性免疫的通路，躯体行为可以增强免疫应答

    • 2020-05-13

      BMJ：经常参加艺术活动与死亡风险降低31%相关

    • 2020-05-13

      《科学》子刊：生酮饮食或能防流感？

    • 2020-05-13

      咖啡因就是传说中的“大力丸”

    • 2020-05-13

      为什么男女体内的“抗体工厂”能力不一样？

    • 2020-05-13

      中成药枣仁安神对于改善睡眠质量的疗效与西药相当，且安全性更高

    • 2020-05-11

      BMJ：14种流行饮食大比拼！不同饮食对于减肥或降低心血管风险的作用差异并不明显

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      每个产妇都要做“骨盆修复”？这个市场太黑了！

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      维生素C和D正被用作新冠肺炎的常规治疗？

    • 2020-05-07

      HPV疫苗能管多少年？2价打完还值得抢9价吗？

    • 2020-05-07

      HPV疫苗保护性和安全性如何，特殊人群怎么接种？

    • 2020-05-07

      HPV与疫苗阴谋论

    • 2020-05-07

      研究发现常喝果汁奶茶的人，血脂异常水平将增加

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      BMJ：盐一换，每年少死45万！

    • 2020-05-05

      《自然》：胰腺癌竟然能靠自噬消除表面MHC-I类抗原，让免疫细胞失去目标

    • 2020-05-05

      《自然·医学》：鼻子或是新冠病毒感染的第一站和毒库！

    • 2020-05-05

      警惕ADE：它有可能是新冠病毒的另一个杀手锏

    • 2020-05-05

      《自然》：节食和抗生素会对肠道微生物造成扰动，增加营养流失

    • 2020-05-02

      中国科学家发现石榴暗藏变瘦法宝！

    • 2020-05-02

      JAMA子刊：成年到中年体重每多增加10斤，老了之后死亡风险增加10%

    • 2020-05-02

      JAMA子刊：二甲双胍再爆新技能！与糖尿病患者术后90天死亡风险下降28%相关

    • 2020-05-02

      《自然》：代糖骗不过肠道！

    • 2020-05-02

      BMJ：单一营养元素与健康的关系普遍呈非线性，健康饮食不能一概而论

    • 2020-05-02

      JAMA：与日行四千步相比，中老年人走八千死亡风险下降51%

    • 2020-05-02

      《细胞》子刊：二甲双胍促进胃干细胞转化为分泌胃酸的细胞来护胃

  • 04月
    • 2020-04-24

      母婴之声：有科学依据了：孕妇规律吃早餐有益！

    • 2020-04-24

      热心肠日报：地中海饮食通过调节肠道菌群改善老年人的健康状态

    • 2020-04-24

      母婴之声：孕期母体肠道菌群代谢物，影响后代长期代谢健康

    • 2020-04-24

      母婴之声：孕期补充维生素D对后代长远效果佳

    • 2020-04-24

      母婴之声：囊卵巢女性，后代儿童行为问题风险增高

    • 2020-04-20

      热心肠日报：肠道微生物预测你在15年内死亡的可能性

    • 2020-04-20

      热心肠日报：饱和脂肪vs游离糖，哪个对肝脏脂肪和餐后血糖的危害更大

    • 2020-04-20

      热心肠日报：益生菌或能改善IBS的症状，但可能增加不良事件风险

    • 2020-04-20

      热心肠日报：食用纤维预防乳腺癌？

    • 2020-04-20

      热心肠日报：丝瓜引起肠道菌群变化助减肥

    • 2020-04-18

      咖啡会增加患乳腺癌风险吗？

    • 2020-04-13

      早饭吃够，更容易瘦！

    • 2020-04-13

      BMJ子刊：多泡热水澡，心脑血管好！

    • 2020-04-13

      BMJ子刊：Akk菌或能防肠癌！

    • 2020-04-13

      最新发现：一次性外科口罩不能防止新冠病毒通过患者的咳嗽逃逸

    • 2020-04-13

      JCO重磅：三阴乳腺癌患者的福音！“中国方案”可使患者术后5年无病生存率提高到86.3%

    • 2020-04-11

      沉迷手机真的会短命！关爱生命，远离手机

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      柳叶刀：佩戴助听器可减少痴呆症风险

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      女性孕期缺乏维生素B12或与肥胖发生直接相关

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      摄入过多反式脂肪酸会患阿尔兹海默？世卫组织已宣布禁令

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      HPV疫苗效力与年龄无关！超龄效果一样好！

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      终获美名的硫甙化合物

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      素食或有望改善风湿性关节炎患者的疼痛症状

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      一文读懂肠道菌群与疾病之间的神秘关联！

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    • 2020-03-31

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    • 2020-03-27

      《循环》：膳食纤维抗高血压的机制找到了！

    • 2020-03-27

      《自然》：超出想象！科学家发现机体内几乎所有器官都受肠菌影响

    • 2020-03-27

      《自然》：肠菌真能增加“肠动力”！

    • 2020-03-27

      营养素补充剂使用科学共识2018

    • 2020-03-26

      JAHA：女性睡不好觉容易吃得多！

    • 2020-03-26

      NEJM：轻断食有多健康超乎你想象

    • 2020-03-26

      临床试验显示HIV药物对COVID-19无效

    • 2020-03-26

      《自然》：新冠病毒是自然进化的产物，或有两种起源

    • 2020-03-26

      JAMA子刊：哮喘儿童更易患1型糖尿病，其兄弟姐妹也是！

    • 2020-03-26

      防不胜防，新冠病毒在我们生活环境中可存活2~3天！

    • 2020-03-23

      异常焦虑？研究提示你可能会得老年痴呆！

    • 2020-03-23

      别熬夜啦！睡眠不足老年痴呆风险更大！

    • 2020-03-23

      睡眠不足真的会导致老年痴呆吗？真的！

    • 2020-03-23

      酸奶和膳食纤维能有利于降低肺癌的风险

    • 2020-03-16

      热心肠日报：膳食纤维摄入或影响女性的阴道菌群组成

    • 2020-03-16

      热心肠日报：肠道菌群介导高盐饮食诱导的高血压

    • 2020-03-16

      热心肠日报：益生菌的网上信息，可靠吗？

    • 2020-03-16

      热心肠日报：牛奶喝太多或增加乳腺癌风险

    • 2020-03-16

      热心肠日报：鸡蛋摄入与心血管疾病风险无关

    • 2020-03-16

      热心肠日报：想减肥？早餐多吃晚餐少吃

    • 2020-03-13

      OMG！牛奶剧增乳腺癌风险！我却天天在喝！

    • 2020-03-13

      BMJ：男人做家务，两口子都能降低死亡风险！

    • 2020-03-13

      Cell揭示：何以健康，唯有少食

    • 2020-03-11

      越干净的宝宝越容易得哮喘，实锤了！

    • 2020-03-11

      BMJ：说了这么多年饮食防癌，原来都是骗人的？！

    • 2020-03-11

      躺着也能瘦！初步研究发现，按时睡觉有助于减脂

    • 2020-03-11

      《柳叶刀》子刊：1型糖尿病发病为何快速增加？

    • 2020-03-11

      美国心脏协会：运动强度循序渐进，最有益心脏健康

    • 2020-03-11

      《柳叶刀》子刊：二甲双胍有望改善慢性炎症患者的代谢健康

    • 2020-03-11

      不同食物对不同类型中风有何影响？

    • 2020-03-07

      《细胞》：精子中高达九成的基因处于活跃的转录中，用来修复DNA损伤，减少突变

    • 2020-03-07

      钟南山再发分析，合并基础疾病的新冠肺炎患者预后更差，风险上升80%！

    • 2020-03-07

      《细胞》：释放萝卜白菜的降糖护心成分，要靠肠菌！

    • 2020-03-07

      一针HPV疫苗也许就够了？！

    • 2020-03-05

      补维生素C能帮助抗病毒吗？10个相关问题的回答

    • 2020-03-05

      “维生素C预防新型冠状病毒肺炎？”有几分可信？

    • 2020-03-05

      维生素C对预防病毒感染的作用

    • 2020-03-02

      熬夜有多可怕？仅通宵一晚，大脑中与痴呆相关的蛋白含量就会增加

    • 2020-03-02

      Cell子刊：这种专吃细菌的病毒，有望治疗儿童发育迟缓

    • 2020-03-02

      Nature：一夜头白有了科学解释

    • 2020-03-02

      最新研究表明，适度运动就能有效降低乳腺癌风险

    • 2020-03-02

      国产HPV疫苗获批上市，适用9-45岁女性

    • 2020-03-02

      NEJM：超七成口咽癌竟然是因HPV导致，原因是口腔性接触

    • 2020-03-02

      咖啡因减肥实锤：抵消高脂肪高糖饮食带来的脂肪积累

    • 2020-03-01

      《中华传染病杂志》：克力芝和阿比多尔治新冠，未发现症状改善

    • 2020-03-01

      补钙要科学，选择合适的产品非常关键

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      每天都在食用的大豆油，或对大脑产生多种负面影响

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      柳叶刀：久坐不动会增加患抑郁症的风险

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      用香菜作为中药治疗癫痫？

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      小时候养狗可以预防成年后患精神分裂症，养猫就不行

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      人们认识肥胖和代谢问题的新的大门-“孕酮受体膜成分2蛋白”

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      又一男性不育基因SYCP2被发现

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      研究发现，40岁前发胖，患癌风险剧增70%！

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      让481人喝了一年番茄汁，证实坚持吃番茄可降血压血脂

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      BMJ子刊：通过饮食调节肠道菌群可改善焦虑症状

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      热心肠日报：甲状旁腺素促进骨生成的作用，需要菌群产物丁酸

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      母婴之声：孕前甲状腺功能检查，或许很重要

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      Cell观点 ：深刻反思肠道菌群与人类疾病研究，是时候将微生物组研究拉回正轨了

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      热心肠日报：肠道病毒感染与儿童胰岛自身免疫和1型糖尿病

    • 2020-02-16

      同吃不同胖？同药不同效？问题在你，也在菌群

    • 2020-02-16

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      母婴之声：孕妈妈重金属暴露或增加妊娠期糖尿病风险

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      性生活少的女性绝经早？

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      趁着疫情来骗钱！这些号称能预防新型肺炎的产品，一个都不能信

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      《科学》：肥胖、糖尿病也会传染？

    • 2020-02-14

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      斯坦福大学和香港大学联合发文：甘草酸可能作为​COVID-19潜在抑制剂

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      熬夜会增加致癌风险！那几点睡才不算熬夜？

    • 2019-12-11

      没遇上卵子的精子，最后都去哪儿了？

    • 2019-12-11

      全新避孕药吃一粒管一个月

    • 2019-12-08

      中国流感急诊共识：疫苗是唯一有效预防措施

    • 2019-12-08

      大多数癌症患者不是死于癌症，约有一半人死于心血管疾病

    • 2019-12-08

      《细胞》子刊：预防糖尿病，为什么有的人运动没效果？

    • 2019-12-08

      《柳叶刀》：胆固醇高的危害被低估了！心梗、中风的风险会终生累积

    • 2019-12-08

      染发、烫发和乳腺癌有关？

    • 2019-12-08

      《细胞》子刊：减重减脂如此简单？只需控制进餐时间？

    • 2019-12-08

      咖啡致癌还是防癌？

    • 2019-12-07

      近千万人研究：腰粗、三高伤心脏，几年内都难以恢复

    • 2019-12-07

      不止身材好，“肌肉男”心梗、中风风险低八成

    • 2019-12-07

      沉迷手机真的会短命！

    • 2019-12-07

      《自然》子刊：智能马桶会是下一代健康设备吗？

    • 2019-12-07

      JAMA子刊：食补维生素A，皮肤癌风险更低，补充剂不行

    • 2019-12-04

      JAMA：避免血管硬化，PM2.5和汽车尾气要重点防！

    • 2019-12-04

      肥胖对癌症的影响，至少是以前认为的两倍？

    • 2019-12-04

      离不开耳机？50%年轻人有耳背风险，痴呆症风险“水涨船高”！

    • 2019-12-04

      痴呆症风险低的人，做了这7件事“养心”

    • 2019-12-04

      JAMA子刊：预防痴呆症，要趁早！

    • 2019-12-04

      在糖尿病前期，控制体重或是逆转关键

    • 2019-12-04

      有这3类失眠症状，中风心梗风险更高！年轻人要尤其注意

    • 2019-12-04

      爱喝咖啡，肠道微生物组倍儿棒！

    • 2019-12-04

      健康的胖子？不存在的，来看看超重中国人的高血压高血糖风险

    • 2019-12-04

      研究发现睡眠可重塑大脑的情绪调节能力

    • 2019-12-04

      美国心脏协会：晚饭吃得晚、吃宵夜，都可能“伤心”

    • 2019-12-04

      JAMA子刊：使用电子设备，可能影响儿童大脑结构？

    • 2019-12-04

      JAMA：预防疾病，维生素D补充剂在临床试验中屡试屡败？

    • 2019-12-04

      《柳叶刀》子刊：那些锻炼的人，痴呆症风险低了多少？

    • 2019-12-04

      NEJM：低价痛风药或能预防心血管事件

    • 2019-12-04

      糖尿病趁早治、综合治血压血脂，有多少好处？

    • 2019-12-04

      长期暴露于PM2.5污染，可能导致大脑萎缩和记忆衰退

    • 2019-12-04

      没想到儿童蛀牙，补牙并不是最好的治疗方法？

    • 2019-12-04

      牙好还能护心？每天刷牙≥3次，心脏疾病风险更低

    • 2019-12-04

      心脏性猝死并非全无征兆，注意身体的3个SOS信号！

    • 2019-12-02

      红酒有益肠道微生物？

    • 2019-12-02

      《自然》：科学家发现皮肤下面的筋膜对瘢痕起到主要作用

    • 2019-12-02

      《自然》子刊：运动消炎护心脏！主动锻炼抑制损害心血管的慢性炎症

    • 2019-12-02

      《细胞》子刊：运动是否「健康」还得看肠道微生物，菌不对反而有害！

    • 2019-12-02

      JACC：竟有1%的人携带心源性猝死相关基因变异！

  • 11月
    • 2019-11-28

      《细胞》子刊：二甲双胍又获新技能！可提高老化神经干细胞活力，恢复神经髓鞘再生能力

    • 2019-11-28

      BMJ子刊：跑起来就行！跑步与全因死亡风险降低27%相关，跑多跑少影响不大

    • 2019-11-28

      《科学》：科学家发现外周神经系统周围的施旺细胞，居然是新的疼痛感受器官，刷新了我们对疼痛的认知

    • 2019-11-28

      PNAS：日本科学家发现，110岁以上的老人体内有大量「超级」免疫细胞，或让他们对疾病有超强抵抗力

    • 2019-11-28

      《科学》：癌细胞会通过多种手段加速DNA突变频率，逃避靶向治疗的打击

    • 2019-11-28

      《自然》子刊：少吃要趁早！老年时期的热量限制或无法从遗传和代谢方面阻止衰老进程

    • 2019-11-28

      JAHA：骑车上班心脏好！心脏病风险下降近20%

    • 2019-11-28

      《科学》：科学家发明神奇小分子，能消除肿瘤的免疫抑制性，还能提升T细胞抗癌效果

    • 2019-11-28

      养狗救命！养狗的心梗和脑梗幸存者死亡率降低

    • 2019-11-28

      孕期用塑料制品，会拉低后代智商？

    • 2019-11-28

      特应性皮炎药物Dupilumab步入中国，「难忍之痒」的全新利器

    • 2019-11-27

      《细胞》：压力会破坏CD4+T细胞线粒体，导致代谢紊乱，波及大脑引起焦虑

    • 2019-11-27

      《自然》：肿瘤产生的乳酸或能表观修饰巨噬细胞组蛋白，导致巨噬细胞黑化促癌

    • 2019-11-27

      《自然》：肠道微生物能够通过代谢产物，影响神经元的连接方式，影响恐惧记忆的消退

    • 2019-11-19

      空腹锻炼还是吃一点再练？

    • 2019-11-19

      你的人生经历，能帮你延缓晚年认知衰退吗？

    • 2019-11-19

      心血管一级预防，阿司匹林下，鱼油上？

    • 2019-11-14

      蓝莓降压实锤了！还有哪些食物能降三高？

    • 2019-11-14

      JAMA：维生素D和鱼油补充剂不能保护2型糖尿病的肾脏健康

    • 2019-11-12

      母婴之声：母亲因素影响母乳组成

    • 2019-11-12

      母婴之声：出生体重对儿童未来健康的影响

    • 2019-11-12

      母婴之声：孕期膳食与后代膳食模式存在关联性

    • 2019-11-12

      热心肠日报：膳食类黄酮影响人肠道菌群

    • 2019-11-12

      热心肠日报：罗伊氏乳杆菌DSM 17938专题

    • 2019-11-12

      热心肠日报：肠道免疫系统的成熟发生在胎儿发育早期

    • 2019-11-12

      热心肠日报：ICU患者吃益生菌，可能增加菌血症风险

    • 2019-11-05

      JAMA子刊：吃蔬菜喝酸奶，肺癌风险降下来！

    • 2019-11-05

      自然》子刊：吃太咸可能会变傻！

    • 2019-11-05

      《细胞》子刊：高糖确实促炎！

    • 2019-11-05

      CCR：二甲双胍可以防止年龄相关的卵巢纤维化，降低卵巢发生癌症的风险？

    • 2019-11-05

      《柳叶刀》：更年期激素治疗别太久！激素替代时间越久，乳腺癌风险越高

    • 2019-11-05

      《内科学年鉴》：红肉到底致不致癌？

    • 2019-11-04

      多吃可能增加痴呆症风险，反式脂肪再添“罪状”

    • 2019-11-04

      一个神奇的临床试验：不是免疫治疗，不是靶向治疗，却极受病人欢迎

    • 2019-11-04

      JAMA子刊：阿司匹林又“立功”，改善消化道癌症死亡率

    • 2019-11-04

      8万人54年研究：青春期性格，预示着未来的痴呆症风险？

    • 2019-11-04

      《柳叶刀》：降压药，一直选错了？500万患者数据回答降压药首选难题

    • 2019-11-04

      健康生活相当于1-2种降压药！

    • 2019-11-04

      常用药物普遍影响肠道微生物组！药效和副作用，可能都与之有关

    • 2019-11-04

      不仅堵血管，脂肪还会堵住你的肺！

    • 2019-11-04

      中国研究团队揭示北京空气污染与孕早期流产风险有关

    • 2019-11-04

      熬夜了，吃点什么能减轻对身体的伤害？

    • 2019-11-04

      华西医院研究：糖尿病人的糖化血红蛋白指标没管好，更易发生多种并发症！

    • 2019-11-01

      降压药最好睡前吃！能让心血管风险减半！

    • 2019-11-01

      J Nutr： 改善血压的日常食物有这些，你知道吗？

  • 10月
    • 2019-10-31

      日本叫停HPV疫苗接种的真相

    • 2019-10-31

      HPV疫苗我到底该打哪个？

    • 2019-10-31

      预防宫颈癌的九价HPV疫苗上市了

    • 2019-10-31

      您所关心的HPV疫苗问题，一网打尽！

    • 2019-10-29

      Euro J Nutr：大自然对男人的馈赠！番茄提取物可以提高精子质量！

    • 2019-10-29

      JAMA：维生素C疗法或能显著改善败血症患者的生存率

    • 2019-10-29

      JAMA Psych：8.2万人50多年研究结果 青少年时的性格或与晚年时患痴呆症的风险有关

    • 2019-10-29

      科学家揭示人类睡眠的奥秘！

    • 2019-10-29

      经常锻炼竟能提高孩子们的学习成绩！

    • 2019-10-29

      多篇文章揭示二甲双胍的神奇作用！

    • 2019-10-29

      早餐前锻炼燃脂效果佳

    • 2019-10-29

      Cardiovasc Res：牙龈疾病与高血压风险较高有关

    • 2019-10-29

      低血压或是诱发痴呆症的“罪魁祸首”！

    • 2019-10-29

      哪些因素与糖尿病患病风险有关？

    • 2019-10-29

      Nature：揭示酒精有害大脑健康新机制---促进脑细胞组蛋白乙酰化

    • 2019-10-29

      Nature：揭示高盐饮食通过促进蛋白tau磷酸化损害大脑认知功能

    • 2019-10-29

      4周减6斤，还改善心血管和抗衰老，这项研究说的是什么神仙减肥法？

    • 2019-10-29

      Nature：生命在于“休息”？

    • 2019-10-29

      Cell揭秘：为啥会挑食？原来肠道微生物才是真正的食客

    • 2019-10-29

      bioRxiv：肠道病毒可能是儿童罹患急性无力脊髓炎的罪魁祸首

    • 2019-10-29

      日常经常使用的个人护理产品正在偷偷地影响着机体健康！

    • 2019-10-25

      运动不仅不能延缓轻到中度痴呆患者的认知障碍，反而有可能加重病情？

    • 2019-10-25

      老年人坚持参与智力活动可使痴呆风险下降三成

    • 2019-10-25

      北大团队发现：一天一个鸡蛋，心血管疾病死亡风险降18%！

    • 2019-10-20

      锻炼对长寿的影响多大？需要多少运动量？

    • 2019-10-20

      5年内减肥10%就能缓解糖尿病？

    • 2019-10-20

      哈佛20万人研究：长期喝甜饮料、代糖饮料，糖尿病风险有多高？

    • 2019-10-20

      JAMA子刊：走路快慢看衰老速度？可能反映了终生大脑健康情况

    • 2019-10-20

      《柳叶刀》子刊：一点都别沾！轻度吸烟的肺损伤和老烟枪相似，30年持续衰退

    • 2019-10-20

      年纪轻，血脂异常不可怕？

    • 2019-10-20

      缩短3年寿命，让工作学习更难……52国肥胖负担报告出炉

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      BMJ：中年发福最危险！

    • 2019-10-16

      中国人群研究发现，社交活动与中老年人更低的抑郁风险有关

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      研究发现，身高较矮的人更易患糖尿病

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      Science揭秘：女性生育能力随年龄增长下降背后的机制

    • 2019-10-16

      热心肠日报：烹饪是塑造肠道菌群的关键因素

    • 2019-10-16

      热心肠日报：不用少吃红肉和加工肉了？仍需谨慎

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      热心肠日报：多吃坚果或能帮助预防肥胖

    • 2019-10-09

      “糖尿病合并妊娠”与“妊娠期糖尿病”，有什么区别？

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      电子烟戒烟？一场华丽的骗局

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      洗洗睡吧，竟是健康真理？！

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      降脂、减重、养生……椰子“神油”你喝过吗？

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      运动是免费的降糖药，但运动过久，血中脂肪浓度会增加

    • 2019-10-07

      假期也要动一动！年轻人半个月不锻炼，心肺代谢就变差

    • 2019-10-07

      痴呆症有救了？改变饮食结构，拯救晚年幸福

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      美国《幼龄儿健康喝水指南》只推荐2种水！

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      为了心脏健康，要不要每天都午休？这项3000人研究了解一下

    • 2019-10-03

      Nature：母亲怀孕期间缺乏维生素C，会导致女儿生育能力下降

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    • 2019-09-28

      新研究发现：定期喝茶或能提高大脑认知能力预防阿尔茨海默症

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      Nature揭秘：为什么上夜班的人更容易肥胖和患胃肠道疾病？因为免疫细胞“迷路”了

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      空气污染竟能影响胎盘造成出生缺陷

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      JAMA子刊再点名抗生素：让癌症免疫疗法整体存活率“崩溃”

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      2型糖尿病还挑职业？驾驶员、清洁工和制造工人患病风险最高

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      Science重磅：吃下定时炸弹！你吃的可能不是肉，而是抗生素

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      吃坚果变胖？非也！每日食用不仅能控制体重还能降低心血管疾病

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      JAMA子刊：科学家发现，免疫治疗前一月使用抗生素，会让患者生存时间缩短92%

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      《科学》：科学家发现，肠道吸收脂肪的昼夜节律竟然是由肠道微生物设定

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      JACC：熬夜赖床易心梗！

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      《自然》：剖宫产毁肠菌！迄今最大规模研究表明，分娩方式会严重影响婴儿肠菌

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      BMJ：大蒜提取物能降低胃癌死亡风险！

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      BMJ ：年龄越大，越容易流产；流产次数越多，再次怀孕，流产的风险就越大

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      JAMA：20年“老烟枪”戒烟5年，心血管疾病风险降低39%

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      JAMA子刊：患炎症性肠病的儿童患精神疾病的风险增加

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      《细胞》子刊：隔日断食抗衰老护心脏！

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      JAMA子刊：代糖饮料也不健康！

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      JAMA子刊：豆腐替肉能长寿！

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      《柳叶刀》子刊：你吃的每一口饭，心血管都知道

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      《柳叶刀》：一酒顶十烟

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      JAMA等多项临床研究揭秘：睡眠债导致的代谢紊乱，周末补觉救不了！

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      血糖太高，连DNA都受不了！难怪糖尿病增加癌症风险

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      ”趁热吃“致癌，那多热才安全？5万人随访10年终于带来参考温度

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      舌尖上的致癌物：4万人随访，红肉爱好者的乳腺癌风险更高？

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      最新指南：乳腺癌基因检测，哪些人需要做？

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      ESC新指南：坏胆固醇越低越好，饮酒无益血管，糖尿病人要预防心脏病

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      JACC 预防心梗，请睡够6小时！睡眠是心脏健康的关键因素

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      JAMA：心血管死亡降七成！血脂血压只低一点点，健康收益就大有改观

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      回拨“生命时钟”，年轻2.5岁！研究首次发现人类生理年龄有望逆转

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      BMJ发表中国胃癌预防研究：风险持续下降52%，22年数据带来新洞见

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      45万人跨国研究：甜饮料又亮红灯！每天喝一杯，多种疾病来“要命”

    • 2019-09-13

      Cell：减少糖分摄入！否则“神药”二甲双胍的抗衰老奇效将大打折扣

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      国际癌症杂志证明，乳腺癌筛查不能降低死亡率

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      投敌叛变！肠道菌群联合高脂肪饮食共同抵制胰岛素

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      JCI：为什么越吃越想吃，吃到停不下来？

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      癌症幸存者应该知道的3种营养素

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      早餐吃鸡蛋对糖尿病患者有益

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      Nature关注：研究发现人类生物学年龄可以逆转，平均年轻2.5岁

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      高水平维生素D或能降低患癌风险

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      Cell重大发现 ：用维生素D治疗糖尿病，科学家迈出关键一步！

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      高水平维生素D或能降低患乳腺癌风险

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      JAMA：过量补维D，骨质更疏松！

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      《细胞》：二甲双胍抗衰老的原因找到了！

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      ω-3脂肪酸治疗抑郁症：国际营养精神病学研究学会指南要点

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      BMJ子刊：科学家警告基于植物的饮食会导致胆碱摄入不足，影响大脑健康、肝脏功能及胎儿发育

    • 2019-09-12

      《细胞》子刊：科学家发现对胖子来说瘦素百害无一利，反而适当降低瘦素水平可以减肥

    • 2019-09-12

      《自然》子刊：压力大真的促癌！心理压力抑制抗肿瘤免疫机制

    • 2019-09-12

      《Nature》：精神压力促进癌症转移，糖皮质激素从中作怪！

    • 2019-09-12

      真的逆转生理衰老了！全球第一个人体试验表明，二甲双胍等三个药物能让生理年龄减少2.5岁

    • 2019-09-10

      乐观活得久！

    • 2019-09-04

      《细胞》：科学家发现，短期断食能消除引发慢性炎症的单核细胞，不仅消炎防自免病，还不降低免疫力

    • 2019-09-04

      《自然》子刊：健康生活习惯能降低遗传风险低的痴呆风险，但对于遗传风险高的可能没用

    • 2019-09-04

      BMJ：迄今最大规模研究表明，只要运动就能延寿，每天快走24分钟与死亡风险降低61%相关

    • 2019-09-04

      BMJ：迄今最全面研究显示，多不饱和脂肪酸不能预防糖尿病

    • 2019-09-04

      《细胞》：科学家发现，热量限制饮食期间，记忆T细胞会进入骨髓「修炼」，抗癌抗感染能力增强

    • 2019-09-03

      JAMA：预防骨质疏松维生素D不宜多补，小心越补越松!

    • 2019-09-03

      影响乳腺癌，阿司匹林是福是祸？新研究说看这个指标

    • 2019-09-03

      趁早、坚持运动，结直肠癌前病变风险低40%！

    • 2019-09-03

      维生素D有益长寿？华西医院团队BMJ发表7万人大数据

    • 2019-09-01

      BMJ：别坐着啦，任何活动都有益长寿！每天快走24分钟，死亡风险就减半

    • 2019-09-01

      美国心脏协会科学报告：处方鱼油成分有效降低甘油三酯

    • 2019-09-01

      87%癌症患者症状消失！抗前列腺癌，创新疗法迎来“迟到”的里程碑

    • 2019-09-01

      JAMA子刊：生酮饮食减肥、降血糖缺乏科学支持

    • 2019-09-01

      《柳叶刀》：激素治疗确实是乳腺癌的风险因素

  • 08月
    • 2019-08-28

      热心肠日报：富含类黄酮的食物或有助于健康长寿

    • 2019-08-28

      热心肠日服：吃糖太多可能促进自身免疫疾病

    • 2019-08-26

      JAMA子刊：长个儿长得晚，骨折风险高！

    • 2019-08-26

      喝茶防癌？想多了！

    • 2019-08-26

      《自然》子刊：吃含黄酮类食物与死亡风险降低20%相关

    • 2019-08-26

      对付高血脂，ω-3脂肪酸是新型武器还是鸡肋？

    • 2019-08-18

      减肥降血脂补营养，将来吃点肠道细菌就行？

    • 2019-08-18

      JAMA连发两篇！年轻时管好血压，对预防痴呆症很重要！

    • 2019-08-18

      热心肠日服：EPA衍生的内源性大麻素或是治疗重度抑郁症的关键

    • 2019-08-14

      BMJ：50岁时的生活习惯和心血管健康评分每多1分，与痴呆风险降低11%相关

    • 2019-08-14

      睡前1-2小时洗个40℃左右的热水澡能改善睡眠质量和效率！

    • 2019-08-14

      《自然》：低蛋氨酸饮食可抑制小鼠肿瘤，增强放化疗效果，在人体内也有相似的代谢影响

    • 2019-08-14

      《细胞》子刊：约3次CT剂量的辐射，可以增强p53突变癌前细胞的增殖能力

    • 2019-08-13

      《自然》：肠道微生物与衰老和「渐冻人」症有关，补充AKK菌或可延缓衰老，抑制疾病进展

    • 2019-08-13

      《细胞》重磅：颠覆认知！科学家发现代谢减缓50%竟能抵消特定致死突变的不利影响

    • 2019-08-13

      《自然》：反转又反转！迄今为止最大规模研究发现，健康人胎盘里面根本不存在微生物

    • 2019-08-13

      JACC：18-39岁之间不控制好血脂血压，与心血管疾病风险翻倍相关，即使老了降下来也没用

    • 2019-08-13

      JAMA子刊：迄今最全面研究发现，以素食为主的饮食模式与2型糖尿病风险最少降低23%相关

    • 2019-08-07

      为什么中国人这么爱补钙？这类补钙的内幕你需要了解！

    • 2019-08-07

      50%年轻人有耳背风险，痴呆症风险“水涨船高”！

    • 2019-08-07

      喝茶能防癌吗？50万中国人数据告诉你答案

    • 2019-08-07

      远离香烟烟雾！很多人携带这种细菌，可被烟雾催化成极难治的“超级细菌”

    • 2019-08-07

      JAMA：预防“百”病，膳食纤维是一颗“神奇子弹”吗？

    • 2019-08-06

      热心肠日服：营养干预调节菌群，或是预防过敏与哮喘的新策略

    • 2019-08-06

      热心肠日服：预防老年痴呆从健康饮食和健康生活开始

    • 2019-08-06

      热心肠日服：肠道菌群可影响肌肉质量和功能

  • 07月
    • 2019-07-30

      无辣不欢吗？15年中国人研究发现，爱吃辣的人记性差

    • 2019-07-30

      中风大数据显示，中年后“咸死“风险飙升

    • 2019-07-30

      “安全剂量”的辐射也会促进癌变细胞生长！

    • 2019-07-30

      《柳叶刀》：口腔健康危机蔓延，糖和烟酒是罪魁祸首

    • 2019-07-30

      JACC：赶紧戒！吸烟影响动脉硬化可长达30年，早戒早逆转

    • 2019-07-30

      JAMA子刊：吃“草”？吃对了糖尿病风险降三成！

    • 2019-07-30

      体重涨，大脑缩……肥胖可加速大脑老化至少10年！

    • 2019-07-26

      维生素D真能治癌症？

    • 2019-07-26

      十多类食物，哪些会导致结直肠癌？世卫组织17万人研究更新证据

    • 2019-07-25

      生酮饮食真的这样神奇？（三）

    • 2019-07-25

      生酮饮食真的这样神奇？（二）

    • 2019-07-25

      生酮饮食真的这样神奇？（一）

    • 2019-07-25

      7种维生素，一张表告诉你怎么补

    • 2019-07-25

      中医为什么少有医闹？

    • 2019-07-25

      为什么以前女人生四五个娃都没事，现在生一个就像大病一场？

    • 2019-07-25

      英科学家：研究47万人，喝咖啡能抗癌！

    • 2019-07-24

      牙龈出血、口腔溃疡……牙口不好增加肝癌风险75%

    • 2019-07-24

      肠道菌群和免疫治疗，吃益生菌到底有用么？

    • 2019-07-24

      ​“生孩子”可以跨越性别、衰老乃至死亡？斯坦福教授预测40年内就会到来

    • 2019-07-24

      健康饮食并不能抵消高盐的危害

    • 2019-07-23

      《科学》：AD为何脑血流量减少？研究发现Aβ可诱导内皮素的释放，收缩毛细血管

    • 2019-07-23

      中性粒细胞到底是好是坏？看看这些研究你就知道了！

    • 2019-07-23

      Sci Adv：为何老年人更易患阿尔兹海默病？

    • 2019-07-23

      小细胞低色素性贫血，一表分清四种病因

    • 2019-07-22

      JAMA：健康的生活方式可以一定程度抵消遗传的痴呆风险，健康生活者风险下降超过30%！

    • 2019-07-22

      BMJ：研究发现无论之前运不运动，中老年人慢慢增加运动量都与全因死亡风险最少降低22%有关

    • 2019-07-22

      柳叶刀：20万中国人队列研究，高盐饮食，高盐饮食是中国糖尿病，中风，心肌梗死等疾病主要原因

    • 2019-07-22

      BMJ： 8万人队列研究，每天多吃一块肉，死亡风险剧增

    • 2019-07-22

      女性胸越大，锻炼就越少！

    • 2019-07-22

      柳叶刀： 6000万人长达8年的随访数据，发现HPV疫苗接种显著降低男性肛门生殖器疣患病率

    • 2019-07-22

      阿胶的谎言

    • 2019-07-21

      JAMA：抵消痴呆症遗传风险！健康生活可预防1/3高危病例

    • 2019-07-21

      我国将面临前所未有的公卫危机-“石棉”

    • 2019-07-20

      远离致癌物！吃完烧烤，应尽快洗衣服，以减少皮肤接触

    • 2019-07-20

      预防阿尔茨海默病，每天要走多少步？

    • 2019-07-20

      为什么全球一半新增肝癌都在中国？身边5个致癌因素别再忽略了！

    • 2019-07-20

      一位食品广告商的忏悔

    • 2019-07-20

      哈佛研究：睡眠呼吸暂停与生理年龄衰老加速有关

    • 2019-07-20

      《自然-医学》：肠道细菌又搞新闻！跑得比谁都猛，竟然也有它们的功劳？

    • 2019-07-20

      柳叶刀：四肢瘫痪患者重获新生！自己吃饭、写字，新型手术恢复手部功能

    • 2019-07-20

      颠覆！这种常用的保健品反而促进肺癌转移？

    • 2019-07-17

      维生素矿物质，补了有用吗？万人研究支持食补更长寿，但补充剂无益

    • 2019-07-17

      16种营养补充剂，几乎都没用？百万人数据再次提醒不要盲目“养生”

    • 2019-07-17

      NEJM：快速缓解急性偏头痛！近30年首次有望迎来治疗新选择

    • 2019-07-17

      BMJ：基因在多大程度上决定胖瘦？7万人随访50年数据扎心

    • 2019-07-17

      长期锻炼会燃烧多少卡路里？研究发现体能消耗的极限值

    • 2019-07-17

      柳叶刀子刊：不胖也要管住嘴？坚持只吃九成饱，有效改善代谢健康

    • 2019-07-17

      热心肠日服：膳食维生素A如何帮助抵抗皮肤感染？

    • 2019-07-17

      热心肠日服：肠道菌群与甲状腺疾病

    • 2019-07-17

      热心肠日服：哪种饮食干预可改善心血管疾病和死亡率？

    • 2019-07-17

      补充维生素坏处大于好处？

    • 2019-07-16

      PNAS：大脑会被骗？心里觉得苦，但身体并不累……

    • 2019-07-16

      6月份以来，印度一个地区已有113名儿童死于脑部疾病，而原因可能就与荔枝有关

    • 2019-07-14

      BMJ：每天每多喝100毫升含糖饮料，与患癌风险升高18%相关，纯果汁也与风险升高12%相关

    • 2019-07-14

      《科学》子刊：运动改善学习记忆的关键机制，运动可激活大脑皮层信号通路，促进神经重塑

    • 2019-07-14

      《科学》子刊：重新定义阿尔茨海默病为双重朊蛋白病，AD治疗或迎来大变革

    • 2019-07-13

      锻炼可以消除勃起功能障碍么？

    • 2019-07-13

      Nature：科学家发现免疫细胞会入侵老化大脑破坏新生神经细胞的产生

    • 2019-07-13

      丙酚替诺福韦更能降低肝硬化和肝癌风险

    • 2019-07-10

      《柳叶刀》：中国人五大疾病死因，威胁健康十大因素

    • 2019-07-10

      《柳叶刀》：HPV疫苗对不同年龄的效果差多少？

    • 2019-07-10

      中国10万人数据印证哈佛研究：“坏”胆固醇太低，中风风险反升高！

    • 2019-07-10

      柳叶刀：颠覆！儿童肺炎主导病因竟是病毒，而现有疫苗均针对细菌

    • 2019-07-10

      想运动减肥却没时间？试试间歇减肥法

    • 2019-07-10

      脂肪燃烧量翻倍！这样做比持续锻炼更有效？

    • 2019-07-10

      JAHA：长期工作久坐原来无害？下班后做“咸鱼”，死亡风险才飙升

    • 2019-07-10

      JAMA子刊：仅3小时，三手烟就改变了近400个基因表达！

    • 2019-07-10

      甲亢的这种常见疗法，竟与癌症风险升高有关？

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      剑桥大学：现在开始，每周活动150分钟，仍可以预防大量死亡风险！

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      BMJ：基因在多大程度上决定胖瘦？7万人随访50年数据扎心

    • 2019-07-10

      ADA重磅：糖尿病免疫疗法要来了？首次证明能预防1型糖尿病！

    • 2019-07-10

      治了50多年，发现有望告别胰岛素？哈佛研究呼吁筛查特殊类型糖尿病

    • 2019-07-09

      《细胞》子刊：肠道中有害蛋白真能顺着迷走神经进入大脑，杀死脑细胞，导致帕金森病！

    • 2019-07-09

      《细胞》重磅：科学家发现抗氧化剂能增强癌细胞利用葡萄糖的能力，促进癌症转移

    • 2019-07-09

      JAMA子刊：阴魂不散！残留在衣物、体表、墙壁等处的烟味，3小时可改变近400个基因的表达

    • 2019-07-07

      《自然》子刊：人体研究证实，口服死Akk菌可改善多种肥胖指标，有助预防代谢疾病

    • 2019-07-07

      阿司匹林不是神药 无指征滥用可能会“要命

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      BMJ：还在当“夜猫子”？或许乳腺癌正在逼近你

    • 2019-07-07

      自闭症病例可能有5%源自基因隐性突变

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      基因进化导致人类比猴子胖

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      九价HPV疫苗上市了，二价和四价HPV疫苗还有用吗？

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      孕期滥用阿片类药物，或许带给孩子长期不良影响

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      68位高考状元真实身份曝光：最好的教育，是拼爹

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      有关儿童维生素D补充的问题，看这一篇就够啦

    • 2019-07-05

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      “等离子消毒”洗菜机？扒一扒那些果蔬清洗机的套路

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      咖啡减肥？人体试验首次表明，可激活关键脂肪，促进热量消耗

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      柳叶刀重磅：中国超4500万成人哮喘患者，70%未确诊！

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      热心肠日服：益生菌或合生元可否改善NAFLD？

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      热心肠日服：补锌或可用于辅助糖尿病的预防和治疗

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      热心肠日服：多晒太阳或可降低儿童IBD风险

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    • 2019-06-14

      吃太咸让人胖！阜外医院等研究比拼“中日美英四国吃盐量”

    • 2019-06-14

      NEJM：黄体酮能否“保胎”？迄今最大规模研究回答60年争辩

    • 2019-06-14

      BMJ：关节疗效有争议的保健品，却能预防心血管病？

    • 2019-06-14

      20万国人数据：50%心脏代谢病死亡都是没吃对！这6点尤为重要

    • 2019-06-14

      喝能量饮料抗疲劳，心血管可能遭殃！JAHA研究发现心电活动异常

    • 2019-06-14

      每天喝含糖饮料小心折寿！哈佛30年研究发现，多种死亡风险增加

    • 2019-06-14

      8万人12年随访：零卡路里饮料不仅不减肥，还可能增加心血管风险！

    • 2019-06-14

      JAMA子刊：纯果汁也不健康？万人研究提醒，同为含糖饮料，死亡风险或增加！

    • 2019-06-14

      BMJ：轻度甲减无需激素治疗？最新专家推荐或改写实践！

    • 2019-06-13

      红酒降血压作用被确认？网红白藜芦醇的保健效果，专家怎么说？

    • 2019-06-13

      中山大学20年研究：低碳水减肥，心脏受不了！心律失常风险或升高

    • 2019-06-13

      世卫组织新指南：预防痴呆症12项建议，运动很重要，不推荐补品！

    • 2019-06-13

      5万人20年随机对照：低脂饮食降低乳腺癌死亡风险

    • 2019-06-13

      上海精神卫生中心：调节肠道菌群可缓解焦虑，但益生菌效果欠佳

    • 2019-06-13

      JAMA：防晒霜成分会吸收进入血液？安全吗？

    • 2019-06-13

      哈佛研究：不用每天一万步！长寿需要多少运动量？

    • 2019-06-13

      首次证实！高度加工食品真的催人胖！

    • 2019-06-13

      好好刷牙！中风患者的大脑里，竟然发现了口腔细菌的痕迹

    • 2019-06-13

      颠覆常识！红肉白肉一样升高胆固醇？怎么吃更健康？

    • 2019-06-13

      BMJ 20万人研究：常见胃药别乱吃！长期服用容易得心脏病、肾病和胃癌

    • 2019-06-13

      哈佛研究提醒：减肥/增肌/清肠类补品有风险，引发严重医疗事件更多

    • 2019-06-13

      柳叶刀子刊：脂肪包围下，血管早就开始变僵硬了！

    • 2019-06-13

      ADA：维生素D神话再破灭！迄今最大研究表明，不预防糖尿病

    • 2019-06-13

      JAMA子刊：好好睡觉也会胖？！4万人6年研究提醒，这个习惯很重要！

    • 2019-06-13

      全球年轻人结直肠癌发病增加，警报已经拉响

    • 2019-06-12

      天价冬虫夏草，要钱，更可能要命！

    • 2019-06-12

      小儿氨酚黄那敏为代表的儿童复方感冒药，慎用！

    • 2019-06-12

      《循环》：伦敦国王学院科学家发现，白藜芦醇竟然是通过诱导护心蛋白氧化，松弛血管保护心脏

    • 2019-06-12

      《细胞》：夜宵毁掉生物钟！科学家证实，进食带来的胰岛素变化能调控生物钟相关蛋白，重塑生物节律

    • 2019-06-12

      《细胞》：科学家首次发现，细胞产生的乳酸能抑制1型干扰素的产生，打压免疫系统

    • 2019-06-09

      催产素能改善自闭症？日本研究团队：将进行临床试验

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      婴儿出生时大脑承受了多少挤压？

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      压力、焦虑，你怕了吗？2篇新研究： 看肠道菌群如何来刷“存在感”

    • 2019-06-09

      2型糖尿病或致患癌风险升高

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      人造肉会走向百姓餐桌吗？

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      Neurology：这种心境障碍竟与帕金森症有关？

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      方便是方便，吃这些真的容易胖！首个随机对照试验出结果了

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      怎样解决“秃”如其来的烦恼

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      何首乌伤肝？易感基因告诉你答案

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      胖妈孕期多运动，孩子不易长胖代谢疾病也少

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      Nature子刊：从“垃圾”DNA中发现自闭症的新病因

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      “肥宅快乐”要不得！BMJ再次证明这些饮食和死亡风险有关

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      怀孕初期压力大或有损男婴未来生育能力

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      中度饮酒或让癌症找上你

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      哈佛和霍普金斯大学双“爆料”：西兰花的成分或许能抗癌，还能防治精神分裂症

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      吃同一种药为啥效果各异？改变药物活性的肠道内细菌酶找到

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      Science：你敢信？这种灭蚊方式的杀伤力高达99%

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      一胖毁三代？肥胖会跨代传递

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      有些人从出生就注定更容易患肾病？

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      急诊来了个“碰瓷”的大婶

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      甲胎蛋白与肝癌之间的认识误区

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      伟哥能防癌？首个人群研究发现，服用治疗勃起功能障碍药物，与良性肠道息肉恶变风险降低35%有关

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      JAMA子刊：健康不需一万步！每日7500步与全因死亡风险降低60%有关，多走没用

    • 2019-06-06

      中国III期临床试验显示，氟马替尼可用于一线治疗初诊慢性粒细胞白血病慢性期患者

    • 2019-06-06

      NEJM重磅：中山大学马骏团队等提出治疗鼻咽癌新方法，能把3年死亡风险降低57%

    • 2019-06-06

      《自然》：迄今最大规模最全面的微生物与人类疾病研究数据发布，糖尿病、早产和肠炎与微生物的关系浮出水面

    • 2019-06-06

      Blood：科学家发现华法林可能改变骨髓微环境，与老年人骨髓增生异常综合征的风险增加有关

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      EHJ：按下葫芦起了瓢！研究发现他汀类药物会增加脂蛋白a水平

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      热心肠日服：菌群在癌症中的作用，国际大佬们达成了哪些共识？

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      热心肠日服：超加工食品危害健康

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      热心肠日服：燕麦片或是不错的儿童早餐选择

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      热心肠日服：吃太多支链氨基酸为何影响代谢健康？

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      热心肠日服：益生菌或可改善抑郁及焦虑

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      柳叶刀连发两篇力挺阿司匹林！二级预防不增加出血风险

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      哈佛华人医生团队研究：阿司匹林服用5年，肝癌风险降低60%！

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      卵巢癌生存率提高30%！阿司匹林又立功了！

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      阿司匹林一级预防又“挨批”：无血管病的人脑出血风险增加，尤其是亚洲人和瘦人

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      柳叶刀：百年老药阿司匹林，可能一直都用错了

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      ACC 2019年会：除了指南地位动摇，阿司匹林还遭遇这些冲击

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      JAMA：阿司匹林再遭质疑，16万人数据显示出血风险增加43%！

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      沉迷电子设备，对儿童大脑发育有哪些影响？迄今最大规模研究初步揭示结果

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      BMJ：零热量代糖对减肥无效，无益健康！

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      胖子容易大脑萎缩？万人研究显示肥胖又一危害！

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      最难治的三阴性乳腺癌，免疫疗法终于获得成功！

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      生完孩子，乳腺癌风险反而高80%？

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      低风险癌症，到底是不是“癌”？

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      热心肠日报：菊粉缓解肥胖症状又添新证据

    • 2019-04-27

      热心肠日报：菌群干预能否用于改善癌症免疫药物疗效？

    • 2019-04-26

      热心肠日报：益生菌或合生制剂能帮助减肥吗？

    • 2019-04-23

      美国高血压标准调低，中国医师协会怎么看？

    • 2019-04-23

      睡得太多竟可能比少睡更糟糕？

    • 2019-04-23

      吃饭时间竟跟患癌风险有关？

    • 2019-04-22

      胶原蛋白流失，皮肤衰老？Nature揭示：这与“干细胞竞争”有关

    • 2019-04-22

      全球首个随机对照试验证实，二甲双胍可以逆转非糖尿病患者的心脏损伤

    • 2019-04-22

      科学家证实，日常暴露剂量的塑化剂会导致雌性小鼠生殖能力大幅下降，最高可降50%

    • 2019-04-21

      备孕有多重要？看看《柳叶刀》怎么说

    • 2019-04-21

      神奇！坚持吃三周核桃竟然能让乳腺癌患者的基因改变，阻止生长！

    • 2019-04-20

      吃对这些“脂肪”，心梗风险更低！7万人随访18年显示，饱和脂肪不全有害

    • 2019-04-20

      益生菌是万金油，还是打水漂？JAMA和柳叶刀子刊同时指明新方向

    • 2019-04-20

      哈佛医生团队研究：阿司匹林服用5年，肝癌风险降低60%！

    • 2019-04-20

      走出乳腺病防治“八大误区”

    • 2019-04-20

      柳叶刀重磅：多吃膳食纤维，死亡风险低1／3！可预防心脏病、糖尿病和癌症等多种疾病

    • 2019-04-20

      膳食纤维还能保护心脏？

    • 2019-04-19

      儿童不应使用鼻减充血剂

    • 2019-04-19

      年轻人也要小心！不良生活习惯真的会偷偷损害大脑

    • 2019-04-19

      老来得子？高龄产“父”增加孕妇疾病风险！

    • 2019-04-19

      爱早起的女性，乳腺癌风险降低近50%

    • 2019-04-19

      低碳水饮食竟会消耗更多热量，真的能减肥？

    • 2019-04-19

      全脂和脱脂乳制品，哪种更健康？

    • 2019-04-19

      这些中药都有肾毒性！减肥药曾引起肾衰竭

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      刷牙不到位，心脏病风险增加三倍！

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      早一年上学，真的有助于赢在起跑线吗？

    • 2019-04-19

      马拉松可能增加业余跑者的心脏负担，研究显示多项指标升高

    • 2019-04-19

      两个鱼油重磅研究“打架”？成分有益，但保健品不能预防心脏病和癌症

    • 2019-04-19

      女性的头号杀手不是乳腺癌和子宫癌，而是心梗？

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      4万人6年研究提醒：睡眠中人造光线越强越容易发胖

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      红肉增加心脏病风险？研究发现罪魁祸首从何而来

    • 2019-04-19

      4亿人数据显示，遗传对寿命的影响不到7%！结婚对象更能说明问题

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      失眠不是一种病，而是五种！失眠诊疗开启全新篇章

    • 2019-04-19

      先天和后天因素哪个对健康影响更大？哈佛团队分析了150万人560种疾病

    • 2019-04-19

      世卫组织公布2019十大健康威胁，和你我息息相关！

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      星球健康饮食

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      如何科学锻炼抗衰老？研究首次比较运动对细胞“生命时钟”的影响

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      地中海饮食为什么有益心血管健康？

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      研究发现子宫还会影响记忆能力

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      酷爱喝咖啡，不是什么坏事，喝个痛快也无妨！

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      常吃有机食品消费，癌症风险更低？

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      饮食中碳水化合物占多少才健康？

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      抗氧化，防三高…喝茶真的有益健康？最新20项研究告诉你

    • 2019-04-18

      2018全球最有影响力的饮食科学发现，看看你吃对了吗？

    • 2019-04-18

      19国6万人研究显示，大多数指南的饮酒上限仍太宽松

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      酒，喝多少算适量？

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      免疫系统帮倒忙，导致蛀牙？

    • 2019-04-18

      注意！保健食品不能宣称抗肿瘤了！

    • 2019-04-17

      维D和钙片跌下神坛？长期服用致癌？

    • 2019-04-16

      减少对孩子的批评，否则他们会变得情绪“冷漠”

    • 2019-04-16

      孕期饮食不均衡或导致孩子得多动症

    • 2019-04-16

      FDA批准创新减肥疗法，适用大量“微胖”人群

    • 2019-04-15

      科学家分析31个临床研究数据发现，碳水摄入不仅不会变快乐，反而使人疲劳感增加，警觉性降低

    • 2019-04-14

      为什么吃太咸对我们身体有害？

    • 2019-04-14

      世界首例手术机器人子宫移植宝宝诞生

    • 2019-04-14

      警惕！大量摄入维生素D或会引发肾衰竭！

    • 2019-04-14

      JAMA：高剂量维生素D对晚期结直肠癌患者有益

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      早餐吃鸡蛋对糖尿病患者有益

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      麻疹来袭，舆论认为 都是“反疫苗运动”惹的祸

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      警惕！多吃动物性蛋白或与人群死亡风险增加直接相关

    • 2019-04-14

      一种特殊的牙龈细菌或会引发阿尔兹海默病等疾病

    • 2019-04-14

      新发现！摄入膳食补充剂并不会降低人群全因死亡风险！吃日常食物更靠谱！

    • 2019-04-14

      迄今最大规模研究表明，与血液中亚油酸水平低的人相比，亚油酸水平高与心血管疾病死亡风险降低23%相关

    • 2019-04-12

      城市中的大型自虐现场：是谁发明了健身房？

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      超级真菌来袭，但并非超级可怕

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      柳叶刀：一天一杯酒，中风风险有

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      睡眠科学家揭示出8种睡好觉的秘诀

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      每周两半小时，任何形式的锻炼都可以使你更长寿

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      “科学禁食法”真能降低重大疾病风险

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      人到中年才开始锻炼？一点儿也不晚！仍有助于延长寿命

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      PNAS：童年创伤或与抑郁症有关

    • 2019-04-10

      科学家发现饮食限制，尤其是少吃含色氨酸食物，增强记忆力的神经机制，考前吃素或能考更好

    • 2019-04-10

      一顿早餐到底有多重要？

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      柳叶刀子刊：十月怀胎不容易，孕期睡姿有讲究

    • 2019-04-10

      柳叶刀子刊：二甲双胍或可降低特定孕妇的流产、早产风险

    • 2019-04-09

      Mol Psych:炎症反应与心脏病及抑郁症之间的关系

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      Nat Commun：嗜睡或是一种自身免疫性疾病！

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      删除胆固醇限制数量条款是因商业利益，被医学机构反对

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      早已被证实错误的毒害谎言：进化论

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      科学家发现，饮食中超加工食品每增加10%，全因死亡风险就升高14%

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      科学家发现两个恢复皮肤关键胶原蛋白含量的药物，有望用于延缓皮肤衰老，保持皮肤Q弹

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      压力不是好东西！竟会影响机体多方面健康！

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      热心肠日报：绿茶多酚改善糖尿病小鼠血糖

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      热心肠日报：高脂饮食或可通过改变菌群促进食物过敏

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      热心肠日报：高果糖玉米糖浆具有促癌风险

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      母婴之声：孕第一个月补充维生素或可降低后代自闭症风险

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      临床试验首次证实骑车通勤可改善胰岛素抵抗、心肺功能，减少内脏脂肪

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      JNB：绿茶有助于缓解肥胖症状

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      柳叶刀子刊：“好胆固醇”越多越好？观念要变了！

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      长期有氧运动可刺激血管内皮产生外泌体，保护心脏

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      华米首发心脏健康白皮书：睡眠不足或过多都对心脏不利

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      减肥圈时兴的“生酮饮食”安全否？专家表示有一定担忧

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      柳叶刀子刊：减肥逆转2型糖尿病？！重磅研究有望改变治疗现状

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      少看剧！多参加这些活动，将来痴呆风险低一半

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      JAMA：鸡蛋又不能吃了？心血管病和死亡风险增 加，31年研究再引争议

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      Nature新证据！“神药”二甲双胍或可对抗“最坏”乳腺癌

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      JAMA：控制血压能降低阿尔茨海默症风险？

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      注意了！不孕症与癌症风险的小幅增加有关

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      吃蘑菇或可降低大脑认知衰退风险

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      酗酒会改变DNA

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      Nature子刊：睡觉有助于清除累积的DNA损伤

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      每天1个鸡蛋足够！JAMA：高胆固醇摄入或增加心脏病风险

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      鱼油成分新药更新数据 降低心血管风险率达30%

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      复发性流产不仅仅只是女性原因，还和男性精子质量有关

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      如何提高记忆力?学习后停4h再去健身房、打个盹

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      科学家发现，VB12可以抑制帕金森病重要相关蛋白，有望靶向治疗帕金森病

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      JAMA：湘雅医生团队分析近9万患者数据首次发现，用曲马多治骨关节炎与患者全因死亡风险增加104%相关

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      《细胞》：科学家发现携带特定基因突变，吃高脂食物会诱发肠道干细胞疯长，良性息肉突变暴增变肠癌

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      热心肠日报：人工甜味剂饮料增加的健康风险

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      《细胞》：改变饮食，可促进毛细血管新生，或开辟延缓衰老保持健康的新方向

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      《细胞》子刊：吃得少老得慢！对于健康人而言，连续2年减少15%的热量摄入或可延缓衰老

    • 2019-02-26

      科学家首次发现，近3成常用非抗生素类药物竟也会荼毒肠道微生物，或与耐药性有关

    • 2019-02-26

      吸烟后残留的烟味是潜在持久的致癌物质，其危害对儿童尤为严重

    • 2019-02-26

      NEJM和JACC：研究表明，“健康的”中老年人群降脂后患心血管疾病风险可降低30%

    • 2019-02-26

      JAMA：低脂or低碳减肥哪家强？科学家说都一样！

    • 2019-02-24

      《细胞》：为什么节食减肥总会半途而废？原来都是这个酶在作怪

    • 2019-02-24

      科学家证实酒精会给干细胞DNA造成永久性伤害，提高多种癌症风险

    • 2019-02-24

      JAMA子刊：深海鱼油躺枪！8万人队列显示服用ω-3脂肪酸补剂对预防冠心病无效

    • 2019-02-24

      BMJ：近700万人研究表明，即使每天只抽一根烟，男性患心血管疾病风险也会增加75%，女性会增加119%

    • 2019-02-24

      《自然》子刊：科学家发现高纤维饮食竟然可以增加骨密度，缓解骨质疏松

    • 2019-02-24

      科学家发现：绿叶蔬菜摄入与延缓认知能力下降显著相关

    • 2019-02-24

      成人与婴儿对视，竟可以调节婴儿的脑电波，促进婴儿学习成长

    • 2019-02-24

      心血管顶级期刊：在没「三高」的健康中年人中，竟有50%被检出外周动脉斑块等冠心病前期病变

    • 2019-02-24

      《自然》：科学家发现DHA被异常降解的产物是导致糖尿病视网膜病变的又一罪魁祸首

    • 2019-02-23

      JAMA子刊：别再被眼药水耽搁了！7万人20年随访发现，接受手术治疗的白内障患者全因死亡风险降低60%

    • 2019-02-23

      科学家发现热量限制饮食可以从多方面逆转2型糖尿病

    • 2019-02-23

      科学家首次证实肠道微生物会协助癌症转移，并帮助癌细胞在体内其他位置安家落户

    • 2019-02-23

      有些人，你们“喝凉水”长胖已经写在基因里了

    • 2019-02-23

      《自然》子刊：神奇了！姜汤不光能驱寒暖身，或许还能够治疗、预防2型糖尿病以及肥胖

    • 2019-02-23

      科学家发现母乳会促进宝宝长出特殊的健康肠道微生物

    • 2019-02-23

      每周只需注射一次，3个月即可轻松减掉10斤肥肉，能让你管住嘴的减肥神药来了

    • 2019-02-22

      《科学》：病从口入！口腔微生物可杀进肠道，诱发肠道疾病，而且还有很强的耐药性

    • 2019-02-22

      《科学》子刊：科学家们首次证明，出生不经过产道，控制体重的肠道微生物就没了

    • 2019-02-22

      《自然》子刊：你胖，或是因为巨噬细胞把神经释放的燃脂信号都「吃」了！

    • 2019-02-22

      心血管顶级期刊：350万大队列来袭，再次证实没有所谓『健康的胖子』，可能也不存在「健康的瘦子」

    • 2019-02-22

      为什么吃肉等高蛋白食物顶饱？科学家首次揭示氨基酸直接作用下丘脑特殊细胞产生饱腹感的机制

    • 2019-02-22

      JAMA：「模拟断食饮食」或许真能让时光倒流，让我们活得更久

    • 2019-02-22

      男性骨质疏松风险大，竟是吸烟惹的祸？

    • 2019-02-21

      《自然》：史上最大研究表明，大龄爸爸会给后代带来更多新基因突变，而这可能与娃的自闭症等精神疾病有关

    • 2019-02-21

      《柳叶刀》：迄今最大临床研究表明，即使男性每两月、女性每三月献一次血，对健康都没有影响

    • 2019-02-21

      《细胞》子刊：间歇性断食减重、降脂、护肝，还是要靠肠道微生物

    • 2019-02-21

      科学家终于找到了运动抗乳腺癌的机制，每周150分钟运动或真有助于抗癌

    • 2019-02-21

      《自然》：科学家发现携带BRAF致癌突变的小胶质细胞会导致阿尔兹海默氏病等退行性疾病

    • 2019-02-21

      《科学》：为什么那些加班熬夜很辛苦的人，反倒胖了呢？！原来还是肠道微生物捣的鬼

    • 2019-02-21

      证据确凿！化疗药紫杉醇、阿霉素竟会促进癌症转移！化疗到底还能用吗？

    • 2019-02-21

      NEJM五年综述：儿童哮喘很可怕，多接触大自然或可降低哮喘风险

    • 2019-02-21

      心血管顶级期刊：50万人随访12年的临床研究发现，健康的胖子可能并不存在

    • 2019-02-21

      《自然》子刊：脱发可能真的有救了！科学家成功使用两种药物激活毛囊干细胞，促使毛发再生

    • 2019-02-21

      《Cell》：脱发研究再获突破！免疫细胞竟然能让毛囊再生！

    • 2019-02-20

      《自然》：终于！科学家发现了幽门螺杆菌这个大坏蛋引发胃癌的可能机制

    • 2019-02-20

      《自然》：迄今最大临床试验表明，口服特定益生菌+益生元可将新生儿败血症风险降低40%！

    • 2019-02-20

      300万准妈妈大调查，孕妇有睡眠障碍，宝宝早产6周的风险翻倍

    • 2019-02-20

      中国科学家在食管癌领域取得重大突破，“搞定食管癌，还是得靠我们中国自己的科学家”

    • 2019-02-20

      《细胞》子刊：苗条也有风险！腿部脂肪含量太低，心血管疾病和死亡风险增加214%

    • 2019-02-20

      造化弄人！被称为阿尔兹海默氏病元凶的β淀粉样蛋白竟有可能是大脑的抗菌斗士

    • 2019-02-20

      神级医学期刊CA：小小牙周病竟是结直肠癌和淋巴瘤的高危因素！

    • 2019-02-20

      美国癌症研究协会：6.6万人随访8年发现，「小小」牙周病竟能让食管癌风险增加228%

    • 2019-02-20

      《细胞》：上海交大科学家发现了肠道微生物导致化疗耐药的机制

    • 2019-02-20

      不可思议！II型糖尿病或起源于特殊蛋白的堆积，可以像朊病毒一样传播

    • 2019-02-20

      《JAMA》子刊：臭氧污染与心脏病、高血压和中风等心脑血管疾病显著相关

    • 2019-02-20

      《细胞》子刊：免疫治疗新思路，改造巨噬细胞成为实体瘤杀手，肿瘤缩小80%！

    • 2019-02-20

      心血管顶级期刊：悲伤！每周工作超过55小时，心脏房颤风险增加40%

    • 2019-02-19

      《欧洲呼吸杂志》：孕妈注意了！孕期吃糖太多，宝宝过敏性哮喘风险增加101%

    • 2019-02-19

      NEJM：跨越24年的7万人研究发现，改善饮食习惯可以降低近1／5的死亡风险

    • 2019-02-19

      《肿瘤学年鉴》：抽烟、喝酒、超重、不运动、致癌感染，果蔬吃得太少，超过45%中国癌症患者的死亡可归因于这些因素

    • 2019-02-19

      孕中期高脂饮食，会导致后面三代雌性患乳腺癌风险升高

    • 2019-02-19

      《科学》：烤肉、药丸、致癌物以及三聚氰胺们究竟如何影响身体？统统由肠道微生物说了算！

    • 2019-02-19

      《自然》：帕金森病竟有可能是一种自身免疫性疾病

    • 2019-02-19

      《Nature》：科学家发现骨骼能够分泌与大脑交流的激素，骨骼作为沉默旁观者的时代结束了！

    • 2019-02-19

      JAMA：中美瑞三国33家机构联合研究发文，针灸对多囊卵巢患者“助孕”无效！

    • 2019-02-19

      BMJ子刊：潜心探究13年，终于发现夜班导致受损DNA修复大幅降低，或增加癌症风险

    • 2019-02-19

      《自然》子刊：肚子上赘肉多要当心了，科学家或找到了腹部脂肪堆积导致癌症的分子机制

    • 2019-02-19

      《自然》子刊：肚子上的小肥肉也和肠道微生物有关！科学家发现肠道微生物调节人体脂肪分布的秘密

    • 2019-02-19

      《科学》子刊：多巴胺或能治糖尿病！科学家首次发现脑内葡萄糖代谢调控通路，刺激大脑治疗糖尿病或成可能！

    • 2019-02-19

      JACC：吃常用膳食补充剂，不降低全因死亡率和心血管疾病风险

    • 2019-02-19

      为什么说女性更容易手脚冰凉呢？

    • 2019-02-18

      《自然》：利用甘露糖苷选择性地清除肠道中的致病性大肠杆菌，有望治疗复发性尿路感染

    • 2019-02-18

      《细胞》：要警惕，剑桥大学科学家发现甲醛致癌新机制，那是相当的阴险啊！

    • 2019-02-18

      注意！中国科学团队发现可乐竟然改变肠道微生物，促进自身免疫疾病的发生

    • 2019-02-18

      《自然》子刊：瑞金医院和华大基因联合破解与汉族人肥胖有关的肠道微生物，吃出好身材不是梦

    • 2019-02-18

      《科学》子刊：惊喜！科学家发现西兰花这个蔬菜界的“王者”里竟藏有降糖药

    • 2019-02-18

      《自然》子刊：科学家发现海藻糖新用处！激活巨噬细胞，治疗动脉粥样硬化

    • 2019-02-18

      《自然》：科学家发现胎儿有个特殊的免疫系统，将对流产、早产治疗和器官移植带来重大影响

    • 2019-02-18

      科学家首次证明益生元可以改善肥胖儿童肠道微生物，实现控制体重的目的

    • 2019-02-18

      颠覆认知！吃全麦更健康？不！那还得看你的肠道微生物

    • 2019-02-18

      JAMA子刊：美国迄今最大的临床研究揭示，每天测血糖对于不需要胰岛素治疗的2型糖尿病患者无明显收益

    • 2019-02-17

      《自然》：科学家首次证明γ干扰素可以促进肿瘤血管衰退，让实体瘤缩小！

    • 2019-02-17

      《科学》：厉害了！阴道微生物竟然对药物疗效有这么大影响力

    • 2019-02-17

      《自然》：科学家揭秘免疫细胞被肿瘤「洗脑」机制，简直就是误入传销组织！

    • 2019-02-17

      JAMA：你抽的烟、喝的酒、吃的炸鸡、熬的大夜，都会刻在你的精子里，影响你的后代

    • 2019-02-17

      《自然》子刊：科学家发现「神药」二甲双胍降糖新机制，肠道微生物竟是重要一环！

    • 2019-02-17

      科学家们终于发现了白发和脱发背后的原因

    • 2019-02-17

      巨噬细胞又闯祸！竟给被药物围剿的HIV提供避难所

    • 2019-02-17

      《自然》子刊：科学家首次发现雄性补充叶酸会拉低后代智商！

    • 2019-02-17

      NEJM：重度溃疡性结肠炎患者有救了！3个III期临床实验证明辉瑞老药Tofacitinib有效

    • 2019-02-17

      《细胞》：刷新认知！巨噬细胞竟然和心律失常密切相关

    • 2019-02-17

      历时7年，囊括50万中国人的研究证明，新鲜水果对糖尿病患者有益！

    • 2019-02-17

      《柳叶刀》：17年17万人临床试验，一次肠镜检查降低肠癌风险17年

    • 2019-02-17

      科学家终于发现不吃蔬菜的可怕危害了，真相太奇特了

    • 2019-02-17

      《自然》：节食减肥易反弹原来是肠道微生物捣的鬼！

    • 2019-02-17

      《自然》：肠道微生物竟是这样在幕后操纵我们的胖瘦的

    • 2019-02-17

      《产褥期（月子）膳食营养共识》

    • 2019-02-17

      《柳叶刀》说减肥30斤可以摆脱糖尿病？中文翻译好像有误导或疏漏

    • 2019-02-17

      《柳叶刀》：饮食管理一年减掉30斤，86%的肥胖糖尿病患者可摆脱2型糖尿病

    • 2019-02-17

      口服避孕药与卵巢癌究竟有啥关系？

    • 2019-02-16

      大陆中草药肝损害调查：伤肝风险高，没事别乱“调理”

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      运动越多越好？

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      运动比药物更能减少内脏脂肪

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      中国非酒精性脂肪肝创新药来了

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      JHND：多吃鱼竟能帮助儿童抵御哮喘症

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      情人节到了！吃巧克力真能带来健康益处吗？

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      EMPH：癌症新观点！能量过多或是导致癌症发生的原因！

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      《自然》子刊：科学家首次证实运动刺激肥肉释放的脂肪因子能减肥和降血糖

    • 2019-02-11

      科学研究首次发现维生素D修复晒伤皮肤机制，维D促进皮肤巨噬细胞自噬，抑制紫外线诱导的皮肤炎症

    • 2019-02-10

      耶鲁大学研究人员揭示，饮食中的糖影响帮助保持身材的有益肠道微生物定植的机制

    • 2019-02-10

      科学家随访1000名大姨8年后发现，跳舞是唯一能帮助70-84岁女性保持生活自理能力的运动

    • 2019-02-05

      “早鸟”还是“夜猫子”？你的基因说了算！

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      精准防治！个体化糖尿病治疗或成为现实

    • 2019-02-05

      科学研究表明，一两分钟的轻度运动就可以缓解久坐的负面影响，与全因死亡风险降低14%有关

    • 2019-02-05

      科学家分析15万人的60余种血液指标发现，抽烟让年轻女性老得飞快，生理年龄竟能达到真实年龄的2倍

    • 2019-02-05

      NEJM：英国临床试验首次证实，电子烟比尼古丁替代疗法戒烟成功率相对高83%，但美国专家强调推荐电子烟要谨慎

    • 2019-02-05

      BMJ：10万人随访18年发现，每周吃一次炸鸡与心血管死亡风险升高12%

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      热心肠日报：益生菌近期临床研究知多少？

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      热心肠日报：油炸食物究竟能带来多少健康负担？

    • 2019-02-04

      热心肠日报：对抗糖尿病，不可忽视肠道菌群与药物互作

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      母婴之声：孕妈妈想吃鱼，有讲究

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      Cell子刊：“晃着睡”睡得更好，且有利于记忆力

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      研究揭示：酒精或可增加阿尔兹海默症风险

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      对抗老年痴呆，科学家们发现胆碱或许有潜力

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      Nature子刊：医用大麻，抗抑郁治疗的新曙光

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      玩手机、看电视……孩子沉迷“屏幕”，或将影响其大脑发育

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      “苹果”身材再被点名！研究发现腰越粗，脑袋越不灵光

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      科学家证实螺旋藻的消化产物可以促进血管舒张，降低血压

    • 2019-01-09

      《细胞》子刊：中国科学家发现婴儿皮肤饱满光滑的秘密，通过抑制一个关键受体，有望重获年轻肌肤

    • 2019-01-09

      美科学家培育出转基因绿萝，能高效去除室内的苯和氯仿等有机致癌污染物

    • 2019-01-08

      《自然》：科学家在亚洲人群中证实，吸烟、喝酒会大大加速正常食道细胞致癌突变的积累

    • 2019-01-08

      BMJ：没有可靠证据证明非糖甜味剂能改善健康、帮助减肥

    • 2019-01-08

      JAHA：咸死好多人！山东省疾控中心发文称，每天少吃3.5g盐，每年能挽救8800个山东人的生命

    • 2019-01-08

      《细胞》子刊：科学家证实他汀会抑制人体棕色脂肪的生成和激活，难怪他汀会增加糖尿病风险

    • 2019-01-07

      “吃xx增强免疫力”？广告别太当真

    • 2019-01-05

      他发明了“糖丸”，消灭了中国小儿麻痹症！

    • 2019-01-05

      「神药」二甲双胍：5 大类热点新发现

    • 2019-01-05

      愿你拥抱循证医学：从思维、工具到决策

    • 2019-01-05

      “苹果型身材”易患糖尿病、心脏病？是基因突变在作怪！

    • 2019-01-05

      一封来自息肉的认罪书

    • 2019-01-05

      母婴之声：减肥吧小胖子，即使代谢指标正常，心血管风险也上升

    • 2019-01-04

      无知险让男孩丧命！2克可致死，很多人还用它治鼻炎

    • 2019-01-04

      2018肝癌研究盘点| 嘉会医学-NEJM医学前沿

    • 2019-01-04

      2018ADA最新指南-糖尿病营养治疗误区更正

    • 2019-01-04

      热心肠日报：饮酒和吸烟为啥增加食管癌风险？

    • 2019-01-04

      热心肠日报：大豆发酵食品的潜在生物活性

    • 2019-01-04

      蛋白质组学分析，长期禁欲降低精子质量

    • 2019-01-04

      较高的维生素C摄入量对于代谢综合征患者来说至关重要！

    • 2019-01-04

      Cell子刊：运动为什么可以减肚子？

    • 2019-01-03

      “发物”会影响伤口愈合吗？

    • 2019-01-03

      中医说的发物，到底是何物？

    • 2019-01-02

      17万人32年随访数据表明，高AHEI-2010评分的饮食方式与肝癌风险降低近40%相关

    • 2019-01-02

      60万中国人队列数据表明，服用阿司匹林与多种癌症发病率降低有关

    • 2019-01-02

      《细胞》：运动为何减肥壮骨？哈佛科学家终于找到神秘激素鸢尾素的受体

    • 2019-01-02

      科学家发现短期高脂高糖饮食导致脂肪在肝中堆积，改吃健康饮食可能也无法逆转！

    • 2019-01-02

      每天多刷牙一次与心血管事件风险下降9%有关，定期洗牙风险降低14%

• 2018 年
  • 12月
    • 2018-12-30

      中国科学家发现长寿机制，4个基因加快人体垃圾清理

    • 2018-12-30

      权健你是老鼠屎，丁香你是岳不群

    • 2018-12-30

      江湖中的权健骗局，与殿堂里的循证医学

    • 2018-12-26

      [驳]FDA官员认错：过去30年我们给的营养建议错了，人类为此付出了惨重的代价！

    • 2018-12-26

      再谈2017年8月29日柳叶刀的那篇研究-“多吃主食死得快”

    • 2018-12-25

      盐吃多了会“变傻”

    • 2018-12-25

      盐吃多了可能更容易死于心脏病

    • 2018-12-25

      2型糖尿病的常用药物，竟会增加心血管疾病风险

    • 2018-12-25

      怀孕生娃会增加女性的心脏病风险

    • 2018-12-24

      [原创]红枣真的跟补血一点关系都没有吗?

    • 2018-12-24

      母婴之声：生育与乳腺癌，关系不简单

    • 2018-12-24

      热心肠日报：保健品不能代替健康饮食！

    • 2018-12-24

      热心肠日报：舌苔菌群或可作为胃炎进展的生物标志物

    • 2018-12-23

      冬天女性为何总是容易手脚冰凉？

    • 2018-12-22

      一个日本的止咳贴，真的有那么神奇吗？真的安全吗？

    • 2018-12-22

      百年老店同仁堂涉嫌回收蜂蜜，蜂蜜保质期到底有多久？

    • 2018-12-22

      《细胞》重磅：陈列平团队发现一条全新肿瘤免疫抑制通路，免疫治疗领域迎来又一重磅靶点

    • 2018-12-22

      《细胞》：不愧是神药！科学家发现二甲双胍至少可以影响745种蛋白的活性，难怪它降糖、抗癌、抗衰老全能

    • 2018-12-22

      颠覆认知！近90万人数据显示，产后20年内乳腺癌风险不降反升，第5年竟达同龄未育女性1.8倍

    • 2018-12-20

      用权威数据解读我国母乳中微量营养素水平

    • 2018-12-20

      中国婴幼儿到底该不该补充维生素A？

    • 2018-12-20

      为什么我的幽门螺杆菌杀不死？浅析HP根除失败的原因

    • 2018-12-19

      关于乳腺癌，这些认知竟被颠覆了

    • 2018-12-19

      [原创]“蜂蜜门”事件与蜂蜜的保质期

    • 2018-12-18

      做雾化会让孩子长不高？这8大问题了解一下！

    • 2018-12-18

      Cancer Res：二甲双胍有助于治疗卵巢癌和肝癌

    • 2018-12-18

      终于搞清楚了降压药syrosingopine（昔洛舍平）+二甲双胍的抗癌的机制！

    • 2018-12-17

      5大抗癌成果！3大新用途！2018，二甲双胍牛气了

    • 2018-12-17

      科学家发现，肠道微生物可以将红肉中特定成分变成有害物质氧化三甲胺

    • 2018-12-17

      雾霾对心脏的危害能遗传！科学家证实小鼠怀孕前持续接触PM2.5，会对子代心脏功能造成严重损害

    • 2018-12-17

      《自然》重磅：阻断CAR-T“杀人风暴”！研究揭示致命性细胞因子风暴缘起，现有高血压药物或可预防

    • 2018-12-17

      尿酸高，谨慎补充维生素B

    • 2018-12-16

      高尿酸饮食应该怎么吃？

    • 2018-12-14

      母婴之声：过早上学未必好，可能增加多动症风险！

    • 2018-12-14

      热心肠日报：天天吃红肉，菌群产物TMAO飙升

    • 2018-12-13

      睡太多其实不好！11万人数据发现，睡眠多于8小时或白天小睡，都与全因死亡和心血管疾病风险上升有关

    • 2018-12-12

      [原创]喝水过多反而导致痛风？

    • 2018-12-12

      《自然》：科学家发现人体糖代谢重编程机制，或可调控肾、心脏或大脑的修复和再生过程

    • 2018-12-12

      最新研究：红肉对肠道细菌和心脏病的影响

    • 2018-12-12

      子宫不止是生殖器官！科学家首次发现子宫或与记忆有关

    • 2018-12-12

      小孩三岁前，记不记得事儿？

    • 2018-12-12

      别大意！女性分娩后5年内乳腺癌风险大增80%！

    • 2018-12-12

      告诉你一个惊天大秘密：我突变了！

    • 2018-12-12

      别乱买了，面膜真正的作用就这一个

    • 2018-12-12

      容易得癌的几个习惯，如果有，赶紧改！

    • 2018-12-11

      [原创]不同口服铁剂哪个更好呢？

    • 2018-12-11

      缺了就补？维生素 D 可没那么简单！

    • 2018-12-11

      补充维生素D选D2还是D3？有差别吗？

    • 2018-12-10

      超声波能去除果蔬农药残留吗？

    • 2018-12-10

      清洗果蔬农残，你真做对了吗？

    • 2018-12-09

      5年来首个乙肝新药富马酸丙酚替诺福韦片(TAF)，价格成难题

    • 2018-12-09

      羊水栓塞-产妇的噩梦

    • 2018-12-09

      凶险万分的致命“杀手”—肺栓塞

    • 2018-12-09

      Hypertension：孕产妇糖尿病是儿童高血压的危险因素

    • 2018-12-09

      降糖、抗癌、抗衰老……Cell揭秘二甲双胍为什么“神”

    • 2018-12-09

      科学家发现社交频繁的运动更有益于延长寿命

    • 2018-12-09

      [原创]寒潮来袭，警惕主动脉夹层突发！

    • 2018-12-07

      孕期到底能不能用化妆品？

    • 2018-12-07

      JAMA子刊：“生二胎”要等多久？至少1年！

    • 2018-12-07

      《柳叶刀》子刊：太胖或太瘦，都会让你少活4年！

    • 2018-12-07

      母婴之声：过多使用电子屏幕可影响青少年儿童的心理健康

    • 2018-12-07

      母婴之声：“老”爸影响母婴状况

    • 2018-12-06

      PLOS ONE：可怕！吸烟男性所生儿子的精子数量或会下降一半

    • 2018-12-06

      少吃碳水能燃烧更多热量，更能维持苗条身材？

    • 2018-12-06

      Nat Microbiol：科学家在人类肠道菌群中鉴别出6000多个抗生素耐药基因

    • 2018-12-06

      顶级癌症研究中心科学家分析近十万人数据显示，硅胶植入或与黑色素瘤风险增加4倍，自免病风险增加8倍等有关

    • 2018-12-06

      JLR：种子油是低密度脂蛋白胆固醇的克星

    • 2018-12-06

      Journal of Clinical Sleep Medicine：夜间光照会导致老年人失眠的发生

    • 2018-12-06

      Sci Signal：神药再发威！低剂量的阿司匹林或能有效抵御多发性硬化症！

    • 2018-12-06

      Nat Commun：剖腹产手术或会改变机体微生物组 从而影响婴儿机体的免疫系统功能

    • 2018-12-06

      Advances in Nutrition：熬夜影响人们的饮食健康？

    • 2018-12-06

      美国2019癌症数据出炉，25年癌症死亡率下降27%，贫富差距导致的死亡率差别进一步加大

    • 2018-12-06

      Cell Stem Cell：震惊！高达10%的人体血细胞来自肠道中的造血干细胞库

    • 2018-12-06

      Ann Med：高盐分饮食或会增加心律失常的风险

    • 2018-12-06

      PLoS Pathog：朊病毒或会通过神经入侵的方式扩散到大脑中

    • 2018-12-06

      AJCN：孕妇孕期摄入咖啡因或与婴儿低出生体重直接相关

    • 2018-12-06

      JAGS：过量使用药物会提高老年心脏病患者的发病风险

    • 2018-12-06

      热心肠日报：全脂好还是脱脂好？乳制品的争论还在继续

    • 2018-12-06

      热心肠日报：摄入坚果或可改善精液质量

    • 2018-12-05

      辅食添加手册

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      [原创]喝碳酸饮料真的会导致骨头变脆吗？

    • 2018-12-04

      他才半岁啊！只因一次退烧经历，终身要透析

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      糖尿病该怎么吃？先学会这6件事！

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      还在用？这些药被拉进了儿童用药「黑名单」！

    • 2018-12-03

      改写教科书！华人科学家证实，父亲也可以将线粒体DNA遗传给后代

    • 2018-12-03

      运动拯救精子！哈佛科学家发现运动能逆转高脂饮食对精子的有害影响，降低后代患肥胖和糖尿病的风险

    • 2018-12-03

      《自然》重磅：难怪阿尔茨海默病那么难治！科学家发现AD患者神经元存在数千种APP基因变体

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      BMJ：低碳水或更容易减肥！

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      [原创]为何跑马拉松的猝死事件频发？

    • 2018-12-03

      [原创]艾滋病毒不可怕，可怕的是人心

    • 2018-12-01

      JAMA子刊文章称：“岁数大了，血压就会高”的观点或许不正确，不健康生活方式使然

    • 2018-12-01

      中国慢病研究：喝茶还能防中风

    • 2018-12-01

      孩子睡不够有恶果：饮食习惯不健康、肥胖、高血压、爱玩电子产品

    • 2018-12-01

      每晚睡眠不足6小时或一晚醒来多次：亚临床动脉粥样硬化风险高

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    • 2018-11-30

      功能饮料可损伤血管功能

    • 2018-11-30

      睡眠不足易致脱水，睡得不够更要多喝水

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      Brit J Nutr：芬兰20年随访研究称，多喝酸奶有助预防心脏病，多喝牛奶则适得其反

    • 2018-11-30

      2018美国运动指南：运动获益有新证据，倡导“走、跑、跳、玩”多样化运动

    • 2018-11-29

      多吃有机食物真能降低癌症风险？

    • 2018-11-29

      他的基因编辑技术，为人民币服务

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      热心肠日报：20多年随访，蔬菜水果和橙汁可能对晚年认知功能有益

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      热心肠日报：口服甘露糖有望改善癌症治疗

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      热心肠日报：口服联合抗生素对健康人肠道菌群的短期和长期影响

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      热心肠日报：碳水化合物不是“妖魔”，均衡饮食有益健康

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      不仅是抑郁症，强迫症患者也可以尝试有氧运动

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      吃鱼胆清肝明目?已有多例中毒事例!乱信偏方会要命

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      我国学者总结有肾毒性中药清单

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      天冷更易发生“心梗”？这项研究证实了

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      生物钟可阻止肝癌进展？

    • 2018-11-29

      喝咖啡降低阿尔茨海默病及帕金森病的几率

    • 2018-11-28

      《中国吸烟男性生育健康调查报告》32.34%受调吸烟者精液异常

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      BMJ：使用坐站式办公桌，上班族工作表现、出勤率和生活质量都有改善

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      中国专家共识：治疗老年人消化不良，补充消化酶是基本措施

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      从不吸烟的90后女生，接连3人被查出肺癌！

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      美国儿科学会政策声明：让孩子远离这些食品

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      NEJM:啪啪打脸！维生素D及鱼油不能防癌！

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      发现调控摄食的新通路，揭示褐色脂肪组织产热的新生理功能

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      Cell：改写教科书！饱食感竟源于棕色脂肪！减肥可以这样做！

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      NEJM：美加两国临床试验证实，益生菌株LGG对小儿急性胃肠炎毫无益处

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      《自然》：科学家首次发现甘露糖能够破坏肿瘤细胞的葡萄糖代谢能力，抑制小鼠肿瘤生长

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      《柳叶刀》：阿司匹林和鱼油都不能降低高风险人群肠道腺瘤的发生率，但可减少腺瘤发生数量

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      科学家分析2千万亚洲人数据发现，粗腰与18种癌症风险升高有关

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      刷新认知！高碳水饮食竟可预防老年痴呆！

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      BMJ：别熬了！夜班工作！糖尿病风险增加17%！

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      JAMA：久坐不动！死亡风险增加10%！

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      《自然》子刊：揭秘肥胖与肿瘤的真正关系！是敌还是友？

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      BMJ:刷新认知！低碳水化合物饮食燃烧更多能量！

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      BMJ：低碳水或更容易减肥！

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      川大科学家分析190多万人的数据发现，常吃酸奶与癌症发病风险降低近20%相关

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      BMJ：中国272个主要城市数据表明，22.8℃非意外死亡率最低，温度过高或过低都与死亡风险增加有关

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      《科学》子刊：降糖靶点SGLT2竟然可以辅助肺腺癌早检

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      《细胞》：就别老撸串！瘦肉等食物中的组氨酸经28种肠道菌代谢后的产物，或是2型糖尿病的诱因

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      深度揭秘中国首个自主研发、自主开展临床研究，并登顶JAMA的抗癌新药

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      NEJM重磅：临床试验证实，与开腹相比，宫颈癌微创手术患者术后死亡风险翻6倍，复发风险翻4倍

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      《自然》子刊：恶性肿瘤为何是“酸性体质”？

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      糖尿病能逆转?间断性“饿”肚子或奏效

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      「酸碱体质理论」创始人被判罚 1.05 亿美元，当庭承认骗局

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      这么吃竟然会伤害孩子的大脑！

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    • 2018-11-16

      热心肠日报：Cell揭示移民对肠道菌群的影响还挺大

    • 2018-11-13

      鱼油能预防心血管疾病吗？这2项研究“吵”起来了！

    • 2018-11-13

      颠覆常识，2篇NEJM揭示维生素D及鱼油并不能预防（一级预防）心血管疾病及肿瘤

    • 2018-11-12

      《细胞》：少吃或可逆转皮肤衰老？

    • 2018-11-12

      4种不健康的生活方式，与高遗传风险的人中风风险飙升130%有关

    • 2018-11-10

      注意！6岁以下儿童别用这类感冒药！欧美已警示！

    • 2018-11-10

      BMJ：6岁以下儿童不建议吃感冒药，欧美已禁止

    • 2018-11-04

      科学家首次发现地中海饮食能改善乳腺微生物，或与预防乳腺癌发生有关

    • 2018-11-04

      科学家首次发现正常食道细胞中存在成百上千的癌症相关基因突变

    • 2018-11-03

      科学家发现阑尾切除竟与帕金森发病风险降低19.3%相关

    • 2018-11-03

      中国科学家首次证实生姜中的类外泌体，可以调节肠道菌群改善肠道健康

    • 2018-11-03

      科学家首次证实，香烟中尼古丁对大脑认知的影响会刻在精子里，持续影响到第三代

    • 2018-11-03

      复旦科学家发现肿瘤能将杀伤性T细胞囚禁在淋巴结中，让调节T细胞成为“猪队友”

    • 2018-11-03

      母婴之声：早期菌群与宝宝生长发育的关键时期

    • 2018-11-01

      膳食补充剂背后的“陷阱”

    • 2018-11-01

      母婴之声：爸爸妈妈多运动，孩子代谢更健康

    • 2018-11-01

      热心肠日报：多晒太阳，多吃维生素D及钙，或可降低结直肠癌风险

    • 2018-11-01

      热心肠日报：警惕膳食补充剂中的非法物质

    • 2018-11-01

      热心肠日报：多吃有机食品有助于防癌？

  • 10月
    • 2018-10-31

      母婴之声：如何优化剖腹产使用？

    • 2018-10-31

      小心！耳朵有这种褶，可能是心脏有问题！

    • 2018-10-31

      不要人为的制造恐慌：谈谈氨甲环酸

    • 2018-10-31

      “清宿便，排肠毒”？别逗了，哪来那么多“宿便”给你清啊！

    • 2018-10-29

      维生素B族与尿酸

    • 2018-10-29

      孩子若不懂与世界如何相处，所有的教育都是徒劳的

    • 2018-10-29

      首次确认！人体已被塑料污染！

    • 2018-10-29

      脖子越粗，血管越差！这些身体尺寸能影响你的寿命！

    • 2018-10-29

      热心肠日报：针对近期菊粉、低聚果糖和果胶相关热点研究的立场声明

    • 2018-10-28

      微生物与土壤的关系

    • 2018-10-28

      科学家发现剖宫产影响大脑发育和后代行为的机制，或与失去顺产对大脑神经的保护有关

    • 2018-10-28

      JAMA子刊：常吃有机食物能降低患癌几率吗？

    • 2018-10-28

      吸烟、久坐不动…爸爸的这些坏习惯可能会影响孩子健康

    • 2018-10-28

      Nature子刊：母乳喂养竟影响孩子基因？

    • 2018-10-28

      权威论证！熏衣草的气味可以减轻焦虑症

    • 2018-10-28

      人类大脑如何衰老？怎样阻止衰老？看这2篇里程碑研究

    • 2018-10-28

      BMJ:健康的生活方式可以减少中风的风险

    • 2018-10-28

      疱疹病毒导致阿尔茨海默症？

    • 2018-10-28

      预测肥胖？2岁时的肠道菌群“并不简单”

    • 2018-10-27

      不止云南白药，你常用的这些中药都在偷加西药！

    • 2018-10-27

      没有食物能防癌！101 条谣言，一次全辟掉

    • 2018-10-27

      柳叶刀》子刊：华科同济医院团队发现，2003-13年中国吸烟率没下降，青少年和女性烟民激增

    • 2018-10-27

      《自然》：母乳虽好，但也别断奶太晚！

    • 2018-10-27

      首个PD-L1抑制剂联合化疗取得晚期肺癌一线治疗成功，肺癌免疫治疗竞争继续升温

    • 2018-10-27

      NEJM：免疫治疗首次在晚期三阴乳腺癌III期临床试验中成功！PD-L1阳性患者中位总生存期提高61.3%

    • 2018-10-27

      科学研究表明，肥胖影响雄性调控性激素的神经元，导致精子减少50%

    • 2018-10-27

      云南白药牙膏含有处方药氨甲环酸，你家的牙膏有没有“中招”？

    • 2018-10-21

      这3类人千万不要吃这种水果！

    • 2018-10-21

      《细胞》重磅：科学家首次发现菊粉等可溶性膳食纤维在小鼠肠道菌群失衡时会引发肝癌

    • 2018-10-21

      《柳叶刀》子刊：临床研究表明3D钼靶是目前最准确的乳腺癌筛查方法

    • 2018-10-20

      顺产vs剖腹产？PNAS：出生模式影响脑发育和行为

    • 2018-10-20

      Lancet Child Adolescent Health：你在青春期“自虐”过吗？当心成年后变成“瘾君子”

    • 2018-10-20

      惊喜！二甲双胍又“神”了，可降低因空气污染引起的心脏病风险

    • 2018-10-20

      Science子刊：“自制力本能”更有利于减肥的成功

    • 2018-10-20

      《细胞》子刊：科学家证实二甲双胍能抑制雾霾引起的动脉血栓，预防心血管疾病的发生

    • 2018-10-20

      被别人调侃为“被冻傻了”有没有生物学缘由呢？

    • 2018-10-20

      JAMA子刊：8.5万年轻女性随访22年显示，女性肥胖与结直肠癌风险增加93%有关

    • 2018-10-20

      JACC：哈佛科学家在人体内发现神奇的基因突变，与肥胖发生率降低57%、糖尿病发病率降低42%、死亡风险降低34%有关

    • 2018-10-20

      BMJ：痛风，饮食可能没那么重要！

    • 2018-10-20

      《科学》：吸烟导致的慢性炎症可促使休眠癌细胞复苏

    • 2018-10-20

      Lancet子刊：过节少饮酒：酒精是导致痴呆的危险因素！

    • 2018-10-20

      柳叶刀：儿童每天使用电子设备超2小时，有损大脑

    • 2018-10-20

      饮食与体重会影响躁郁症的患病风险

    • 2018-10-20

      别让电子产品绑架我们的孩子！对儿童大脑发育有惊人影响

    • 2018-10-19

      [原创]红糖真的对女性经期不适有改善作用吗？

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      红糖水的几个传说

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      生理期喝红糖水是毫无意义的？真相是这样的

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      感冒后咳嗽，应该用什么药？

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      吃香蕉可以缓解便秘？这些年你可能都错了

    • 2018-10-19

      [评论]Cell：可溶性膳食纤维+坏菌群，可引发小鼠肝癌！

    • 2018-10-19

      26类保健品的忽悠套路全揭秘

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      热心肠日报：肠道菌群影响皮肤健康

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      热心肠日报：高蛋白饮食的减肥效果及肠道健康的影响

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      热心肠日报：12万人数据，人越胖，健康时间越短

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      学术大地震！最强造假被揭露，很多专家或被打脸！

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      国家市场监督管理总局关于食品不合格情况的通告（2018年中）

    • 2018-10-15

      《柳叶刀》重磅：新型双靶点降糖药降糖效果翻倍，减肥效果提升3倍

    • 2018-10-15

      NEJM：超5万儿童的33万份数据显示，2到6岁时变胖，与青春期及成年肥胖风险增加43%相关

    • 2018-10-15

      《循环》：22万人随访近5年发现，心理压力与心脑血管疾病风险增加30%以上有关

    • 2018-10-15

      5.5万人随访15年发现，全麦饮食与男性2型糖尿病风险下降34%、女性下降22%有关

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      《自然医学》：CAR脱轨！CAR-T治疗意外搞出“CAR-癌细胞”

    • 2018-10-15

      科学研究表明，宿醉的人即使第二天酒醒了，反应力、记忆力也只有不喝酒时的一半

    • 2018-10-14

      痛风饮食的最大坑：只看嘌呤含量

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      电子烟能减少烟草危害还是暗藏威胁？

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      “无糖”可乐也会导致糖尿病！2周就能毁了你

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      国内“脐带血储存”价高却完全无用，是真的吗？

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      注意！这些食物很容易含有重金属、添加剂超标，一定要少吃

    • 2018-10-10

      史上最强抗氧化物"虾青素"的真相是这样的！

    • 2018-10-08

      孩子说话晚很正常？错！看专家手撕5个“江湖传言”

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      益生菌真的不要乱用，只有这两种情况才有效

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      只有这两种情况宝宝需要吃益生菌，别搞错了

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      《自然》：科学家发现用抗衰老药物清除脑内的衰老细胞可以预防认知衰退

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      科学家发现动物幼年期大脑里的肥大细胞决定成年后的性欲

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      吃益生菌产品，能帮助抗癌么？

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      你知道益生菌、益生元、合生元的区别吗？

    • 2018-10-07

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      一份抗生素污染地图揭露了隐藏在我们食物体系中的惊人事实

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      热心肠日报：大讨论，益生菌有用还是没用？

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      热心肠日报：补充ω-3多不饱和脂肪酸或可缓解焦虑

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      热心肠日报：酸奶虽好，但要警惕糖分过高

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      热心肠日报：益生菌+硒，改善多囊卵巢综合征女性的各项指标

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      热心肠日报：糟糕的饮食质量与抑郁和焦虑相关

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      母婴之声：孕期及产后早期的抑郁，可影响后代的精神问题

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      深度解读：2018年诺贝尔化学奖

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      《科学》：科学家在哈萨克族人体内发现神奇降脂基因变异，难怪他们天天吃牛羊肉也不得高血脂

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      《自然》子刊：一个抗体同时拯救瘫痪的NK和T细胞，将大幅扩大免疫治疗适用人群

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      [原创]炭烧酸奶的营养价值比普通酸奶高吗？

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      避孕药到底防癌还是致癌？两家顶级医学杂志干起来了

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      口服避孕药究竟是致癌还是防癌?专家这样说

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      JAMA Oncol：避孕药可大大降低女性癌症发病率！

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      2018年这49个药品被修改说明书，23个注射剂抢眼，大批药品儿童禁止使用

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      [原创]师胜杰和藏天朔都因肝癌去世，两人都有1个共同的生活习惯 "嗜酒"

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      10万人追踪15年，乙状结肠镜检查对女性预防肠癌几乎无效，但可将降低男性肠癌发病率和死亡率

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      《细胞》子刊：科学家首次发现「神药」二甲双胍通过调节肠道乳酸菌，控制人体血糖水平

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      二甲双胍竟成世界首例“长生不老药”，或让人活到120岁

    • 2018-09-18

      二甲双胍真能延年益寿吗

    • 2018-09-18

      中国学者发现“神药”二甲双胍抗衰老新机制

    • 2018-09-17

      母婴之声：避孕药或增加后代白血病风险

    • 2018-09-17

      “少食多餐死得快”这个新研究不是那么简单

    • 2018-09-17

      《细胞》子刊：动物研究显示，日食一餐，可以减肥还能长寿！

    • 2018-09-17

      《科学》：运动真能防痴呆！科学家揭示运动缓解阿尔兹海默氏病，及改善大脑环境的分子机制

    • 2018-09-16

      燕麦，主食界网红的成名之路

    • 2018-09-16

      热心肠日报：长寿老人的肠道菌群多样性高于年轻人

    • 2018-09-16

      热心肠日报：益生菌可调节2型糖尿病患者的空腹血糖及血脂

    • 2018-09-16

      热心肠日报：肠道菌群及其代谢物在NAFLD中扮演什么角色？

    • 2018-09-16

      热心肠日报：糖尿病和烤肉与衰老有啥共同关联？

    • 2018-09-15

      火爆全球的最新纪录片《统治》，每一帧画面都叩击灵魂！

    • 2018-09-15

      橄榄菜并不是橄榄做的菜

    • 2018-09-15

      《细胞》子刊：啥时候吃也很重要！科学家发现限制进食时间可防止生物钟紊乱造成的代谢病

    • 2018-09-15

      JAMA子刊：中华有神功！美国临床试验显示，每周练两次太极可使老人跌倒风险下降近六成

    • 2018-09-15

      《柳叶刀》：奶不能停！每天喝一斤牛奶或酸奶与全因死亡风险下降17%相关

    • 2018-09-15

      Sleep：白天睡眠时间越长，越容易得阿兹海默症？

    • 2018-09-15

      健康的青年人低密度胆固醇水平升高，未来发生心血管疾病风险也会升高

    • 2018-09-14

      《循环》：中年养生已来不及！青年时期胆固醇水平升高，未来心血管疾病风险也会升高

    • 2018-09-14

      站起来时头昏眼花？你可能面临着较高的痴呆风险

    • 2018-09-13

      菊粉正式纳入美国膳食营养标签

    • 2018-09-13

      电解水是什么鬼？

    • 2018-09-13

      灵芝真的灵吗？

    • 2018-09-13

      我们是兼职在辟谣，别人是全职在传播伪科学 | 李治中（菠萝）的演讲

    • 2018-09-13

      PLOS Medicine：怀孕期间服用膳食补充剂可以降低儿童过敏和湿疹的风险

    • 2018-09-12

      NEJM：临床试验证实，ω-3脂肪酸补剂对缓解干眼症没用

    • 2018-09-12

      《自然》子刊：孕期食用鱼油，或能降低后代糖尿病风险

    • 2018-09-12

      美国心脏协会：每周吃两次富含Omega-3脂肪酸的鱼类，可以降低多种心血管疾病风险

    • 2018-09-12

      J Nutri Bio：长期食用葵花油和鱼油会损害肝脏，引发肝炎！

    • 2018-09-12

      PLOS：鱼油不会提高的阅读能力或记忆力

    • 2018-09-12

      《循环》：吃鱼好，提高智商、预防帕金森、保护心脏健康

    • 2018-09-12

      JAMA子刊：牛津大学8万人研究，鱼油不能保护心脏

    • 2018-09-12

      揭穿深海鱼油的营养真相，补鱼油还不如多吃鱼

    • 2018-09-10

      肥胖影响你“造人”

    • 2018-09-10

      警惕“健康月饼”的陷阱！

    • 2018-09-10

      《细胞》刊文提示：喝益生菌有用吗？结果很意外

    • 2018-09-10

      心理健康状况较差的人更易患慢性病

    • 2018-09-10

      原本轻度脂肪肝，吃素一年竟成中度！

    • 2018-09-09

      《细胞》子刊：科学家首次证实，一看到高碳水+高脂肪食物，大脑就失守了

    • 2018-09-09

      《自然》子刊：无需手术，永久治好近视！

    • 2018-09-09

      《科学》：科学家找到决定性别的增强子，删了就能“男变女”

    • 2018-09-09

      《柳叶刀》子刊：工作压力会使有心血管病的男性死亡风险上升68%

    • 2018-09-09

      《自然》子刊：神奇减肥药，一粒覆盖整个肠道，成功实现“酒肉穿肠过”

    • 2018-09-09

      胎盘的神奇与迷信

    • 2018-09-09

      科学家证实胎盘是一种「废物」，吃胎盘可能对身体有害

    • 2018-09-09

      胎盘到底能不能吃？

    • 2018-09-09

      世卫组织说“游戏成瘾”也是病！

    • 2018-09-09

      《细胞》封面双重磅：补充益生菌可能没啥用！

    • 2018-09-08

      《科学》：科学家发现，105岁死亡风险即进入平台期，人类寿命极限远比我们想得更长

    • 2018-09-08

      《自然》子刊：科学家或许找到了腹部脂肪堆积导致癌症的分子机制

    • 2018-09-08

      《自然》子刊：科学家发现肠道微生物调节人体脂肪分布的秘密

    • 2018-09-08

      《细胞》子刊：终于抓到真凶！科学家发现帕金森病神经元死亡原因

    • 2018-09-08

      阿兹海默病还和消化系统有关联？

    • 2018-09-08

      《细胞》子刊：扑朔迷离的阿尔茨海默病致病因素竟然可能是最常见的疱疹病毒

    • 2018-09-08

      JAMA重磅：我国自主研发的抗癌新药临床研究首登顶级医学期刊

    • 2018-09-08

      国家癌症研究所杂志：缺维生素D，患肠癌风险增加超三成！

    • 2018-09-08

      BMJ子刊：200万人大数据分析显示，单身真的有害健康啊！

    • 2018-09-08

      《细胞》：终于平反了！占比最大的“垃圾基因”竟然控制着发育的关键阶段

    • 2018-09-08

      JAMA子刊：75万人随访9年证实，未绝经女性乳腺癌风险随BMI升高而下降

    • 2018-09-08

      5分钟了解我们的身体免疫系统是如何工作的?

    • 2018-09-08

      JAMA子刊：胖点可显著降低乳腺癌风险！胖子的春天到了？

    • 2018-09-08

      [故事]奶牛的一生

    • 2018-09-08

      美国全面禁售抗菌皂，你了解禁用成分都是什么

    • 2018-09-08

      巨幅“反牛奶运动”广告牌遍布整个洛杉矶，只为告诉你牛奶真的很可怕！

    • 2018-09-08

      别怕被巨幅反牛奶广告刷屏，这只说明吃肉的可能比素食者更宽容

    • 2018-09-08

      警惕三氯生！它可能会导致肠癌，很多牙膏、化妆品和厨卫用品中都有

    • 2018-09-07

      《自然》子刊：临床试验证实，已使用了30年的降压药还能有效治疗1型糖尿病

    • 2018-09-07

      辟谷断食，真能减肥促长寿？12文详解科学方法

    • 2018-09-07

      逆转糖尿病？FMD节食能帮你做到

    • 2018-09-07

      《细胞》子刊：误解四十年！阿尔茨海默相关tau蛋白的真实功能我们可能搞反了

    • 2018-09-07

      Nature Medicine：科学家揭秘“神药”二甲双胍降糖之谜！

    • 2018-09-07

      万名婴儿16年随访证实，奶粉喂养的宝宝不比母乳喂养的笨！

    • 2018-09-07

      长期腹泻竟然是直肠癌？

    • 2018-09-07

      美国药企无偿转让乙肝疫苗技术，造福5亿中国人

    • 2018-09-07

      《细胞》子刊：揭示动脉粥样硬化偏爱在凌晨形成的原因

    • 2018-09-07

      《自然》子刊：聪明的大脑更“懒惰”！

    • 2018-09-07

      《自然》重磅：科学家发现生酮饮食能够帮助抗癌药抵挡胰岛素的干扰，大幅提高治疗效果

    • 2018-09-07

      缺乏睡眠会显著降低认知能力和注意力，自己都发现不了

    • 2018-09-07

      每日邮报：一天一个蛋，“90后中年人”脱发有救了

    • 2018-09-07

      PD-1抗体抗癌奇迹的背后，是免疫治疗的百年血泪史

    • 2018-09-07

      科学家发现肥胖悄然改变了大脑的结构，而且这种改变还能遗传

    • 2018-09-05

      钙和维生素D，该补还得补！

    • 2018-09-05

      JAMA：再次实锤-口服维生素D、钙，对预防未骨质疏松老年人骨折和跌倒无益

    • 2018-09-05

      JAMA：补钙和维D不能减少中老年人骨折，骨质疏松防治理念将被改写?

    • 2018-09-05

      补钙不能预防骨折？妈妈吃的钙片要停了？

    • 2018-09-05

      锻炼强身健骨？NO，强身倒可以

    • 2018-09-05

      老年人补钙真的能预防骨折吗？

    • 2018-09-05

      老年人补充钙真的能预防骨折吗？

    • 2018-09-05

      维C+L-半胱氨酸+氨甲环酸，日本“美白丸”成份大起底

    • 2018-09-04

      甲状腺疾病和吃碘盐有无关联？

    • 2018-09-04

      如何清洗各类食物？

    • 2018-09-04

      吃药能防晒？你想得太天真

    • 2018-09-04

      美容院告诉你卵巢保养不能省？这就揭穿他们的谎言！

    • 2018-09-04

      毫无益处！「饮酒养生」的说法可以休矣

    • 2018-09-03

      《自然》子刊：能降糖，能断癌细胞的粮！科学家揭秘二甲双胍限制肿瘤生长的机制

    • 2018-09-03

      大规模临床试验证实，中药槐耳颗粒可使肝癌术后复发风险降低26%

    • 2018-09-03

      《自然》子刊：科学家证实少量衰老细胞即可导致身体机能衰退

    • 2018-09-03

      《自然》：肿瘤中存在大量与癌症不相关的“吃瓜”杀伤性T细胞

    • 2018-09-03

      《自然》：癌症食疗再添依据！常见氨基酸可显著提高化疗效果

    • 2018-09-02

      国家食药监总局发文将冬虫夏草踢出保健品圈子

    • 2018-09-02

      蔬菜焯水，你不知道的那些好处

    • 2018-09-02

      高脂饮食更健康？不要过分解读《柳叶刀》这篇文章

    • 2018-09-02

      多吃主食死得快？详细解读《柳叶刀》这篇文章

    • 2018-09-02

      4万人队列显示NCCN指南推荐的疗法对50岁以下直肠癌患者没有益处

    • 2018-09-02

      《科学》子刊：将癌细胞改造成冷血抗癌杀手，杀遍全身肿瘤后自杀

    • 2018-09-02

      《科学》子刊：通宵之后身体竟然倾向合成脂肪、分解肌肉

    • 2018-09-01

      Cell Rep：科学家们找到控制脂肪燃烧的大脑“开关”

    • 2018-09-01

      科学家首次发现乳腺肌上皮细胞会“伸手”抓住要逃逸的癌细胞，阻止乳腺癌转移

    • 2018-09-01

      《自然》：胸腺中竟然存在皮肤和肠道细胞，它们是“教育”T细胞不攻击自身细胞的关键

    • 2018-09-01

      国家体育总局发布“大众健身18法”（卡通图解）

    • 2018-09-01

      大众健身18法缓解颈肩腰腿酸痛（真人示范）

  • 08月
    • 2018-08-31

      《自然》子刊：癌细胞竟能将T细胞“囚禁”在骨髓，难怪癌症患者的T细胞那么少？

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      多吃蔬菜没有错，这3种蔬菜可以预防肠癌！

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      科学家发现，十字花科蔬菜防癌可能是另一种关键物质在起效

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      母婴之声：为啥要庆祝宝宝百天？免疫发育更上一层楼

    • 2018-08-31

      热心肠日报：饱和脂肪促进脂肪肝

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      热心肠日报：紫外线照射可改变肠道菌群

    • 2018-08-31

      热心肠日报：健康食物比饮食多样化更重要

    • 2018-08-31

      了解真实世界心血管风险，才能读懂阿司匹林的良苦用心

    • 2018-08-31

      ASCEND研究大咖说：阿司匹林用于糖尿病患者心血管疾病一级预防再添新证

    • 2018-08-31

      ARRIVE研究大咖说： 阿司匹林一级预防的正确打开方式

    • 2018-08-30

      NEJM：万人对照试验显示ω-3脂肪酸补剂对糖尿病人预防心血管疾病发病和死亡没用

    • 2018-08-30

      两项大规模临床试验证实，阿司匹林对糖尿病患者和心血管病中低危人群的心血管疾病预防无效

    • 2018-08-30

      最新研究发现，穿紧身裤叉与精子浓度与质量下降

    • 2018-08-30

      为什么“身体好”的人也会得癌症？

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      咳嗽该喝蜂蜜还是该吃抗生素？

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      [原创]戒烟用电子烟，危害小？

    • 2018-08-30

      男子拔火罐拔出“麒麟臂”险些截肢

    • 2018-08-28

      自杀率第一！救死扶伤的医生却救不了自己

    • 2018-08-28

      警惕益生菌所致的严重不良反应！

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      益生菌真的是有益无害吗？

    • 2018-08-28

      儿科应用益生菌，你选对了吗？

    • 2018-08-28

      99%的人都因为它，吃个饭都闹心！

    • 2018-08-28

      肠镜检查可降低72%的结直肠癌死亡风险！50岁必须做起来了

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      常穿尖头高跟鞋，小心踇外翻

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      延缓糖尿病进展的关键：保护β细胞功能

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      Nature：还是天然食物好！食品添加剂会诱导炎症和代谢综合征

    • 2018-08-26

      BMC Public Health：每天睡眠不足6小时或高于10小时都会对机体健康产生不良影响

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      BMJ：大量饮酒，痴呆风险增加17%，真的会喝傻！

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      Nature子刊：以毒攻毒？砒霜与现有药物联合使用，表现抗癌奇效

    • 2018-08-25

      Nature子刊：以毒攻毒，中国科学家再现砒霜抗癌神威！

    • 2018-08-25

      《柳叶刀》重磅：2800万人超大规模分析证实，适量饮酒有益健康一说，完全不存在！

    • 2018-08-25

      柳叶刀子刊：逾43万研究表明，低碳水饮食缩短寿命！

    • 2018-08-25

      《科学》子刊：科学家找到高脂饮食欺骗脑子“还没吃饱”的通路，难怪越吃越多根本停不下来

    • 2018-08-25

      20万人队列研究证明HPV疫苗清白，接种HPV疫苗不会导致女性不育

    • 2018-08-24

      Nature 惊爆：发现廉价抗癌神药双硫仑，死亡率极大降低！

    • 2018-08-22

      高脂肪、低碳水化合物饮食，或增加糖尿病风险

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      热心肠日报：​姜黄和姜黄素对人体肠道菌群有哪些影响

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      热心肠日报：​益生元组合改善糖尿病大鼠的胰岛素抵抗及肠道菌群失调

    • 2018-08-21

      热心肠日报：三氯蔗糖促进回肠炎小鼠的菌群失调

    • 2018-08-21

      睡眠、饮食、体重之间的相爱相杀！

    • 2018-08-21

      小心！这种半永久纹眉重金属超标，含致癌物！

    • 2018-08-21

      27岁男子感冒后死亡8个脏器5个衰竭 只因做了这事

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      JAHA：300万人队列研究显示，睡眠长期超8小时与全因死亡风险增加相关

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      所有父母必须接受的残酷真相：你的付出，99%是没用的！

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      Nature子刊：脱发的元凶竟是高脂饮食！

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      《Cell》子刊：脱发元凶竟是肠道菌群！

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      《Cell》子刊：揭秘高脂饮食如何增加结肠癌风险！

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      高脂肪饮食影响三代人？新研究揭示乳腺癌与妊娠饮食关系！

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      世界癌症研究基金会十条防癌建议

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      年轻人，少吃点，超重会影响你的心脏健康！

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      新证据！久坐“危害巨大”，或增加死于14种疾病的风险

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      推翻传统观点！高水平维生素D并不能预防痴呆

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      Cell子刊：关键化合物可预防结肠癌，多食蔬菜没有错！

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      他年仅41岁，却病入膏肓，从高血压到尿毒症仅一步之遥！

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      柳叶刀：阿司匹林可能吃错了！体重决定了阿司匹林对血管事件和癌症风险的影响

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      阿司匹林应该吃多少？柳叶刀说根据体重来！

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      分析200万人长达12年的数据发现，吃复合维生素与降低心血管疾病死亡风险无关

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      Nature重磅！糖尿病竟可致癌！复旦专家共揭致癌新通路！

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      《自然》：糖尿病患者为什么易得癌？复旦科学家揭秘背后分子机制

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      《自然》子刊：研究发现孕期压力会影响孕妈阴道微生物组成，影响后代生长发育

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      为什么中国成了世界第一糖尿病大国？

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      英国最新糖尿病营养指南：怎么吃更健康？

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      国家市场监督管理总局关于食品不合格情况的通告（2018年上）

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      最全、最实用的二甲双胍临床问答，都在这里了！

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      吃香蕉可以防便秘？

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      菊粉的生理功能

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      到底该吃破壁花粉还是普通花粉？贵总是有原因的！

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      你知道憋回去的屁去了哪吗？

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      肠易激综合征患者哪些能吃，哪些不能吃啥？！

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      柳叶刀：每天到底应该限制多少盐？

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      为什么说戒断碳水不能用来减肥？

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      松花粉到底是个什么东西？

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      亚洲大批肝癌和马兜铃酸有关，有毒的中草药千万别乱吃！

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      谁为中药肝损伤负责？

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      说说美国的转基因食物

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      JAMA：首个随机对照临床试验发现，无创产前检测和羊穿等有创检测在唐氏高危孕妇流产率上无差异

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      JAMA子刊：一周只需节食2天，就可轻松控制血糖！

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      一些奶茶喝一杯等于吃13块方糖或喝4杯咖啡

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      母婴之声：生命早期免疫系统参与塑造肠道菌群

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      用了这款网红防晒，孩子的皮肤竟然被二级灼伤

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      终于找到蓝光伤害眼睛的机制！

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      这些育儿的坑 你掉下去过么？

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      一个高效的家庭作业辅导法“犹太式辅导法”

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      热心肠日报：​丁酸钠和菊粉或能改善糖尿病患者的胰岛功能

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      热心肠日报：​污染物PBDE可损害肠道菌群和健康

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      热心肠日报：​低聚果糖显著改善非酒精性脂肪性肝炎

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      热心肠日报：​摄入核桃或改善肠道菌群及健康标志物

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      热心肠日报：​地中海饮食能抗老年衰弱吗？

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      热心肠日报：​氧化三甲胺或促进脑衰老与认知损伤

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      热心肠日报：​肠道菌群失衡促进高血压

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      热心肠日报：乳化剂改变菌群，促进小鼠结肠炎和代谢综合征

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      热心肠日报：​花青素的减肥潜力

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      热心肠日报：​吸烟/肥胖/糖尿病？你需要更多维生素C

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      母婴之声：益生菌组合或可缩短轮状病毒感染婴儿的腹泻持续时间

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      热心肠日报：​微生物对女性太重要！

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      喝茶到底能给机体健康带来多少好处？

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      酒精摄入量和皮肤癌存在关联

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      关于喝酒的9条事实

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      美国临床肿瘤学学会：喝酒就是“与癌共舞”！

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      热心肠日报：​吃太多动物蛋白可能诱发脂肪肝（待续）

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      热心肠日报：​肠道菌群靶向药，有望防治心血管疾病

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      热心肠日报：​花青素或能调节肠道菌群保护神经

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      狂犬病大国与被滥用的狂犬疫苗

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      为了骗人多吃糖，制糖业曾如何操纵科学研究？

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      JACC：吃坚果，活得长！每周吃五次坚果可降低冠心病风险

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      天天吃外卖，27岁姑娘血浆成了猪油色

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      每天吃75克核桃或能改善男性的精子质量

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      JAMA子刊：50万人随访10年发现，每天喝6杯及以上咖啡的人群全因死亡率降低16%

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      BMJ：一天一个鸡蛋，心血管疾病死亡风险降18%！

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      《循环》：坚持这5种生活方式，可大幅降低心血管疾病和癌症风险，预期寿命大幅延长

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      JAHA：临床研究证实吃十字花科蔬菜可减小颈动脉壁厚度，降低卒中和心脏病发作风险

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      适度饮酒或许对机体健康并无益处！

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      JAMA：18年研究证明运动可抗26种癌症！

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      令人震惊的卵磷脂、肠道菌群和心血管疾病

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      人类肠道健康第一杀手“膳食纤维”

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