Gut：低乙肝表面抗原水平提示肝癌风险极低 在全球范围内，慢性乙型肝炎（CHB，Chronic hepatitis B）依然是一个重大公共卫生问题，WHO数据显示，全球约有2.54亿人患有CHB，每年超过100万人因CHB相关疾病死亡，其中大部... 佩襄 2025-11-19 536 #癌症 #肝脏
医学 《自然》子刊：乙肝病毒自身或不致肝癌，但会增强致癌物的作用 虽然科学家已经将HBV感染与肝炎和肝癌风险增加联系在一起，但是HBV究竟是如何增加肝炎和肝癌风险的，目前并不明确。有观点认为，是HBV将DNA插入肝细胞基因组带来的突变导致了肝癌；然而，有研究发现HB... 佩襄 2025-11-19 535 #癌症 #肝脏
医学 Nature：乌利司他或成防乳腺癌新利器 乳腺癌是全球女性中最常见、也是最致命的癌症之一。据统计，每年有超过200万女性被诊断出乳腺癌，其中约十分之一在确诊时已处于晚期；尤其令人担忧的是，在年轻女性和黑人女性群体中，一种名为“三阴性乳腺癌”的... 佩襄 2025-11-19 546 #癌症 #乳腺癌
医学 JAMA子刊：超加工食品和肠癌有关 近年来，在多个国家都观察到早发型结直肠癌（EOCRC）的发病率显著上升，尤其是在1960年以后出生的人群中更为明显。EOCRC常发生于无家族病史或遗传易感性的个体中，搞清楚背后的可改变环境和生活方式因... 佩襄 2025-11-19 308 #癌症
营养 4 个有益健康的吃饭小习惯 4 个有益健康的吃饭小习惯，只要稍做改变，或许就能帮你实现“无痛”减肥、控制血糖的目标，甚至还能预防某些癌症。想要持续减重、控制食欲，试试 ①吃饭先喝汤 。想要控制血糖，②水果饭前半小时吃和 ③「素-... 佩襄 2025-10-20 528 #糖尿病 #肥胖 #癌症
营养 多吃豆制品对女性的健康益处更明显 我国居民指南建议大家每天吃 25-35 克大豆及坚果类食物，但实际上，我国居民大豆及其制品摄入量在 2000 年以后呈下降趋势，从 2000 年的 14.5 克/天，下降到 2018 年的 12.8... 佩襄 2025-10-13 195 #心血管 #癌症
医学 红薯竟能抗癌！ 红薯是一种营养丰富的食物，富含营养素和植物化学物质，尤其是红薯的叶、茎，含有多种生物活性化合物，这些生物活性化合物具有抗氧化、抗炎、抗糖尿病、抗癌等作用。然而，大多数关于红薯的研究都集中在其抗氧化特性... 佩襄 2025-04-05 1.2K #癌症
营养 奶茶/可乐等饮料，或大幅增加口腔癌风险 有证据表明，过量摄入含糖饮料会增加肥胖、2型糖尿病和心血管疾病风险。据估计，全球每年有18.4万人的死亡可归因于含糖饮料。根据《中国居民膳食指南》，含糖饮料（SSB）的定义是，在制作过程中人为添加糖，... 佩襄 2025-04-05 585 #癌症 #糖饮料
运动 无需每天，仅周末运动，在健康、延寿方面与每天运动一样 根据世界卫生组织运动指南，成年人应该每周至少进行150分钟的中等强度或75分钟的高强度身体活动，以支持整体健康。对于上班族来说，由于工作和生活的压力，运动的时间确实有限。只能被迫做“周末战士”，把一周... 佩襄 2025-04-05 776 #心血管 #癌症
营养 每天一杯牛奶，结直肠癌风险或降低17% 2025年1月8日，英国牛津大学的研究人员在" Nature Communications "期刊上发表了一篇题为" Diet-wide analyses for ris... 佩襄 2025-04-05 697 #牛奶 #癌症
