糖饮料第6页 - 静静笔记

经常喝含糖饮料的人更容易得慢性肾病！

经常喝含糖饮料的人更容易得慢性肾病。又到了聚会的旺季了，你有没有跟小伙伴相约下午茶或聚餐呢？会不会来一杯添加了各种风味糖浆的”新年限定“饮料？如果你喜欢喝甜味饮料，那这项研究结果值得了解一下。一项发表...

佩襄 2019-05-24 1.9K+ #糖饮料

一直以来，我们都一厢情愿地认为鲜榨的纯果汁肯定比其他甜味饮料健康。一项由美国国立卫生研究院（NIH）资助，埃默里大学、阿拉巴马大学和康奈尔大学等研究机构联合完成的临床研究发现[1]，每天多喝12盎司（...

糖吃多了有害健康这事，大家也知道。血糖高了后，胰岛β细胞变得千疮百孔，大量泄漏ATP，在高血糖中被活活饿死。那么，如果控制住了体重和血糖，是不是吃糖就没啥危害了呢？这恐怕想的太美了。康奈尔医学院的Ma...

佩襄 2019-03-23 2.1K+ #癌症 #糖饮料

人造甜味剂不会增强患癌风险含人造甜味剂的食品或饮料通常被认为是一种更健康的选择，这能理解。因为人造甜味剂比糖甜得多，所以只需要用一点点，而且几乎不含卡路里。目前研究最多的人造甜味剂就是阿斯巴甜和糖精。...

佩襄 2019-03-07 1.8K+ #糖饮料

不少朋友可能都有体会，孕妇在孕期除非孕吐很严重，不然总是对某些食物“特别执着”。有人喜欢酸的，有人喜欢辣的，当然也有人喜欢甜的，不过“小心驶得万年船”的孕妇们都知道，孕期摄入糖分太多是不好的，万一孕期...

佩襄 2019-02-19 2.3K+ #过敏 #糖饮料

可口可乐自1886年被发现以来，一直深受人们的喜爱，几乎已经成为了美国的象征。关于可口可乐的神秘配方也被人们传的神乎其神。有人甚至总结：世界上有三大秘密是为世人所不知的，英国女王的财富、罗纳尔多的体重...

佩襄 2019-02-18 1.9K+ #糖饮料

糖是披着天使外皮的小恶魔，一方面，它好吃，能让人心情愉悦，另一方面，它对健康也确实有一些不好的影响。2018年年底，耶鲁大学医学院研究人员在《美国国家科学院院刊》上发表的一项研究表明，饮食中的糖会阻止...

佩襄 2019-02-10 2.0K+ #糖饮料

俗话说南甜北咸，北方人爱吃咸，吃盐吃出了高血压。到了南方，这口味慢慢就偏甜了，尤其是苏州无锡一带，酱个排骨，包个肉馒头，都要放大把的糖，做成甜口的。甜味确实让人愉悦，不过这糖里可全都是卡路里。吃多了糖...

佩襄 2019-01-08 2.2K+ #糖饮料

糖是“过街老鼠”，人工甜味剂就是“好鸟”？非也。随着大量研究的开展，人工甜味剂的危害一一浮出水面。能“杀”肠道菌群近日以色列和新加坡学者进行的研究发现，有6种人工甜味剂以及含有这些甜味剂的10种运动补...

佩襄 2018-11-22 1.9K+ #糖饮料

西医将痛经分为原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。在众多的调理子宫及经期病症的食材当中，红糖是最为普遍。古方红糖与现代“红糖”（赤砂糖）...

佩襄 2018-10-19 2.0K+ #糖饮料