究竟什么是肠道健康? 近几年来,肠道健康的概念逐渐为人们所关注。从狭义的消化道症状,到“肠-脑轴”与大脑的关联,再到肠道菌群与多种疾病的关联……其实,“肠道健康”是原本临床环境和科学文献中都很少提及的一个词。而鉴于这一概念... 佩襄 2021-03-25 1.6K+ #肠道菌群
《自然-医学》:“以毒攻毒”!源于人体皮肤的细菌,竟能治湿疹? 《自然-医学》(Nature Medicine)杂志近日发表的一项新研究表明,研究人员鉴定出一种源自健康人类皮肤的细菌菌株,可以治疗最常见类型的湿疹(也称为特应性皮炎)。研究团队来自加州大学圣地亚哥医... 佩襄 2021-03-06 1.1K+ #肠道菌群
《自然》综述作息“混乱”对肠道菌群和健康的影响 “日出而作,日落而息”,是大自然赋予昼行性动物的一种生理规律。1984年,三位美国科学家,Jeffrey C. Hall,Michael Rosbash和Michael W. Young同时克隆出名为... 佩襄 2021-02-27 1.2K+ #肠道菌群
Cell子刊:肠道自产“消毒液”在维护着健康 发表在《Cell Host & Microbe》上的一项研究中,来自美国加州大学戴维斯分校领导的研究团队发现,结肠内壁的一种酶会释放出过氧化氢,以保护肠道菌群。该研究改写了对肠道工作原理的认识... 佩襄 2021-01-28 1.2K+ #肠道菌群
Nature子刊:多吃蔬菜!肠道菌群才会更健康 微生物无处不在,它寄生在我们皮肤、生殖器、口腔,特别是肠道等部位。诺贝尔生理学或医学奖获得者Joshua Lederberg曾说,人体与人体共生的微生物构成了超级生物体。作为人体最庞大、最复杂的肠道微... 佩襄 2021-01-28 1.3K+ #肠道菌群
你不只是人,还是一个“超级生物体” 微生物一般是指个体微小、结构简单,通常需要借助光学显微镜甚至电子显微镜才能看清楚的生物。且微生物种类繁多,包括细菌、病毒、古菌以及一些真菌、藻类、原生生物等。微生物几乎无处不在,地上、水里、空气里,甚... 佩襄 2021-01-10 1.3K+ #肠道菌群
为什么你的便便这么臭? 众所周知,便便的前身是吃进去的食物。对于包括人在内的高等动物,食物经过消化道的“处理”之后会变成食物残渣,连同消化道脱落的上皮细胞、肠道细菌等在消化道末端形成粪便,再经肛门排出体外。这个特殊的处理过程... 佩襄 2021-01-10 1.6K+ #肠道菌群
Cell:肠道细菌可以诱导免疫细胞释放出1型干扰素抗病毒 众所周知,肠道菌群对人体健康具有包括从心理健康到生理健康的一系列深远影响,而且已经得到了充分证实。然而,肠道菌群在天然抵抗病毒感染中发挥重要作用的这一机制至今还未查明。现在,这一领域有了新的进展。20... 佩襄 2021-01-10 1.4K+ #肠道菌群
膳食纤维-改善健康的“多面手”! 随着生活水平的提高和科学普及,膳食纤维的概念,也进入了大众的视野。事实上,在相当长的一段时间里,国际上对膳食纤维并没有一个明确的定义。2009年,在长达20年的讨论过后,世界卫生组织与国际食品法典委员... 佩襄 2021-01-05 1.3K+ #肠道菌群
多吃水果或能预防糖尿病! T2D的发病率正在迅速增加,预计到2030年,全球的T2D患者数量将达到5.52亿[1]。因此,预防是重中之重。在T2D的预防中,健康饮食模式是无法回避的一点,而蔬菜和水果的摄入是其中的关键组成部分[... 佩襄 2021-01-01 1.4K+ #糖尿病 #肠道菌群