砷剂疗法的前世今生:「吃最毒的药,治最难的病」 「砒霜」,是一种闪耀在世界历史与文学作品中的物质,一直被认为是毒药的代名词。在古代,它廉价易得,急性中毒后又没法抢救,因而被广泛使用,可以说是跨越了阶层、地域与时空的 「经典毒药」。从《水浒传》中的武... 佩襄 2021-01-09 1.1K+
BMJ:含糖饮料比含糖食物对健康影响更大 果糖是一种天然存在于水果、蔬菜、天然果汁及蜂蜜等食物中的糖,也作为“游离糖”添加到食品中,如软饮料、早餐麦片、烘焙食品、糖果和甜点。在所有糖类中,果糖的血糖指数(即GI指数 最低,为31±2,蔗糖为8... 佩襄 2021-01-09 1.2K+ #糖饮料
Cell子刊:消化果糖的主要场所是小肠 通常,果糖会被生产成高果糖谷物糖浆(HFCS),并广泛添加至食品、饮料中。近年来,人们对于果糖的摄取量越来越多。已有研究表明,过量摄取甜食会损伤肝脏,长时间累积容易引发肥胖、增加胰岛素抵抗力,从而埋下... 佩襄 2021-01-09 1.3K+
心梗为什么会找上年轻人?如何让心脏安全过冬? 1月2日下午,《巴啦啦小魔仙》凌美琪扮演者孙侨潞去世,年仅25岁,死因疑似是心梗猝死。如此年轻的花样少女被心梗盯上,令人唏嘘。回想1年前,35岁男星高以翔因心源性猝死离世,引起大众关注,为何心梗频频盯... 佩襄 2021-01-09 1.1K+ #心血管
病毒已不只在冷链!多地汽车零部件检测阳性 1月2日和1月3日,全国多地先后通报涉疫汽车零部件排查检测情况。据记者梳理,目前已有山东烟台、山东临沂、山西晋城等多地发现阳性汽车零部件。山东烟台1月2日上午,“健康烟台”公众号发布消息:烟台市疫情防... 佩襄 2021-01-09 1.1K+ #冠状病毒
易导致死亡的13种心血管疾病和危险因素 1990年,全球心血管疾病患病人数约为2.71亿;导致1210万人死亡。而到了2019年,患病人数翻了近1倍,增加至5.23亿;死亡人数也增加至1890万人,约占全球总死亡人数的1/3,其中超过600... 佩襄 2021-01-05 1.3K+ #心血管
酸性体质易患癌?关于癌症的谣言,别再传了 癌症是一种让人感到十分恐惧的重大疾病,发病率高,死亡率更高。就全球而言,癌症导致的死亡,是仅次于心血管疾病的第二大杀手。虽然医学的进步提高了患者生存率,但是对于癌症,仍有很多未解之谜,人类攻克癌症,目... 佩襄 2021-01-05 1.2K+ #癌症
如何保持大脑功能,甚至“变”聪明?运动能帮到你 随着年龄的增长,大脑功能会出现损伤,专注力、记忆力等认知功能下降,也容易得神经退行性疾病,如阿尔茨海默病或痴呆症。那有没有办法,逆转这种趋势,保持大脑功能、免受疾病侵袭呢?一些研究人员认为,人类的大脑... 佩襄 2021-01-05 1.1K+
肥胖增加13种癌症风险,你知道都有哪些吗? 由于饮食习惯变化,高能量、低营养食物增加,同时体力活动减少,自20世纪70年代以来,全球超重(25kg/㎡≤体重指数[BMI]<30kg/㎡)或肥胖(BMI≥30kg/㎡)的患病率一直在增加。在中国,... 佩襄 2021-01-05 1.2K+ #癌症 #肥胖
膳食纤维-改善健康的“多面手”! 随着生活水平的提高和科学普及,膳食纤维的概念,也进入了大众的视野。事实上,在相当长的一段时间里,国际上对膳食纤维并没有一个明确的定义。2009年,在长达20年的讨论过后,世界卫生组织与国际食品法典委员... 佩襄 2021-01-05 1.2K+ #肠道菌群