老年人骨密度越低，患上痴呆症的风险越高！ 全球有超过4500万人患有痴呆症，预计这一数字在未来20年内将翻一番。既往多项研究的结果提示，骨密度（BMD）与痴呆症或认知障碍之间存在联系。但骨骼健康本身是否与痴呆症之间存在因果关系，目前尚缺乏充足... 佩襄 2023-06-11 886 #骨质疏松 #老年痴呆
遵循健脑饮食，有助延缓大脑衰老速度 随着年龄增长以及各种因素的影响，大脑也受到了不同程度的损伤、老化，也更易患病，出现认知功能下降、认识障碍，甚至患上阿尔茨海默病等痴呆症。越来越多的研究发现，遵循健脑饮食（MIND饮食），有助于改善认知... 佩襄 2022-11-19 805 #老年痴呆
牙口不好易患痴呆症！ 俗话说“牙疼不是病，疼起来要人命”。有不少人没把牙痛当回事儿，认为只要不是疼的难以忍受，就可以得过且过。但事实上，牙疼很可能只是表象。口腔的健康状况与心、脑、肾等重要脏器的功能有关，甚至与全身健康密切... 佩襄 2022-11-13 1.8K+ #老年痴呆 #口腔
血压降低了，不但对血管好，还让大脑更健康 患了高血压，还会增加其它器官病变风险，比如大脑、眼睛、心脏、肾脏和血管等。高血压就像是一枚“定时炸弹”，如果控制不好，威胁健康甚至生命。相反，如果能控制好、降低血压，则会对健康有好处。据一项发表在《欧... 佩襄 2022-11-13 1.1K+ #心血管 #老年痴呆
高血压伴同型半胱氨酸高，变傻风险高 近日，南昌学者进行的一项研究表明，高血压患者血同型半胱氨酸高，认知能力差。研究显示，对于血同型半胱氨酸<27.1 μmol/L的高血压患者，升高的血同型半胱氨酸水平与认知能力下降独立相... 佩襄 2022-10-29 858 #老年痴呆
年轻多补充鱼油，减少中年患痴呆的风险 据《神经病学》的一项新研究，多吃深海鱼类、鱼油或摄取其他来源的omega-3脂肪酸，可以帮助保护大脑健康，增强中年时期的认知功能。来自美国得克萨斯大学的科学家招募了一批平均年龄46岁的志愿者，他们主要... 佩襄 2022-10-22 1.1K+ #老年痴呆 #补充剂 #鱼油
听力、视力不好的人，易得痴呆症 眼睛是心灵的窗户，耳朵是通向心灵的路。由此可见眼睛和耳朵对人的重要性。有了眼睛和耳朵，我们才可以看清这五颜六色的世界，聆听吵吵嚷嚷的声音。但眼睛和耳朵也很脆弱，容易受到伤害，出现视觉障碍和听觉障碍，不... 佩襄 2022-08-10 905 #老年痴呆
白天嗜睡，是痴呆症信号？ 全球疾病负担数据显示，2019年全球有5740万痴呆症患者，预计到2050年这一数字将达到1.5亿。阿尔茨海默病（AD）占全球痴呆症病例的60%-70%，是21世纪的主要健康挑战之一。导致痴呆症（尤其... 佩襄 2022-05-30 2.3K+ #神经 #老年痴呆
出生时低体重或童年肥胖，均增痴呆风险！ 2022年5月10日，复旦大学附属华山医院郁金泰研究团队联合复旦大学类脑智能研究院程炜团队开展的一项入选32万余人的纵向队列研究提示，出生体重过低、童年与成年期肥胖，均显著增加痴呆风险。该研究发现，出... 佩襄 2022-05-29 894 #肥胖 #老年痴呆
唱歌，可以改善痴呆症患者的抑郁症状 在痴呆症患者中，除了常见的认知能力下降，精神症状尤其是抑郁也相当普遍。精神症状严重影响患者的生活质量，但现有药物疗效有限。近年来，非药物干预包括音乐干预的作用越来越受关注。世界卫生组织和全球脑健康委员... 佩襄 2022-04-02 2.2K+ #神经 #老年痴呆
