喝咖啡或茶，或咖啡+茶，都能降低中风和痴呆风险 根据国家心血管病中心去年公布的数据显示，我国现有高血压患者2.7亿人，18岁及以上居民高血压患病率为25.2%，并还在呈上升趋势。这意味着，一桌搓麻将的人里就有1个人是高血压。真的是触目惊心！众所周知... 佩襄 2021-11-18 882 #茶咖啡 #心血管
喝茶可预防高血压！ 阜外医院鲁向峰等发表一项随访近6年的队列研究提示，喝茶或可预防高血压。研究发现，与不饮茶者相比，习惯饮茶者（在至少六个月内每周喝茶≥3次）血压升高和高血压发病风险分别降低17%和14%。除了饮茶频率外... 佩襄 2021-09-26 6.0K #茶咖啡 #心血管 #高血压
喝绿茶或可预防和延缓老年痴呆？ 阿尔茨海默症（Alzheimer's disease, AD），俗称“老年痴呆症”，是一种严重的神经退行性疾病，患者通常会出现以记忆力衰退、学习能力减弱为主的症状，并伴有情绪调节障碍以及运动能... 佩襄 2021-08-27 1.1K #神经 #老年痴呆 #茶咖啡
咖啡虽好，也别贪杯：过量摄入可致体内钙流失，增加骨质疏松症风险 咖啡，是全世界范围内最受欢迎的饮料，80%的成年人每天至少饮用一种含咖啡因的饮料。据估计，全球每天消费30亿杯咖啡。因其含有大量的咖啡因，常被人们饮用以醒神和提高工作效率。过去的多项研究表明，定期喝咖... 佩襄 2021-07-25 1.2K #茶咖啡 #骨质疏松
JAMA子刊：咖啡不会扰乱心跳，反而能降低心律失常风险 咖啡，是全世界范围内最受欢迎的饮料，80%的成年人每天至少饮用一种含咖啡因的饮料。据估计，全球每天消费30亿杯咖啡。因其含有大量的咖啡因，常被人们饮用以醒神和提高工作效率。过去的多项研究还表明，定期喝... 佩襄 2021-07-25 1.1K #茶咖啡
咖啡或能护肝！喝咖啡与慢性肝病风险降低21% 近日，来自英国南安普顿大学和爱丁堡大学的研究人员在BMC Public Health期刊合作发表重要研究成果。他们的研究发现，不论饮用何种类型的咖啡，都与不良的慢性肝病健康结局的风险降低有关[1]。具... 佩襄 2021-07-19 1.4K #茶咖啡 #肝脏
每天三到四杯咖啡，护肝效果最强 最近发表在 BMC Public Health 上的一项研究显示：只要喝咖啡就能护肝，而且不管是速溶的还是研磨的。英国南安普顿大学和爱丁堡大学的研究人员发现，喝咖啡的人，患慢性肝病和死亡的风险低，每天... 佩襄 2021-07-19 1.5K #肝脏 #茶咖啡
所有类型的咖啡，都可以降低慢性肝病风险 2020年8月，澳大利亚多个研究机构合作在 Alimentary Pharmacology and Therapeutics 期刊发表论文【1】。通过对全球疾病负担数据集的分析发现，随着咖啡摄入量的增... 佩襄 2021-06-24 1.3K #癌症 #茶咖啡 #肝脏
咖啡树从没想过，自己的杀虫毒药竟成了人类的提神饮料 城市的某个角落里，疲倦的我们望着手中的活儿，一杯暖暖的咖啡又落下肚中。咖啡顺着你的肠道被吸收入你的体内，注意力逐渐集中、兴奋感迟迟消褪不去。这神奇的体验，让我们日益沉迷于此，疲惫时更是不喝不快。对我们... 佩襄 2021-06-13 1.2K #茶咖啡
咖啡喝太多，与致盲性眼病风险增加有关 青光眼（glaucoma）是一组以视乳头萎缩及凹陷、视野缺损及视力下降为共同特征的疾病。是导致人类失明的三大致盲眼病（白内障、青光眼和黄斑变性）之一，青光眼在总人群发病率为1%，45岁以后人群发病率为... 佩襄 2021-06-13 1.2K #茶咖啡 #视力
