猪：这“笨”锅我不背！ 猪是人类最早驯化的家畜之一，它性格温顺、适应力强，繁殖也很快。然而，在形容一个人有多笨的时候，你是不是首先想到的是猪？什么笨猪、蠢猪、猪头、猪脑子之类的常用语如滔滔江水般连绵不绝？给我们造成这种刻板印... 佩襄 2021-02-20 1.0K+
以身试药的科普是好科普吗？ 最近，微博用户 【江宁婆婆】 在介绍某案件中受害人被强制吸入麻醉药时提到，目前不存在用药后能让人马上听从他人指令的「迷魂药」，也不存在闻到后短时间就能晕倒的「一捂就晕」的药物。而医学博主【妇产科的陈大... 佩襄 2021-02-20 1.2K+
Aging：睡眠时间≤5小时，痴呆症的发生风险增加45% 据世界卫生组织数据显示，全球睡眠障碍率达27%，在中国，成年人失眠发生率高达38.2%，且更让人吃惊的是该数据仍在逐年上升。然而，睡眠障碍对身体健康危害极大，包括心血管疾病，代谢性疾病，中风以及老年痴... 佩襄 2021-02-16 1.3K+ #神经 #睡眠 #老年痴呆
喝茶能降低心血管病死亡风险，尤其是绿茶 茶是全球最受欢迎的饮料之一，它具有多项潜在益处，尤其是对动脉粥样硬化性心血管疾病（ASCVD）的潜在益处已引起了公众和研究人员的极大关注。来自其他国家的流行病学研究表明，喝茶与降低心血管疾病和全因死亡... 佩襄 2021-02-16 1.1K+ #茶咖啡
喝茶、咖啡可降低心血管疾病死亡风险，但不建议加糖和太烫 绿茶，似乎一直是“健康饮食”的代表之一，除了延缓衰老、降低血脂等功效，更是有各种研究表明绿茶可以降低患癌风险；而咖啡和绿茶似乎也有些异曲同工之妙——提神醒脑，不过咖啡对人体的影响一直有所争议，一方面咖... 佩襄 2021-02-16 1.4K+ #茶咖啡 #心血管
减少老年痴呆风险 ，心血管健康是关键 最近发表在plos medicine 的一项研究表明，动脉硬化不仅与心血管疾病密切相关，它也是认知能力下降和痴呆症的一个风险因素，保持心脏健康将有助于延缓或预防老年痴呆症。Associations b... 佩襄 2021-02-16 1.0K+ #心血管 #神经 #老年痴呆
BMJ Open：高咖啡摄入量可能与低前列腺癌风险有关 前列腺癌是第二常见的癌症，也是男性癌症死亡的第六大原因。据估计，近四分之三的前列腺癌病例发生在发达国家。自20世纪70年代以来，前列腺癌的发病率在一些亚洲国家也迅速上升，如中国、新加坡和日本，这些国家... 佩襄 2021-02-16 1.4K+ #茶咖啡 #癌症
睡眠不好的人，更容易痴呆 睡眠对大脑至关重要，因为它有利于学习和记忆，调节突触可塑性，增强大脑废物清除。相反，睡眠受到干扰可能通过增加神经炎症或动脉粥样硬化，或通过积累与阿尔茨海默病(AD 病理相关的有害蛋白质损害大脑。有研究... 佩襄 2021-02-16 1.1K+ #神经 #睡眠 #老年痴呆
平日多运动，即使心梗，也有救命作用！ 新一年，很多人都会计划要做点什么，值得一提的是，运动应该是必须的。近日一项欧洲研究显示，平日里经常运动，在心梗发作后还是会有“救命”效应。结果显示，平时保持高水平运动的人，心梗后死亡和心梗后28天死亡... 佩襄 2021-02-16 1.1K+ #心血管
喝咖啡，防心衰！ 2021年2月9日，Circulation心衰子刊发表的一项针对弗明汉心脏研究、心血管健康研究、社区动脉粥样硬化风险研究的机器学习分析提示，多喝咖啡能预防心衰。研究者首先从弗明汉心脏研究中，发现了一些... 佩襄 2021-02-16 5.5K+ #茶咖啡 #心血管
