医学第41页 - 静静笔记

常刷短视频、上社交媒体，可能更容易抑郁？

随着移动互联网的渗透，五花八门的社交媒体软件正在悄然“偷走”我们的大量时间精力。然而，刷手机带来的却未必是精神上的放松。近日，由哈佛医学院麻省总医院（MGH）学者领衔的一项研究，通过对超过5000人持...

佩襄 2021-12-08 1.5K #神经 #抑郁

《中国脑卒中防治报告2018》指出，我国脑卒中仍呈现出高发病率、高致残率、高死亡率、高复发率、高经济负担五大特点。2021年12月1日，《欧洲心脏杂志》发表的一项INTERSTROKE研究新分析表明，...

佩襄 2021-12-08 1.3K #心血管

此前已经有研究发现，经常吃超加工食品（糖、碳酸饮料、加工肉、饼干、水果酸奶等）的人，死亡风险明显增加。2021年11月30日，《欧洲心脏杂志》发表的一项意大利研究进一步证实，对于已有心血管病的患者来说...

佩襄 2021-12-08 1.3K #心血管

已经有很多研究表明，打鼾与心血管疾病及诸多危险因素密切相关，包括高血脂、糖尿病、脂肪肝、心梗、脑出血。近期，吉林大学研究人员发表的一项Meta分析进一步发现，打鼾还是高血压的一个独立预测因素。研究显示...

佩襄 2021-12-08 6.3K #心血管 #高血压

近日，一项名为“ReTUNE”的英国研究表明，体重指数在正常范围的2型糖尿病患者，减轻10%~15%的体重有助于缓解疾病进展。研究发现，成功减重10%~15%的糖尿病患者，空腹血糖从7.3降至6.3...

佩襄 2021-12-08 1.3K #糖尿病

一项来自澳大利亚的研究提示，在成年早期甚至更早时开始将血压维持在115/75 mmHg以下，是保持大脑健康的关键。研究者发现，与血压处于135/85 mmHg的人相比，血压维持在115/75 mmHg...

冠状动脉侧支循环好，可限制心肌梗死面积，维持心肌存活，改善心功能。冠状动脉侧支循环形成好，与哪些因素有关？近日，北京朝阳医院孙昊、陈牧雷等在冠状动脉慢性闭塞的冠心病患者中进行的研究表明，血清维生素D水...

佩襄 2021-12-08 1.5K #补充剂

抑郁是全球的重大健康挑战之一，影响全球3亿多人，并导致生活质量下降、残疾和过早死亡。抑郁的发病通常始于青春期或成年早期（12-30岁）阶段。尽管抑郁治疗的可及性已有所改善，但年轻人抑郁的早期干预仍然不...

佩襄 2021-12-07 1.5K #睡眠 #神经 #抑郁

人的一生之中，大概有三分之一的时间用来睡觉。经常睡不够、睡不好，会对健康造成长期危害，如患糖尿病、高血压、肥胖等慢性疾病，从而缩短寿命。近期，发表在《美国医学会杂志》子刊JAMA Network Op...

佩襄 2021-12-07 1.5K #睡眠 #心血管

你可能不止一次听说过，睡眠不好有损心血管健康。那么，怎么样算睡得好呢？一项新发表的研究强调，至少每天合理的就寝时间很重要。这项研究发表在欧洲心脏病学会（ESC）旗下的专业期刊上，研究人员考察了睡眠时间...

佩襄 2021-12-07 1.4K #睡眠