JAMA：预防骨质疏松维生素D不宜多补，小心越补越松! 维生素D在癌症、心血管领域的预防作用近年来备受关注，也争议不断。但要说回维持骨骼健康，算得上是维生素D补充剂的“老本行”。然而，即便是为了预防骨质疏松，也不是就能大补特补。《美国医学会杂志》（JAMA... 佩襄 2019-09-03 1.8K+ #骨质疏松 #补充剂
《自然》子刊：科学家发现高纤维饮食竟然可以增加骨密度，缓解骨质疏松 根据《JAMA》发布的一项队列研究，额外补充钙剂和维生素D竟然对降低骨折风险毫无益处[1]！不过吧，这项研究还有存在争议的地方，作者也在文中写道，“临床指南推荐骨质疏松的老年人群补充钙和维生素D，来预... 佩襄 2019-02-24 2.0K+ #骨质疏松 #肠道菌群
男性骨质疏松风险大，竟是吸烟惹的祸？ 一项研究称，男性吸烟者的骨质疏松风险高于其他男性，甚至高于女性吸烟者。该研究提示，美国骨质疏松筛查指南应将目前推荐的重点筛查人群从女性扩大至男性。研究全文2月26日在线发表于《美国胸科学会年鉴》。该研... 佩襄 2019-02-22 1.7K+ #骨质疏松
[原创]喝碳酸饮料真的会导致骨头变脆吗？ 骨质疏松症是一种退行性骨代谢性疾病，一般随着年龄增长患病风险增加，但是现在在年轻人中发病率越来越高，而这些年轻人都爱喝碳酸饮料的习惯。那是不是碳酸饮料等汽水真的会导致骨质疏松呢？对于有些关于食物中磷元... 佩襄 2018-12-05 2.0K+ #骨质疏松
[原创]氨糖软骨素对骨关节炎患者有用吗？ 骨关节炎( OA 是临床上最常见的一种关节炎，多累及下肢负重关节以及脊柱与双手小关节。氨基葡萄糖( glucosamine 是一种天然氨基单糖的衍生物，是软骨基质中合成蛋白聚糖所必需的重要... 佩襄 2018-09-26 2.9K+ #补充剂 #骨质疏松
钙和维生素D，该补还得补！ 2017年尾，JAMA上发表的一篇文章指出补钙和维生素D不能降低50岁以上社区人群骨折风险。这篇文章一出，在网上引起轩然大波，点赞和质疑声不绝于耳。要知道我国老龄化愈发严重，骨质疏松症的流行趋势也愈演... 佩襄 2018-09-05 1.9K+ #补充剂 #骨质疏松
JAMA：再次实锤-口服维生素D、钙，对预防未骨质疏松老年人骨折和跌倒无益 近期美国预防服务工作组（USPSTF）在《美国医学会杂志》（JAMA）上发布的两篇最新权威报告显示：用补充维生素D、钙或联合补充两种营养素的方法，预防没有骨质疏松、骨折史等低危老年人群的骨折和跌倒，可... 佩襄 2018-09-05 2.0K+ #补充剂 #骨质疏松
JAMA：补钙和维D不能减少中老年人骨折，骨质疏松防治理念将被改写? 2017年12月27日，美国医学会杂志JAMA在网站主页上以封面文章的形式在线发表了共同第一作者为我国学者赵嘉国和曾宪铁的原创性论著：钙剂或维生素D补充和社区老年人骨折发生的相关性：一项系统评价和荟萃... 佩襄 2018-09-05 1.8K+ #补充剂 #骨质疏松
补钙不能预防骨折？妈妈吃的钙片要停了？ 2017年12月26日，JAMA（美国医学会杂志）发表了一篇颠覆性的论文《Association Between Calcium or Vitamin D Supplementation and Fr... 佩襄 2018-09-05 1.8K+ #补充剂 #骨质疏松
锻炼强身健骨？NO，强身倒可以 许多健康机构、专业协会、网上无数健康网站大力宣传锻炼能够强健骨骼、避免骨质疏松。然而这一建议的背后其实并没有严谨论证的支持。这一概念最早是怎么来的？或许是源于一则著名的逻辑推论：卧床不起的人会发生骨质... 佩襄 2018-09-05 2.3K+ #骨质疏松
![[原创]喝碳酸饮料真的会导致骨头变脆吗？](http://shenjingyys.com/zb_users/cache/thumbs/26624d67ab040b630564667253e675fc-320-200-1.jpg "[原创]喝碳酸饮料真的会导致骨头变脆吗？")
![[原创]氨糖软骨素对骨关节炎患者有用吗？](http://shenjingyys.com/zb_users/cache/thumbs/4e308829d49de1ef90a2575018a74c53-320-200-1.jpg "[原创]氨糖软骨素对骨关节炎患者有用吗？")
