热心肠日报：肠道菌群介导高盐饮食诱导的高血压

Science：孕期母体肠道菌群代谢物，影响后代长期代谢健康Science[IF:41.037]① 无菌孕鼠后代比有菌孕鼠后代在高脂喂养下有更严重的肥胖和代谢综合征，吃低纤维食物（LFi）孕鼠的后代也...

佩襄 2020-03-16 1.9K+

热心肠日报：益生菌的网上信息，可靠吗？

橙汁调节肠道菌群，改善血糖及血脂？Food and Function[IF:3.241]① 10名女性接受无橙汁常规饮食30天后，再接受常规饮食+每日摄入300ml橙汁（OJ-Diet）60天；② O...

佩襄 2020-03-16 2.5K+

热心肠日报：牛奶喝太多或增加乳腺癌风险

肥胖与衰老：同一硬币的平行两面Obesity Reviews[IF:8.192]① 肥胖和衰老具有相似表型（如基因完整性受损）并可加速衰老，40岁以上肥胖男性的预期寿命减少5.8岁，女性减少7.1岁；...

佩襄 2020-03-16 1.8K+

热心肠日报：鸡蛋摄入与心血管疾病风险无关

Cell：补充菌群产物丙酸有助于缓解多发性硬化患者病情Cell[IF:36.216]① 多发性硬化（MS）患者的血液和粪便中，丙酸（PA）含量显著减少，伴随肠道菌群组成改变；② 新发患者和接受免疫治疗...

佩襄 2020-03-16 1.7K+

热心肠日报：想减肥？早餐多吃晚餐少吃

姜黄素用于大肠癌防治的现状（综述）Seminars in Cancer Biology[IF:9.658]① 姜黄素可有效抑制结直肠癌（CRC）各发展阶段，其对CRC的治疗作用已在临床前和临床研究中得...

佩襄 2020-03-16 1.7K+

OMG！牛奶剧增乳腺癌风险！我却天天在喝！

睡前一杯奶似乎已经成了很多人的习惯，然而最近却有个研究表示，牛奶对女性并不是很友好。近日，一项发表在《国际流行病学杂志》上的研究表明，每天喝1/4至1/3杯的牛奶，乳腺癌患病风险可增加30％；每天1杯...

佩襄 2020-03-13 1.5K+ #牛奶 #乳腺癌

BMJ：男人做家务，两口子都能降低死亡风险！

常听朋友吐槽，孩子本来就够闹腾的了,还有一个不爱做家务的老公！下班到家浑身像散了架，却发现家里乱糟糟，分分钟想痛扁他们！说到这里，女性同胞们便打开了话匣子，抱头痛哭感慨：为何女性事业家庭两兼顾，想做的...

佩襄 2020-03-13 1.5K+

Cell揭示：何以健康，唯有少食

你想降低全身的炎症水平，延迟与年龄相关疾病的发生，并延长自己的寿命吗？那就少吃东西！这是一项最新研究得出的结论。此前，已有很多研究阐明了禁食与间歇性禁食带给健康的各种益处，但其根本的方法都是通过限制热...

佩襄 2020-03-13 1.4K+

越干净的宝宝越容易得哮喘，实锤了！

“不干不净，吃了没病。”老一辈的爷爷奶奶常挂在嘴边这句话。“以前卫生条件不好没办法，现在当然要随时保持干净整洁啦！”新手爸爸妈妈大概率会这样回嘴，当然，他们也的确是这样做的。家里迎来新的小生命，那是必...

佩襄 2020-03-11 1.3K+ #过敏

BMJ：说了这么多年饮食防癌，原来都是骗人的？！

最近，BMJ杂志刊文盘点了常见的“饮食营养相关癌症风险/保护因素”。哪些饮食营养因素对癌症发病有影响？ 以下因素“可能”，仅仅是可能与癌症风险相关。 ▍全球第一大癌：肺癌大量吸烟...

佩襄 2020-03-11 1.5K+ #癌症