还敢熬夜？当心变成“过目就忘"

“用最贵的护肤品，熬最晚的夜”这已然成为当今年轻人的“新常态”和“自我调侃”。在这个群芳竞艳、优胜略汰的时代，996的职场人，秉烛夜学的考研人，服务行业的劳动者等等都在拼尽全力奋斗，立志为自己和家人们...

佩襄 2021-08-16 1.0K+ #睡眠

年轻人经常打呼噜，警惕心血管疾病风险增加

心血管疾病已造成中国乃至全球范围内严重的疾病负担。其中，脑血管病和缺血性心脏病是中国人群的前两位死因[1]。打鼾是中国居民中常见的睡眠问题，也是阻塞性睡眠呼吸暂停的常见症状。打鼾时的缺氧状态和机械损伤...

佩襄 2021-08-16 1.0K+ #睡眠

消化不良，补点益生菌有望解决？

功能性消化不良影响着全球近10%的人口。这通常是一种运动和感觉障碍，往往没有显示出器官结构或生化异常。除了使用质子泵抑制剂（PPI）一线抑酸治疗外，功能性消化不良的现有治疗选择有限。有研究提示，消化道...

佩襄 2021-08-15 1.2K+ #肠道菌群

血糖忽高忽低可能与这10个不常见因素有关

如果您的血糖经常忽高忽低，除了寻找饮食、运动、药物相关的原因，也可能与这10个不常见因素有关系。1.经常感觉口渴了再喝水不要等口渴了再喝水，口渴时机体已经轻度脱水。脱水与血糖升高之间的关系很密切。体内...

佩襄 2021-08-15 991 #糖尿病

佩戴口罩常见错误方式有哪些？

日前，针对德尔塔变异株特点，国家卫健委印发《...

佩襄 2021-08-15 1.1K+ #冠状病毒

晚餐可能比早餐更重要！

可能对于很多人来说，早晨较匆忙，来不及好好吃饭，晚餐可算是一天中最重要的一餐。辛苦了一天，就靠晚上吃一顿无忧无虑的饭来满足自己了。那吃什么样的晚餐对健康有利呢？...

佩襄 2021-08-15 1.1K+ #糖尿病

NEJM：警惕！免疫抑制人群可能成为SARS-CoV-2的“健身房”

尽管疫苗接种以及其他各类防控措施正在全球开展，但这股源自2020年初的新型冠状病毒（SARS-CoV-2）肺炎（COVID-19）疫情却尚未有停歇的迹象，人类与SARS-CoV-2长期甚至永久性共存似...

佩襄 2021-08-14 1.2K+ #冠状病毒

德尔塔为什么这么“毒”？

近日，发表在预印本服务器 bioRxiv 上（未经同行评议）的一项研究中，由日本东京大学医学科学研究所、日本国立传染病研究所等机构组成的研究团队通过体外细胞培养和动物模型中进行的实验表明，新冠病毒德尔...

佩襄 2021-08-14 1.0K+ #冠状病毒

国产新冠灭活疫苗第三针，可在3岁以上人群中诱导较强抗体反应

2021年8月10日，国药集团中国生物公布了国内3岁以上人群接种第三剂新冠灭活疫苗的1/2期临床试验数据。结果显示，3岁以上人群接种3剂疫苗后，安全性与耐受性良好，并能够诱导较强的抗体反应。这是一项随...

佩襄 2021-08-14 1.0K+ #冠状病毒

治疗新冠到底哪款特效药才是王者

自疫情爆发以来，多国出现新冠“变种病毒”，从阿尔法（Alpha）到德尔塔（Delta），均来势汹汹。然而，Delta变异毒株的警报还未解除，被称为“拉姆达（Lambda）”的变异毒株似乎又有“冒尖”趋...

佩襄 2021-08-14 941 #冠状病毒