营养 科学家证实螺旋藻的消化产物可以促进血管舒张，降低血压 体检时，血压几乎是必测项目。当查出有高血压时，那可得当心了。因为长期高血压是冠状动脉疾病、中风、心力衰竭、房颤、周围血管疾病、视力下降、慢性肾病和痴呆的主要危险因素[1-3]。而就在2018年年初，北... 佩襄 2019-01-09 2.0K #心血管 #高血压 #补充剂
营养 盐吃多了会“变傻” 2018年1月15日，发表于Nature Neuroscience上的一篇论文中，来自Weill Cornell Medicine的科学家们证实，高盐饮食在小鼠中减少了... 佩襄 2018-12-25 7.0K #心血管
营养 盐吃多了可能更容易死于心脏病 我吃的盐比你吃的饭还多——这是我们常常听到的一句怼人的话。盐吃得多真的就比较“厉害”吗？很明显不是！那么，盐吃得多，究竟会怎样呢？2018年12月19日一项发表在JAHA杂志上的研究称，盐吃多了，可能... 佩襄 2018-12-25 2.3K #心血管
母婴 怀孕生娃会增加女性的心脏病风险 怀孕生娃对于一个女人的影响究竟有多大？皮肤会松弛，长斑、妊娠纹……睡眠质量变差，腰疼、黑眼圈……免疫力下降，孕吐、脱发……事实上，怀孕对于女性的影响远远不止这些：根据一篇发表在《European So... 佩襄 2018-12-25 2.5K #心血管
医学 [原创]寒潮来袭，警惕主动脉夹层突发！ 主动脉夹层指主动脉内膜在外因和(或 内因作用下发生破裂，动脉里的血液循破口渗入到主动脉中膜层，导致主动脉内膜与中膜层沿纵轴剥离，最终形成夹层血肿而呈瘤样扩张。主动脉作为人体最粗的一根血管，其管壁主要由... 佩襄 2018-12-09 3.2K #心血管 #高血压
营养 Ann Med：高盐分饮食或会增加心律失常的风险 近日，一项刊登在国际杂志Annals of Medicine上的研究报告中，来自芬兰奥卢大学的科学家们通过研究首次发现，高盐分摄入或会增加个体患心律失常的风险，心率失常是一种常见的心脏疾病，其在全球影... 佩襄 2018-12-06 2.0K #心血管
医学 JAGS：过量使用药物会提高老年心脏病患者的发病风险 随着年龄的增长，我们对身体的慢性健康问题显现出了担忧。通常，老年人可能会服用许多不同的药物来维持身体健康。但研究表明，老年人同时服用五种或更多药物时，会增加有害副作用的风险。多种药物可导致严重的健康问... 佩襄 2018-12-06 1.9K #心血管
营养 中国慢病研究：喝茶还能防中风 近期，浙江省疾病预防控制中心王浩等人发表的一项新研究表明，饮茶可以降低中风（脑卒中）发病风险。分析结果显示，在调整了人口社会学因素、生活方式、体质指数（BMI）、腰围和收缩压等多个危险因素后，脑卒中发... 佩襄 2018-12-01 2.1K #心血管 #茶咖啡
每晚睡眠不足6小时或一晚醒来多次：亚临床动脉粥样硬化风险高 在2018年欧洲心脏病学（ESC）年会上报道的西班牙PESA研究显示，每晚睡眠不足6小时或一晚醒来多次，会增加亚临床动脉粥样硬化风险。PESA研究共纳入3974例无心血管病的银行职员，根据一周所佩戴的... 佩襄 2018-12-01 1.9K #心血管 #睡眠
营养 Brit J Nutr：芬兰20年随访研究称，多喝酸奶有助预防心脏病，多喝牛奶则适得其反 关于乳制品对心血管健康的影响，目前的研究结果并不一致。近期发表在英国营养学杂志上的一项来自芬兰的研究提示，经常摄入发酵乳制品（包括奶酪、酸奶、夸克干酪、开菲尔、酸牛奶）的人发生冠心病的风险明显低于很少... 佩襄 2018-11-30 2.1K #心血管
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