PNAS:爱发朋友圈的人,更容易长寿

佩襄 医学 1.5K+

近年来,智能手机和网络的普及率越来越高,与此同时,“朋友圈”应运而生。
在这个朋友圈里,有人十分活跃,而也有些人是“国家级潜水运动员”,那么,在朋友圈的活跃与否对我们有什么影响呢?
2016年10月31日,国际顶级学术期刊美国科学院院刊 PNAS 发表的一篇研究论文表明,在控制了其他影响因素后,朋友圈的活跃度与死亡率呈现负相关,也就是说,在社交网络上越活跃的人,死亡的风险越低!该论文题为:Online social integration is associated with reduced mortality risk,中文译名为:在线社交整合与死亡风险降低有关,主要作者来自美国加州大学圣地亚哥分校。

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有现象表明,与更多的朋友交流、拥有更多的社会关系的人往往会活得更长。

研究人员解释道:更多的社会支持和社交网络整合可以为人类带来更好的身体健康结果。例如,社交融合是一种健康行为,通过它可以实现提高免疫力、减少炎症的目的。但是,以前所有这些工作都是在现实世界中面对面的社交互动中进行的。
然而,越来越多的人开始使用在线社交媒体来维护友谊,据统计,截至2016年6月,每天约有11亿人使用Facebook(脸书)。
那么,这种网络上的“朋友圈”是否可以用于衡量现实世界的社交活动呢?再进一步说,在线社交互动是否与更好的健康状况和更长的人类寿命相关联呢? 
有学者认为,网络社交可以促进现实世界中的社交活动。这一发现表明,在线社交媒体可能会增加社交整合的整体数量。但是,也有学者提出,在社交媒体上花费大量的时间,可能会减少现实社交的时间。
研究对象

除此之外,结果还表明,使用在线社交媒体的人的死亡率要低于不使用在线社交媒体的人。

这一发现可能可以部分地由社会经济地位差异来解释,因为能够使用社交媒体的人与不使用社交媒体的人之间或许存在社会经济地位的差异。但,其他结果仍然表明,在较高地位的社会群体中,死亡率的这种差异现象仍然存在。
另外,在某种程度上,像Facebook这样的在线社交媒体平台提供了维持社交关系的机会,它们还可以间接地帮助人们获得社交支持,并鼓励对疾病预防有关的社交动机行为。

论文链接:

https://www.pnas.org/content/early/2016/10/25/1605554113



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