国家癌症中心:中国人改变这几点,每年可预防100万癌症死亡

佩襄 营养 1.8K+

癌症是中国居民的主要死因。2017年癌症死亡占我国所有死亡人数约25%。随着人口老龄化,以及普遍不健康的生活方式,这一数字预计在未来还将大幅增加。

在中国,癌症早期筛查和诊治的相关干预措施还有待改善、普及,很多癌症的治疗方法也还在积极探索、不断发展。与此同时,积极预防对于癌症控制也非常重要。因此,中国国家癌症中心及合作团队全面统计了我国癌症相关的23种危险因素,并指出防控重点。相关报告发表于《柳叶刀》子刊《Lancet Global Health》。

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研究团队统计了2014年中国大陆31个省978个县级监测点的成人癌症死亡率数据,并按年龄、性别、地域、癌症部位、风险因素等不同维度深入分析。

这项研究中,共5大类23项可预防的癌症潜在危险因素包括:

行为因素:烟酒,缺乏锻炼

饮食因素:蔬果、膳食纤维和钙摄入偏少,红肉、加工肉类和腌菜食用过多

代谢因素:肥胖,糖尿病

环境因素:PM2.5,紫外线辐射

传染因素:幽门螺杆菌,乙肝病毒(HBV),丙肝病毒(HCV),艾滋病毒(HIV),人乳头瘤病毒(HPV)等。

具体的危险因素及其对应癌症种类可参考下表。

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控烟是头等大事,饮食健康需重视

数据显示,2014年,由这些危险因素导致的男性癌症死亡比例高于女性(51.2% vs 34.9%)。对男性而言,吸烟是癌症的首要危险因素,其次为HBV感染、水果摄入量偏低、饮酒和PM2.5暴露。对女性而言,水果摄入量偏低的影响则排在首位,其次为HBV感染、吸烟、体重超重和HPV感染。

全国整体而言,吸烟、水果摄入量偏低、HBV和HPV感染都是最为主要的可控危险因素。这与2018年美国癌症协会发布的癌症防控要点也是相似的,吸烟、超重、饮酒和不健康饮食在美国是导致癌症的最主要危险因素。

地域分布方面,因危险因素导致的癌症死亡比例,整体表现出东北地区和南方省市更高,西部及东南沿海更低的现象。这一比例在黑龙江最高,其次为广东,吉林和湖北,上海、西藏和新疆则最低。在男性中,有四个省(广东、黑龙江、湖北和吉林)的这一比例超过54%;在女性中,这一比例最高的前五位是黑龙江、吉林、天津、内蒙古和宁夏。

对于不同年龄层,烟酒、锻炼等行为因素对老龄人群的癌症风险影响更高,感染因素对35-39岁人群的影响最大,饮食习惯和环境因素的影响随着年龄增长而增加,代谢因素的影响在男性40-44岁和女性50-54岁时达到峰值。

加强防控可大幅减轻癌症负担

针对中国大陆所有31个省市、23项潜在可控危险因素,这是首次全面、系统的癌症负担分析。

研究人员估计,针对这些已知的环境条件、生活方式、感染等因素,进行改变和加强预防,进而控制原发性癌症,能够大大改善我国的癌症负担,每年可以预防超过100万的癌症死亡人数。导致癌症负担最多的几项危险因素,包括吸烟、不健康饮食和感染,作者建议通过相关政策加强关注与防控。

参考资料

Disparities by province, age, and sex in site-specific cancer burden attributable to 23 potentially modifiable risk factors in China: a comparative risk assessment.  Lancet Global Health, 10.1016/S2214-109X(18)30488-1


标签: 癌症 心血管 糖尿病 肥胖

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