背后的“凶手”居然是西柚!

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俗话说,秋季吃柚,赛过吃肉,最近也正是吃柚子的黄金时间!
要知道这柚子可是个好东西,尤其是西柚(又叫葡萄柚),除了拥有诱人的颜色、独特的香味和难以忘怀的味道,还有很多让人称道的好处。

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对于一些正在服药的慢性疾病患者而言,吃西柚很可能会带来健康风险!
别的不说,每年它和药物同服引起严重后果的报道就层出不穷。
比如刘先生,就是名副其实的“柚粉”,每天下班都会买一个回家,一个人就能吃掉一个。但突然有一天,吃完柚子后,刘先生发现自己突然四肢酸痛、手脚无力,连路都走不动……
家人赶紧将他送到医院,医生看了检查结果后发现,刘先生这是急性损伤引起的肌肉溶解!

可刘先生那段时间既没有高强度的运动,也没有意外受伤,怎么会肌肉溶解呢?
据调查,3个月前刘先生查出高脂血症,在医生建议下服用阿托伐他汀进行降脂治疗,在肌肉溶解之前,他已经连着吃了一周的西柚。

原来,背后的“凶手”居然是西柚!
医生的证词是:西柚和他汀类药物同吃,是引起横纹肌溶解症的最大原因。

根据西柚的“口供”(成分调查),我们发现了它的凶器——呋喃香豆素,这种物质是肝脏中一种重要的代谢酶CYP3A4的抑制剂。

西柚通过呋喃香豆素来对人体的的CYP3A4酶进行抑制,从而减缓人体代谢药物的速度,最后导致吸收进人体的药物增多。

简单来说,就是吃进去的药物会在体内反复作用,相当于吃了数倍的药量。
而且,可别小看了这件“凶器”! 
呋喃香豆素的形态多异,不仅西柚的果实有这种抑制药物代谢的威力,连它的果汁、复合饮料同样具备抑制CYP3A4酶的能力。

有人会说:我花钱买药吃,人体吸收越多不是越好吗?那这个西柚可以增加药物的吸收,不就可以少买点药达到更好的效果吗?

药物在剂量的设计过程中,其实是考虑到了人体能够吸收的有效成分。比如服用几片药物,人体能够吸收了多少才是最合适的,这些都是经过严谨临床试验过的。
如果超出正常剂量,反而会对人体造成很大伤害。
比如在服用他汀类药物期间大量吃西柚,短时间内就会迅速升高他汀类药物在血液中浓度,引起药效过强,加重不良反应和毒副作用(其中最明显的副作用之一就是引起横纹肌溶解症)。
说它是服药人的“毒药”不为过吧!

所以,那种不切实际的想法还是趁早丢掉吧,老老实实按照医嘱服药才是王道!

据研究报道,多达85种药物与西柚汁同服会引发不良反应,甚至可能导致猝死等严重副作用。
除了他汀类药物,还有这些常用药↓

西柚除了含有呋喃香豆素,可以抑制降压药代谢,增加其血药浓度外,柚子中还含有钾元素,钾是天然的降压药。
如果服用降压药的同时吃柚子,好比双重用药,轻则头晕、心慌、乏力,重则诱发心绞痛,甚至是心肌梗死、脑卒中。

部分抗焦虑药物如地西泮、咪达唑仑等不能和西柚同服,会延长这类镇静催眠药的作用时间,从而引起眩晕和嗜睡(高空工作者和司机等人群用药期间尤其要注意)。

在服用抗过敏药(如息斯敏、特非那定等)期间若吃了西柚,会加重抗过敏药对心脏、肝脏及胃肠道的不良反应,轻则出现头昏、心悸、心律失常等,严重的可能猝死。

如环孢素不能与柚子同服,因为血药浓度增加,不良反应增大,增大肝肾毒性。若这类药长期与柚子同吃,有诱发肿瘤的危险。

西柚会阻碍女性对避孕药的吸收,大大地降低了避孕药的药效,进而导致避孕失败。
注意!
呋喃香豆素对CYP3A4酶抑制作用可持续长达72小时,因此在吃会与其发生反应的药品的前后72小时最好都要避免西柚及其制品,能不吃最好不吃。
要是不清楚自己服用的药物是否会与西柚发生反应,服药前要仔细阅读药品说明书,并及时咨询医师或药师。

蜜柚、沙田柚、红心柚等这些柚子作为西柚的“近亲”,同样含有呋喃香豆素,或多或少都会影响药物代谢酶,不过不如西柚剧烈。
而对于橘子、橙子,其中的呋喃香豆素等活性成分,一般没有或含量非常低,可以轻微地影响肝脏代谢的活性,但并不会造成较大影响。

就单论对药物的影响而言:
西柚 > 其他柚子 > 柑橘橙
想不到吧,表面好看美味的西柚遇到服药人居然这么不友好。
不过,西柚也不是十恶不赦的,毕竟抛开剂量谈毒性,就是耍流氓,并不是说吃了这些药再吃西柚就一定会出事。
我们更不要因为它和这些药物不对付,就把它打入冷宫,偶尔解解馋也是极好的。

参考资料:

[1]马超,于凝,张树荣.葡萄柚与治疗心血管疾病相关药物间的相互作用[J].中国食物与营养,2013,19(01):67-68.

[2] 刘平,刘源,王亚南.食物与药物疗效[J].中国实用医药,2009(25):231-232.

[3]杨珺. 靶向药别跟西柚一起吃[N]. 健康报,2020-02-29(004).

[4]吴厚玖. 服药期间尽量别喝西柚汁[N]. 健康报,2012-12-05(004).

[5]王仁云.葡萄柚汁与药物的相互作用[J].药学服务与研究,2002(01):45-48.


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