新加坡南洋理工大学的研究人员在《柳叶刀》子刊" The Lancet Regional Health-Western Pacific "上发表了一篇题为" Adiposity impacts cognitive function in Asian populations：an epidemiological and Mendelian Randomization study "的研究论文。
该研究显示，对于亚洲人群而言，较高水平的内脏脂肪、BMI与认知功能下降存在因果关系。具体来说，内脏脂肪每增加0.27公斤，认知能力就会降低，相当于认知衰老0.7年。研究强调，保持健康的体重，对保护亚洲人认知功能的重要性。
研究发现，肥胖（BMI、内脏脂肪）和代谢健康标志物（HDL）的测量值与认知功能显著相关。特别是，代谢综合征、高水平的内脏脂肪和低HDL胆固醇与较差的认知功能有关。
孟德尔随机化分析表明，较高水平的内脏脂肪、BMI和腰臀比与认知功能下降存在因果关系。然而，血压、胆固醇和血糖等其他代谢因素并未显示出与认知的直接因果关系。
从数字上来看，内脏脂肪每增加0.27公斤或一般肥胖增加4.52公斤/平方米，与认知年龄衰老0.7岁相关。
此外，研究还指出，亚太地区的肥胖患病率比全球平均水平约高7%，并且还在上升。因此，预防和控制亚洲人群的肥胖，可能在维持认知功能、预防痴呆症以及肥胖相关的慢性疾病方面发挥关键作用。
研究人员表示，健康的大脑需要健康的身体，包括没有过多的内脏脂肪。内脏脂肪过多，可能会使人更容易患上糖尿病、高血压和高胆固醇。我们都应该采取措施，通过锻炼或健康饮食来控制内脏脂肪。
综上，研究通过流行病学和遗传学证据的结合提供了强有力的证据，证明肥胖和内脏脂肪是亚洲人群认知功能的独立和因果决定因素。预防过度肥胖有助于维持或改善认知功能，并降低未来患痴呆症的风险。
论文链接：
https://doi.org/10.1016/j.lanwpc.2023.100710
标签： 肥胖
