Nature：生命在于“休息”？ 都说生命在于运动，然而为什么佛系的人能够活得更久一点？最新《Nature》杂志上的一篇研究为我们带来了答案。对于大脑来说，想要延年益寿还是让神经活跃度降低一点的好。近日，哈佛大学医学院的研究人员发现：... 佩襄 2019-10-29 1.5K+
Cell揭秘：为啥会挑食？原来肠道微生物才是真正的食客 究竟是什么在影响人们对食物的选择呢？圣路易斯华盛顿大学医学院微生物学家Jeffrey Gordon及其同事在最新一项研究中对此给出了解答：或许“看不见的肠道微生物”才是影响我们对事物选择的“真正食... 佩襄 2019-10-29 1.7K+ #肠道菌群
bioRxiv：肠道病毒可能是儿童罹患急性无力脊髓炎的罪魁祸首 研究人员发表的证据表明肠道病毒是一种神秘的神经疾病的罪魁祸首，这种疾病在过去几年里使美国近600名儿童瘫痪。这项研究于2019年6月在bioRxiv上进行了报道，于2019年10月21日在Nature... 佩襄 2019-10-29 1.4K+
日常经常使用的个人护理产品正在偷偷地影响着机体健康！ 近日，来自罗格斯大学公共卫生学院的研究人员通过研究揭示了日常使用的诸如肥皂、洗发水、香水和沐浴露等产品中的化学物质是如何对机体健康产生负面影响的，他们认为后期还需要进一步研究来减少机体接触有害产品，同... 佩襄 2019-10-29 2.5K+
运动不仅不能延缓轻到中度痴呆患者的认知障碍，反而有可能加重病情？ 最近几年，“人口老龄化”的话题被反复提起，全世界的情况都不容乐观，预期寿命的逐渐延长和生育率的持续下降使得老年人口的比例一直在上涨。根据世界卫生组织的数据，2015-2050年间，全世界60岁以上人口... 佩襄 2019-10-25 1.6K+ #神经 #老年痴呆
老年人坚持参与智力活动可使痴呆风险下降三成 《美国医学会杂志-精神病学》（JAMA Psychiatry）上，香港中文大学的研究团队用一项涉及1.5万名中国老人的临床研究，为预防痴呆支了一招：老年人长期参与用脑的业余活动，不管是读书看报还是打牌... 佩襄 2019-10-25 1.8K+ #神经 #老年痴呆
北大团队发现：一天一个鸡蛋，心血管疾病死亡风险降18%！ 蛋黄含有较多的胆固醇，有的人害怕胆固醇高，不敢吃蛋黄，甚至鸡蛋都不碰一下，其实这都是对鸡蛋的误解。且不说食物摄入胆固醇≠血胆固醇水平，鸡蛋中含有的卵磷脂甚至还能够有效阻止胆固醇和脂肪在血管壁上的沉积，... 佩襄 2019-10-25 1.4K+ #心血管
锻炼对长寿的影响多大？需要多少运动量？ 人们对运动与心血管健康的科学理解正在不断加深，包括运动的重要程度，理想运动量，不同类型运动对身体机能的影响差异等等。《美国医学会杂志》子刊JAMA Network Open在近两年刊发的多篇论文尝试回... 佩襄 2019-10-20 1.6K+
5年内减肥10%就能缓解糖尿病？ 2型糖尿病对全球约4亿人造成了影响，且患病率还在逐年上升。目前2型糖尿病无法治愈，主要通过生活方式干预及药物治疗等手段控制血糖，避免或延缓发生心脏病、肾脏损伤、尿毒症、神经病变、截肢、失明等并发症的风... 佩襄 2019-10-20 2.1K+ #糖尿病 #肥胖
哈佛20万人研究：长期喝甜饮料、代糖饮料，糖尿病风险有多高？ 甜饮料的健康风险已经引起了广泛关注，与2型糖尿病的关联得到了大量流行病学证据的支持。随着健康观念的改变，也有更多人开始喝果汁或零热量/低热量的代糖（人造甜味剂）饮料，长期来看，这对糖尿病风险的影响如何... 佩襄 2019-10-20 1.8K+ #糖尿病 #糖饮料
