锻炼颈椎的三个实用动作

脖子是大脑支配身体的唯一通道，大量神经、血管密布，那些突出、增生的部分，很容易压迫到周围的神经、血管，如果你低头伏案很久之后，常常出现这些症状那幕后黑手很可能就是「颈椎病」了，重点来了!!!如果你常常...

佩襄 2019-09-20 1.7K+

母婴之声：学校周围多点绿化，儿童更健康

Nature子刊：父亲年龄大，儿童不健康？基因有关系Nature Communications[IF:11.878]① 利用父亲-儿童全外显子测序数据，以及丹麦出生队列登记数据，分析与父亲年龄增长相关...

佩襄 2019-09-20 1.7K+

母婴之声：母乳中环境污染物或与婴儿湿疹相关

Lancet：推广接种HPV疫苗，公共卫生意义大Lancet[IF:59.102]① 检索2014-2018年的相关文献1702篇，最终纳入65篇报道HPV疫苗接种项目前后的人群相关感染率变化的文章；...

佩襄 2019-09-20 1.5K+

市场监管总局发布《保健食品标注警示用语指南》

2019年8月20日，市场监管总局发布《保健食品标注警示用语指南》注意啦！从明年1月起保健食品标签要醒目标注“保健食品不是药物，不能代替药物治疗疾病”等内容《指南》要求，“保健食品不是药物，不能代替药...

佩襄 2019-09-19 1.5K+ #补充剂

Cell双文证明：间歇性禁食，或许是健康长寿的终极秘方

物质世界的极大丰富，让我们的嘴巴再也停下来了。层出不穷的美食刺激着我们的味蕾，铺天盖地的美食放送刺激着我们的食欲。于是，我们在吃吃吃吃胖胖胖……的路上越走越远。随着外卖业的崛起，只要您想吃，立马给您送...

佩襄 2019-09-18 1.7K+ #肥胖

BMJ ：年龄越大，越容易流产；流产次数越多，再次怀孕，流产的风险就越大

流产是妊娠的常见结果，虽然大多数流产的原因尚不清楚，但它们可能是由于父母年龄，遗传，激素，免疫和环境因素之间复杂的相互作用造成的。遗传因素，包括父母染色体重排和异常胚胎基因型或核型，可能是一半以上反复...

佩襄 2019-09-18 1.6K+

JAMA：20年“老烟枪”戒烟5年，心血管疾病风险降低39%

吸烟有害健康，人人皆知，国家也强制要求香烟盒上标明这一点。吸烟是导致心血管疾病的主要原因。在美国，20%的心血管疾病死亡是由吸烟引起的。为何明知有害健康，还不戒烟？原因之一就是缺乏持之以恒的动力。近日...

佩襄 2019-09-18 1.6K+ #烟酒

JAMA子刊：患炎症性肠病的儿童患精神疾病的风险增加

根据瑞典Karolinska研究所发表于JAMA Pediatrics的一项新研究显示，患有炎症性肠病（IBD）的儿童患精神疾病的风险更大。doi:10.1001/jamapediatrics.201...

佩襄 2019-09-18 1.6K+

个子矮的人患2型糖尿病的风险更高

当我们都在自我安慰说，个子矮接地气的时候。欧洲的一项新研究又给了一拳重击——身高可能与2型糖尿病的风险相关。生活真的太难了!这项发表在《Diabetologia》（欧洲糖尿病研究协会杂志）杂志上的新研...

佩襄 2019-09-18 1.6K+ #糖尿病

肠道细菌坏的很，通过“快乐激素”让血糖水平“不快乐”

我国糖尿病患者目前占据全球之首，大约有1.2亿人，血糖不正常人就达到2.64亿，而直接受到糖尿病威胁就达到6.64亿。我们吃的食物以及运动方式在维持血糖平衡方面发挥着重要的作用，此外还有一个大家可能没...

佩襄 2019-09-18 1.7K+ #肠道菌群