BMJ子刊：科学家警告基于植物的饮食会导致胆碱摄入不足，影响大脑健康、肝脏功能及胎儿发育 近期发表在BMJ Nutrition，Prevention ＆ Health上的一篇文章，就直指吃素可能带来的一项巨大风险——胆碱缺乏[1]。听起来陌生，但是这个胆碱可是和著名的ω-3脂肪酸一样的、对... 佩襄 2019-09-12 1.9K+
《细胞》子刊：科学家发现对胖子来说瘦素百害无一利，反而适当降低瘦素水平可以减肥 《细胞代谢》上的一篇论文表示，瘦素并不能帮胖子少吃变瘦，反而是肥胖相关代谢障碍的罪魁祸首。这项研究可以说明，为什么瘦素有让人少吃多消耗的功能、但在临床上却不能有效治疗肥胖，同时也提出，适当降低瘦素水平... 佩襄 2019-09-12 1.8K+ #肥胖
《自然》子刊：压力大真的促癌！心理压力抑制抗肿瘤免疫机制 压力大绝对不是好事，它本身，山大的压力下又。最重要的是，……《自然医学》杂志上一项来自国人团队的新研究让人感觉更扎心了[1]。科学家证实，精神压力会重编程树突状细胞，抑制抗肿瘤免疫应答，最终导致化疗和... 佩襄 2019-09-12 1.6K+ #癌症
《Nature》：精神压力促进癌症转移，糖皮质激素从中作怪！ 糖皮质激素（glucocorticoid，GC），是一种肾上腺皮质激素，也可由化学方法人工合成。人体的可的松和皮质醇即属于糖皮质激素，称其为“糖皮质激素”是因为其调节糖类代谢的活性最早为人们所认识。除... 佩襄 2019-09-12 1.8K+ #癌症 #乳腺癌
真的逆转生理衰老了！全球第一个人体试验表明，二甲双胍等三个药物能让生理年龄减少2.5岁 来自加州大学洛杉矶分校和斯坦福大学等7个研究机构的科学家，联合发表了一项重要临床研究成果。9名年龄在51~65岁之间的志愿者，连续使用生长激素、脱氢表雄酮（DHEA）和二甲双胍，一年之后平均表观遗传学... 佩襄 2019-09-12 1.9K+ #二甲双胍
乐观活得久！ 唐朝诗圣杜甫曾有一句诗是：“酒债寻常行处有，人生七十古来稀”，在那个时代，能够活到70岁的人，都是极其稀少的了。不过到现在，一千多年过去了，半数以上的国家，人们的平均寿命都已经超过70岁了，最高的日本... 佩襄 2019-09-10 6.3K+
《细胞》：科学家发现，短期断食能消除引发慢性炎症的单核细胞，不仅消炎防自免病，还不降低免疫力 断食对人体的好处，终于有了科学依据。近期，来自西奈山伊坎医学院的研究团队发现[1]，短期断食不仅可降低人体单核细胞的代谢和炎症活性，还能大幅减少血液和组织中炎症相关单核细胞的数量。而且研究人员还在小鼠... 佩襄 2019-09-04 2.1K+
《自然》子刊：健康生活习惯能降低遗传风险低的痴呆风险，但对于遗传风险高的可能没用 健康生活方式防痴呆，又有了最新进展。就在一个月前，英国埃克塞特大学研究人员，基于英国生物银行的近20万名志愿者的8年随访数据（平均年龄64岁），发现健康的生活方式可以抵消痴呆的遗传风险[1]。... 佩襄 2019-09-04 1.8K+ #神经 #老年痴呆
BMJ：迄今最大规模研究表明，只要运动就能延寿，每天快走24分钟与死亡风险降低61%相关 上世纪50年代，科学家们发现了一个很有意思的现象，公交车司机的冠心病发病率高于他们的工作搭档——售票员[1]。要问为什么，大约是因为售票员经常要站起来走一走，维持一下乘客秩序之类的，而司机，可是实打实... 佩襄 2019-09-04 1.6K+
BMJ：迄今最全面研究显示，多不饱和脂肪酸不能预防糖尿病 这两年要说哪个保健品最倒霉，深海鱼油说第二没人敢称第一。、等作用纷纷被打脸，甚至。不过直接吃鱼的话似乎还是有效果的。最近，深海鱼油所宣传的又一功效——预防糖尿病，也被打脸了。诺维奇医学院的Julii... 佩襄 2019-09-04 1.8K+ #糖尿病 #补充剂
