佩襄第333页 - 静静笔记

[原创]艾滋病毒不可怕，可怕的是人心

近日，" 艾滋病携带者传播艾滋病 " 的帖子火了，内容令人乍舌，引发网友热议。他们先是哄骗女孩和他们发生关系，然后还在群里和同伙讨论传染别人后的心得，其中有个 HIV 患者甚至在社...

佩襄 2018-12-03 1.8K+

一个人随着年龄增长而血压升高，正常吗？2018年11月14日的JAMA心脏病学子刊上一项研究却认为，这不正常。这项研究中，研究对象来自委内瑞拉雨林深处的两个部落：叶瓦（Yekwana）和燕玛（Yano...

佩襄 2018-12-01 1.8K+ #高血压

近期，浙江省疾病预防控制中心王浩等人发表的一项新研究表明，饮茶可以降低中风（脑卒中）发病风险。分析结果显示，在调整了人口社会学因素、生活方式、体质指数（BMI）、腰围和收缩压等多个危险因素后，脑卒中发...

佩襄 2018-12-01 1.7K+ #心血管 #茶咖啡

美国睡眠医学会建议，儿童每天至少要睡9小时，青少年每天至少睡8小时。近期，一项基于17.7万希腊青少年儿童（8~17岁）学生的调查研究提示，睡眠不足与孩子们不健康的生活方式紧密相关。分析表明，校正潜在...

佩襄 2018-12-01 2.5K+ #睡眠

在2018年欧洲心脏病学（ESC）年会上报道的西班牙PESA研究显示，每晚睡眠不足6小时或一晚醒来多次，会增加亚临床动脉粥样硬化风险。PESA研究共纳入3974例无心血管病的银行职员，根据一周所佩戴的...

佩襄 2018-12-01 1.6K+ #心血管 #睡眠

2018年美国心脏协会（AHA）科学会议公布的一项研究结果显示，一瓶能量饮料就能使健康年轻人的血管内皮功能发生急性、显著损害。UTHealth麦戈文医学院的研究者认为，该研究进一步证明了能量饮料可能带...

佩襄 2018-11-30 1.6K+

睡眠不足对身体会产生各种不良影响，比如，增加2型糖尿病、高血压、肥胖、某些癌症、肾脏疾病等的发生风险。近期，一项由中国和美国科研人员联合开展的研究表明，睡眠不足会干扰人体内一种调节水合作用（hydra...

佩襄 2018-11-30 1.9K+ #睡眠

关于乳制品对心血管健康的影响，目前的研究结果并不一致。近期发表在英国营养学杂志上的一项来自芬兰的研究提示，经常摄入发酵乳制品（包括奶酪、酸奶、夸克干酪、开菲尔、酸牛奶）的人发生冠心病的风险明显低于很少...

佩襄 2018-11-30 1.7K+ #心血管

2018年年初，2018年美国体力活动指导咨询委员会发布了2018年科学报告，详细总结了近十年来体力活动预防疾病和促进健康的循证证据，并指出体力活动是改善公共卫生的最佳选择。以该科学报告为依据，美国卫...

佩襄 2018-11-30 2.1K+

最近发表的一项研究让很多消费者开始怀疑是否值得花很多钱来购买没有农药的有机食物，这项发表在国际杂志JAMA Internal Medicine上的研究报告中，研究人员通过研究发现，相比摄入一般食物的人...

佩襄 2018-11-29 2.0K+ #癌症