营养 NEJM：超5万儿童的33万份数据显示，2到6岁时变胖，与青春期及成年肥胖风险增加43%相关 不少家长都觉得孩子胖些没什么，长大了就瘦了。这个观念可是个大大的错误。近日，莱比锡大学的Mandy Geserick等发现，学龄前阶段是长胖的关键时期。2-6岁时BMI的快速增长，与青春期肥胖乃至成年... 佩襄 2018-10-15 2.2K #肥胖
营养 科学解读火爆朋友圈的生酮饮食减肥法 不需要每天在健身房挥汗如雨，不需要斤斤计较卡路里饿肚子，只要改变饮食结构，就可以将自己的身体改造成一个“燃脂机器”，让它无时无刻不在消耗脂肪细胞。近年来，“生酮饮食法”简直是席卷了整个微胖界。它被朋友... 佩襄 2018-09-28 2.7K #肥胖
医学 Nutr Metab Cardiovasc Dis：代谢健康的肥胖儿童并不健康！更易出现脂肪肝、左室肥厚 一项最新研究发现，尽管缺乏传统的心血管代谢危险因素，但所谓代谢健康的肥胖儿童更容易出现肝脏脂肪变性和左室肥厚。意大利那不勒斯Pozzuli医院Procolo Di Bonito等人在文中指出，在成人中... 佩襄 2018-09-23 2.2K #肥胖 #心血管
医学 Clin Toxicol：美研究警告，很多减肥药是毒药 如果我们在百度上检索“减肥”+“猝死”，你知道会检索出多少网页吗？是116万条！比如下面的网页下：近期一项美国研究称，市场上很多减肥或提神抗疲劳的运动保健品中，含有潜在有害剂量的去甲乌药碱，但并没有在... 佩襄 2018-09-23 2.5K #肥胖
医学 《自然》子刊：科学家发现来自母亲的特定印记基因能压制父亲的“长胖基因”，防止孩子长胖 爱美的我们都知道，人体脂肪主要分为储存能量的白色脂肪和消耗能量的棕色脂肪。很显然，对于现代人而言，我们都希望自己体内有更多的棕色脂肪。据科学家测算，只要成人体内有区区50克被激活的棕色脂肪，就可以把成... 佩襄 2018-09-20 1.9K #肥胖
医学 《细胞》子刊：动物研究显示，日食一餐，可以减肥还能长寿！ 饮食组成和轻断食，到底哪一样对我们的健康状况和寿命影响更大？近日发表在《细胞代谢》上的研究很好地解决了这个疑问[1]。在摄入相同卡路里的前提下，一天只吃一顿饭的小鼠寿命比正常饮食的小鼠体重减轻、胰岛素... 佩襄 2018-09-17 2.1K #肥胖
营养 肥胖影响你“造人” 澳大利亚超重或者肥胖的人所占比例达到了历史最高。我们知道超重和许多严重的健康问题相关，但是越来越多的研究表明超重还会影响生育能力。荷尔蒙平衡调节着月经周期。超重和肥胖的女性体内一种叫做瘦素的荷尔蒙水平... 佩襄 2018-09-10 2.0K #肥胖 #生育
医学 《细胞》子刊：科学家首次证实，一看到高碳水+高脂肪食物，大脑就失守了 最近在线发表于《Cell Metabolism》（细胞-代谢）上的一篇论文，却从生物学的角度揭示了我们热爱肉粽的潜在原因：原来，我们天生就对高脂肪+高碳水的食物没有抵抗力。这甚至要超过了我们对高脂食物... 佩襄 2018-09-09 2.1K #肥胖
医学 《自然》子刊：神奇减肥药，一粒覆盖整个肠道，成功实现“酒肉穿肠过” 在近期的《自然-材料》上，哈佛大学的科学家们提出了一个代替减肥手术的高招：用一种口服药片，迅速建立消化道与营养物质之间的临时屏障，就能大幅降低血糖等营养物质的吸收，把减肥手术的奥义用“贴膜”的方法实现... 佩襄 2018-09-09 2.1K #肥胖
医学 《自然》子刊：科学家或许找到了腹部脂肪堆积导致癌症的分子机制 不知道你是不是也有这样的烦恼：每天早上到办公室一落座，肚子上的肥肉就不动声色地叠起来，每每想把这摊肥肉减掉，却总是停留在想的阶段。但是，自从看了下面这个研究后，我决定要行动起来，解决掉肚子上的这摊肥肉... 佩襄 2018-09-08 2.1K #肥胖 #癌症
