糖尿病第5页 - 静静笔记

糖尿病管理关键！常规3项+新指标2项，全面反映血糖控制

血糖控制在糖尿病管理中具有重要意义，严格控制血糖可以降低糖尿病相关并发症的发生。糖尿病患者血糖控制的理想状态是不仅要糖化血红蛋白（HbA1c）等达标，还应尽可能减少血糖波动的幅度。基于此，除了常规的控...

佩襄 2023-07-10 727 #糖尿病

近日，顶级营养学期刊Nutrients发表重磅系统性综述，基于所有可用的前瞻性研究的数据详细总结了超加工食品与成人肥胖症发生率以及心脏代谢风险因素之间的关系。值得关注的是，纳入的所有研究均报告超加工食...

近年来，禁食成了科学界的新宠，禁食已被证明可以减肥和延长动物寿命，事实上，越来越多的研究表明，禁食有许多健康益处，改善代谢健康，预防或延缓年龄增长带来的疾病，甚至可以减缓肿瘤的生长。2023年6月15...

佩襄 2023-07-09 597 #糖尿病

众所周知，规律的运动是糖尿病患者实现血糖控制的基石之一。不过，运动降血糖也是讲究技巧的，比如运动的时间（早上、上午还是下午）。如果盲目运动，降糖效果恐很难达到心理预期。那什么时候运动降糖效果更好呢？一...

佩襄 2023-07-09 882 #糖尿病

众所周知，生命在于运动。运动可以降低全因死亡（各种原因导致的死亡）风险；改善骨骼和肌肉健康，预防跌倒；降低肥胖、心血管疾病、糖尿病、痴呆症和癌症等多种疾病发病和死亡风险；以及调节压力，促进心理和精神健...

佩襄 2023-07-09 828 #糖尿病

餐后高血糖指进餐后1 h~2 h的餐后血糖高于7.8 mmol/L，大部分中国糖尿病患者都伴有餐后血糖升高。流行病学筛查诊断的糖尿病患者中，单纯餐后血糖升高患者的比例达50%。餐后高血糖是导致糖化血红...

佩襄 2023-07-08 523 #糖尿病

糖尿病是世界范围内最常见的代谢性疾病之一，生活方式干预在糖尿病管理中发挥着重要作用，通常包含饮食调整和运动。低碳水化合物饮食（LCD）是常用的糖尿病饮食干预措施之一。所谓“低碳水化合物饮食”，指每日碳...

佩襄 2023-07-03 714 #糖尿病

二甲双胍应用于临床已有60余年，是目前全球应用最为广泛的口服降糖药物之一。二甲双胍具有良好的疗效、安全性及心血管保护等作用，且具有多种降糖外作用，已被包括中国在内的多个国家指南推荐为2型糖尿病控制高血...

佩襄 2023-07-03 670 #糖尿病 #二甲双胍

2型糖尿病患者面临着心血管和肾脏疾病的风险升高，导致生活质量受损和预期寿命缩短。鉴于人们对这些风险的认识越发全面，以及逐渐了解到依靠单纯的强化血糖控制并不能显著降低糖尿病并发症的发生风险，监管机构和研...

佩襄 2023-06-21 682 #糖尿病

糖尿病是一种慢性疾病，影响全球超过5.4亿人。随着生活和饮食习惯的改变，糖尿病已经成为继心脑血管疾病、恶性肿瘤之后影响人类健康的第三大因素。在中国，成年人有超过1.14亿糖尿病患者，占全世界糖尿病患者...

佩襄 2023-06-18 772 #糖尿病 #补充剂