糖尿病第7页 - 静静笔记

吃饭先蔬菜和肉再主食，对餐后血糖有好处！

餐后高血糖指进餐后1 h~2 h的餐后血糖高于7.8 mmol/L，大部分中国糖尿病患者都伴有餐后血糖升高。流行病学筛查诊断的糖尿病患者中，单纯餐后血糖升高患者的比例达50%。餐后高血糖是导致糖化血红...

佩襄 2023-07-08 842 #糖尿病

糖尿病是世界范围内最常见的代谢性疾病之一，生活方式干预在糖尿病管理中发挥着重要作用，通常包含饮食调整和运动。低碳水化合物饮食（LCD）是常用的糖尿病饮食干预措施之一。所谓“低碳水化合物饮食”，指每日碳...

佩襄 2023-07-03 1.1K #糖尿病

二甲双胍应用于临床已有60余年，是目前全球应用最为广泛的口服降糖药物之一。二甲双胍具有良好的疗效、安全性及心血管保护等作用，且具有多种降糖外作用，已被包括中国在内的多个国家指南推荐为2型糖尿病控制高血...

佩襄 2023-07-03 971 #糖尿病 #二甲双胍

2型糖尿病患者面临着心血管和肾脏疾病的风险升高，导致生活质量受损和预期寿命缩短。鉴于人们对这些风险的认识越发全面，以及逐渐了解到依靠单纯的强化血糖控制并不能显著降低糖尿病并发症的发生风险，监管机构和研...

佩襄 2023-06-21 1.0K #糖尿病

糖尿病是一种慢性疾病，影响全球超过5.4亿人。随着生活和饮食习惯的改变，糖尿病已经成为继心脑血管疾病、恶性肿瘤之后影响人类健康的第三大因素。在中国，成年人有超过1.14亿糖尿病患者，占全世界糖尿病患者...

佩襄 2023-06-18 1.0K #糖尿病 #补充剂

维生素D是一种脂溶性维生素，它可以由人皮下的7-脱氢胆固醇经紫外线照射而成，也可以从膳食和补充剂中获得。维生素D在人体内具有多种“功能”，如影响胰岛素分泌和葡萄糖代谢等。糖尿病前期指血糖水平维持在正常...

佩襄 2023-06-18 1.1K #糖尿病

糖尿病和糖尿病前期是威胁人类健康的重要疾病。国际糖尿病联合会（IDF）指出，全球20~79岁成人中，约有5.37亿人患糖尿病。中国慢性病与危险因素监测数据显示，2018年成人糖尿病前期患病率为38.1...

佩襄 2023-06-18 1.5K #糖尿病 #体检

糖友要想控制好血糖，一定要学会正确吃。不同的食物对餐后血糖的影响可能差别很大，一方面是由于它们碳水化合物含量不同（这种营养素有最直接的升糖作用），另一方面是它们在体内的吸收速度不同。因此，糖友科学控糖...

佩襄 2023-06-16 1.3K #糖尿病

美国临床内分泌学会（AACE）重磅发布2023版2型糖尿病（T2DM）综合管理流程共识声明（以下简称“AACE共识”）！2023版AACE共识强调，生活方式改变和超重/肥胖控制是糖尿病前期和糖尿病管理...

佩襄 2023-06-16 908 #糖尿病

维生素D是一种脂溶性维生素，主要有两种形式，包括：麦角钙化醇（维生素D2）和胆钙化醇（维生素D3）。维生素D缺乏是一个涉及数十亿人的公共卫生问题，并会导致多种不良健康结局。最近的研究表明，维生素D缺乏...

佩襄 2023-06-12 954 #糖尿病