来源：药评中心
益生菌，是指给予一定数量的、能够对宿主健康产生有益作用的活的微生物。作为药物，益生菌在临床应用越来越广泛。国内益生菌制剂种类繁多，儿童应该如何选择益生菌呢？
一、不同疾病，选择不同的益生菌
国内的益生菌制剂有20余种，不同益生菌制剂的成分不同，治疗作用有差异。益生菌不能包治百病，不同的疾病应选择不同的益生菌制剂。
二、6种常用益生菌制剂的区别
益生菌的作用，具有菌株特异性和剂量依赖性。下面举例说明6种常用益生菌制剂的主要区别。
温馨提示：“通用名”相同的益生菌制剂中的活菌数量不同，散剂、胶囊、片剂用法用量差异较大。
三、了解10种益生菌
四、益生菌、益生元、合生元的区别
1、益生菌：
益生菌，是指摄入一定数量时，对人体健康产生有益作用的活的微生物。例如，双歧杆菌（从粪便中分离出来的一种厌氧的革兰氏阳性杆菌，末端常常分叉，故名双歧杆菌。
2、益生元：
不被人体消化的食物成分寡聚糖，能选择性地刺激肠内有益菌的生长繁殖，抑制某些有害细菌生长繁殖。主要包括：低聚果糖、低聚异麦芽糖、大豆低聚糖、低聚木糖、低聚半乳糖、水苏糖等数百种低聚糖类，以及抗性淀粉等。因益生元具有非消化性，易在肠道内形成高渗环境，诱发高渗性腹泻。
3、合生元：
益生菌和益生元的混合制剂。
五、合理使用益生菌制剂
1、益生菌多为活菌制剂，溶解时水温不宜超过40℃；
2、除布拉酵母菌散（亿活）、酪酸梭菌活菌散（米雅）外，其它益生菌制剂与抗菌药物至少间隔2~3小时；
3、益生菌制剂与蒙脱石散、铋剂、鞣酸、药用炭等有吸附作用的药物联用时，至少间隔2~3小时。
主要参考文献：
2016年版《益生菌儿科临床应用循证指南》
标签： 肠道菌群
