3岁的小双，从去年开始就反复出现咳嗽、呼吸困难等症状，家人带他看了好几个医院，扎针抽血，苦不堪言，但病因就是没有找到，孩子最后还是拖成了哮喘。就在医患矛盾将要爆发之际，医生在孩子爷爷身上闻到了浓浓的烟味。医生问孩子爷爷：“你是老烟枪吧，孩子得哮喘，病因就在你身上。”爷爷不解：“我平时抽烟都在楼道，从不在孩子身边吸烟，怎么会是我！”“你是不是经常抽完烟就去抱她？她是没有吸到二手烟，但你身上的三手烟比二手烟更可怕！”二手烟的危害，相信绝大多数人都知道。但三手烟的危害，却鲜为人知。
三手烟是什么？简单的说，就是烟味。抽完烟后，烟雾中的毒害物质会残留在衣服、头发、墙壁上。家里有烟民的人应该能懂，只要有人在房间里抽烟，房间什么东西都会有股烟味。这股味儿，就是三手烟。沈阳曾有一家人，丈夫是个大烟鬼，家里长期处于二手烟和三手烟笼罩的环境下，夫妻俩先后查出患肺癌，最后，甚至连女儿也不能幸免。一根小小的香烟就能让一家三口相继患癌，和甲醛比，它真的可怕多了。
三手烟可引起儿童哮喘，智力下降
研究显示，人在吸烟后的45分钟内，对人体有害的化学物质就会从体内排出。有的附着在头发、衣物上，有的飘散在周遭的空气和倒胃的口气中，变成害人不浅的三手烟。不知道是否有人因为闻到别人身上的烟味而感到头晕反胃过，如果有，你要相信，你是中毒了，不是矫情。
三手烟，本身就是一种包含了氢氰酸、丁烷、甲苯、砷、铅、一氧化碳及 11 种高度致癌的化合物的混合。就像小双的爷爷一样，很多人以为吸烟的时候避开了孩子，就不会对孩子产生影响。殊不知，抽完烟后，你身上残留的味道，对于婴儿来说，同样有危害。和通风散气就能赶走的二手烟相比，三手烟的残留颗粒，风吹不走，水难洗掉，重金属、辐射物质、致癌物，一应俱全。它们少则可存在几天、几周，多则几个月。我们知道，婴幼儿喜欢爬行，喜欢用舔、吮、吸来感知世界。他们的呼吸系统非常脆弱，一旦接触到这些毒物，或是被吃进肚子里，或是被皮肤吸收，就容易得呼吸道疾病，甚至影响智力发展。三手烟中，残留的重金属物质主要为铅和砷，这两种重金属，直接伤害的就是孩子的神经系统，引起神经中毒。研究报告显示：吸烟者家庭婴儿体内的尼古丁含量，比不吸烟家庭的高出7倍。长期暴露在三手烟环境下的儿童，大脑的认知功能区会受到损伤，阅读能力也会下降。
所以，要养出一个聪明的孩子，少抽烟或戒烟，真的比吃一堆进口奶粉，补脑DHA，有用多了。
抽烟致男人不育
说到不孕不育，很多男人会觉得，那肯定是女人的问题，是她的肚子不争气。事实上，一大堆女人当了老公的背锅侠。我国科学家曾对580万对育龄孕妇的相关指标进行分析，数据显示：丈夫吸烟，妻子自然流产的风险可增加17％，并且，丈夫吸烟量越高，妻子流产的风险就越大。每天20根烟，男性的精子存活率将降低到50%，并出现多种精子畸形。伦敦大学的一份研究报告也显示，丈夫吸烟，妻子胎死腹中的风险会增加23%，生出畸形儿的风险会提高13%。所以，如果两人怀不上孩子，或宝宝健康欠佳，男人应该先想想，会不会就是那根让你飘飘欲仙的烟惹的。
抽烟可致男人阳痿
很多男人，觉得自己吞云吐雾的样子，很帅，很男人。但数据告诉我们，越能吞云吐雾的男人，越不男人。因为，爱抽烟的男人，容易阳痿。香港有香烟盒上就会特意印上一句话：“香港特区政府忠告市民：吸烟可引致阳痿。”法国巴黎的欧洲阳痿研究中心，曾对400多名阳痿患者进行研究。结果表明，这些患者中，有三分之二是老烟民。英国2004年的一份报告也显示，抽烟，导致英国每年新增12万阳痿病例，而这个数据，还只是将年龄段划定在30～50岁间，也就是男人精力最旺盛，身体最好的青壮年时期。在中国，30～50岁之间的男性，抽烟患阳痿的，比不抽烟的要高出50%。方舟子更是直说，中国阳痿的男人，有四份之一的都是抽烟抽出来的。
为什么抽烟会导致阳痿？
香烟中所含的一种叫缓激肽的物质，会让血管收缩。很容易导致血管硬化，堵塞，从而导致阳痿。此外，尼古丁也会让血脂更容易在血管壁附着，形成阻塞，影响血流量，加重阳痿。很多男孩子，为了证明自己够男人，小小年纪学抽烟。但今天我要讲一个更残酷的事实就是，越早抽烟，你就会越不像个男人。烟草中的毒素，会抑制雄性激素的形成。而雄性激素不足，首先会让你胡须变少，声音变得越来越娘，性器官发育也会变慢，错过发育黄金期，就要后悔一辈子了。此外，因为大脑平时一直被尼古丁刺激，爽习惯了，所以它对性刺激就会越来越不敏感，让你变成性冷淡。
总之，那些能证明“男性雄风”的特征，都会因为抽烟，慢慢失去特征。
电子烟致爆米花肺
近几年，电子烟已经成为一种又酷又火的“戒烟产品”了。但很遗憾，这可能仅仅是商家炒作的结果。电子烟通过电流雾化尼古丁和香精，也能让吸食者产生类似于抽烟的愉悦感。抽的时候还有大量烟雾，更酷了，但最近，哈佛大学陈曾熙公共卫生学院的一份研究发现，有些电子烟油中的化学物质，如丁二酮等，可能会引起一种无法治愈的肺病，即传说中的“爆米花肺病”。这种病，轻则让人呼吸困难，咳嗽不止；重则导致肺组织纤维化，基本丧失功能，窒息死亡。电子烟中需要添加香精，有各种各样的口味，其中的黄油味，就是以丁二酮为主要成分。电子烟中还有很多我们在空气中不会接触到的物质，现在虽然不能证明它对人体有什么危害。但长期吸食这种空气中不存在的气体，实际上也是一种可怕的隐患。几十年后，可能无事，也可能一发不可收拾。
想靠它来戒烟？快别说笑了。
女人抽烟，患癌的风险会比男人更高
是的，抽烟，确实不分男女。但癌症对待烟民，却是很重女轻男的。女性的生理特征却决定了，受香烟的影响会比男人更大。纽约康奈尔医疗中心的研究报告显示：女性抽烟，患肺癌的风险，是男人两倍。患心肌梗死的几率，也大大高于男人，患宫颈癌、乳腺癌的风险都是不抽烟的女性的几倍，烟龄越高，风险越高。除了癌症更爱找上门，爱抽烟的女人，衰老程度也会比平常人更快。美国俄亥俄州凯斯西储大学医学曾对79对双胞胎进行对比，他们基因完全相同，区别在于一个抽烟，一个不抽烟，皮肤的状况差异，真的非常明显。
女士香烟比男人烟更可怕
很多人都被女士香烟骗了，仅仅是因为它们闻起来没那么臭。所谓的“柔和型女士香烟”，只是添加了多环芳香烃，大量吸食多环芳香泾，会导致过早绝经和不孕，危害比普通的卷烟还大。实验证明，女士烟中的薄荷醇，细胞与之接触后死亡率高达75%。牛津计划生育学会对17000名育龄妇女，进行了长达十一年半的研究后得出如下结论：大量抽烟会使生育力受损，天天抽10支烟以上的妇女，不育率为10.7%，是不抽烟妇女的两倍。要烟还是要孩子，不管是男人还是女人，都只能选一个。其实生不生是一个问题。能不能生是另外一个问题。失去生育能力的女性，身体其他方面的机能也会受到影响。
说了这么多点，总结一句话，其实还是那句我们听到无感的：
吸烟有害健康。只要你抽烟，就一定会害人。素质稍好的，有公德心点的，害家人。素质不行的，缺德的，害众人。对那些在公众场合，甚至是办公室，会议室里大肆抽烟，而且毫无羞耻感的人，真的可以说深恶痛绝，恨之入骨了。不仅仅是抽烟本身，还有他们那完全不顾及他人感受的德行。
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