2024年1月5日，一项来自日本的研究发现，戒烟后体重增加可能会导致血压升高。
作者指出，对于想要戒烟的人来说，减肥指导可能是有用的。该研究结果表明，鼓励人们戒烟的临床和公共卫生干预措施应强调，戒烟对健康的益处超过体重增加对健康造成的任何负面影响。戒烟的临床指南应包含针对戒烟后体重管理治疗的时间和持续时间的建议，因为体重增加随着戒烟持续时间的延长而有较大差异。
研究者从23万余名患者中，纳入其中856例已戒烟且有戒烟后至少6年数据的人进行分析。
结果显示，戒烟后1年时，患者的体重平均增加了1.8 kg，按照体重增加的程度分为体重增加较多者和体重增加较少者。
体重增加较多者的基线体重指数、收缩压和舒张压、甘油三酯水平均低于体重增加较少者。
戒烟6年时，两组患者中降压药物的应用率和高血压发生率均相似，但体重增加较多者的收缩压和舒张压升高幅度均明显大于体重增加较少者。
多因素分析显示，收缩压升高与年龄和体重增加较多有关，而舒张压升高仅与体重增加较多有关。
研究者进一步纳入5710名持续吸烟者与戒烟者进行倾向评分匹配分析比较。经匹配后，除了低密度脂蛋白胆固醇和估算肾小球滤过率外，两组受试者的其余基线特征相似。
戒烟6年后，戒烟者的体重增加明显大于持续吸烟者，戒烟者的收缩压和舒张压增加幅度也均明显大于持续吸烟者。
《中国吸烟危害健康报告2020》还指出，长期戒烟可以降低吸烟者的2型糖尿病发病与死亡风险。
来源：
Association between weight gain following smoking cessation and development of hypertension in the future. Hypertens Res, 05 January 2024
