运动

经常锻炼竟能提高孩子们的学习成绩！

大多数父母都知道，体育锻炼对孩子有好处，因为其能提高孩子们的自我意识，对其心理和身体健康都有着积极的影响，但却很少有人知道，保持健康和机体活跃还能帮助有效提高孩子们的学习成绩。最近，一篇对英国小学生进...

佩襄 2019-10-29 1.9K

医学

多篇文章揭示二甲双胍的神奇作用！

我们都知道，二甲双胍是一种治疗2型糖尿病的药物，然而近年来，随着科学家们研究的深入，他们发现，二甲双胍或许还有其它妙用，本文中，小编就对相关研究成果进行整理，分享给大家！【1】IJC：糖尿病药物二甲双...

佩襄 2019-10-29 2.2K #二甲双胍

运动

早餐前锻炼燃脂效果佳

你是先吃早餐再运动？还是运动完了再吃早餐？到底是空腹锻炼还是先吃早饭后锻炼的效果好？这场争论已经持续了好几年。认为应当先吃早饭后锻炼的这派人认为，锻炼前先进食能升高血糖水平，给身体提供足够的燃料，从而...

佩襄 2019-10-29 1.8K

医学

Cardiovasc Res：牙龈疾病与高血压风险较高有关

根据欧洲心脏病学会(ESC 期刊《Cardiovascular Research》近日发表的一项研究，牙龈疾病(牙周炎 患者更有可能患高血压(高血压 。该研究的资深作者、英国伦敦大学伊士曼牙科研究所的...

佩襄 2019-10-29 2.1K #心血管 #高血压 #口腔

医学

低血压或是诱发痴呆症的“罪魁祸首”！

大脑的功能会随着年龄增长而下降，人们通常会担心，大脑功能下降是机体变老过程中不可避免的一个环节，而且还会导致痴呆症发生，但实际上并非如此，许多人并没有经历过于年龄相关的认知功能下降。对老年人进行多年的...

佩襄 2019-10-29 1.6K #心血管

营养

哪些因素与糖尿病患病风险有关？

本文中，小编整理了多篇研究成果，共同解读哪些因素与人群患糖尿病的风险有关，分享给大家！【1】Nature封面文章：尼古丁成瘾性或与2型糖尿病风险增加密切相关！doi：10.1038/s41586-01...

佩襄 2019-10-29 1.6K

营养

Nature：揭示酒精有害大脑健康新机制---促进脑细胞组蛋白乙酰化

日常生活中的触发因素，比如偶遇以前的饮酒伙伴，路过曾经熟悉的酒吧或参加节日聚会，可能会导致从酒精使用障碍（alcohol use disorder，指的是滥用酒精）中恢复过来的人们旧疾复发。如今，...

佩襄 2019-10-29 1.8K #烟酒

营养

Nature：揭示高盐饮食通过促进蛋白tau磷酸化损害大脑认知功能

在一项新的针对小鼠的研究中，来自美国威尔康乃尔医学院的研究人员发现高盐饮食可能会导致化合物一氧化氮的缺乏，从而对认知功能产生负面影响。当一氧化氮水平过低时，大脑中的蛋白tau发生磷酸化，从而导致痴呆症...

佩襄 2019-10-29 1.8K #神经

营养

4周减6斤，还改善心血管和抗衰老，这项研究说的是什么神仙减肥法？

知名学术期刊《细胞》子刊Cell Metabolism最近刊登了一项“体重控制”临床试验的结果，从短期效果来看既有效又安全，引起了很多人的关注。在奥地利格拉茨大学（University of Graz...

佩襄 2019-10-29 1.9K #肥胖

医学

Nature：生命在于“休息”？

都说生命在于运动，然而为什么佛系的人能够活得更久一点？最新《Nature》杂志上的一篇研究为我们带来了答案。对于大脑来说，想要延年益寿还是让神经活跃度降低一点的好。近日，哈佛大学医学院的研究人员发现：...

佩襄 2019-10-29 1.8K