佩襄第35页 - 静静笔记

生酮饮食、地中海饮食、中等碳水化合物饮食是2型糖尿病患者控制血糖的最佳饮食!

糖尿病是一种慢性疾病，影响全球超过5.4亿人。随着生活和饮食习惯的改变，糖尿病已经成为继心脑血管疾病、恶性肿瘤之后影响人类健康的第三大因素。在中国，成年人有超过1.14亿糖尿病患者，占全世界糖尿病患者...

佩襄 2023-12-10 655 #糖尿病

化妆品是女人必不可少的物品，爱美是女人的天性。但化妆品中含有各种化学物质，比如焦油、色素、染料、苯或者甲醛，以及PFAS。PFAS，全氟烷基和多氟烷基物质，这些由碳和氟原子链组成的分子被称为“永久化学...

佩襄 2023-12-10 1.3K #生育

咖啡，当代人的续命神器，是世界上最受欢迎的饮料，80%的成年人每天至少饮用一种含咖啡因的饮料。据估计，全球每天消费30亿杯咖啡。因其含有大量的咖啡因，常被人们饮用以醒神和提高工作效率。过去的多项研究表...

佩襄 2023-12-10 565 #茶咖啡

国际癌症研究机构、世界卫生组织（世卫组织）和粮食及农业组织食品添加剂联合专家委员会（下称“联合专家委员会”）就非糖甜味剂阿斯巴甜对健康的影响发布评估报告。国际癌症研究机构援引对人类致癌性的“有限证据”...

佩襄 2023-12-10 970 #糖饮料

一个人是否容易长胖，是由多种因素共同造成的。例如，饮食习惯高油高盐高脂，作息不规律，平时不爱运动，不是坐着就是躺着。也有人因为在治疗期间因注射药物或者激素而发胖。如果这些情况都没有，却还是没能逃脱肥胖...

佩襄 2023-12-10 700 #肥胖

日常生活中，我们使用的很多词语、汉字其实有所偏差，在准确的含义和用法上会出现错误。【账号&帐号】很多网友包括一些互联网平台，都会将“账号”称之为“帐号”，包括微信、QQ、微博、抖音等平台的登录...

佩襄 2023-07-28 1.7W

需要指出的是，NAFLD目前仍缺乏有效的治疗药物和治愈手段。在此背景下，如何通过调整生活方式（如调整饮食模式或提高身体活动水平）改善患者结局，避免终末期肝病或原发性肝癌的发生就显得至关重要。近日，发表...

佩襄 2023-07-13 1.7W #肝脏

一直以来，乳腺密度都被视为乳腺癌的一个危险因素。比如亚洲女性乳腺普遍为致密型，发病高峰年龄早于欧美女性。通常，随着年龄的增长，由于激素水平降低，女性的乳腺密度会普遍降低。然而，乳腺密度随时间的变化是否...

佩襄 2023-07-13 1.7W #癌症 #乳腺癌

主宰生活的并非“时钟”，而是“生物节律”。有研究报道，糖尿病患者伴有日常节律紊乱，而二甲双胍作为2型糖尿病患者的一线治疗用药，其药代动力学特征在个体间和个体内存在较大差异，这是否与患者生理和病理节律特...

佩襄 2023-07-13 1.7W #糖尿病 #二甲双胍

既往研究提示，听力损失与痴呆症之间存在关联，这表明听力损失可能是痴呆症的潜在可调控风险因素。听损人群接受听力补偿（如中年或老年听损人群佩戴助听器）可能是降低痴呆症风险的潜在方法。《柳叶刀》子刊The...

佩襄 2023-07-13 1.7W #老年痴呆