运动不仅不能延缓轻到中度痴呆患者的认知障碍，反而有可能加重病情？ 最近几年，“人口老龄化”的话题被反复提起，全世界的情况都不容乐观，预期寿命的逐渐延长和生育率的持续下降使得老年人口的比例一直在上涨。根据世界卫生组织的数据，2015-2050年间，全世界60岁以上人口... 佩襄 2019-10-25 1.5K+ #神经 #老年痴呆
老年人坚持参与智力活动可使痴呆风险下降三成 《美国医学会杂志-精神病学》（JAMA Psychiatry）上，香港中文大学的研究团队用一项涉及1.5万名中国老人的临床研究，为预防痴呆支了一招：老年人长期参与用脑的业余活动，不管是读书看报还是打牌... 佩襄 2019-10-25 1.7K+ #神经 #老年痴呆
5年内减肥10%就能缓解糖尿病？ 2型糖尿病对全球约4亿人造成了影响，且患病率还在逐年上升。目前2型糖尿病无法治愈，主要通过生活方式干预及药物治疗等手段控制血糖，避免或延缓发生心脏病、肾脏损伤、尿毒症、神经病变、截肢、失明等并发症的风... 佩襄 2019-10-20 2.0K+ #糖尿病 #肥胖
JAMA子刊：走路快慢看衰老速度？可能反映了终生大脑健康情况 人们越来越多发现，走路这件日常小事，和健康有着千丝万缕。在老年人中，步行速度通常能反映身体机能衰退情况。但对更年轻的人群而言，这其中也可能暗藏着健康信息。来自杜克大学的一项研究对同一出生时期近千人的贯... 佩襄 2019-10-20 1.6K+
《柳叶刀》子刊：一点都别沾！轻度吸烟的肺损伤和老烟枪相似，30年持续衰退 肺功能反映了一个人可以呼吸的空气量，对健康至关重要，维持着我们正常的呼吸功能，并影响日常活动能力。虽然随着年龄的增长，肺功能会自然下降，但吸烟会明显加速这种功能衰退。既往研究普遍认为，吸烟对健康的影响... 佩襄 2019-10-20 1.6K+ #烟酒
年纪轻，血脂异常不可怕？ 吃得好，坐得久，动得少，当下代谢指标不理想的年轻人不在少数。这些异常可能不仅仅意味着脂肪的包围，还可能是更严重慢性病的信号。在2019欧洲糖尿病研究协会（EASD）年会上发表的一项研究追踪数千名“90... 佩襄 2019-10-20 1.5K+ #糖尿病
缩短3年寿命，让工作学习更难……52国肥胖负担报告出炉 肥胖问题日渐突出。中国健康营养调查数据显示，从1993年至2009年，成年人超重/肥胖的患病率从13.4%增加至26.4%。肥胖不仅是一个独立的健康问题，还是心血管病、糖尿病、高血压病、中风等代谢性疾... 佩襄 2019-10-20 1.5K+ #肥胖
中国人群研究发现，社交活动与中老年人更低的抑郁风险有关 一提起人口老龄化，我们可能最先会想起日本，社交媒体上也经常会报道什么“孤独老人在家里去世后几个月无人发现”这种新闻。不过随着现代社会的发展，我国的老龄化也是越来越严重了，根据统计，2011年时，我国6... 佩襄 2019-10-16 1.4K+ #神经
研究发现，身高较矮的人更易患糖尿病 人类对于身高的追求似乎是与生俱来的，对于高个子人群的形容词也大多富含褒义，例如形容男人的“高大威猛、身形伟岸、昂藏七尺”，形容女人的辞藻更是兼具美丽，如“亭亭玉立、优雅修长”。高挑的身材除了能给予人们... 佩襄 2019-10-16 1.4K+ #糖尿病
Science揭秘：女性生育能力随年龄增长下降背后的机制 女性的生育能力呈现倒U形曲线，在进入青春期前和30岁之后生育能力较低，24岁至29岁则是女性的最佳生育年龄。到底是什么原因造成这种现象呢？《Science》杂志发表的一篇文章或能给出答案。近日，丹麦哥... 佩襄 2019-10-16 1.3K+
