JACC：熬夜赖床易心梗！

要说当代都市年轻人有什么特征，我觉得会是：熬夜，大家一边喊着不能熬夜了，要猝死了，一边还是放不下手机去睡觉。尤其是周末和节假日，一个不小心，天都亮了。拜这几年不断的科普所赐，谁不知道睡眠不足和突发的心...

佩襄 2019-09-24 1.7K+ #睡眠

《细胞》子刊：神奇肠菌竟能让人吃白米饭喝可乐都醉断片儿，中国科学家发现这或许是脂肪肝的重要诱因之一

这是一个真实的病例。2014年6月，首都儿科研究所的袁静博士和同事们遇见了一个奇怪的病人，这名男子当时27岁，十年间，他一直深受不明原因的酒精中毒困扰。可能大多数人都觉得，就是酒喝多了呗。但实际上，就...

佩襄 2019-09-24 1.7K+ #肠道菌群 #肝胆

阮病毒的前世今生

2019年春季和夏季，“僵尸鹿病毒正在北美蔓延”的新闻不断出现，引起了人们的关注。难道僵尸这东西真有其事？这种“僵尸鹿病毒”会不会传染给人类，把我们也变成僵尸？面对这些疑问，病毒倘若有知，怕是要哭晕在...

佩襄 2019-09-21 7.4K+

如何选购最适合你的好床垫？

想要睡个好觉，睡眠环境很重要。其中，床垫当然是最重要的了。走进家私店，各种品牌各种款式，简直看花眼，不知道怎么选。导购服务员很热情，各种介绍各种夸。不过，听完后好像更难选择了。那就躺下试试吧？听说弹簧...

佩襄 2019-09-21 1.7K+ #睡眠

Nature子刊：情绪影响癌症治疗效果？难怪乐观的人活得久

近日，Nature Medicine的一项研究就关注于精神因素与肿瘤治疗效果之间的关系。研究通过小鼠压力模型探讨社交失败引起的长期焦虑/抑郁状态对癌症治疗后患者预后产生的可能影响，发现内源性糖皮质激素...

佩襄 2019-09-21 1.7K+ #癌症

BMJ ：年龄越大，越容易流产；流产次数越多，再次怀孕，流产的风险就越大

流产是妊娠的常见结果，虽然大多数流产的原因尚不清楚，但它们可能是由于父母年龄，遗传，激素，免疫和环境因素之间复杂的相互作用造成的。遗传因素，包括父母染色体重排和异常胚胎基因型或核型，可能是一半以上反复...

佩襄 2019-09-18 1.5K+

JAMA：20年“老烟枪”戒烟5年，心血管疾病风险降低39%

吸烟有害健康，人人皆知，国家也强制要求香烟盒上标明这一点。吸烟是导致心血管疾病的主要原因。在美国，20%的心血管疾病死亡是由吸烟引起的。为何明知有害健康，还不戒烟？原因之一就是缺乏持之以恒的动力。近日...

佩襄 2019-09-18 1.5K+ #烟酒

JAMA子刊：患炎症性肠病的儿童患精神疾病的风险增加

根据瑞典Karolinska研究所发表于JAMA Pediatrics的一项新研究显示，患有炎症性肠病（IBD）的儿童患精神疾病的风险更大。doi:10.1001/jamapediatrics.201...

佩襄 2019-09-18 1.5K+

个子矮的人患2型糖尿病的风险更高

当我们都在自我安慰说，个子矮接地气的时候。欧洲的一项新研究又给了一拳重击——身高可能与2型糖尿病的风险相关。生活真的太难了!这项发表在《Diabetologia》（欧洲糖尿病研究协会杂志）杂志上的新研...

佩襄 2019-09-18 1.5K+ #糖尿病

肠道细菌坏的很，通过“快乐激素”让血糖水平“不快乐”

我国糖尿病患者目前占据全球之首，大约有1.2亿人，血糖不正常人就达到2.64亿，而直接受到糖尿病威胁就达到6.64亿。我们吃的食物以及运动方式在维持血糖平衡方面发挥着重要的作用，此外还有一个大家可能没...

佩襄 2019-09-18 1.6K+ #肠道菌群