工作超过10小时，与中风风险增加29%有关，办公室白领最危险 都说“学医催人老“，那其他非医学行业，比如程序猿有人做过试验没？巴黎医院的Alexis Descatha博士十分痛快地为大家提供了答案：加班，和中风风险升高有关。文章发表在Stroke上[1]。中风，... 佩襄 2019-07-01 2.2K #心血管
《柳叶刀》发布中国人5大早死原因，肝癌患病率远超预期 近日，《柳叶刀》发布了近40年来影响中国人疾病负担以及风险因素的大型分析结果。其中，中风、缺血性心脏病、肝癌、肺癌和慢性阻塞性肺病（COPD）是中国人过早死亡的五大因素。致病风险方面，吸烟在21个省份... 佩襄 2019-06-27 1.6K
见医生血压高，可能是有病！ 有一些人，见到医生就会血压升高。明明在家里自测血压挺正常，可是每次体检都要解释好几遍“我就是见到医生太紧张了，我在家里都没事的，我真不是高血压。即使在其他时候血压正常、只有见到医生才会血压升高的朋友也... 佩襄 2019-06-23 3.1K #高血压 #心血管
《柳叶刀》子刊：小孩太胖也会动脉变硬！ 相信大家都知道，肥胖可不是件小事情，和诸多疾病风险增加有关。但是，那些研究大多是成人甚至老年人的队列，让人都有些忽略了，小朋友也是会胖的。伦敦大学John E Deanfield教授的最新研究成果就给... 佩襄 2019-06-23 2.5K #肥胖 #心血管
JACC：电子烟调味剂会损伤细胞功能，增加心血管疾病风险，肉桂味最毒 传统香烟烧过的那个味儿真是难闻，相比之下电子烟几乎没啥味道，有的调味产品，水果味儿啊奶油味儿啊薄荷味儿啊，甚至还挺好闻的。不过这些让口味优化的额外添加剂，也存在着未知的健康风险。近期，《美国心脏病学会... 佩襄 2019-06-23 2.0K #烟酒
JAMA子刊：开灯睡觉胖10斤！暴露人造光源与突发性肥胖风险增加33%有关 开灯或开电视机睡觉，会明显增加肥胖风险。屋外有光源或开小夜灯睡觉，风险同样不小！当你还在为控制体重而努力迈开腿，管住嘴时，一件不经意的小事或习惯就可能毁掉你的努力。这不是危言耸听。最近，NIH的科学家... 佩襄 2019-06-23 1.7K #睡眠
人类60%传染病来自动物，最主要是这8种 人类有百分之六十的传染病来自于动物。2019年年5月，美国政府首次发布了一份动物传播的八大疾病名单，即人畜共患疾病。美国疾病预防控制中心（CDC）的专家以及美国农业部和内政部的专家在去年12月华盛顿举... 佩襄 2019-06-21 1.9K
美国眼科学会：现在开始，做好这7件事，保护眼睛健康！ 说到保护眼睛，很多人可能会有一个错误认识：这是中小学生的事，我都是大人了，不需要这么重视了。要么就是认为眼睛的问题要到老年才出现，我还年轻，这事儿离我还远着呢！但是美国眼科学会（简称AAO）最近指出，... 佩襄 2019-06-20 1.8K #视力
熬夜好过早起？！哈佛研究：睡眠不足时，可能是真的 熬夜伤身，众所周知。很多研究也已经表明，睡眠剥夺对健康和认知表现有害。但难免有忙得不可开交的日子，挑灯夜战之时，想必很多人也听过这样的劝说：“早点睡，明天起来再做。那么，在不得不压缩睡眠时间的“悲惨”... 佩襄 2019-06-20 1.7K #睡眠
穷不仅影响健康，还会改变基因，多达8%！ 知识改变命运、勤劳致富的故事总是喜闻乐见。但早年的社会经济状况对人们的影响可能更为深远，不仅与健康基础和人生起点有关，甚至还会改变你的基因。近期一项由美国西北大学主导的研究显示，在贫困人群中，8%的基... 佩襄 2019-06-20 1.6K
