医学第134页 - 静静笔记

美国高血压标准调低，中国医师协会怎么看？

2017年美国高血压新指南中，重新定义了高血压，首次将高血压定义修改为血压≥130/80mmHg，不再是过去的血压≥140/90mmHg。美国调低高血压诊断标准，这引发了广泛关注。国内有的医生调侃：许...

佩襄 2019-04-23 1.6K+ #高血压

现代人常为睡眠不足而困扰，但最近由英国基尔大学（Keele University）主导的一项全球研究显示，每晚睡眠时间超过推荐8小时的人和不超过的人相比，前者的心血管风险和死亡率均比后者要高，而且...

佩襄 2019-04-23 1.5K+ #睡眠

尽量保持白天用餐的饮食习惯, 特别是早点用晚餐（晚上9点之前），晚餐与入睡前预留较长的间隔时间（间隔≥2小时），可降低乳腺癌和前列腺癌的风险。这或将改变现有的癌症预防指南推荐，并提示昼夜节律也应当被纳...

佩襄 2019-04-23 1.5K+

“优胜劣汰，适者生存”——这是达尔文对于自然选择提出的一条普遍规律。除了进化之外，这一“强者生存、弱者淘汰”的法则同样适用于器官和组织的发育、衰老。在最新一期的《Nature》上，来自东京医科齿科大学...

佩襄 2019-04-22 1.8K+

二甲双胍，在神药的路上继续高歌猛进。根据邓迪大学Chim Lang教授和其团队的最新研究成果，二甲双胍可以逆转非糖尿病患者的左心室肥厚，这是心血管疾病的一大危险因素。研究发表在《欧洲心脏病杂志》上[1...

佩襄 2019-04-22 1.8K+ #心血管 #糖尿病

由麻省总医院（MGH）领衔的一项研究表明，长期服用阿司匹林可以降低HCC发病风险，并且随着服用剂量增加和时间延长，风险逐步下降。结果发表于《JAMA Oncology》。之前已有大量研究表明，阿司匹林...

佩襄 2019-04-20 1.7K+ #癌症

乳腺病症状轻重除了与激素水平相关外，还与精神压力、生活作息不规律、饮酒或咖啡因类饮料摄入有关。合理的心理疏导及良好的生活方式，对缓解乳腺病症状具有一定效果。当拿到一纸“乳腺病”诊断时，不必过分担心，严...

佩襄 2019-04-20 1.6K+ #乳腺癌

发表于《BMJ》的一篇文章中，国际专家认为，6岁以下的儿童不应使用鼻减充血剂，在12岁以下儿童中也要谨慎使用。没有证据表明这些药物可以减轻鼻塞或流涕等症状，而且安全性也不明确。其他多种常用治疗对于成人...

佩襄 2019-04-19 1.8K+

一直以来，不建议过晚生育的压力都落在女性身上。人们更倾向以母亲的身体因素来评估新生儿的健康状况。但造人是一项“团队运动”，我们是否忽视了父亲的影响？斯坦福大学医学院研究团队在《BMJ》发表研究显示，老...

佩襄 2019-04-19 1.5K+

两项数据分析中，早晨状态更好的“百灵鸟”型女性，与偏好夜晚的“猫头鹰”型女性相比，乳腺癌患病风险分别降低了40%和48%。充足、高质量的睡眠对于保持身体健康和精力充沛都非常重要。然而，即便睡饱了，人们...

佩襄 2019-04-19 1.6K+ #睡眠 #乳腺癌