哈佛科学家分析长达34年数据发现，与一月喝不完一杯相比，一天喝两杯与女性全因死亡风险增加63%相关 哈佛大学公共卫生学院Vasanti S. Malik和其研究团队在《循环》发表的最新研究成果显示[1]，钟爱含糖饮料的人可以一天喝2杯甚至更多，他们比一个月才喝一杯含糖饮料的人全因死亡风险高了21%，... 佩襄 2019-03-29 2.0K+ #心血管 #糖尿病
《自然》子刊：人老了大脑还在“长”，最新科学研究发现大脑神经元可以持续更新到90岁！ 关于成人大脑神经元是否能够再生这个问题，科学家们争论了许久，似乎谁也不能完全把谁说服。2018年3月份，加州大学洛杉矶分校和中国复旦大学学者联合发现，人类大脑中新生神经元的数量会随着发育急剧下降，成年... 佩襄 2019-03-29 1.8K+
华米首发心脏健康白皮书：睡眠不足或过多都对心脏不利 近年来，随着中国经济的快速发展带来的生活水平提升，加上转型期社会压力加剧，无论城乡，心血管疾病都已经超过肿瘤，成为造成中国人致死致残的首要原因。据2017年中国心血管报告推算，中国心血管病人数已达2.... 佩襄 2019-03-27 1.8K+ #心血管
Nature！新研究揭示：成年后，大脑海马体依然可以新生神经元 《都挺好》是最近一部热播的电视剧，讲述的是原生家庭背景下两代人之间的和解故事。最后的结局是，让人“又爱又恨”的剧中角色苏大强最终患上了阿尔兹海默症，一种让中老年人丢失记忆、发呆、迷路、失去语言能力的神... 佩襄 2019-03-27 1.8K+ #神经
减肥圈时兴的“生酮饮食”安全否？专家表示有一定担忧 生酮饮食（Ketogenic Diet）是一种高脂肪、适量蛋白质和低碳水化合物饮食。正常情况下，碳水化合物经人体吸收后会转化为葡萄糖运往身体各处及供给能量，尤其是用于维持大脑运作。由于生酮饮食中只... 佩襄 2019-03-27 2.4K+ #肥胖
柳叶刀子刊：减肥逆转2型糖尿病？！重磅研究有望改变治疗现状 过去30年，由于肥胖流行，2型糖尿病的全球患病率已经翻了两番，每12个成人里就有1个2型糖尿病患者。然而，医疗保健系统一直缺乏有效行动来解决2型糖尿病的根本原因，或在患者中逆转疾病。我们能够改变这种现... 佩襄 2019-03-27 1.9K+ #糖尿病
少看剧！多参加这些活动，将来痴呆风险低一半 无论是我们的常识，还是不少医学研究，都倾向于认同多运动、常思考能降低痴呆风险的说法。但是目前大多研究的对象通常是老年人，跟踪观察时间也比较短。对于中青年，该如何借鉴？近日，发表于美国神经病学学会期刊《... 佩襄 2019-03-27 1.9K+ #神经 #老年痴呆
JAMA：鸡蛋又不能吃了？心血管病和死亡风险增 加，31年研究再引争议 自从《2015-2020美国居民膳食指南》中不再限制膳食胆固醇和鸡蛋摄入量以来，鸡蛋爱好者们就可以在早餐时尽情地大块朵颐了，但现在又出现了不得不令人警醒的消息。刚发表在《JAMA》上的一项大型研究报告... 佩襄 2019-03-26 2.0K+ #心血管
Nature新证据！“神药”二甲双胍或可对抗“最坏”乳腺癌 三阴性乳腺癌（TNBC）是乳腺癌中“最难治疗”的一种类型，在年轻女性中更为常见。之所以称为“三阴”，是因为乳腺癌常规的3个主要治疗靶点——雌激素受体、孕激素受体和人类表皮生长因子受体2（HER-2）—... 佩襄 2019-03-26 1.8K+ #癌症 #乳腺癌 #二甲双胍
JAMA：控制血压能降低阿尔茨海默症风险？ 越来越多的研究表明，高血压会增加阿尔茨海默症的风险。最新一项试验增加了血压和阿尔茨海默症之间微妙联系的证据。轻度认知障碍（MCI）是指比同龄人在认知、思考、记忆和推理方面更困难，是阿尔茨海默症的先兆。... 佩襄 2019-03-26 1.5K+ #高血压 #神经
