柳叶刀子刊：你吸的不是烟，是孤独！ 吸烟的危害众所周知。据世卫统计，吸烟每年造成约700万人死亡，每3个吸烟者中就有1个死于吸烟相关疾病，吸烟者的平均寿命比非吸烟者缩短10年。在中国，烟民的数量已经超过了3亿，是世界上最大的卷烟生产国和... 佩襄 2022-01-10 1.2K+ #烟酒
《柳叶刀》子刊：周工作时长不宜超过55小时 今天给你一个拒绝996的理由！科学家研究过一系列数据之后得出结论，与每周工作35至40小时的标准工作时间相比，每周工作55小时及以上的人群其身体健康状况不容乐观，“996”没有“福报”，只会给身体带来... 佩襄 2022-01-10 1.1K+ #心血管 #糖尿病
警惕！工作中接触低浓度甲醛可能会导致认知障碍疾病 甲醛作为消毒剂、杀菌剂、固定剂或粘结剂在许多行业中被广泛使用，如化学工业、农业和建筑业等，后来由于人们对其毒性的新认识而使用量逐渐下降。基于充分证据表明甲醛会导致鼻咽癌和白血病，因此在2004年和20... 佩襄 2022-01-10 1.3K+ #神经 #老年痴呆
热心肠日报：肠道菌群失调与血清尿酸升高有关 癌症患者进行模拟禁食饮食：安全且有潜在益处Cancer Discovery[IF:39.397]① 纳入101名癌症患者，进行标准抗肿瘤治疗+周期性模拟禁食饮食（FMD）；② FMD是安全、可行的，严... 佩襄 2022-01-05 1.2K+
热心肠日报：多吃健康的植物性食物与前列腺癌风险降低有关 国内团队：空气污染可能增加脂肪肝病风险Journal of Hepatology[IF:25.083]① 本横断面研究包括来自我国西南部的90,086名30-79岁的中国参与者（女性占60.3%），代... 佩襄 2022-01-05 944
“脚气”真菌怎么治才能根除？ 脚气发作，是很多患者的难言之隐！脚趾瘙痒脱皮，痒起来苦不堪言，还易复发！到底是什么原因呢？“脚气”也被称为“香港脚”，是足部真菌感染的一种皮肤病，医学上称之为足癣，发病率较高且可以传染，不仅在脚趾间传... 佩襄 2022-01-05 908
热心肠日报：睡眠不好可影响血糖控制 华西医院：食用十字花科蔬菜总体是安全有益的（综述）Food Chemistry[IF:7.514]① 为阐明十字花科蔬菜和异硫氰酸酯摄入量与各种健康结果的关联性证据，对包含24项人体健康结果的54项荟... 佩襄 2022-01-05 955
热心肠日报：减重期，越吃碳水越饿 补充α-酮戊二酸可有益健康（综述）Trends in Endocrinology and Metabolism[IF:12.015]① AKG参与氧化还原代谢、氨基酸合成、氮转运、先天免疫、表观遗传等... 佩襄 2022-01-05 1.1K+
冬天皮肤有这种问题，洗澡“懒”一点更健康！ 最近，中国很多地方大幅降温，南方一些没有暖气的地方也下雪了，开始了羽绒服+热空调的保暖模式。同时，不少人感觉皮肤变干燥了，甚至还出现了裂口。冬天如何给皮肤保湿？今天就来简单聊一聊。为什么一到冬天皮肤就... 佩襄 2022-01-05 965 #护肤
中国10大高发癌症，该从什么时候开始筛查？ 据世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）发布的数据显示，2020年，中国约有457万人新患癌症；约300万人因癌症而死亡。在新患癌症中，排前10的分别是肺癌（81.6万）、结直肠癌（55.5万）、胃... 佩襄 2022-01-05 1.4K+ #体检 #癌症
