同型半胱氨酸和尿酸水平升高，提示房颤风险高！

亚临床心房颤动通常无症状，但有害。近日，大连医大一附院研究称，血浆同型半胱氨酸和尿酸水平升高是亚临床房颤的危险因素，二者还有交互作用。研究中，同型半胱氨酸升高为男性>14 µmol/L，女性&g...

佩襄 2022-01-05 763 #心血管

好胆固醇太高，也有危险！

高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）可将胆固醇从肝外组织转运到肝脏进行代谢，被认为是一种“好”胆固醇。越高越好吗？近日，韩国学者发表研究称，高HDL-C水平不一定是好事，尤其对于年轻人。研究发现，HDL-...

佩襄 2022-01-05 880 #心血管

中国人群研究，打麻将能有效降低抑郁风险？

抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为情绪低落、兴趣减低、思维迟缓、饮食和睡眠差等症状，且容易多次复发，对人们的思维、感觉和行为造成显着的负面影响。据世界卫生组织统计，全世界有超过3.5亿人受抑郁症困...

佩襄 2022-01-05 1.3K+ #神经 #抑郁

为什么熬夜引起糖尿病风险增加？

熬夜危害身体健康，道理都懂，可是面对没有做完的工作/一周一次的值班/追剧、小说、游戏，多少人被迫或主动成为了夜猫子。不仅要熬夜，还得吃点夜宵慰藉一下肚子，烧烤、炸鸡、麻辣烫、小龙虾……在吃货眼里，每一...

佩襄 2022-01-05 969 #糖尿病 #睡眠

控制体重其实没那么重要，提升体力活动程度更能改善健康！

超重和肥胖与全球人群中的主要非传染性疾病和过早死亡风险增加有关。中国成人的超重肥胖率已经接近50%，儿童青少年的体重管理现状也不容乐观。目前普遍认为，减重是肥胖管理不可或缺的重要部分，中国及欧美指南一...

佩襄 2022-01-04 891 #肥胖

体重正常的糖尿病患者也要减肥？

我们知道，2型糖尿病的预防和控制依赖于药物和饮食生活方式的管理。已经有不少研究证明，对于超重或肥胖的2型糖尿病患者，减重有利于控制病情。长期以来，科学家一直认为，体重正常的2型糖尿病患者有不同的病理生...

佩襄 2022-01-04 955 #糖尿病

JAMA：精神压力可诱发心梗！

精神压力和常规压力（如运动带来的压力），都会通过增加心肌需氧量而诱发心肌缺血。不过，在这个生理过程中，与精神压力相关的主要是非血流动力学因素。精神压力可能导致肾上腺素激增，在心脏需氧量更低的情况下就会...

佩襄 2022-01-04 923 #心血管

《柳叶刀》子刊：“吃素”更有益健康吗？

饮食是影响健康的重要生活方式因素。近年来，流行的饮食方式五花八门，其中也包括植物性饮食。在《柳叶刀-胃肠病学和肝脏病学》中，“饮食”栏目文章分享了一个有意思的话题：对于消化道健康，植物性饮食是万金油，...

佩襄 2022-01-04 1.0K+ #肥胖

越早得高血压，中年记忆力越差！

2021年11月29日，南方医科大学南方医院许顶立等发表的一项前瞻性研究提示，如果在成年早期就开始出现高血压，不论当前或长期血压控制状况如何，中年时言语记忆力会明显变差，且高血压病程越长，言语记忆力越...

佩襄 2022-01-04 828 #心血管 #高血压

长期接触空气污染，容易得脂肪肝？

自20世纪80年代以来，代谢相关脂肪性肝病（MAFLD，即常说的“脂肪肝”）的发病率稳步上升，影响着全球四分之一的人口和大多数成年期发病的糖尿病患者。在2012至2017年间，整个亚洲的MAFLD人数...

佩襄 2022-01-04 1.2K+ #肝胆