每晚睡6-7小时可预防痴呆，10点睡效果最好 复旦大学附属华山医院神经内科郁金泰教授携手青岛大学青岛市立医院神经内科谭兰教授团队，历时3年，在近千人的大型临床队列研究中发现：白天经常犯困、夜间睡眠不足或睡眠过多均可增加认知障碍发生风险，而每晚睡6... 佩襄 2020-09-09 1.5K #睡眠
作息不规律，肠道摊大事 自古，人们日出而作日落而息，遵循着昼夜节律，其实消化道同样遵循着这样的规律：在醒着的时候消化食物和吸收营养，在睡觉的时候补充衰老细胞。但是倒班工作和时差会打乱生物钟和消化节奏。这种干扰与肠道感染、肥胖... 佩襄 2020-09-06 1.3K #睡眠 #肠道菌群
不好好睡觉吗？研究表明，脑脊液在休息时大量涌入大脑“打扫卫生” 这项研究告诉我们，夜间高质量的睡眠有助于更多的“清洁工”进入大脑清理垃圾。在白天，“清洁工”会将这些垃圾运出大脑，促进大脑的长期健康。... 佩襄 2020-09-06 1.5K #睡眠
Nature：癌细胞为啥那么“横”了，原来是它们更能“抢食” 如果说人体免疫系统是捍卫“外敌”入侵的“防线”，那么T细胞就是其中的“头号杀手”。然而令人疑惑的是，在对抗癌症的过程中，这支在人体血液中大量存在的“强力军队”往往无法发挥作用。2020年9月2日，《N... 佩襄 2020-09-06 1.4K #癌症
CCR：低剂量二甲双胍使肿瘤微环境往抗癌方向转变 暨南大学张灏和美国德州大学MD安德森癌症中心Sai-Ching Jim Yeung领衔的研究团队，在美国癌症学会杂志Clinical Cancer Research上发表了全球第一个应用二甲双胍治疗食... 佩襄 2020-09-06 1.3K #癌症 #二甲双胍
BMJ：女性早产与未来10年内死亡风险增加73%有关！ 俗话说“女人生孩子就是在鬼门关走一遭”，不过随着医学的发展，孕产妇的即时死亡率已经有了大幅的下降，但需要注意的是，怀孕和分娩时的各种问题在未来的几年，甚至几十年中，都可能有潜在的不良影响。比如说，早产... 佩襄 2020-09-06 1.3K
说到免疫力，男性可是比女性差远了 谁都知道男女有别，但，免疫力居然也有性别差异。并且，还是“女强男弱”，我可太……前不久，《免疫》杂志上的一篇综述指出，男性感染新冠病毒后比女性更容易出现重症，并且死亡风险更高，而这很可能是由于女性对病... 佩襄 2020-09-05 1.5K #冠状病毒
NEJM：秋水仙碱可将慢性冠心病患者的心血管事件风险降低31% 面对心血管疾病这个大敌，医学恨不得把各种招数都使出来：传统的降脂、抗凝药物，还有加入战场不久的SGLT-2抑制剂类降糖药，不管本职工作是什么，能够在心血管一级或者二级预防里安全有效，那就是好药。毕竟心... 佩襄 2020-09-05 1.4K #心血管
JNCI：老年人服用阿司匹林，或促进癌症进展和转移！ 在《美国国家癌症研究所杂志》（JNCI）上，ASPREE试验的研究者们发表了对试验数据的进一步分析：服用阿司匹林可能促进了癌症的进展和转移，从而使更多的老年人确诊存在远处转移的IV期癌症！数据显示，服... 佩襄 2020-09-05 1.3K #癌症 #阿司匹林
JAMA子刊：新发糖尿病患者突然暴瘦，小心癌王来袭！ 除了乳腺癌、皮肤黑色素瘤等少数几种之外，大多数癌症的发病都很难被察觉到，等到出现症状才就诊，就大概率是到了晚期。如果是胰腺癌这么致命的癌症，晚期才确诊就失去了所有的机会。除了体检和癌症筛查，还有没有什... 佩襄 2020-09-05 1.3K #癌症 #糖尿病
