降低痴呆症风险，应注意这13种危险因素 大脑的健康程度，与寿命的长短以及生活质量高低，有着密切关联。然而，随着年龄的增长以及各种因素的影响，对大脑认知功能起着重要作用的神经元等受到了越来越多的损害，这也导致大脑更易患病，出现认知功能受损，引... 佩襄 2021-03-25 1.2K+ #神经 #老年痴呆
年轻人经常饮酒会导致失忆，进而诱发永久性大脑损伤 与酒精相关的失忆对于任何人的健康都没有好处，对于年轻人而言尤其危险。最近一项研究发现，一旦年轻人开始喝酒其就会表现为经常失忆，在14岁的青少年中，近十分之一的个体在过去一年里都有过失忆的表现。而到了1... 佩襄 2021-02-21 1.5K+ #神经 #烟酒
Aging：睡眠时间≤5小时，痴呆症的发生风险增加45% 据世界卫生组织数据显示，全球睡眠障碍率达27%，在中国，成年人失眠发生率高达38.2%，且更让人吃惊的是该数据仍在逐年上升。然而，睡眠障碍对身体健康危害极大，包括心血管疾病，代谢性疾病，中风以及老年痴... 佩襄 2021-02-16 1.3K+ #神经 #睡眠 #老年痴呆
减少老年痴呆风险 ，心血管健康是关键 最近发表在plos medicine 的一项研究表明，动脉硬化不仅与心血管疾病密切相关，它也是认知能力下降和痴呆症的一个风险因素，保持心脏健康将有助于延缓或预防老年痴呆症。Associations b... 佩襄 2021-02-16 1.0K+ #心血管 #神经 #老年痴呆
睡眠不好的人，更容易痴呆 睡眠对大脑至关重要，因为它有利于学习和记忆，调节突触可塑性，增强大脑废物清除。相反，睡眠受到干扰可能通过增加神经炎症或动脉粥样硬化，或通过积累与阿尔茨海默病(AD 病理相关的有害蛋白质损害大脑。有研究... 佩襄 2021-02-16 1.1K+ #神经 #睡眠 #老年痴呆
午后小睡，老人不“糊涂“！ 老了变糊涂？近日一项上海精神卫生中心学者Lin Sun等在60岁及以上老人中进行的研究显示，午后眯一下会让脑子好使点。研究显示，与没有午后小睡的老年人相比，有午后小睡习惯者位置意识、言语流畅性和记忆能... 佩襄 2021-02-12 1.1K+ #神经 #睡眠
多读书真的可以防老年痴呆吗？ 2020年初，宣武医院贾建平教授团队发表在《柳叶刀-神经病学》（Lancet Neurology）数据显示，目前我国有共计5000多万痴呆与认知障碍人群。其中，痴呆人数已超过1000万。而根据中国疾病... 佩襄 2021-02-05 1.2K+ #神经 #老年痴呆
科学家发现：猫咪或能帮助自闭症儿童减轻焦虑 你是否曾关注过这样一群孩子，他们不聋不哑不盲，却对周边的人与事不闻不问视而不见，他们就是自闭症（Autism）儿童，也被唤作“星星的孩子”。自闭症儿童主要表现出社会交际困难、语言沟通障碍、兴趣狭窄和刻... 佩襄 2021-02-04 1.1K+ #神经
Sci Rep：多吃巧克力，可提高大脑认知能力 香醇的巧克力是许多人无法拒绝的美食，但我们或许只熟悉巧克力的浓香，却不知道其原料可可更是被称为“神的食物”，其不仅可以制作美味可口的巧克力糖、糕点、饮料，一项最新研究表明，可可中的黄烷醇还会让人变聪明... 佩襄 2021-01-16 1.4K+ #神经 #茶咖啡 #老年痴呆
女性的健康是如何被“压垮”的？ 2020年12月份，56岁的苏敏阿姨火了！她一个人，开着一辆车，带着一箱物资，从郑州一路南下，踏上期待已久的自驾之旅。她说自己结婚三十多年，过得并不幸福。夫妻俩一直实行AA制，洗衣做饭、养家糊口、照顾... 佩襄 2021-01-15 1.1K+ #心血管 #神经
