一个高效的家庭作业辅导法“犹太式辅导法”

孩子的学习成绩一直牵动着父母的心，作为家长，你肯定也为如何提高孩子的学习成绩而着急奔波过，但事实上，爸爸妈妈们忽略了一个非常有效的学习方法，那就是——“犹太式辅导法”。犹太式辅导法也叫做“对面学习法”...

佩襄 2018-08-14 2.2K+

热心肠日报：​丁酸钠和菊粉或能改善糖尿病患者的胰岛功能

Cell子刊：菊粉抑制高脂饮食小鼠肥胖的机制原标题：纤维介导的肠道菌群营养通过恢复IL-22介导的结肠健康，在饮食诱导的肥胖中起保护作用① 菊粉（可发酵膳食纤维）而非纤维素（不溶性膳食纤维）抑制高脂饮...

佩襄 2018-08-13 2.2K+

热心肠日报：​污染物PBDE可损害肠道菌群和健康

水生所+香港城市大学：污染物PBDE可损害肠道菌群和健康Environmental Pollution[IF:5.099]① 成年斑马鱼暴露于真实环境浓度下的多溴二苯醚（PBDE），持续7天；②...

佩襄 2018-08-13 1.8K+

热心肠日报：​低聚果糖显著改善非酒精性脂肪性肝炎

一文读懂：菌群对情绪、认知和行为的影响（综述）Trends in Cognitive Sciences[IF:15.402]① 无菌动物和粪菌移植等实验手段，初步确认肠道菌群对情绪、认知和行为等心...

佩襄 2018-08-13 1.7K+

热心肠日报：​摄入核桃或改善肠道菌群及健康标志物

补充维生素D或可缓解溃疡性结肠炎Journal of Crohn's and Colitis[IF:5.813]① 纳入8名活动性溃疡性结肠炎（UC）患者、9名非活动性UC患者、8名健康对...

佩襄 2018-08-13 1.7K+

热心肠日报：​地中海饮食能抗老年衰弱吗？

Nature: 非抗生素药物同样影响肠道细菌Nature[IF:40.137]① 比对1079种市售药物对代表性肠道共生细菌的影响，发现24%以人体为靶位的药物对肠道细菌有抑制作用；② 抗精神...

佩襄 2018-08-13 1.7K+

热心肠日报：​氧化三甲胺或促进脑衰老与认知损伤

EJCN：不同饮食习惯如何影响肠易激综合征风险European Journal of Clinical Nutrition[IF:3.057]① 该横断面研究中，对4763名伊朗成年人的饮食习惯进...

佩襄 2018-08-13 1.9K+

热心肠日报：​肠道菌群失衡促进高血压

Science：膳食纤维治疗2型糖尿病，多亏关键肠道菌Science[IF:37.205]① 2型糖尿病患者随机分成两组，均用阿卡波糖治疗，U组（16例）为常规治疗组，W组（27例）接受同等热量的...

佩襄 2018-08-13 2.2K+

热心肠日报：乳化剂改变菌群，促进小鼠结肠炎和代谢综合征

Cell子刊：菊粉抑制高脂饮食小鼠肥胖的机制Cell Host and Microbe[IF:14.946]① 菊粉（可发酵膳食纤维）而非纤维素（不溶性膳食纤维）抑制高脂饮食（HFD）诱导的小鼠代...

佩襄 2018-08-13 1.8K+

热心肠日报：​花青素的减肥潜力

COM：微生物消失，人类正面临危机可能！Current Opinion in Microbiology[IF:6.635]① 人类从大猩猩进化而来的过程中丢失了大量的肠道菌群，这种缩减从原始进化就开始...

佩襄 2018-08-13 1.9K+