《柳叶刀》子刊深度：甘油三酯高是多种代谢问题的“警示灯”

血脂异常的管理一直是动脉粥样硬化性心血管疾病（ASCVD）防控的重要方面，以降低低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）为靶目标的他汀类药物已是公认的抗ASCVD的基石，能有效降低心梗、中风或冠心病死亡等心血...

佩襄 2022-02-10 1.3K #心血管

尿石素A改善肌肉健康、抗疲劳！

目前全球≥60岁的人口已超过10亿，随着老龄化进程加速，预计2050年全球将有1/4成人超过60岁。寻找抗衰老疗法、促进老龄健康正在逐渐成为医学科学的研究热点。延缓与衰老相关的机体功能减弱便是目标之一...

佩襄 2022-02-10 1.4K

漱口水吐出很多絮状物，嘴真的那么脏？

漱口水已经占据了小广告半边天。在这些小视频里，漱口水或者闪烁七彩光晕，或者带出一坨一坨的“脏东西”。从最基础的清除口腔异味到进阶版的洗掉牙菌斑还你大白牙，这些漱口水仿佛已经突破了技术瓶颈，可以在口腔护...

佩襄 2022-02-10 2.2K #口腔

节后想「刮油」？选这8种食物准没错！

春节假期，餐餐大鱼大肉，油水很足。所以过完年，很多人都关心“刮油”的问题。给大家推荐8种“刮油”食物，它们都有促进肠胃蠕动、帮助胆固醇排泄的作用。燕麦里有一种可溶性纤维β葡聚糖，不仅能减缓葡萄糖的吸收...

佩襄 2022-02-10 1.0K

早餐的重要性，可能被严重低估了

天一冷，早起就成了每天的挣扎。在惜睡如命的日子里，早饭自然变得不那么重要了。有些文章可能会告诉你：不吃早饭不是导致胆结石的元凶；一顿不吃没啥大不了，因为还有下一顿。话是没错，也好听。但经常不吃呢？如果...

佩襄 2022-02-10 1.1K #肥胖 #心血管

染发有害伤身体？注意5点可放心

女性都想从“头”开始美美哒，但又听说总染发有致癌风险，今天我们就来详细说说。的确有研究说，长期大量接触染发剂，比如Tony老师们，可能会增加患乳腺癌、膀胱癌、肺癌的风险［1-3]。但大多数人每年染发1...

佩襄 2022-02-10 1.1K #护肤

买回家的牛肉在跳动？还能吃吗？

短视频平台上，时不时能看到这样的视频：网友买回家的牛肉，切开后不停跳动或者抖动。于是有人担心了，这是有寄生虫吗？跳动的牛肉还能吃吗？遇到这样的情况，大家不用过于担忧。牛肉在跳动往往说明它很新鲜，能吃。...

佩襄 2022-02-10 1.3K

每天1包坚果连吃3个月查出高血脂？

说到坚果，很多人都会联想到「健康」。现在越来越多的人都会把它当做是「健康零食」，马上过年了，大家也都会买一些坚果年货。然而，最近一消息说#每天1包坚果连吃3个月查出高血脂#。事情是46岁的陈女士体检时...

佩襄 2022-02-10 1.1K #心血管

口腔溃疡太太太疼了！如何才能不反复、好得快？

口腔溃疡，可能是折磨人第一的小白点了。不但每次拜访的部位刁钻，还爱“买一送一”，整得人吃饭不香了，说话也不利索了。到底为什么口腔溃疡总是“卷土重来”？怎样才能不那么疼？接下来，知妹就来说道说道。总是“...

佩襄 2022-02-10 1.3K #口腔

癌症患者千万别乱补益生菌？

众所周知——癌症患者因为服用抗肿瘤药物，往往会出现食欲不振，提不起精神等问题。为了增进胃口，促进食欲，部分患者会服用益生菌，从而调节肠道菌群，让自己重拾“吃”的欲望。如果上网搜一下，也会看到医生似乎对...

佩襄 2022-02-05 2.1K #癌症 #肠道菌群