身体有这6个表现，提示存在胰岛素抵抗

胰岛素抵抗又称胰岛素敏感性下降，指体内的胰岛素不能像正常个体一样处理葡萄糖，不能有效地促进骨骼肌、心肌及脂肪组织摄取葡萄糖，抑制肝脏糖原分解及糖异生作用。这种情况下，胰岛β细胞需要产生更多的胰岛素来降...

佩襄 2025-03-04 449 #糖尿病 #体检

乙肝患者是否要抗病毒治疗？5种药物如何选？

慢性乙型肝炎是由乙型肝炎病毒（HBV）持续感染引起的肝脏慢性炎症性疾病，但并不是所有的HBV感染者均可发展为慢性乙型肝炎。若HBV检测为阳性，且病程超过半年或发病日期不明确而有慢性肝炎临床表现（如恶心...

佩襄 2025-03-04 393 #肝脏

4类人群应尽快需考虑抗病毒治疗

为更好地规范乙肝的预防、诊断和治疗，《慢性乙型肝炎防治指南（2022年版）》《乙型肝炎全人群管理专家共识（2023）》等中国指南均提出了全面治疗（Treat All）的干预策略，建议放宽治疗适应证、以...

佩襄 2025-03-04 320 #肝脏

多吃蘑菇，或能有效减缓认知衰老

既往研究结果提示，经常食用蘑菇可能对神经系统具有保护作用，并对认知功能产生积极影响。一项发表在Nutrients期刊上的研究进一步分析了蘑菇与衰老过程中大脑功能之间的关联。研究分析结果表明，经常食用蘑...

佩襄 2025-03-04 450 #老年痴呆

常用的保肝药有哪些？

保肝药物为临床常用药物，其可改善肝功能、促进肝细胞再生、利胆、增强肝脏解毒功能、抑制肝脏纤维化等。如抗炎类保肝药物、肝细胞膜修复保护剂、利胆类保肝药物、解毒类保肝药物。①抗炎类药物主要是甘草酸制剂，如...

佩襄 2025-03-04 339 #肝脏

糖尿病前期患者使用二甲双胍“一举两得”

发表于Annals of Rheumatic Diseases一项研究发现，糖尿病前期患者使用二甲双胍，不仅能够预防糖尿病的发生，还有助于降低痛风风险，可谓“一举两得”。参考资料[1] Gout ri...

佩襄 2025-03-04 462 #糖尿病 #痛风 #二甲双胍

老年人要尤其警惕餐后低血压

老年高血压患者易出现餐后低血压（postprandial hypotension，PPH），PPH指餐后2 h内收缩压下降20 mmHg以上，或餐前收缩≥100 mmHg合并餐后收缩压＜90 mmHg...

佩襄 2025-03-04 388 #高血压

多吃巧克力，预防高血压？

巧克力就一直被视为扮演着心血管守卫者的角色，这种保护效应来自于巧克力中丰富的可可，尤其是黑巧克力的可可含量更高，可可含有的多种黄烷醇被视为天然的抗氧化剂，一些试验就曾发现适量食用黑巧克力可以改善血管内...

佩襄 2025-03-01 315

胆固醇高的人不能吃坚果？

如今血脂异常、胆固醇高的人越来越多，大家都认为“胆固醇高，就不能吃太油腻（高脂肪）的食物”。坚果含有很多脂肪，胆固醇高的人还能吃吗？2010年发表在《内科学纪要》（Archives of intern...

佩襄 2025-03-01 309 #心血管

补充“抗性淀粉”，减肥更容易成功

吃对碳水，非但不会影响减肥，还可事半功倍。“抗性淀粉”就是这样一类“好碳水”。抗性淀粉是一类膳食纤维，进入小肠后无法被人体淀粉酶消化，进而进入大肠，被肠道菌群中的微生物发酵，属于益生元碳水化合物。一项...

佩襄 2025-03-01 369 #肥胖