运动 为什么说糖尿病患者要“迈开腿”？哪种运动才是最佳选择？ 为什么说糖尿病患者要“迈开腿”？究竟哪种运动才是最佳选择？中国的前糖尿病人群占总人口的50.1%，这份超给力的糖尿病患者运动指南，每个人都应该看看！糖尿病病人应该迈开腿这事儿大家都听说过，可要问个中原... 佩襄 2019-04-27 1.9K #糖尿病
医学 全球首个随机对照试验证实，二甲双胍可以逆转非糖尿病患者的心脏损伤 二甲双胍，在神药的路上继续高歌猛进。根据邓迪大学Chim Lang教授和其团队的最新研究成果，二甲双胍可以逆转非糖尿病患者的左心室肥厚，这是心血管疾病的一大危险因素。研究发表在《欧洲心脏病杂志》上[1... 佩襄 2019-04-22 2.1K #心血管 #糖尿病 #二甲双胍
营养 柳叶刀重磅：多吃膳食纤维，死亡风险低1／3！可预防心脏病、糖尿病和癌症等多种疾病 《柳叶刀》在2018年11月发布的全球疾病负担报告显示，全球75%的死亡都是非传染性疾病导致的，包括心血管疾病、癌症、慢性呼吸疾病、糖尿病等。而不健康的饮食习惯则是全球死亡的首要危险因素。碳水化合物在... 佩襄 2019-04-20 2.6K #癌症 #心血管 #糖尿病
营养 早餐吃鸡蛋对糖尿病患者有益 一份健康的早餐应该是以谷物为主，但是对于糖尿病患者而言，早餐摄入过多的谷物简直就是灾难。典型的西式早餐包括麦片、燕麦片、吐司和水果，这其中的碳水化合物含量很高，但是由于2型糖尿病（T2D）患者在早晨出... 佩襄 2019-04-14 1.9K #糖尿病
一顿早餐到底有多重要？ 起床了吗？早餐吃了没有？肥胖、2型糖尿病、高血压和心血管疾病常与不吃早餐等不规律的饮食习惯相关，但是人们却一直还都不太清楚进食时间对人体内部生物钟的确切影响。在脂肪组织、骨骼肌、肝脏、以及β细胞等外周... 佩襄 2019-04-10 2.1K #糖尿病
营养 哈佛科学家分析长达34年数据发现，与一月喝不完一杯相比，一天喝两杯与女性全因死亡风险增加63%相关 哈佛大学公共卫生学院Vasanti S. Malik和其研究团队在《循环》发表的最新研究成果显示[1]，钟爱含糖饮料的人可以一天喝2杯甚至更多，他们比一个月才喝一杯含糖饮料的人全因死亡风险高了21%，... 佩襄 2019-03-29 2.3K #心血管 #糖尿病
营养 柳叶刀子刊：减肥逆转2型糖尿病？！重磅研究有望改变治疗现状 过去30年，由于肥胖流行，2型糖尿病的全球患病率已经翻了两番，每12个成人里就有1个2型糖尿病患者。然而，医疗保健系统一直缺乏有效行动来解决2型糖尿病的根本原因，或在患者中逆转疾病。我们能够改变这种现... 佩襄 2019-03-27 2.2K #糖尿病
运动 Mayo Clinic Proceedings：肌肉锻炼能够降低患糖尿病的风险 根据疾病控制和预防中心的数据，在3000万美国糖尿病患者中，90％至95％患有2型糖尿病。新的研究表明，强化肌肉力量可能是降低疾病风险的一种方法。对4500多名成年人进行的研究发现，中等肌肉量使2型糖... 佩襄 2019-03-12 2.2K #糖尿病
医学 Brit J Clin Pharmaco：警惕！他汀类药物会增加糖尿病风险！ 在一项最近发表于《British Journal of Clinical Pharmacology》上的研究中，来自荷兰伊拉斯莫斯医学中心的研究人员报道了他们关于服用降胆固醇的他汀类药物的潜在副作... 佩襄 2019-03-07 2.2K #糖尿病
营养 吃坚果，可降低糖尿病患者的心血管疾病风险 美国心脏协会Circulation Research杂志发布最新研究，吃更多的坚果，尤其是树坚果（例如核桃、杏仁、腰果、榛子、松子、夏威夷果等），可以降低2型糖尿病患者患心脑血管疾病的风险。2型糖尿病... 佩襄 2019-03-06 2.2K #心血管 #糖尿病
