2023版AACE共识最新的10大管理原则 美国临床内分泌学会（AACE）重磅发布2023版2型糖尿病（T2DM）综合管理流程共识声明（以下简称“AACE共识”）！2023版AACE共识强调，生活方式改变和超重/肥胖控制是糖尿病前期和糖尿病管理... 佩襄 2023-06-16 554 #糖尿病
糖尿病人缺乏维生素D，有10大不良结局 维生素D是一种脂溶性维生素，主要有两种形式，包括：麦角钙化醇（维生素D2）和胆钙化醇（维生素D3）。维生素D缺乏是一个涉及数十亿人的公共卫生问题，并会导致多种不良健康结局。最近的研究表明，维生素D缺乏... 佩襄 2023-06-12 588 #糖尿病
每天喝茶≥4杯，或可降低罹患2型糖尿病的风险 喝茶有哪些好处？（1）喝茶能降压：茶水中含有大量的儿茶素成分，这是茶特有的成分，具有抗氧化的作用，还能降低血液中的胆固醇含量、防止血压上升、并能抑制血小板凝集，适合高血压患者饮用。（2）喝茶能提神：茶... 佩襄 2023-06-12 625 #糖尿病 #茶咖啡
咖啡是如何改善2型糖尿病的风险因素的？ 你可能不认为早上喝的咖啡是一种健康饮料，但咖啡及其中的咖啡因很可能对你的代谢健康有帮助。研究一再发现，喝咖啡的人患2型糖尿病的风险较低，而且这种饮料对健康有好处，比如减重。咖啡对血糖有一种奇特的影响—... 佩襄 2023-06-11 727 #糖尿病 #茶咖啡
糖尿病可防可控！6条饮食建议+3条运动目标 糖尿病是遗传因素和环境因素长期共同作用所导致的慢性、全身性及代谢性疾病。糖尿病可以导致视网膜、肾脏、神经系统和心脑血管系统的损伤，疾病负担沉重。不过糖尿病可防可控，糖尿病的早期发现和综合管理可以预防和... 佩襄 2023-06-11 495 #糖尿病
减肥之外，司美格鲁肽居然还有减少成瘾行为的作用？ 诺和诺德（Novo Nordisk）公司开发的司美格鲁肽（semaglutide）已经获得批准帮助2型糖尿病患者控制血糖和帮助肥胖患者控制体重。然而近年来的研究不断发现它在其它疾病中的应用。此前的研究... 佩襄 2023-06-11 549 #糖尿病
夜间户外灯光，催高糖尿病！ 病的蔓延，是生物进化与当今外界环境间不协调的结果。上海瑞金医院宁光团队在近10万国人中进行的研究表明，夜间长期暴露较亮户外灯光，增加血糖紊乱及糖尿病罹患风险。研究显示，夜间户外灯光暴露水平与糖化血红蛋... 佩襄 2023-05-23 612 #睡眠 #糖尿病
晚饭吃多和吃少，差别到底有多大？ 白天紧张忙碌的工作和学习状态结束后，无论多晚回家，都期待晚上和家人吃顿惬意轻松的晚餐。晚饭后，舒服地躺在沙发上看会儿电视、玩会儿手机，感觉一整天的疲惫都烟消云散。那吃晚餐有什么讲究呢？怎么吃最健康呢？... 佩襄 2023-05-23 1.0K+ #糖尿病 #心血管
晚饭吃多和吃少，差别到底有多大？ 白天紧张忙碌的工作和学习状态结束后，无论多晚回家，都期待晚上和家人吃顿惬意轻松的晚餐。晚饭后，舒服地躺在沙发上看会儿电视、玩会儿手机，感觉一整天的疲惫都烟消云散。那吃晚餐有什么讲究呢？怎么吃最健康呢？... 佩襄 2022-11-23 761 #糖尿病 #心血管
这些水果适合糖尿病患者吃 糖尿病患者在饮食上有很多要“忌口”的地方。其中最常碰到、和家人争论最多的问题之一，就是“某种水果到底能不能吃”。因为在大家眼里，不少水果都特别甜，看上去含糖量很高的样子。到底哪些水果是糖尿病患者能吃的... 佩襄 2022-11-19 754 #糖尿病
