预防中风,普通人群要筛查颈动脉狭窄吗? 美国预防服务工作组(USPSTF)重申了其2014年的建议,即不对一般成年人群进行无症状颈动脉狭窄筛查,新的建议近日在线发表在JAMA,该建议适用于没有中风、神经系统症状或短暂性脑缺血发作症状的成年人... 佩襄 2021-06-21 1.3K #心血管
营养 常吃精加工肉类,与痴呆症风险升高44%相关 痴呆症的发生和发展,与多种因素有关,如饮食等生活方式。近日,一项发表于《美国临床营养学杂志》(The American Journal of Clinical Nutrition 的研究发现,食用加工... 佩襄 2021-06-21 1.4K #神经 #老年痴呆
营养 每天吃0.5g,乳腺癌风险就升高10%以上! 在越来越讲究健康生活的今天,饮食中反式脂肪酸的危害,已经引起了越来越多人的关注,不断有新的研究,呼吁大家关注饮食健康。之前有研究发现,反式脂肪酸会增加血液中低密度脂蛋白数量,降低高密度脂蛋白数量,改变... 佩襄 2021-06-21 1.5K #乳腺癌 #癌症
医学 “过早睡”竟会增加29%心血管风险! 人一生中三分之一的时间都在睡觉,睡眠可以说是我们生命中极其重要一部分。常言道:早睡早起身体好。一般普遍为人们接受的观点是:要想身体健康,最好晚上九、十点钟就上床睡觉。但是据报道显示,现在的人不仅很难做... 佩襄 2021-06-14 1.4K #睡眠
医学 糖化血红蛋白的七大真相! 一.糖化血红蛋白检查是什么糖化血红蛋白是由血红蛋白——血液的红细胞中含有的携氧蛋白——被血糖包裹后形成的。与血红蛋白结合的葡萄糖的量与血液系统中的总葡萄糖含量成正比,因此血糖水平越高,糖化血红蛋白的水... 佩襄 2021-06-14 1.2K #糖尿病
营养 补充哪些维生素对治疗2型糖尿病有利? 1. 硫辛酸B族维生素,可抑制脂质过氧化,增加神经营养血管的血流量,增加神经Na+-K+-ATP酶活性,保护血管内皮功能,可用于治疗糖尿病多发性周围神经病变。2. 维生素B12长期应用二甲双胍容易引起... 佩襄 2021-06-14 1.4K #糖尿病
营养 这些糖分很高,但不甜的水果,骗了你多久? 今天就来盘点一下,那些“糖”多但是不甜的水果!糖分高而且甜的水果生活中都很容易识别,我们常吃的香蕉、苹果、梨、橙子等水果就在此列。但是,那些糖分高但不甜的水果,有没有把你骗到?糖分低,但挺甜的水果,你... 佩襄 2021-06-14 2.9K #糖尿病
医学 痛风的9大误区,请对号入座! 小王最近升职加薪,即将走向人生巅峰,和哥几个烟雾缭绕畅谈未来、啤酒白酒火锅烤肉海鲜轮番庆祝,肚子上的肥肉比才华还要洋溢。一天夜里,小王的大脚趾突然红肿疼痛,疼得心如刀割。小王急忙找到医生大大寻求帮助。... 佩襄 2021-06-14 1.6K #痛风
营养 补充维生素C能降尿酸?这10大水果必须了解! 痛风性关节炎是一种常见的代谢性疾病,多数患者有反复关节肿痛表现,大部分患者经持续降尿酸后可获得长期缓解[1-2]。全世界高尿酸血症和痛风的患病率都在增加,特别是在高收入和经济发展中国家。现有的分析显示... 佩襄 2021-06-13 1.9K #痛风
营养 咖啡树从没想过,自己的杀虫毒药竟成了人类的提神饮料 城市的某个角落里,疲倦的我们望着手中的活儿,一杯暖暖的咖啡又落下肚中。咖啡顺着你的肠道被吸收入你的体内,注意力逐渐集中、兴奋感迟迟消褪不去。这神奇的体验,让我们日益沉迷于此,疲惫时更是不喝不快。对我们... 佩襄 2021-06-13 1.4K #茶咖啡