佩襄第348页 - 静静笔记

瑜伽究竟“坑害”多少人？触目惊心！

也许瑜伽对某方面确实有好处，是的，每种运动都有利有弊，可是，我觉得应该权衡一下所付出的代价我们是否承受的起。瑜伽(梵文YOGA音译原本是古印度僧人的一种修行方法，如今风靡全球。在中国，近几年瑜伽也迅...

佩襄 2019-01-13 2.5K

一颗完美的鸡蛋，基本上能满足人们对所有营养的需求与想象。除了鸡蛋过敏的人，大部分人都吃几十年鸡蛋了吧，你有注意过蛋黄上的一层“黑膜”吗？最近有人将魔爪伸向了这种“全营养食品”，说蛋黄上的黑膜能致癌，几...

佩襄 2019-01-12 3.8K

今日分享一篇关于「三大牛人如何阅读文献」的文章，仅供学习。一、从phd到现在工作半年，发了12篇paper，7篇first author。我现在每天还保持读至少2-3篇的文献的习惯。读文献有不同的读法...

佩襄 2019-01-12 1.9K

在中国被人熟知的“保健品”与美国的“膳食补充剂”交集很多，但也不完全一样。比如在中国明确规定保健品不得声称有预防或治疗疾病的作用，但可以有减肥、通便、辅助降血脂等27项功能声称，同时有不少中医药保健品...

佩襄 2019-01-12 2.8K #补充剂

“酵素”是一种高效率的生物催化剂，是一种加速细胞活动的物质，它的效率是化学催化剂的几千倍到几十万倍。神奇的酵素，等于几片生菜叶子，或者一堆烂水果，能养颜排毒？能包治百病？中国的健康行业有个规律，只要一...

佩襄 2019-01-12 2.8K

镁、钙、PTH（甲状旁腺激素）三者的关系就像好朋友一样形影不离，其中一个异常，必会影响到其他两者的水平，此时在及时补充镁或者钙之外，积极找出原发病就显得尤为重要。前几天住院部来了一个14岁的大男孩，...

佩襄 2019-01-11 2.8K

近日，广西玉林发生了一起悲剧，一名年仅6岁的男童在家吃花生时不慎噎住，家长慌忙送医，然而孩子被送到医院时已经没有了心跳呼吸、口唇发紫、瞳孔散大，经抢救无效死亡。当天，小区监控录像拍下了母亲紧急带孩子送...

佩襄 2019-01-10 3.0K

科学家警告说，在繁忙的道路附近工作会引发乳腺癌。他们发现，同一座桥上至少有六名女性在三年内相继患上乳腺癌。这组女性都患上了一种癌症，据信是由废气引起的，研究人员称这是一种新型职业病。这些病例有万分之一...

佩襄 2019-01-10 2.3K #癌症 #乳腺癌

前几天我看到一条新闻，说实话，吓了一跳。你能想象到乳房布满“沙粒”是什么样子吗？48岁的朱女士亲身体验了一把。在进行乳腺钼靶X线摄影检查时，医生发现朱女士的左侧乳房布满众多细小如沙子一样、呈散在分布的...

佩襄 2019-01-10 2.2K

中国高血压防治指南2018年修订版要点汇总要点1 我国人群高血压流行情况- 我国人群高血压的患病率仍呈升高趋势。- 我国人群高血压流行...

佩襄 2019-01-10 2.3K #高血压