运动 早饭前锻炼更健康！长期坚持可改善胰岛素敏感性，降低糖尿病和心脏病风险！ 今天我们要说的这项研究，就能够从代谢的角度给出答案， 先锻炼、再早饭，长期来看是更有益的。这项研究于近期发表在《临床内分泌与代谢杂志》上[1]，在为期6周的研究中， 早饭前锻炼的参与者脂肪代谢量是早饭... 佩襄 2020-02-01 2.0K #肥胖 #糖尿病
医学 “神药”二甲双胍登上《Nature》，2篇论文揭示二甲双胍减肥之谜 二甲双胍（Metformin）是治疗Ⅱ型糖尿病最常用的处方药，因为它可以它通过抑制肝脏葡萄糖的产生而具有降低血糖的作用。二甲双胍最早于1957年在英国被正式应用于临床。在我国也已经有20多年的临床应用... 佩襄 2020-01-31 2.0K #糖尿病 #肥胖 #二甲双胍
医学 《自然》：二甲双胍减肥控糖的关键竟在肠道！ 二甲双胍能靠着分泌“ 厌食激素 ”——生长分化因子15（GDF15）来控制食欲，帮助减重。剑桥大学的研究团队发现， GDF15这个“厌食激素”，其实主要来源并不是肝脏，而是在二甲双胍的影响下，由小肠、... 佩襄 2020-01-31 2.1K #糖尿病 #肥胖 #二甲双胍
医学 柳叶刀子刊：中国人胰岛素抵抗与糖尿病更相关 胰岛素抵抗（胰岛素调控葡萄糖代谢能力的下降）和胰岛β细胞功能缺陷（导致胰岛素分泌减少）是2型糖尿病明显的病理生理学特征。在中国人群中，哪个因素对糖尿病发病的影响更大？肥胖在中间起了多大作用？这些数据还... 佩襄 2020-01-29 1.9K #糖尿病
医学 Lancet子刊：SGLT2抑制剂对糖尿病患者普遍有肾功能益处 新型降糖药中，GLP-1（胰高血糖素样肽1）受体激动剂和SGLT2（钠葡萄糖共转运蛋白2）抑制剂（“格列净”类）的心血管和慢性肾病益处已经在大型研究中得到证明，这两类药物也因此被列入了指南推荐。这些在... 佩襄 2020-01-29 1.8K #糖尿病
医学 Lancet子刊：糖尿病人戒烟好处大 与非糖尿病人群相比，糖尿病患者发生心、脑血管疾病的风险增加2-4倍。为了减少整体显著偏高的心血管疾病和相关死亡风险，对糖尿病患者来说，戒烟是一项重要的干预措施。然而，由于食欲增加等原因，戒烟可能会伴随... 佩襄 2020-01-28 1.8K #糖尿病 #烟酒
营养 JAMA子刊：加工食品会增加2型糖尿病的风险吗？ 商店购买的鸡块、甜甜圈和能量棒等食物十分美味，但是一项大规模的新研究警告说，食用的这些高度加工的食物越多，患2型糖尿病的风险就越大。根据这项法国的研究，“超加工”食品每增加10％，患糖尿病的风险就会增... 佩襄 2020-01-06 1.7K #糖尿病
医学 欧美同步更新糖尿病指南：生活方式预防优于二甲双胍，力推新型降糖药 随着旨在改善糖尿病患者健康的新研究、新技术和新疗法不断出现，糖尿病的诊疗正在不断发生变化。近日，美国糖尿病协会（ADA）和欧洲糖尿病研究协会（EASD）联合发表共识声明，修订了糖尿病高血糖诊疗标准。其... 佩襄 2019-12-27 1.8K #糖尿病
医学 得糖尿病，是因为肝脏脂肪多到“溢出”？！ 相当一部分的2型糖尿病能够预防；对于已患病人群，也有不少研究在探索通过改变生活方式来逆转糖尿病，DiRECT试验就是其中的明星研究之一。DiRECT试验证明，通过控制饮食和体重管理，糖尿病能够持续缓解... 佩襄 2019-12-27 1.8K #糖尿病
运动 《细胞》子刊：预防糖尿病，为什么有的人运动没效果？ 根据健康中国行动（2019-2030年）的估算数据，中国目前约有多达1.5亿人处于糖尿病前期。 这类人群，虽然没有达到糖尿病的诊断标准，但空腹血糖受损或糖耐量异常，如果不加干预，很容易发展成新的2型糖... 佩襄 2019-12-08 1.8K #糖尿病
