医学第186页 - 静静笔记

狂犬病的宣传在中国是一个巨大骗局？

“狂犬病恐惧症”是中国特有的现象。世界上再没有第二个国家像中国这样，举国上下对狂犬病如此“重视”。有关“狂犬病疫苗造假”的问题更是引起了广泛关注，同时，在中国，狂犬病疫苗更是被滥用。中国狂犬疫苗使用量...

佩襄 2018-08-11 2.6K #疫苗

欧洲肠胃病学会（UEG）于2017年7月4日发表以“饮酒与消化道肿瘤”为主题的调查报告，报告称饮酒是 60 余种疾病的风险因素之一，其中有 30% 的消化系统疾病与过量饮酒有直接关系，更是会提高食管癌...

佩襄 2018-08-11 6.6K #癌症 #烟酒

21时前或者临睡前两个小时吃晚餐的人罹患乳腺癌或前列腺癌的风险比那些22时后或临睡前不久进食的人低20%。这是一项由来自西班牙德尔玛医院医学研究所、庞培法布拉大学、西班牙流行病与公共健康研究协会等多家...

佩襄 2018-08-10 1.6K #癌症 #乳腺癌

睡少了，首先会变丑！身体要你睡觉是有理由的，女性朋友们该注意了，变丑也就算了。睡少了还影响健康。据报道，在美国，人们的平均睡眠时间在持续减少，大约有三分之一的成年人睡眠时间每晚不足7小时。流行病学研究...

佩襄 2018-08-10 6.5K #睡眠

该文章来自NEJM期刊荟萃（NEJM Journal Watch）Adequate Sleep in Adolescents Reduces Obesity and Improves Cardiome...

佩襄 2018-08-10 2.1K #睡眠

对1000多名有精神疾病和无精神疾病患者的分析表明，硝酸盐——用于牛肉干、香肠、热狗和其他加工肉类零食的化学物质——可能会导致。这是一种不正常的情绪状态，特点是多动、兴奋和失眠。约翰斯·霍普金斯医学研...

佩襄 2018-08-09 1.8K

你们知道吗？防晒不仅是人类的特权，鱼也会防晒！快来看看Nature是怎么说的吧！这个研究的开始要从清蒸鱼说起。作为资深吃货的我们，吃鱼或者杀鱼的时候都会注意到在鱼肚子里有一层黑膜。这层黑膜我们都司空见...

佩襄 2018-08-09 1.9K

天亮醒，天黑困，到了饭点想吃饭，这些看似平常的事情，其实都受到生物节律的调控。人的内源性日节律（生物钟）和地球自转周期同步，大约为24小时。倘若打破了这个生物钟，你可能易得肥胖，糖尿病，高血压，高血脂...

佩襄 2018-08-08 1.7K #癌症

哈佛大学公共卫生学院的研究者们对气温和认知的关系进行了研究，结果发现居住在无空调、温度更高的住所的年轻人，认知功能明显受到影响，反应速度下降13%，对事件的处理能力也降低了10%左右[1]！论文发表在...

佩襄 2018-08-08 1.7K

基本一日三餐都叫外卖，麻辣烫、水煮鱼、便当等都是她常点的。除了外卖，她很喜欢吃猪肝内脏等，基本很少吃蔬菜和水果，也不怎么运动，上班一坐就是一整天。这种“饭来张口”的生活听起来很惬意，谁想到27岁的浙江...

佩襄 2018-08-06 2.8K