营养 喝茶到底能给机体健康带来多少好处？ 茶作为中国的传统国饮，自炎帝时期就有“神农尝百草，日遇七十二毒，得荼而解之”的说法，其中的荼就是我们现在所讲的茶，唐朝的陆羽著有《茶经》，可谓源远流长。如今茶与可可、咖啡并称为当今世界的三大无酒精饮料... 佩襄 2018-08-12 2.8K #茶咖啡
营养 JAHA：8万中国人队列显示，一周四杯茶心脏病风险或降低8% 根据国家心血管病中心发布的《中国心血管病报告2017》推算，我国心血管病患人数已达2.9亿，心血管病死亡占居民疾病死亡构成40%，高于肿瘤及其他疾病，处在首位。并且患病率和死亡率仍处在上升阶段[1]。... 佩襄 2018-08-09 2.1K #茶咖啡
营养 科学家发现咖啡因竟能提高心脏细胞功能，每日饮四杯效果最好 曾有队列研究表明，日常喝咖啡与全因死亡率更低有关，特别是心血管疾病风险也有下降。如果喝咖啡真的对健康有好处，那么是怎么实现的呢？德国科学家破解了这其中的关键机密。原来，咖啡中含有的咖啡因能够促进一种名... 佩襄 2018-08-06 2.0K #茶咖啡
营养 JAMA子刊：50万人随访10年发现，每天喝6杯及以上咖啡的人群全因死亡率降低16% 咖啡是世界上最流行的饮料之一，大量的流行病学研究表明，咖啡的饮用与包括心血管疾病[1-2]，糖尿病[3]，帕金森病[4]，肝癌[5]，结直肠癌[6]和子宫内膜癌[7]，等慢病之间呈负相关。而且，有大量... 佩襄 2018-08-06 2.1K #茶咖啡
营养 多篇研究证实喝咖啡与人群全因死亡率降低直接相关 近日，一篇来自咖啡科学信息研究所（Institute for Scientific Information on Coffee）题为“Coffee， caffeine， mortality and l... 佩襄 2018-08-04 2.4K #茶咖啡
