喝乌龙茶，在睡觉时还有减肥效果！？ 睡觉的时候就能减肥，听说过吗？根据日本一项研究，喝乌龙茶似乎可以做到这一点。像所有的茶一样，乌龙茶含有咖啡因，它通过增加心率影响能量代谢。研究者在一组健康人中研究喝乌龙茶与服用咖啡因（100 mg）对... 佩襄 2021-01-30 1.2K+ #肥胖 #茶咖啡
多喝咖啡，或可降低患前列腺癌的风险 在全世界，前列腺癌（Prostate Cancer）是男性群体中第二大常见的癌症（仅次于皮肤癌），据世界卫生组织（WHO）2014 年统计报道，前列腺癌是男性与癌症相关的第五大死因。美国疾病控制与预防... 佩襄 2021-01-20 1.4K+ #癌症 #茶咖啡
Sci Rep：多吃巧克力，可提高大脑认知能力 香醇的巧克力是许多人无法拒绝的美食，但我们或许只熟悉巧克力的浓香，却不知道其原料可可更是被称为“神的食物”，其不仅可以制作美味可口的巧克力糖、糕点、饮料，一项最新研究表明，可可中的黄烷醇还会让人变聪明... 佩襄 2021-01-16 1.4K+ #神经 #茶咖啡 #老年痴呆
饮绿茶和咖啡或可降低2型糖尿病死亡风险，但要提防副作用！ 最近有学者招募3000例日本糖尿病患者进行相类似的研究，报告指出每天饮用绿茶和咖啡，在之后五年内可以明显降低受试者死亡风险，研究结果发表于 BMJ Open Diabetes Research &am... 佩襄 2020-12-30 1.3K+ #茶咖啡 #糖尿病
日本研究，有糖尿病的人喝茶或咖啡有好处！ 有香气的生活大约就是每日饮一杯清香的茶或咖啡，而近日一项日本学者进行的研究显示，每天这么“香”，有助于降低2型糖尿病患者死亡风险。这项研究共纳入4923位2型糖尿病患者，其中2133人为女性。中位随访... 佩襄 2020-12-30 1.4K+ #茶咖啡 #糖尿病
咖啡不能预防心血管病，甚至增加冠心病风险？！ 近年来，不少观察性研究发现，喝咖啡可能有降低冠心病、2型糖尿病、癌症、肝病等多种慢性疾病和死亡风险的作用。因此有人建议，无特殊疾病的成年人可将喝咖啡作为健康生活方式的一部分。然而，2020年12月8日... 佩襄 2020-12-30 1.1K+ #茶咖啡 #心血管
多喝绿茶和咖啡，显著降低糖尿病患者死亡风险 糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的终身性代谢性疾病。其中，2型糖尿病患者更容易患循环系统疾病、痴呆症、癌症以及骨病等疾病。尽管治疗该疾病的药物不断涌现，但改变生活方式仍然是治疗的基石。近日... 佩襄 2020-11-07 1.3K+ #茶咖啡
AMA子刊：咖啡又一功效！可改善结直肠癌晚期或转移性患者的生存率和恶化风险 结直肠癌（CRC）是世界第三高发恶性肿瘤，近十年来在我国的发病率逐年上升。大量的CRC患者最终会发展成转移性疾病，姑息性治疗的5年生存率仅为14％。因此，开发改善转移性CRC患者预后的新治疗策略具有特... 佩襄 2020-11-07 1.2K+ #茶咖啡
JAMA子刊：咖啡可改善结直肠癌晚期或转移性患者的生存率和恶化风险 结直肠癌（CRC）是世界第三高发恶性肿瘤，近十年来在我国的发病率逐年上升。大量的CRC患者最终会发展成转移性疾病，姑息性治疗的5年生存率仅为14％。因此，开发改善转移性CRC患者预后的新治疗策略具有特... 佩襄 2020-10-14 1.3K+ #茶咖啡
孕妇及备孕妇女别喝咖啡！ 近期，BMJ循证医学子刊发表的一项研究提示，女性孕期及备孕期间应避免喝咖啡，因为咖啡因摄入与流产、死产、低出生体重和/或宫内生长迟缓、儿童急性白血病和儿童超重和肥胖有关。以往认为妊娠女性每天摄入少量咖... 佩襄 2020-09-15 1.3K+ #茶咖啡
