肠道 热心肠日报：膳食纤维对糖尿病性肾病的保护性作用 中国医科大学滕卫平：近8万人数据揭示，中国糖尿病患病率约12.8%British Medical Journal[IF:27.604]① 纳入2015-2017年间来自中国大陆31个省的横断面数据，共... 佩襄 2020-06-02 3.8K
肠道 热心肠日报：二氧化钛纳米颗粒对大鼠肝和肠道菌群的影响 北京大学：二氧化钛纳米颗粒对大鼠肝和肠道菌群的影响Particle and Fibre Toxicology[IF:6.561]① 大鼠连续90天以50mg/kg剂量口服二氧化钛纳米颗粒（TiO2 N... 佩襄 2020-06-02 1.7K
肠道 热心肠日报：少吃晚餐，多吃早餐或对糖尿病患者有益 西式饮食不利于抵御新冠肺炎（观点）Brain Behavior and Immunity[IF:6.17]① 富含饱和脂肪、糖和精制碳水化合物的西式饮食（WD）促进肥胖症和2型糖尿病的发生，并使这些人... 佩襄 2020-06-01 1.8K
肠道 热心肠日报：益生菌+低聚果糖可改善自闭症患儿的症状 《科学》疾呼：研究真菌正当时！Science[IF:41.037]① 真菌与宿主和共生菌群间存在多种相互作用，由宿主生理和免疫以及营养竞争等因素决定；② 真菌定殖对宿主的有益影响包括：对病原体的抗性和... 佩襄 2020-06-01 3.0K
肠道 热心肠日报：膳食类黄酮或有助于预防老年痴呆 脂肪组织存在菌群再添新证，与肥胖和糖尿病的炎症相关Gut[IF:17.943]① 纳入75名肥胖者，部分患2型糖尿病（T2D），在血液以及多种脂肪组织（AT）中鉴定出细菌DNA，浓度范围为0.1-5... 佩襄 2020-06-01 2.1K
营养 JAHA：鱼油成分为何有益心血管？ 鱼油成分Omega-3对动脉粥样硬化的潜在预防益处已经得到了诸多研究支持。现有证据表明，高剂量Omega-3能够降低甘油三酯，但也可能与“坏”胆固醇（LDL-C）的增加有关。如何更好理解这种“混合”影... 佩襄 2020-05-29 1.8K #心血管 #鱼油 #补充剂
运动 《科学报告》：快走也能提神，跟喝咖啡效果相当 一项发表在Nature旗下期刊《科学报告》的研究显示：短短20分钟的低强度锻炼，就能起到和一杯咖啡相似的提神作用，而且能改善咖啡因戒断的疲劳、迟缓等影响。咖啡因和运动可以在一定程度上改善注意力、反应速... 佩襄 2020-05-29 1.8K
营养 独自吃饭，让你吃得多了还是少了？ 为了尽可能阻断当前新冠病毒的传播，我们的很多生活习惯在最近几个月发生了变化。比如，去餐厅吃饭时，你可能注意到很多餐桌改成了一人一桌的考场模式，或在桌面中间竖起挡板相互隔离，于是你不得不埋头独自吃饭，而... 佩襄 2020-05-29 1.6K
医学 拖延晚睡半小时，心率加快一整天 《自然》旗下期刊npj Digital Medicine：入睡时间不规律可能增加心血管风险来自美国诺特丹大学（University of Notre Dame）的研究团队收集557名大学生长达4年的睡... 佩襄 2020-05-29 1.7K #睡眠 #心血管
医学 JAMA子刊：二甲双胍能抗炎、改善术后生存？ 《美国医学会杂志-外科学》近期发表的一项研究发现了经典降糖药二甲双胍在控制血糖之外的又一项益处：术前服用二甲双胍，可能与糖尿病患者术后死亡率和再入院风险降低有关。这是一项回顾性观察研究，来自匹兹堡大学... 佩襄 2020-05-28 1.5K #糖尿病 #二甲双胍
